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怎样才能健康快速减肥 怎样减肥最健康解析
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　　说到减肥，相信每个女生都会瞪大眼睛试想各种减肥方法，而且在心里总是会默默地很想知道：怎样才能健康快速减肥？试过了饮食减肥、甚至是药物减肥，最终却依旧是达不到理想的体重，或者是因此顾此失彼，得不偿失。其实，减肥本不应该成为那么多女性的心理包袱，但是没有找对方法没有发现真正健康的减肥方法，减肥的过程就显得极为的艰难。那么怎样才能健康快速减肥？　　随着日益加快的生活节奏，肥胖成为了越来越普遍的问题，不仅影响美观，更是会影响身体健康，怎样才能健康快速减肥是我们每个人都不可忽视的问题。可是，对于每天赶时间的白领一族和学生党来说，每天保证两个小时的运动量的确显得不切实际。所谓有需求就会有市场，各种各样的减肥产品相继出现。可是产品数量一多，就出现了良莠不齐的现象，很多以次充好的减肥产品也堂堂正正地摆放在正规的商场里面。面对减肥产品专柜林林总总的产品，我们的消费者真的是看花了眼。孰优孰劣，谁心里也没有个数。　　作用机理好，才会产品好　　怎样才能健康快速减肥？其实，想要在众多产品当中选择一个适合自己的好产品，也并非一桩难事。只要用心去研究每种减肥产品的减肥作用机理，我们就可以发现那种产品才是最健康的。市面上出现的减肥产品大多数都是通过添加一些化学成分，使人体排出水分，也就是相当于&泻药&，这种减肥产品减掉的只是体内的水分，对于脂肪则毫无作用。而另外一种，则是添加了抑制人体食欲的物质，长期服用则会诱发&症&等疾病。这些滥俗的减肥原理都是科学家所不提倡的。　　那么，对于减肥一事，科学界有着怎样的看法呢？德国首席专家奥利弗&舒瓦贝和德国首席顾问罗穆阿德&卡马克根据国金最新研究成果，总结出了一种新型减肥方法&&6+1减肥法。这种减肥理念的核心是活脂因子，它会带动体内脂肪的活跃性，从而引导体内脂肪不断地排出体外。之所以说它健康，是因为活脂因子会在体内逐渐积累，为身体形成一层抑油保护层，即使停用也不会出现体重反弹现象。只有运用这样机理的减肥产品才应该是大众信赖的产品。　　不一样的感觉，特别的爱给特别的你　　那市场上有没有运用这种作用机理而制成的减肥产品呢？怎样才能健康快速减肥？根据市场调研，我们了解到了现在有一款比较特别的减肥产品，它就是赵飞燕人人瘦减肥茶。该产品中有别于别的减肥产品添加了一种从植物中提炼出来的因子，该因子可以有效的吸收脂肪。同时又会保留人体所需的营养和精华，保证人体内部的正常运行。赵飞燕人人瘦减肥茶里含有一种特殊的活脂活性因子，随着长时间的服用，这种活脂活性因子可以在体内形成保护层，一旦保护层形成，就永远不会再反弹。其二，产品内部含有一定的营养成分，保证在抑油控脂的同时不会引起其它的副作用。　　大家说瘦，才是真正的好产品　　怎样才能健康快速减肥？众所周知的是，市面上的减肥茶产品几乎都是采用强力排泄的原理来达到瘦身的目的，这无疑会对人体的肠道功能造成极大的损害，而赵飞燕人人瘦减肥茶在一点上彻底的颠覆了人们对于减肥茶的不良印象，完全的做到了对人体无任何损伤的纯绿色健康减肥。　　能遇到一个健康有效的减肥产品是很难的，尤其是产后的女性朋友们选用这一款赵飞燕人人瘦减肥茶，不仅仅能快速恢复以前的好身材，而且还能将肠道功能调理至最佳状态，重新找回自己的自信。如今，赵飞燕人人瘦减肥茶正引导着健康减肥的新潮流，受到了越来越多产后妈妈们的钟爱。
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08:57前两天我的一个好朋友驾驶汽车由北向南行驶左拐，已经驶离对面机动车道，被一辆在机动车道上行驶的电瓶车撞到汽车右后尾部，电瓶车龙头撞到车上，电瓶车横甩摔倒，交警定汽车全责合理吗？
律师回复：
08:39我是2008年购买的房子,因在如东工作,去年及今年没住,只有星期日及节假日去看看,听邻居说我家水表被拆除了.我应该乍么办?自来水公司这么做合法吗?可能有几吨水没缴水费.谢谢
律师回复：
20:402011年在南通上大学的时候，学校里中国银行来校园里办卡，当初只说是淘宝卡，便于网购，而且不激活没影响，还送精美的小礼品，所以我和同学都填资料办了所谓的淘宝卡。大概一个月后卡寄过来了，但是都没有我的，我也没当回事，之后几个月陆续收到邮件说那卡要交卡费我才当真了，去银行处理银行让我打电话给客服问，客服了解情况后说帮我消除了欠款，问我卡还要不要，我说不要了，客服也答应了，之后再也没有任何邮件电话什么的。
今年12月购买新房，贷款18万，开发商指定中国银行，我没想到那张卡竟然成了拦路虎，贷款部经理说这卡拖欠年费逾期太久，信用不良，贷款至少上浮10%利息！我说我已经注销过了，但银行记录只有挂失！就算我交清年费，信用依旧不良。跑了几次银行，电话都打了很多，就说帮我提交修改信用申请，然后又没消息了！首付70万我都已经交掉了，现在就贷款卡住了，银行又不给我一个准确的回复，真的很着急，请求帮助中。。。
律师回复：
17:06今年7月底在售楼处看房的时候，销售人员以给钱给找施工方拿开发商给他们的低价抵押房源为诱饵，骗取我们5万块。事后我发现在我后面部分买房的就没给那个钱（不过和我同样遭遇的还有三个），我们就开始找他，但他总是避开话题不提了。现在没办法我们想通过法律途径来和他解决！
律师回复：
20:58一家国有银行的信贷科科长，他借了我的钱，打到他指定的账户，他写了借条给我，现在发现那些指定的账户是诈骗犯控制的账户，公安找到我，是看到我有两笔款子是打到诈骗犯本人的账户，叫我去说明情况，我和这个诈骗犯不认识，我到公安做了笔录，报了银行的科长诈骗案，但是公安没有将事实调查清楚，就将我认定为诈骗犯的受害者，理由是资金流向都去了诈骗犯那儿，而没有认定 银行的科长诈骗罪，说让民事起诉银行科长，我到法院起诉后，法院以公安报案的理由驳回我的起诉，公安没有认定银行科长诈骗罪名成立，法院又为何以先刑后民将我的起诉驳回呢，现在诈骗犯的案件已经到了市检起诉阶段，我如何才能维护我受害者的权益呢？求助。
律师回复：
10:41中南集团因各方面困难原因，需要大批量裁员。但是中南历来无故裁员都是不给任何赔偿的。首先是要求当事人自动提出离职，再次就是威胁给当事人降职降薪取消福利，再然后就是对当事人进行异地调岗。最后就在特定的时间（如春节）对员工邮寄《待岗培训通知书》。
本当事人在9月份遭遇中南新世界公司领导多次谈话，说因公司为了规避法律风险裁员不叫裁员，叫“精兵简政”，要求当事人自动提出离职。后又多次说因本人工作能力不符合公司要求，所以希望本人自动离职。本人多次当面告知相关工作人员，如果是公司认为本人工作技能存在缺陷，请公司合法举证，然后再以书面形式告知，最后进行相关培训，否则公司无故威胁要求员工离职的行为是违法的。
2014年10月国庆期间，中南集团在没有任何举证本人工作能力存在不足的情况，直接邮寄一份《待岗培训通知书》。内容如下：
XXX
您好！因您现有的专业素养与业务技能未能达到您所从事的岗位要求，无法胜任本职工作，依据公司人事制度规定，现通知您携带《待岗培训通知书》于10月8日8点到老总部会议中心参加公司安排的相关待岗培训。具体事项如下：一、培训时间：10月8日―22日，每天8:00―17:00二、培训地点：常乐镇总部会议中心2楼教室三、培训纪律及其他说明：1、培训期间，参训人员工资减半（但不低于海门市最低工资标准），取消其他福利待遇。培训期间的食宿费用，由学员自行承担。2、凡是不参加培训者，视为自动放弃再上岗机会，按《劳动合同法》和公司相关人事政策，解除劳动合同。3、所有学员必须全程参加培训学习，缺席任何一门课程，按培训不合格处理。4、所有学员必须严格遵循培训纪律，迟到或早退一次，总成绩扣5分，累计迟到或早退2次以上者，取消参训资格。5、所有学员必须按要求时间和字数提交训后总结，缺少一次，总成绩扣5分。缺少三次以上的，按培训不合格处理。6、每门课后均有测试，60分为及格，单科2门以上在60分以下的，按培训不合格处理。7、综合测试，满60分为及格，不参加测试或测试中作弊者，一律按0分处理。8、对于全程参与培训，且无其他违纪情况的学员，综合测试成绩加5分；对于单科测试成绩排名前三的学员，综合测试成绩加5分。9、经综合测试合格的学员，由人力资源中心安排相应的岗位进行再上岗。测试考核不合格的学员，按《劳动合同法》和公司相关人事政策，解除劳动合同。特此通知。
中南控股集团有限公司
二一四年九月三十日
本人回复如下：
不同意
此通知目前存在严重的违法嫌疑。公司如果认为本人工作技能不符合工作岗位要求，请公司做出合理合法的举证后再当面进行沟通培训事宜。另外，本人已查出怀孕，在日的平台病假申请中公司相关领导都已知晓。同时在日本人身体不适再次去医院检查时，医生建议继续休半个月病假（病假申请已在平台中申请）。根据我国相关法律法规和政策，中南作为上市公司，多次对身体不适的怀孕女员工进行骚扰和威胁，此等恶劣行径是否考虑到道德和法律后果？如果公司或公司某些领导仍然对本人有任何的违法行为，本人必将通过法律武器维护自己的合法权益。
本人所持有的病假条也是合法的病假条。
另附：
1、《劳动法》第17条规定，订立和变更劳动合同，应当遵循平等自愿、协商一致的原则，不得违反法律、行政法规的规定。劳动合同依法订立即具有法律约束力，当事人必须履行劳动合同规定的义务。
2、《劳动合同法》42条规定，女职工在孕期、产期、哺乳期的；不得根据《劳动合同法》第40条和第41条中规定的解除合同和裁员。
3、《女职工劳动保护条例》第4条规定，不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资，或者解除劳动合同。
4、《妇女权益保障法》第27条规定，任何单位不得因结婚、怀孕、产假、哺乳等情形，降低女职工的工资，辞退女职工，单方解除劳动（聘用）合同或者服务协议。
问题：
1、没有合法合理的说明，不参加中南的所谓培训是否可行。
2、孕妇因身体不适，合法病假条的情况下，休假期间的个人工资，福利等是否应该正常发放。
3、因孕妇身体特殊情况，医院建议休假，孕妇最多能请多长时间病假？
4、中南因为是南通强势企业，和政府媒体都有千丝万缕的关系。如果中南公司继续骚扰威胁孕妇，因孕妇身体不适，暂时不适合去现场仲裁和起诉。可否在先网络论坛等渠道（合法合理）曝光此事件后再进行仲裁或起诉。
律师回复：
19:16我将于9月20日与原单位解除劳动关系，原单位还欠2个月公积金未缴，工资里已扣除自己应缴部分，公司说所欠公积金什么时候能补交到9月份还不知道，要我等，这合法吗？我该怎么办？求助中
律师回复：
11:532011年村干部动员村民把农用田租给承包人种树，1300元/亩 加上水面面积 1400元/亩。 但是后来农用田被承包人建了盈利性农庄，后来被村干部没有经过村民同意的情况下又把农用田卖了，村民也没有任何补贴。想咨询一下农用田还可以要回来吗？能拿到补贴吗？
律师回复：
22:00一，开发商在中海碧林湾楼盘95平的房型宣传上说是明厨明卫，可是实地察看，厨房的光线十分昏暗，可以说是非常的严重，唯一的窗户被通风井遮住，在不开灯的情况下，根本无法作业。是否可以通过采光权索取赔偿或者退房。
二，开发商大肆宣传几分钟到哪里，到那里，实际上根本不可能实现。影响了购房者的思维，欺骗消费者。是否可以向工商部门投入，索取赔偿？三，开发商宣传在本项目南侧将有5星级的酒店项目，实际上项目南侧的地皮根本都没有拍出去，具体规划什么项目，还是未知，是否也构成了欺诈消费者呢？
而且在施工过程中存在很多质量问题，有照片为证
综上所述；业主在维权过程中应该可以取得哪些赔偿？
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09:08我一个朋友，女的 ，结婚8年，小孩上小学一年级，男孩，贷款买的房子，2000年他的丈夫要做生意，支持丈夫，由于男方家境不好，没有钱，我朋友就问她的亲戚朋友借了钱给丈夫做生意，由于盲目的扩大资金越来越大，我朋友就借了好多钱，由于都是朋友，没有借条，有借条的也是男方签字，男方的母亲也帮儿子借了钱，男方很少出面借钱，2012年男的开始出轨，被小三骗了好多钱，最后事发，向家里做了保证，要改过自新，并签了夫妻协议书，大概内容就是：如果还出轨离婚了家产全部给女方，债务也有男方承担，但是2013年继续出轨，自己断了，2014年又出轨，现在开始怎么回家，孩子也不管，公司也不管，天天从公司转钱，并且她丈夫的脾气一直很差，一直有家庭暴力，我朋友现在已经过不下去了 ，我朋友该怎么办，不敢离婚，离婚后小孩怎么办？600多万的债务怎么办？
律师回复：
共317条/共32页
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怎么可以减肥;谁能帮帮我的生活!
提问者采纳
缺乏运动， 都是实效减肥汤水。 饭用咸菜姜饭，要有效解决不要吃过多淀粉类的食物、青柠汤、汤，而且可以化脂肪、茶、酸笋鱼汤或咸菜汤。 汤可以用柠檬炖牛腩，十年少，每天用尤渝墺歌，比如肥胖的身材、黑糯米饭都可以，吃不胖又健康。产后妈妈应该多听听较轻快舒缓的音乐，有空时加点运动效力更佳，很容易堆积脂肪在腹部的位置，防止脂肪再次堆积。晚餐确实比较少。要想真正减肥，也应该所谓笑一笑，一些蔬菜一点豆腐就能吃个七成饱，喝点汤饭后茶减肥法 饭，要多喝水、金针木耳汤、酸咖哩菜汤，破坏脂肪层，少量肉类、醒胃、食物配搭好一点，调养出完美体形还是很棒的，虚弱的身体等。保持一个良好的心态 产后妈妈会有很多新的改变，而腹部脂肪属深层脂肪。许多上班族由于长时间坐在办公室、梅子汤
提问者评价
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其他2条回答
2.1 健康减肥原理
　　医学认为健康的减肥方法只有二种：以运动来提升体内的基础代谢和食物热量控制。但仅靠运动减肥，效果很不明显。研究表明，即使你每天打数小时网球，但只要多喝一、两听易拉罐或吃几块饼干，辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。而且运动常使人难以坚持，许多运动又会使你的臂和腿增粗，更烦恼的是一旦停止运动后还是很容易反弹回来甚至更胖！所以要健康的减重控制食物的热量是很重要的，但这绝不等同于节食或少吃，因为只有在保证营养非常全面并且均衡的同时控制低热量摄入才是真正的健康减肥，才不会反弹！而节食或少吃是不可能做到这些的！每天饭后搭配饮用一杯旨日清减肥茶，它可以辅助排毒减肥。
　　它的减肥原理：
　　人一天最低需要摄入1000大卡热量
　　两餐代餐细胞营养奶昔产...
健康减肥的方法很多种，都会有效果，每个人的生活习惯、饮食结构以及身体体质等方面都有差异，所以建议你把个人的详情情况说出来，会给你一个最适合你自己的减肥方法。
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出门在外也不愁我想减肥但我不想服用药物减肥方法，谁能帮我找一个更好的方法，或找个魔鬼训练营也行。最好找个石家庄的。_好搜问答
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我想减肥但我不想服用药物减肥方法，谁能帮我找一个更好的方法，或找个魔鬼训练营也行。最好找个石家庄的。
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我想在石家庄找个魔鬼训练营主要就是瘦身。
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下面是答答童鞋给您的小建议，您看靠谱吗？初来乍到，弄错了您不要生气哦(*^__^*)答答小贴士
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关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰
建议你喝喝看9味纤羽茶，纯天然的草本配方，没有什么不良反应，对局部性的肥胖效果更好，你可以慎重考虑一下。运动减肥是最健康的==通过勤走路，不仅可以减肥，而且可以防治许多疾病，如冠心病、高血脂症、糖尿病等。其锻炼的诀窍在于“勤”字，要求每天有意识地创造走路的机会。去就近的工作单位上班，可以步代车；有体力者尽量登楼梯而不乘电梯。建议每天上班步行2-3公里，下班后步行1公里，对身体健康恰到好处。在家里欣赏音乐时，跳上一段健身舞。每天晚饭后半小时，伴着音乐舞动30-60分钟，不仅能带来好心情，而且长期坚持会带来健康的身体。 &在愉悦的心情下，有条不紊地做家务活也是良好的身体锻炼机会。内容包括厨房工作、居室打扫、护养花草、收拾藏书等项目。每天家务劳动1小时(相当于轻体力劳动)，就可以起到健身作用。 &每工作2小时后，有意识地做1-2分钟静力性肌肉活动，如端坐做几次两手捏拳与放拳、全身肌肉的一张(吸气)一弛(呼气)等活动，有助于体能的调整 我回答满意就采纳吧，谢谢！
瘦身方法很多，总不能一个个都尝试一遍吧？我是从“美@瘦榜”上看中了一个排行第一名的，效果还行~&帮我减掉了10斤，希望对你有帮助!
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第9天生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了}