欢迎您来到南京康泽世健康咨询有限公司！[][]|
康泽世介绍
南京康泽世健康咨询有限公司成立8年以来一直坚持专注于孕产妇科学营养调理，8年中帮助超过30000以上的南京妈妈放心的做好月子。康泽世还是广禾堂月子餐南京的独家代理经销商。
康泽世的服务
南京首家专业从事月子餐订购外送服务公司，并且根据每位孕产妇不同的体质配置出专属于自己独有的月子食谱；营养调理师定时跟踪，保证坐月子中餐点效果，而且还能够及时做出细致调整，或者说针对产妇新出现问题及时做到预防解决。让产后奶水不足症状饶你而行。
康泽世强大的调理师团队由妇产科主任医师、中医师、高级营养师、调理师、高级育婴师等组成，只为更好的为所有客户提供更好的调理咨询服务；每个礼拜的免费妈妈课堂吸引了广大的孕产妇等女性，讲解科学调理的重要性，传播更多的健康理念。
更多调理详情请咨询 025-
地址：秦淮区石鼓路127号广禾堂月子餐门店（市妇幼旁）
坐月子调养
最新调养文章
十月怀胎，一朝分娩，小宝宝的降生让妈妈非常兴奋开心。可是妈妈也不能因此忽视了产后坐月子。产后妈妈没做好月子，不利于身体产后恢复，对日后的健康也会造成影响。产后妈...
什么是手术流产
手术流产是指通过吸宫或刮宫的手段将子宫内的妊娠产物去除。由于要进行一定的宫腔操作，多采用无痛人流，即在麻醉状态下进行手术，大大减少需做手术的女性...
细心的妈妈会发现宝宝从出生后皮肤颜色会有所变化。新生宝宝蜕皮后皮肤是很白的，随着时间的推移，有的宝宝肤色变的愈发白皙细腻，可是也有的宝宝却越长越黑，这可愁坏了妈...
刚降生的宝宝总会让新手妈妈手忙脚乱，当妈妈在给宝宝洗澡或换衣服的时候，忽然发现宝宝身上有薄而软的白色小片皮屑脱落，特别是手指及脚趾部位，这可吓坏了不明就里的妈妈...
缤纷多彩的美甲大肆盛行，对于产后哺乳期的新妈妈们，可以尝试吗？会不会对宝宝有什么影响呢？
美甲的原料大都有一定的生物毒性，应避免进入人体，造成慢性中毒。在哺乳...
美丽无罪。那么，哺乳期的妈妈能化妆吗？
新生宝宝的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，初为人母的喜悦心情，每天无数次与宝宝亲吻和接触，便使化妆品转移到宝...
爱美是女人的天性，不少准妈妈可能在孕期还在戴美瞳。酷爱美丽的准妈妈怎么也想不到，两片小小的美瞳会给眼睛带来这么大的麻烦，不仅红的像兔子眼，而且干涩、出现疼痛，并且...
电话咨询：025-
地址：南京市秦淮区石鼓路127号（南京市妇幼保健院旁）宝宝快四个月了，纯母乳喂养，发现间歇性出现奶水少的情况，正常吗？有什么解决办法？吃什么下奶还不胖？_育儿问答_宝宝树
宝宝快四个月了，纯母乳喂养，发现间歇性出现奶水少的情况，正常吗？有什么解决办法？吃什么下奶还不胖？
当时年龄：
来自：网页;
多喝鲫鱼汤就会吃了下奶而又不发胖的呢，另外也要保持好的心情和心态的，休息充分了就会奶水就多的。
最佳回答者：
市场价:?188
猪尾汤是下奶的，
两全其美的办法还是比较少的。多吃点猪蹄鱼汤之类的。其实这时候吃不怎么会胖的。很累的。有时就会慢慢的瘦下去了。
下奶的汤可以吃点猪蹄汤，，老母鸡汤排骨汤之类的，不胖的好像没什么呢。
正常哎，现在人能4个月，非常棒了。真为你骄傲呢。慢慢的，奶水会变少的，所以才有“混合喂养”这一说啊。
有个时候是这样的& 也可能是奶水没有排空，慢慢地奶水就会少& 一般可以喝点猪蹄汤啊& 或者是喝&& 我以前就是喝的奶粉& 我觉得是不怎么容易胖啊 我喝的是新西兰倍爱家的& 因为他家的是分阶段的& 产后也有& 我觉得还挺好的& 可以试试
亲，如果在期间想减肥的话是不明智 的表现哦，在母乳期间一定要保证宝宝的要求的。
我也是，现在宝宝比较能吃，所以奶水就会少，够吃，多吃些水果蔬菜和汤
正常的，我觉得和挺下奶的，还不会胖宝宝三个月奶水不足怎么办？_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
宝宝三个月奶水不足怎么办？
16:06:14出处：作者：佚名
　　宝宝三个月奶水不足怎么办？有的妈妈在宝宝三个月的时候就出现了奶水不足的情况了。但是宝宝这个时候还不可以进食辅食，而且宝宝也不愿意吃奶粉。这该如何是好？另外，导致奶水不足的原因有哪些？下面我们一起来了解一下吧。宝宝三个月奶水不足怎么办？　　1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。　　2、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。建议妈妈要选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对妈妈乳汁的分泌能起催化作用。　　3、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，要为妈妈创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。　　4、避免服药。哺乳期内，妈妈不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到妈妈生病，最好在医生的嘱咐下服药。　　5、食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。均衡饮食，是哺乳妈妈的重要法则。　　哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。　　为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后，再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量，只要妈妈们饮食不过量，再配合着做一些产后运动，就能避免脂肪的囤积。奶水不足的原因有哪些？　　要让奶水不足的妈妈不足奶水，有时候单靠食补并不一定能够补出效果，找出奶水不足的原因是关键。　　1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。　　2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳；母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成&乳头错觉&，导致新生儿不愿吸吮母乳；妈妈因为乳头疼痛而不愿让新生儿吸吮等因素，均可导致乳汁不足。　　3、婴儿吸吮时间不够：每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。　　4、不适当地加辅食：有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。　　5、婴儿吸吮姿势不正确：可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。&&母乳喂养的正确姿势　　6、母亲缺乏信心与热情：这时应给予心理上的支持，告知正确的喂哺方法。如分娩后尽早母婴同室，往往可避免这类问题的产生。　　7、母亲营养不良休息不好：会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。　　8、婴儿的口腔运动功能不良：如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。　　9、母亲乳腺发育不良：乳房发育不良，乳房手术，乳头凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。　　10、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足。精彩推荐：
扫一扫关注亲子网微信
您身边的孕育好帮手
你可能感兴趣的内容
相关知识点
||||||||||||||||您还未登陆，请登录后操作！
悬赏20爱心点
分享到微博
请选择登录方式
宝宝4个月了,奶水不够吃,又不吃其他的东西,怎么办
4个半月了，前段时间全吃母乳，现在不够吃了，可是她不吃奶粉、米粉，怎么办啊？
一般缨儿都比较容易缺钙，特别本身奶不足更容易使宝宝缺钙影响发育，建议你用天狮儿童营养高钙奶粉，不知你是哪里，一般地市以上城市能找到天狮产品专卖店，那里才能买到。
请参考以下资料：
全民补钙刻不容缓
一、钙对人体的重要作用
人的一生与钙有着密切的关系
1、 没有充足的钙很难怀孕
钙的作用：（1）影响精子的运动速度；
（2）影响精子的运动距离；
（3）影响精子穿透卵细胞的概率。
2、 没有充足的钙胎儿很难形成
钙的作用：（1）影响胎儿大脑发育；
（2）影响胎儿骨骼发育；
（3）影响胎儿各器官、组织、系统发育形成。
3、 没有充足的钙母亲很难自然分娩
钙的作用：（1）影响雌激素分泌；从而影响分娩信号传导；
（2）影响肌腱强度；
（3）影响骨盆大小和强度。
4、 缺钙阻碍婴幼儿的智力发育
钙的作用：（1）影响脑容量；
（2）影响大脑皮层褶皱的形成；（褶皱决定大脑聪明程度）
（3）影响神经细胞的形成；
5、缺钙易形成佝偻症、X型腿、0型腿；
6、缺钙易形成多动症。
7、缺钙影响人的运动感觉能力
8、缺钙易形成多动症
钙的作用：钙作为生命信使，当钙信号紊乱时，其神经心理作用易形成偏食症；当钙信号阻断时，其生理作用易形成厌食症。
9、缺钙形成青少年性格偏执、自闭症
钙的作用：钙作为生命信使，当钙信号紊乱时，其神经心理作用易形成偏执；当钙信号阻断时，其神经心理作用易形成自闭。
10、缺钙易导致免疫系统功能紊乱、下降，影响人的体质从而易患从伤风感冒直到白血病等各类疾病。
钙的作用：钙作为生命信使，最先发现侵入人体的细菌或病毒，并把信号传递给巨噬细胞，并由血浆细胞产生抗体，进而掠杀侵入人体的细菌或病毒。
11、缺钙引起疲倦、精力不集中。
12、缺钙引起腰酸、背痛、导致肩周炎、关节炎。
13、缺钙引起肾功能下降，导致慢性肾衰。
钙的作用：钙作为信使，影响各类激素包括雌雄性激素的分泌水平。
14、缺钙易引起骨质疏松、骨质增生、导致股骨头坏死；
15、缺钙对产生高血压、动脉硬化有重要的联系；
钙的作用：缺钙导致骨钙===血钙不平衡，促进甲状旁腺产生更多的降钙素，导致血钙浓度增加，游离的钙离子与血液中酸性物质结合在血管壁附积，从而导致高血压、动脉硬化。
16、钙与心脏病的产生有重要关联；
钙的作用：（1）影响心血管；
(2)影响心机。
17、缺钙与糖尿病有重要关联
钙的作用：影响胰岛素的分泌。
18、缺钙与老年痴呆症有重要关联
钙的作用：（1）影响神经细胞的活性；
(2)影响神经介质的传递速度与水平。
19、缺钙与肿瘤的形成与恶变有重要关联
钙的作用：（1）影响免疫系统功能；
(2)影响细胞内外酸碱平衡。
二、目前国民对钙的摄入量状况
根据专家多年对我国人民膳食结构情况调查认为目前钙的摄入量严重不足。从下面调查表可以看出。
国家钙营养调查表
年龄组 国际标准 实际国民 缺钙量mg/日
摄入量mg/日 平均摄入量mg/日
儿童 800~~700
少年 0 600~800
青壮年 800 500 300
孕产妇 0 500~700
老年人 0 900~1200
三、全民补钙刻不容缓
1、钙缺乏对人体的影响
长期缺钙可以引发下列症状：
儿童：夜惊、夜啼、烦躁、枕秃、方颅、鸡胸、“X”型腿、“O”型腿、佝偻病、骨骼发育不良及智力低下。
青少年：腿软、抽筋、体育成绩不佳、疲倦乏力、烦躁、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易感冒、易过敏等。
青壮年：经常性疲怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易感冒、易过敏等。
孕产妇：小腿痉挛、腰酸腿疼、关节疼痛、浮肿、妊娠高血压等。
中老年：腰酸腿软无力、小腿抽痉、骨质疏松、骨质增重型、骨质软化、各类骨折及结石症、糖尿病、高血压、心脏病等。
2、全民不钙刻不容缓
（1）钙摄入量严重不足
根据以上国家钙营养调查表可以看出我国从儿童到老年生活中钙摄入量与人体需要量看存在严重的不足，平均每天摄入量不到实际需要的50%。世界卫生组织也确认四大营养缺乏症，缺钙居第一位。但由于我们生活中摄入的钙严重不足，好多人长期处于钙饥饿状态，若干疾病的根源是由于的钙缺乏，使很多人处于疾病和亚健康状态。
（2）健康需要充足的钙
中国营养协会推荐的每日钙摄取量：0——6个月（400mg/日）7个月——3岁（600mg/日）3岁——10岁（800mg/日）11——13岁（1000mg/日）13——16岁（1200mg/日）16——18岁（1000mg/日）25——55岁（800—1000mg/日）55以上（mg/日）孕妇、产妇、哺育期（mg/日）绝经期妇女（1200mg/日）重体力劳动者（1000mg/日）。，医学专家指出：钙可能导致人类120多种疾病的发生，因缺钙导致的佝偻病占儿童总数的20—50%，我国12亿人口中有10亿严重缺钙！每个人都渴望健康，那就补充足量的钙，钙是生命之源，钙与生命息息相关。
四、如何选择补钙产品
人人需要补钙，那么补什么样的钙好，这是最关键的。健康补钙已成为众多有识之士的共同呼声，然而，面对市场上的补钙产品五花八门、琳琅满目、鱼龙混杂，人们感到难以适从，而业内人士也对各种补钙产品的评价众说风云，莫衷一是，特别是电视、报纸等宣传广告一个比一个说的好，这使的人们对补钙品的选择更加困惑。很多人跟着广告跑，用了没效果，从而不相信补钙的作用。
如何选择补钙品不要看广告要看权威部门专家们的评价、要看应用效果的总结。在我国第二届钙研讨会上110种产品专家们评出3种产品：天狮营养高钙素、L-苏糖酸钙、醋酸钙，从治疗效果、产品质量、临床应用及安全性等方面进行了综合评价，并推荐这3种产品为食疗保健、钙缺乏病防治的优良制剂。在我国第三届钙研讨会上300多钟补钙产品专家们将24个省市自治区的研究所、医院、幼儿园应用验证总结指出：以4种有机钙，即氨基酸鳌合钙、醋酸钙、柠檬酸钙和苏糖酸钙为原料的钙制剂是安全、有效的。
这里可以看出天狮的营养高钙素（氨基酸鳌合钙）两次被评为榜首。并获《人类建库奖》和《人类健康贡献奖》。在国际上获生产管理和质量体系认证、食品安全体系认证。得到世界各国的认可，产品销往200多个国家。
通过以上信息能够帮助我们如何选择好的补钙产品。如果用了不好的产品，不但钙不吸收，并在体内形成结石或在血管形成垃圾对身体带来伤害。选择好的产品才拥有健康人生。
（共7个回答）
前复习紧张上火上的厉害，我妈给我买的碧生源常润茶&&记得效果还不错，赶在考试前把火给降下来了，最后也没影响考试。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
大家还关注}