| | | | | |
晚上不能喝什么汤
核心提示：核心提示：喝汤最好不要都压在晚餐，听听专家告诉你原因。
　　核心提示：喝汤最好不要都压在晚餐，听听专家告诉你原因。
　　有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。
　　专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。
　　排骨汤抗衰老
　　骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50&59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。
　　鱼汤防哮喘
　　鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。
　　鸡汤抗感冒
　　鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时，里面可以放一些海带、香菇等。
　　小贴士：煲汤时间不要过长
　　专家提醒说，长时间加热能破坏煲类菜肴中的维生素；加热1～1.5小时，即可获得比较理想的营养峰值，此时的能耗和营养价值比例较佳。
　　牛肉汤中放番茄
　　煲牛肉汤时，放一两个番茄，可以增加汤中番茄红素的含量，而且果酸能嫩化牛肉纤维，使肉质更鲜美。
　　猪蹄汤不宜常吃
　　由于其中的胶原蛋白不能完全利于吸收，会给胃肠消化系统带来麻烦，即使要吃，也要与青菜、莲藕放在一起煮。
&&& 【相关阅读】
编辑：yuanlee同程&网? →
→ ╋旅游用品学院
&|&├旅行社用品
&|&├酒店用品
&|&├景区用品
&|&├导游用品
&|&├水上运动用品
&|&├旅游户外用品
&|&├其他用品
╋同程八大交流专区
╋旅游信息库
╋同业批零论坛
╋同程大课堂之网店&SEO
&|&├系统公告操作指南
&|&├店主交流经验分享
&|&├投诉与建议
╋同程大课堂之六合一
&|&├系统公告
&|&├操作指南
&|&├会员交流经验分享
&|&├投诉与建议
╋旅游红黑榜
╋旅游新营销
╋酒店新人
╋中国特种旅游论坛
╋旅行社经营管理
╋出境旅游探讨
╋酒店信息
╋航空票务信息与探讨
&|&├机票六合一讨论区
&|&├代理人俱乐部
╋交通票务信息与探讨
╋会议人论坛
╋酒店人酒吧
╋酒店管理
&|&├营销管理
&|&├案例分析
&|&├资料共享
╋景区信息与经营管理
╋旅游法律法规
╋导游天地
&|&├精彩导游词
&|&├笑话游戏
&|&├图说见闻
&|&├外语导游之家
&|&├七七八八
&|&├华北、东北专区
&|&├华东专区
&|&├华南专区
&|&├西北专区
&|&├西南专区
╋人才交流天地
╋电脑学堂
╋经理人茶座
&|&├文学园地
&|&├摄影贴图天地
&|&├音画欣赏
&|&├同程水库
╋同程在线
&|&├斑竹办公室
&|&├斑竹荣誉室
╋同程七大SNS交流专区
╋旅游广告区
&|&├回收站
→ 帖子列表
经理人茶座
　　　　　　
您是本帖的第 874 个阅读者
页次：1/1页 共5条
二月二的晚餐，我做的，来尝一尝不？
旅行社会员
社区身份：
同程大三学分：1225
： 21:56:23
&&& 今天二月二呀～大家都吃了么？没吃的，来吃呀！吃了的再吃点儿？？.....尝一尝俺的手艺呗（香辣肉丝）
（卤酱猪手）（卤酱凤爪）（黑白菜－－学名：“上山下乡”）（家常凉菜：青瓜豆皮－－酸甜味）（东北手把菜－－肉丝炸酱的伴侣）
&&& 咋样儿？？各位有食欲不？俺的搭配还算科学吧？今天过节嘛，多做了两个菜，人都说：一日三餐，要“以荤一素一菌”，俺是牢记在心呢～～
看看吧～～刚出锅的，还冒着热气呢～～～不冷了吧？来来来～～一起吃！！....
最新精华回复：
各位同行：客户是我们大家的！信誉是我们大家的！未来也是我们大家的！“同行利益第一”－－－铭记我心&&F:&&&&&&MSN:&&SKYPE:diana751001
**.**.**.**
　 回复：二月二的晚餐，我做的，来尝一尝不？
旅行社会员
社区身份：
同程研二学分：5990
　： 22:00:38
呵呵，美女姐姐，看来这个节日对你来说很重要~~~这个很不错！希望有机会可以亲口尝尝！
“晋阳风韵&等您品临”**TEL：5&8155012&&&88694****FAX:&8&******驻京办电话：010―********msn:&&&&&&&&&&&&&&yanglei_***********QQ:&&5254779
**.**.**.**
　 回复：二月二的晚餐，我做的，来尝一尝不？
旅行社会员
社区身份：
论坛版主学分：16924
　： 22:16:26
&&& 楼主是个很有心，也很有生活情调的女人！看你的手艺还真的不错哦，看着还真的很有食欲的啊，谢谢你！
大连领航旅行社&&&&领航之旅，浪漫无限！公司网站：&网络实名：大连旅游热线&大连自助旅游电话：33　521733　&传真：3　手机：　MSN：&&&&&QQ号:、地址：辽宁省大连市西岗区菜市街6号&振富大厦1816室
**.**.**.**
　 回复：二月二的晚餐，我做的，来尝一尝不？
社区身份：
同程研一学分：3936
　： 8:51:52
哈哈,二月二我的家乡习俗只是吃菜饭,但今年没吃.
苍南县龙江旅游用品厂
帽子天地 行包世界
**.**.**.**
　 回复：二月二的晚餐，我做的，来尝一尝不？
旅行社会员
社区身份：
同程研二学分：5739
　： 10:27:59
菜不错啊!有点遗憾,没酒呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
※&承德运通旅行社&选运通&&好运通&※&程&&越&&&&&msn:&&&&&qq：&&※&张&&晶&&&qq：&&&※&Tel：&9&&2137739&&※&Fax：&6※&Ead;&&nbsp承德旅游&木兰围场&坝上草原摄影&乌兰布统大草原&金山岭长城
**.**.**.**
　 回复：二月二的晚餐，我做的，来尝一尝不？
旅行社会员
社区身份：
同程大三学分：1225
　： 11:03:35
标题：哎～～
标题：哎！！光顾了吃了
&&& 哎呦～～光顾了吃了& 怎么就忘了把酒端上来了！这也不是俺东北人的作风呀～～家里啥酒都有来吧“朋友来了有好酒～～～”......不过、～～～现在在深圳不能喝的太烈，胃会不舒服～～改喝汤怎么样？
来吧来吧...但是没有狗肉给你吃～～
各位同行：客户是我们大家的！信誉是我们大家的！未来也是我们大家的！“同行利益第一”－－－铭记我心&&F:&&&&&&MSN:&&SKYPE:diana751001
**.**.**.**
页次：1/1页 共5条
管理选项：0无
同程聊天室入口：
（本期主题：如何才能网上收客？）
请后再回来回复本帖子。
《》 《》本社区所有发言仅代表发言人个人观点和立场，不代表同程立场！& 2015 www.17u.net 同程&网 版权所有 页面执行时间515.625毫秒宝宝白天可以吃点饭，但是到了晚上睡觉不喝奶粉。晚上吃不饱就一直醒，奶水现在也不好了，宝妈们有没有什么好的办法？帮帮忙。这样熬的我也快坚持不住了。
7钟左右来半碗米粉选水果味。稠一点慢慢尝试。一定可以。太稀了不行不顶饿。
断奶咯，我们也是刚刚段，机会吃奶粉了！
我们也是不够吃，不喝奶粉，这几天断奶，饿了就喝奶粉了，以前也是总醒，现在睡眠好了，
#3 英杰子涵
我们也是不够吃，不喝奶粉，这几天断奶，饿了就喝奶粉了，以前也是总醒，现在睡眠好了，
你家宝宝多大了就断奶啊？
#2 小，紫萱
断奶咯，我们也是刚刚段，机会吃奶粉了！
宝宝几个月了就断奶了？
#1 我爱嘉懿宝宝
7钟左右来半碗米粉选水果味。稠一点慢慢尝试。一定可以。太稀了不行不顶饿。
我家宝宝不喝米粉的
不喝米粉总有一款差不多爱吃的辅食把，睡觉前吃饱
直接断奶啰！饿两天就好了，我宝以前也不吃，狠心点，现在挺乖的，不然断不了的！吃母乳肯定不愿意吃奶粉啊！
直接断奶啰！饿两天就好了，我宝以前也不吃，狠心点，现在挺乖的，不然断不了的！吃母乳肯定不愿意吃奶粉啊！
断奶宝宝就肯喝奶粉吗？我宝宝都不肯吸奶瓶，一喝水就咬奶瓶，只能用汤勺喂，现在烦恼着要是断奶了到底喝不喝奶粉呢？
#9 芳妈的宝贝
断奶宝宝就肯喝奶粉吗？我宝宝都不肯吸奶瓶，一喝水就咬奶瓶，只能用汤勺喂，现在烦恼着要是断奶了到底喝不喝奶粉呢？
断奶了宝不喝奶粉也没办法啊，就看你狠的下心不，断奶不是那么容易的，我是坚持两三天宝就喝了，现在能喝二百多到三百毫升！
#9 芳妈的宝贝
断奶宝宝就肯喝奶粉吗？我宝宝都不肯吸奶瓶，一喝水就咬奶瓶，只能用汤勺喂，现在烦恼着要是断奶了到底喝不喝奶粉呢？
开水没味道宝宝都不喜欢，我宝也不爱喝！
#4 叶子姜洁
你家宝宝多大了就断奶啊？
我家的八个半月，晚上六点半到七点钟我们吃饭的时候给她米糊或者小米粥，八点多睡觉时要吃着母乳才睡，不过一会就睡了，吃不了多少，晚上醒一次到两次，有时是有尿醒的，穿纸尿裤了我就不把了，直接给她吃奶她就老实了，尿完就睡了
#1 我爱嘉懿宝宝
7钟左右来半碗米粉选水果味。稠一点慢慢尝试。一定可以。太稀了不行不顶饿。
宝妈，你买的哪种牌子的米粉？
随便了，换着味道买就好。苹果味的和紫薯山药的孩子都挺喜欢。孕婴店好多种看看生产日期就好。不要执着品牌大牌的不一定就好。
在她半醒半睡时喂奶瓶。
断奶吧，我家宝宝也是奶水不够又不吃奶粉，长不胖比别人家娃娃轻好多，断了奶就开始吃奶粉了，可能吃了，两个礼拜就明显长胖了结实了
#9 芳妈的宝贝
断奶宝宝就肯喝奶粉吗？我宝宝都不肯吸奶瓶，一喝水就咬奶瓶，只能用汤勺喂，现在烦恼着要是断奶了到底喝不喝奶粉呢？
我家宝宝也是，奶嘴放嘴边就哭，断了奶就开始喝奶粉了，可能吃了。奶水不够还是断了好，不然大人也累娃娃也吃不饱
#3 英杰子涵
我们也是不够吃，不喝奶粉，这几天断奶，饿了就喝奶粉了，以前也是总醒，现在睡眠好了，
你家宝喝奶粉吗？我家不喝，愁死了
只有注册用户才能发表回复。请
成员:241740 ,
话题:123054
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用}