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评&&价&&数：瘦腿霜保鲜膜包一夜能减肥吗？
来自于：北京|
提问时间： 11:38:23|
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病情描述：
我今年21岁，是个大学生，身材还算可以，就是大腿有点粗，所以想把大腿上的肉减掉。同学推荐我一种减肥方法，用瘦腿霜涂抹腿部后用保鲜膜包裹。我用这个方法包了一晚上，但效果并不明显，我想知道这真的有效吗？
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保鲜膜减肥法是在日本年轻女性中流行的一种减肥方式，近年在中国也流行起来。虽然目前没有数据证明这个方法是一定有效的，但是，长期坚持的人还是有一定效果的，特别是在这之前涂上瘦腿霜，效果更加明显，如果再配上按摩，可能会更加有效，可以尝试。
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目前共收到封感谢信用蜂蜜涂抹在小腿上，然后用保鲜膜包住，做运动，这样可以瘦腿吗_百度知道
用蜂蜜涂抹在小腿上，然后用保鲜膜包住，做运动，这样可以瘦腿吗
提问者采纳
最好是涂上精油。在运动之前，去洗澡。一天坚持四个小时差不多。本人提议去跳绳，会有效果的，把想瘦的部位包上保鲜膜。，两个小时后。应该可以的恩
提问者评价
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其他1条回答
保鲜膜包住腿，用橄榄油按摩腿部。 可是你从哪里听来的要用蜂蜜呢有一种说法，可以试试别的方法，有助于瘦腿，然后多做运动，挤柔脂肪{洗澡之后按摩会更有效，保鲜膜这两个合起来瘦腿···= =蜂蜜是用来美容的吧··· 我试过你说的用保鲜膜瘦腿··感觉不是很有效。 如果你想瘦腿，一些关于瘦腿的运动{一些时尚杂志上可以找到} 你也可以按摩；不如控制饮食？ 我觉得蜂蜜
保鲜膜的相关知识
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出门在外也不愁包保鲜膜可以瘦小腿吗
时间： 19:22:34
健康咨询描述：
包保鲜膜可以瘦小腿吗&觉得自己小腿太胖&而且别人都说我小腿胖&&所以我想瘦小腿
曾经的治疗情况和效果：
以前没事经常捏小腿
想得到怎样的帮助：怎样才能瘦小腿（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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副主任医师
帮助网友：8098称赞：8
病情分析：瘦腿：改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食，你说的方法是不可行的。
指导意见：尽量少吃，跑步、游泳、自行车等有氧运动可以消除脂肪，通过这些运动，慢慢改变肥胖体质，消除腿部赘肉。
帮助网友：6669称赞：90
病情分析：你好!包保鲜膜不仅不能瘦腿而且还可能影响健康!指导意见：包保鲜膜在大腿,造成血液循环受阻,局部供血不足引起功能障碍!
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