永诺闪光灯确实新产品推出的很快，在短短二年内，接连推出了5、6款新品，一款比一款猛，严重打击了原来的国产闪光灯市场，令进口品牌闪光灯刮目相看，并且以强大的摄影附件系统支持，大有占领国产摄影配件市场的气势。特别是在摄影爱好者范围内引起了强劲的暴风，因为其价格便宜，功能简单实用，深得大家的好评，连著名全球连锁网站闪卓博识都有详细的测评，大卫还亲自操刀写了一篇，犀利指出了优点和缺点，我看了下，确实给力，很中肯，当然，人家坏国人喜欢调侃，挺油墨的。
由此我记起以前看过一个国外评论家说，很多内地企业可以做大，但做不强。
开发新产品固然好，但一味地追求新产品开发，在技术和市场考验还不成熟的情况下，是不明智的。从开发产品到上市期间，必须经过的试验期，结果是用户在做，在反映问题，这不是个好现象。尤其是稳定性方面，专业级用户和业余玩家的产品需求是不同的。
从各大品牌厂商来看，同个牌子闪光灯的型号不会超过5个，已经非常清楚地划清了目标市场区域，所以永诺搞这么多款式的目的有些盲目性，产品功能和价格太过于接近，很可能会造成自残，目标市场接纳程度有限。
我在各大网站上也看到了许多用户中肯的评价，以及对产品的期待，我想光做好这一点就很不容易，想要做好一款产品真的不是件容易的事，既要追求利益最大化，又要照顾各消费层次的需求。
关于锐意开发新产品这点，我是赞扬的，说明很有决心，从用户的欢迎程度上就很明显。但在自主性上面就欠缺了，越来越象C家430和580了，一样一样的，不带这样的。
个人意见，欢迎批评。
以人物为主体的照片，背景的作用十分重要，通过人物与背景的相互关系可揭示人物的内心世界。
从人像摄影的实践来看，背景可能是多种多样的，有平面的，有纵深的，有室内的，也有室外的……如何借背景刻画被摄人物的性格特征，可从以下几方面来考虑：
　　一、根据照片所欲阐明的主题来选择背景拍摄人物照片，摄影者通常具有很明确的创作主题，由于主题的不同，摄影者在选择背景时就应根据具体的情况分别予以合理的取舍。譬如欲显示被摄者的职业特点，我们可把其工作现场作为背景，并采用现场自然光线拍摄，力求画面产生常态的气氛，把环境作为画面的一个重要组成部分，以环境来衬托人，用环境来提示人物的内心世界。
　　假如照片反映的是人物的容貌、气质，那背景就应以简洁、朴素为佳，这样，就可以在很大程度上强化主体，使人物形象显得很鲜明、生动。
　　为了刻画好人物的个性和其艺术成就，摄影师选择了一幅抽象画作背景，这独特的背景把人物形象烘托得很突出，令人难忘。
　　二、根据背景的内容来选用不同的光圈一旦确定了背景内容，采用何种方式来表现背景便成为一个关键的问题。具体该采用何种方式来表现背景，这就要看背景的内容，如果背景是整个，画面中一个有机的、重要的组成部分，通过它可以传达出许多有助于观众了解被摄者的信息，那应该采用收小光圈的做法，使背景的细部有相当的清晰度。要是背景仅是用来作为一种有别于主体物的影调成分出现在画面中，就可以采用放大光圈的方法，让其在画面中显得模糊。
三、掌握背景在画面中所占位置的比例背景在画面中究竟该占多少地位为最佳，没有一个规定，但是有些原则是可以参考的。如你拍摄一幅表现被摄者职业的环境肖像，那么背景可以用得大一些，只要不是大到喧宾夺土的程度即可拍摄人物旅游照片，画面中有名胜古迹出现时，背景所占的地位也可以尽量多些，避免把景色拍得残缺不齐。还有，拍人物全身像背景宜多些，以免造成局促感，而拍胸像照、头像照，背景则宜少些，使观众的视线更集中于主体之上。
　　四、避免一些不良的背景好的背景能起到烘托、美化被摄人物的作用，而不良的背景则会影响画面的美观。在摄影中，有如下一些景致一般不宜充当背景：
　　1.景物零乱繁杂。
　　2.喧宾夺主的亮色块的景物。
　　3.具有冷色调的景物(因为当它反射到被摄物脸部时，会使人物显出一种病态的样子)。
　　4.反差异常强烈的景物。
只需简单的十件事，就会让你的人生从此不同，受益一生
我们通常需要很长时间来调整情绪，这时间远远超出我们希望花费的。以下是在十分钟内你可以做的十件事，这十件事将会对你和你爱的人产生积极的情感效应.
◆受益一生简单事之一：拿出年代最久远的全家福相册，认真地浏览。曾经的经历会让你充满爱的回忆，你或许会对那些逝去的日子多少有一些留恋。
◆受益一生简单事之二：尽情的跳舞吧，就像没人看见一样。摇过来扭过去，上蹿下跳。听着你最喜欢的音乐，尽情的享受这摇摆的欢乐吧。
◆受益一生简单事之三：和你的伴侣一起看日落。静静地坐下，沉浸于自然美的天空，因为能够和你爱的人一起分享这份美丽而感激，除此之外，其他一切都不需要。
◆受益一生简单事之四：对任何什么事情都抱有一种乐观的态度。精神医生建议用想象的方法来帮助治疗有长期潜在性严重疾病的患者。如果那对于病人有帮助的话，对你也会有帮助。
◆受益一生简单事之五：观看《遗愿清单》《最后的假日》等珍爱生命的影片。这或许是你坐在电脑前迄今为止所投资的最值的时间——关于珍爱生命，珍爱人生的感人至深的电影。
◆受益一生简单事之六：和你的爱人比平常提前十分钟上床休息。十分钟里，你们可以相互拥抱，让他或者她的爱温暖你全身的每一处细胞。
◆受益一生简单事之七：独自一人静静地坐着，何时何地并不重要。尽情释放自己的感情，细细感受你脑海中浮现的每一个念头。净化你的灵魂和大脑，在这一天中接下来的日子你会充满活力。
◆受益一生简单事之八：研究表明在病床上看到以自然形式存在的水的那些病人往往会以提前预期30%的速度痊愈。如果你离海岸或者湖泊很远的话，那就洗个澡吧。这样做同样可以治愈你的精神创伤。
◆受益一生简单事之九：给你的爱人写一封感谢信。无论仅仅是因为他或者她的存在而感谢还是因为他或者她陪着你而感谢。还记得最近一次你感谢你的爱人是什么时候了吗？写下来这些感动吧，这将会让你爱的人在余生拥有有所珍惜的回忆。
◆受益一生简单事之十：与孩童玩耍。大部分孩子注意力时间跨度很短，来自一个有爱心的成年人的美好十分钟，对于他们来说，可能就是一天全部的快乐。这会有助于让你保持拥有一颗孩子般的心。
只需简单的十件事，就会让你的人生从此不同，受益一生。然而悲哀的是，很多人以这种经历能持续多长时间来衡量幸福。事实上，这儿一点时间的快乐，那儿一点时间的欢悦，就足以让你的生活从此与众不同了。
如果你能保有最新版本的人际关系图，就不难得知在眼前这一刻该如何以自己为主角，来善用你的人际关系资源
　　第1招　认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标
　　为什么要这么拼命？因为你必须对得起自己的良知。
　　想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观；若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意义，更不用说什么成就感了。
　　第2招　列举出截至目前为止的五件重大成就
　　知彼者，智也；知己者，大智也。
　　第3招　明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要
　　天生我才必有用。
　　无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索，都可转化成一股强劲的“人际关系动能”，千万不要妄自菲薄。
　　　第4招　挥别独行侠的日子
　　还想像小学生那样科科争第一？别傻了，这个世界只有团队成绩，没有个人成绩，因此也没有所谓的“第一名”。
　　告别独行侠的生涯，你的人生将从黑白转为彩色，全新出发。
　　第5招　为自己建立自信，自助助人
　　人人都有改造世界的能力，你自然也不例外。
　　多参加一些活动，帮助别人，也是帮助自己。
　　第6招　拟定短期与长期奋斗目标，定期予以审视与修改
　　工作计划簿有用吗？有，至少可以让一个人培养出三分钟的热度。
　　拟定目标不仅可以督促自己，也能让别人得知你有哪些需要。只要你勤于跟别人沟通，那你的朋友自然就知道你有什么困难，进而藉着人际关系这张大网来帮你早日实现自己的梦。
　　第7招　绘出一张人际关系“网络图”，显现出自己在这项资源上的多样化与触角纵深
　　人际关系网的特色是：每个成员都是老大。
　　如果你能保有最新版本的人际关系图，就不难得知在眼前这一刻该如何以自己为主角，来善用你的人际关系资源。
　　第8招　以一种相当专业化的方式来做自我介绍
　　在很多场合下，你所表现出的外在形象要远比你真正的本事来得重要。
　　 第9招　以简洁得体又别出心裁的方式来做自我介绍
　　无论是在何种社交场合，想扩展人际关系的第一课就是要学会自我介绍。
　　要设法出奇制胜。让对方牢牢地记得你，而且是记得正面的形象。
　　第10招　技巧性地打开话匣子
　　为什么我们经常错过了许多广结人缘的机会？就是因为我们常把那些黄金时段用来绞尽脑汁，却还是挤不出一句合适的开场白。
　　无论是主动或被动去打开话匣子都能得心应手。一旦你能达到这个境界，那无论把你丢在任何一个场合中，必都能迅速进入状况，随心所欲地去扩展人缘，为自己在生活与事业中，营造一个又一个绝佳的发展机会。
　　第11招　有必要时，就主动再做一次自我介绍
　　如果有人主动走过来跟你打招呼，那这一定是个大人物。
　　多练习一下“纡尊降贵”，经常不厌其烦地做自我介绍，你的人际关系通道将会愈走愈宽，也愈走愈顺。
　　第12招　看清他们的面目，牢记他们的大名
　　人们其实不在乎你对他们的底细了解多少，但很在乎你有没有仔细在听。
　　第13招　善于在社交场合做称职的主人
　　只要地球上还有人类，就不愁没有机会去表达你的善意。
　　第14招　乐于站出来为自己打知名度
　　想为自己打知名度并不需要不择手段；相反地，这有助于早日实现你的理念。
　　适度地推荐自己，才能让人得知在什么时候能够向你求助或请教，不致让你英雄无用武之地。
　　第15招无论与任何一个人打交道，总是待之以礼
　　即使人生苦短，用来学礼数也是绰绰有余了。
　　想出奇制胜，翻身做主人，不必舍近求远，先把你的台词练好再说吧。
　　第16招　名片必须是经过精心设计的作品
　　名片的功用是要让别人能想起世上还有你这号人物。
　　当别人想动用人际关系去搬救兵时，你这张名片就是一份很重要的线索，因此在设计上千万不要草率。
　　第17招　随时随地携带数量充足的名片
　　要上阵前，先检查自己是否已“全副武装”。
　　第18招　在情况适宜时，才递上名片
　　当你确信和对方有话可说之后，时机成熟时就应恭谨地奉上名片，相互约定日后联系与合作的方式，在这种稳固基础上所建立起的人际关系才能经得起考验。
　　第19招　在每张所收到的名片上记载日期以及相关事项，以便于日后整理与查核
　　当别人还不知道你在不在乎他们的时候，自然就不可能去在乎你。
　　第20招　不要吝于表达感激之意
　　成功人士有个特性，就是常怀感恩之心。
　　以感恩的心来对待所有曾扶持过你的朋友们，主动表达你的由衷感激之意，慢慢地，你会发现不但自己的人际关系愈加牢固，别人也将以你为仿效的对象。
　　第21招　无论认识或不认识，只要是能给予你激励或启发，就应诚挚地向他们言谢
　　要以称赞来取代嫉妒之心，确实需要很大的勇气。
　　当你因为提出一项绝妙点子而获得他人嘉奖时，内心是什么滋味，将心比心，无论是认识或不认识的朋友，只要是能提供净言或是言行足资借镜者，都不要忘了面露微笑地跟他们说声谢谢。把这养成习惯后，不仅是你的事业前途，连你的人生观都将改写了。
　　第22招　适时以打电话、送小卡片，以及送小礼物的方式来向对方表达感激之意
　　只要肯开口赞美别人，你将会是最大的赢家。
　　要灌溉一株树木需要充足的阳光、水分与养分，而栽培你这棵人际关系长青树则有赖你持续性的关怀，借着打电话与送卡片、礼物等小环节来呵护这株树。可千万别让它因为营养不良而枯死。
　　第23招　要有自己专用的信、卡片与便条纸
　　用手写的信函比较有亲切感，给人的感受也不一样。
　　想建立自己的金字招牌吗？想树立良好的专业形象吗？做点小投资吧，去印一些专用的各式文具纸，当你要寄发给客户、同行或朋友时，会觉得更体面。
　　第24招　欣然接受他人的道谢与援助
　　从一个人是否愿意接受他人的道谢，就可窥见其在人际关系上的功力。
　　第25招　建立起一套有系统又管用的人际关系网
　　将能更有效地提高你在人际关系上的运作效率。
　　为什么有人是事半功倍，有人却是事倍功半？就是因为做起事来有无章法。
　　第26招　名片上绝无过时的资料
　　假使你没有时间去每天记载新资料，至少每周要登录一次，这样才能确保资料的正确性与完整性。
　　第27招　设立一套有效的时间管理系统
　　岁月不饶人。我们不能要求时间暂缓来配合我们的脚步，只能尽量迎头赶上……如果你能控制时间，你就能控制一切。
　　提醒你一点，只要你肯尊重自己所制定的工作表，别人就不敢随便抓你去出公差。一旦时间资源能完全掌握在你的手里，那治国平天下都绰绰有余了。
　　第28招　每天都详细检视当天的工作进度表
　　要如何得知你是离成功之路愈来愈近，还是在原地打转？……最好的方法就是每天都“结帐”一次，看看工作进度表的落实程度究竟如何。
　　每天结帐一次，你的心理负担就不会这么重，哪怕这是一项工程浩大的计划，你也可以感受到稳健的前进脚步。
　　第29招　今日事今日毕
　　其实时间没什么好管理的，因为每天都是24小时，你该担心的是要如何去摆平争食这块大饼的千百项计划。
　　绝对不要效法慢郎中那样去“以债养债”，否则到最后你加班到三更半夜也还不清。不要滥用你的记事本，可以当场解决的就不要拖，无形之中，你的工作效率自然就会升高。
　　第30招　必须在24小时回复所有的来电
　　如果你的经营哲学是“能拖到明天，就不必急着今天做”，那你这一辈子恐怕是很难熬出头了。
　　把24小时内回复所有来电养成一种习惯，就能确保你那条人际关系网络上的资讯畅通程度。
　　第31招　在拿起话筒之前，先思索一下待会儿要讲些什么
　　通往成功之路有四道阶梯：慎谋行动、有备而来、勇往直前和贯彻始终。
　　第32招　拒绝无谓的交际应酬
　　如果你现在糟蹋时间，将来时间就来糟蹋你。
　　第33招　在参加社交活动之前，应妥为规划
　　只要事事都能有备而来，即使祖宗没有积德，照样能飞黄腾达。
　　第34招　主动寻求他人的支援
　　你所处的是个万物共存的和谐社会，因此单打独斗是行不通的。
　　大多数人都是乐于助人的，因此只要你认定他们不至于帮倒忙，就给他们一次表现的机会吧。
　　第35招　在开口时，应简单明了地陈述要求，而且不宜展现出一副咄咄逼人的姿态
　　人际关系网是怎么牵起来的？很简单，当一个愿打。另一个愿挨的时候，这段姻缘就形成了。
　　第36招　只要逮到机会，就不忘冒出这句：“对了，你所认识的人当中，有哪个人……”
　　你们祈求，就给你们。
　　下次当你碰壁时，不妨检讨一下自己的说话技巧是否有改进的余地。其实大多数人们都是乐于助人的，不要轻率地关闭那扇机会之门。
　　第37招　对于别人所提出的建议，应当即知即行
　　否则等三分钟的热度过后，一切都将回到原点。光说不练，无济于事。
　　第38招　每次和朋友交谈后，都能有受益非浅之感
　　懂得顺水推舟的人，想不出头恐怕也难。
　　第39招　积极参与各种民间社团
　　借着融入这个大家庭中，你不仅造就了自己的事业，也成全了许多同伴的美梦，功德无量。
　　当一群人本着相同目的而物以类聚时，人际关系就萌芽了。
　　第40招　设法在社团内担任有实权的职位
　　一旦你被提升为干部，就象征着你是个德高望重的前辈，而不是一个只想过来瓜分资源的庸碌之辈。
　　第41招　勤于利用人际关系网来处理别人的请托事务
　　圈子内最为人称颂的就是，个个都是赢家，因为胜利的果实是属于每个人的。
　　如果你希望自己在落魄时能有朋友为你伸出援手，最好的因应之道就是平时多做些投资。
　　第42招　举头三尺有神明，抬头三尺有人际
　　要怎么培养自信？很简单，专挑那些你不在行的事情下手……只要能突破一己的心防，大胆出击，再苦撑一下，那你必然会有倒吃甘蔗之感，渐入佳境。
　　第43招　经常评估你的人际关系网，不断予以扩展
　　人际关系网的建立需持之以恒，而不是可以一劳永逸之事.
第一章& 祸从口出，谨言慎语
　　一言可以兴邦，一言可以丧国。
　　三寸之舌虽不致招来杀身之祸，却也常常捅出娄子。
　　嘴上多个把门的，以避免祸从口出，这是百利而无一害的。
□　别说让自己后悔的话
□　刀只有一刃，舌却有百刃
□　当着矮子不说短话
□　说违心话，做违心事
□　不图一时的口舌之快
□　嘴上多个把门的
□　不在人后说人
□　不要直接说人不对
□　给嘴巴贴上封条
□　善意的谎言也很美
□　“恭维”是女人的食粮
□　拍马要拍屁股
第二 多结良朋，少树劲敌
　　“多一个朋友多一条路，少一个朋友添一堵墙。”处世之法当多交朋友少树敌。人生瞬息万变，别人伸出一只援手或伸脚使个绊子，都可能改变你的一生。还是与人为善的好。
□　多一个朋友多一条路
□　无“度”不丈夫
□　万事让人先，自己当配角
□　宁得罪自己，不得罪他人
□　怪罪人两面不讨好
□　绕着树根来耕地
□　与别人融洽相处
□　低头不见抬头见
□　把敌人变成朋友
□　照顾别人的感受
□　不要把狗逼进胡同
□　让朋友胜过你
□　有理也让人
第三& 虚怀若谷，戒骄戒躁
　　谦虚的人将自己的野心藏起来，将自己的欲望隐化去，正如一个富足的人手持大碗身着破衣向人乞讨一样。而这样的人恰恰能获得别人的同情和帮助，轻易地达到自己的目的。
□　人贵有自知之明
□　人非圣贤，孰能无过
□　不要掩饰你的毛病
□　做错了就认错
□　不要吝啬说“对不起”
□　拿得起，放得下
□　聪明反被聪明误
□　谦应为谦虚
□　泰山不让土壤
□　自有山比此山高
□　多听意见少犯错
□　三人行，必有我师
□　听得老人言，前程在眼前
□　听人劝，吃饱饭
第四& 深谋远虑，防患未然
　　智者深谋远虑，居安思危，明察忧患之预兆，以求防患于未然。在险象环生的人性丛林中生存，须有非常之头脑、非常之眼光、非常之手段，否则，大祸临头还不自知。
□　患生于所忽，祸起于细微
□　明察忧患的征兆
□　不拿鸡蛋碰石头
□　避免功高盖主
□　以不变应万变
□　照实回答不如巧妙回答
□　知止所以不殆
□　这年头，谁怕谁
□　树立不好惹的形象
□　轻松应对“揭短”
□　巧妙摆脱性骚扰
第五& 人性本恶，不可不防
　　从某种角度看，人生是一场战争。
　　社会上鱼龙混杂，到处都是陷阱、圈套，必须小心提防。所谓“害人之心不可有，防人之心不可无”。
□　人性本恶，防着点
□　心中自有照妖镜
□　一样米，养百样人
□　小心行得万年船
□　平时多长几个心眼
□　同流而不合污
□　天机不可泄露
□　不要嫉“小人”如仇
□　绊人的桩子不在高
□　小人比蚂蟥还可怕
□　苍蝇不叮无缝的蛋
第六& 能忍即忍，忍者无敌
　　孔子之忍饥，颜子之忍贫，闵子之忍寒，淮阴之忍辱，张公之忍居，娄公之忍侮。古之为圣为贤，建功树业，立身处世，未有不得力于忍也。凡遇不顺之境者其法也。
□　凡事能忍则忍
□　能忍，会忍，善忍
□　忍让即抗争
□　一忍可以制百辱
□　是可忍，无不可忍
□　忍让如同金子贵
□　忍耐——发财的秘方
□　不磨不成玉，不苦不成人
□　培养自己的“度量”
□　吃亏就是占便宜
□　忍一时风平浪静
□　欲速则不达
□　让人骂个够
□　脸上唾沫自己干
□　忍而后发制人
第七& 多用脑子，少用性子
　　一个人要时刻保持清醒、不犯迷糊是很难的，不少人往往因为意气用事或抵挡不住诱惑，落入别人设下的圈套，轻则丢财，重则丧命。奉劝各位：多用脑子，少用性子。
□　心平气和万事通
□　有勇更要有谋
□　得意不要忘形
□　知道自己能吃几两干饭
□　脾气暴躁，易中圈套
□　心急吃不了热豆腐
□　给自己泼水降温
□　偏激则有失冷静
□　“迷汤”能够灌死人
□　从作恶的蛛网中自拔
□　不因小节妨碍大事
□　当局者迷，旁观者清
□　合抱之木，生于毫末
□　不近狐狸沾不了骚
□　免费午餐最好不吃
第八& 怒上心头，一忍为高
　　日常生活中，当你被激怒时，千万不要轻易发火。谁若轻易地做了怒气的俘虏，谁的生活就会倾斜，谁就可能成为愚蠢与后悔的人。记住：怒上心头，一忍为高。
□　不让愤怒的野马脱缰
□　不要压抑，但也不要冲动
□　不让怒火烧昏头脑
□　控制你的情绪
□　宰相肚里能撑船
□　把愤怒吞进肚子
□　大人不生小人气
□　不被激怒就不会被消灭
□　以德报怨，赐人恩典
□　他怒你不怒
□　让愤怒为你效劳
第九& 韬光养晦，深藏不露
　　古语云：木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。俗话说：枪打出头鸟。所以聪明人务须懂得韬光养晦、深藏不露，以此明哲保身。
□　鹰立如睡，虎行似病
□　别人都站着，你别坐着
□　非有城府不足以立世
□　以弱示人并非弱者
□　直木先伐，甘井先竭
□　出头鸟容易挨枪子
□　老夫面前不逞狂
□　让人为师，不好为人师
□　把锋芒藏起来
□　永远位居第二
□　神龙见首不见尾
第十& 凿壁借光，善用外力
　　俗话说：孤掌难鸣，独木不成桥。就算我们浑身都是钢，也打不了几个毛钉。一个涉入社会生活的人，必须寻求他人的帮助，借他人之力，方便自己。一个没有多少能耐的人必须这样。一个有能耐的人也必须这样。
□　与名人扯上关系
□　借贵人打个背景光
□　肥水不流外人田
□　借棵大树暂寄身
□　借刀杀人不见血
□　借来梯子往上爬
□　有了人情路子宽
□　篱笆立靠桩，人立要靠帮
□　一个好汉三个帮
□　“君子”掠人之美
□　站到“巨人”肩膀上去
第十一& 假痴不癫，大智若愚
　　有智慧的人表面看来往往有点傻。其实装傻可以掩盖自己的聪明，更可以掩盖自己的失误。装得最傻的人，一定是个胸中有大沟壑的人。你若是这样一个人，那几乎攻无不克。
□　得糊涂时且糊涂
□　小事愚，大事明
□　不要事事都较真
□　水至清则无鱼
□　修炼“愚”的本事
□　一半鸽子一半蛇
□　低头走路容易拣到钱
□　装得越傻越高明
□　夹着尾巴做人
□　含糊人不含糊
□　不战而屈人之兵
□　攻人于不备之时
人生就像一场牌局，有输有赢，无论拿到什么牌，都要相信有精彩
人的一生是短暂的，一生红火也好，屡遭不幸也罢，记得哲人曾相告：在世间无论贫富，行善者才会有好报。无论你的人生幸与不幸都要以平常心面对，人活一生只不过是一场牌局，输就是输，赢就是赢，无法更改。活着就好，但要想活得精彩、更精彩，哪怕你是扑克里的黑桃，也一定有你的精彩等着你。
一副扑克里竟然包含着人的生命内涵。从A到K就好比普通人的一生，相当于一百年的生命历程。
而四种不同的花色，则大致可以粗略地分出四种不同的生存状态：
梅花，则不难看出一种人一生的黯然失色，虽花开绽放，但并没有夺目的艳丽。想要鲜艳光亮，却被红桃挤兑，也无力和方块的超强能力争辉。这部分人的一生都在渴求、奢望，并孜孜不倦地向往着世外桃源。因为他们曾经的鸿鹄之志毫无施展的空间，所以是典型的怀才不遇型。
黑桃，代表一种人的一生经历坎坷，生活是暗淡的。
方块，代表一种人的一生基本顺利，但由于这种人的个性十足，有棱有角，所以他们的生存质量远不如红桃。缺的是圆滑世故，从而四处碰壁。因此，他们的一生显得有些残缺。有成绩有财富，也会被强权者掠夺得浑身凹陷，伤痕累累。经久的疮痍并没有改变他们，则更激发这部分人的棱角愈加分明，是典型的威武不屈型。
红桃，代表一种人的一生红红火火，一帆风顺。
这四种类型的人组成这个世界，这四种类型的人在维系着生态平衡。然而，无论哪类型的人，假如有能力迈入百年之身以后的话，都会无情地衰老。萎靡的耄耋之年，反倒会相差无几，只最终相同的归宿。
人的一生是短暂的，一生红火也好，屡遭不幸也罢，记得哲人曾相告：在世间无论贫富，行善者才会有好报。
一个人出生在什么样的家庭会影响那个人的生活之路，这好比几个人在打扑克，有人摸到一手好牌，那他就过得亮丽些，顺利些；反之，就平淡些，多波折一些。但也并非绝对，好牌也许被打成臭牌，差牌也可以打出精彩的人生逆转，这就有了“富家出纨绔，贫门多贤良”的古话。因此，成败还在个人努力决不可命寄天意。
所以，无论你的人生幸与不幸都要以平常心面对，一切都无关紧要，都是过眼烟云。人活一生只不过是一场牌局，输就是输，赢就是赢，无法更改。想翻牌，那就只有重打一局，这就相当于人的来世投胎。照样，你也未必就能摸着好牌。总把希望寄托来世的人，那他的牌技可想而知，他不会生活也同样打不好每一局扑克，这就是心态。心态决定态度，而态度决定一切！
生命选择了你，剩下的是你自己在决定着命运。活着就好，但要想活得精彩、更精彩，哪怕你是扑克里的黑桃，也一定有你的精彩等着你。但你可能没发现，因为它叫乐观、叫知足。红与黑都是生活，或许黑比红还要精彩，黑芝麻糊比苏XX要受人欢迎得多！呵呵，这就叫乐观主义！知足常乐嘛！
人生就像一场牌局，又像一场梦。我们要努力把美梦变成真，把噩梦做甜。小小一副游戏玩乐用的扑克牌告诉我们：扑克牌里有你有我，也有他的人生！
晚餐吃什么最减肥？营养过剩会使身体发胖。而过分节食减肥使营养不足，让身体变得虚弱，减肥不成反惹上一身毛病。下面，为你推荐8款营健康的减肥食谱，平衡营养，兼顾减肥与健康。
1、栗子米饭
　　材料米或糯米35克。
　　【配料】栗子、料酒、盐各少许。
　　做法：
　　①栗子剥去内皮，用盐水泡30分钟左右。
　　②将米溢、料酒、水、栗子放入电饭煲做成米饭。
　　点评：板栗是壳类果实中脂肪含量最低的，这款栗子炒饭可以强化肠道，促进肠胃蠕动，保持排泄系统正常运作，改善便秘、及时排出毒素。
　　材料：水煮蛋1个。
　　【配料】番茄酱少许、迷迭香少许。
　　做法：
　　①将水煮蛋切开1/3，挖出蛋黄部分。
　　②将蛋黄淋上少许番茄酱，拌匀。
　　③将拌好的番茄蛋黄放入蛋白中，装饰上迷迭香即可。
　　点评：番茄鸡蛋的减肥功效为许多人所熟知，而且番茄和鸡蛋的营养都是一级棒的，是节食减肥者不可多得的减肥食品。
3、百叶雪菜
　　材料：雪里蕻300克，百叶1束（约10片）。
　　【配料】辣椒、碱粉、盐、鸡精、香油各适量。
　　做法：
　　&#盆温热水把碱粉调融，放入一片片百叶浸泡至软，至颜色变白，捞出，反复用冷水漂洗干净。
　　②沥干百叶后，剥成小片；雪里蕻去除茎部及老叶，洗净，挤干水分，切成细末；辣椒洗净，切小圈圈。
　　③起油锅加5大匙油．加入辣椒炒香，放入雪里敲拌炒片刻，最后放入百叶拌炒，加调味料拌匀。
　　点评：雪里蕻可以解毒消肿，促进肠胃消化，所含的胡萝卜素和纤维素还可以防治便秘。加上滋阴润燥的百叶，最适合冬季减肥食用。
　　材料：去皮荸荠、冬笋肉、板栗、大白菜梗、虾仁、香千各适量。
　　【配料】清油、黄酒、食盐、味精、淀粉各适量。
　　做法：
　　①将荸荠去皮切片；冬笋切片后投入沸水锅中焯一下捞出（用冷水下锅）。
　　②板栗煮熟剥壳，再将板栗肉切成两半；虾仁用清水漂洗干净；大白菜梗洗净后切碎；香干切片。
　　③炒锅放油烧热（油量也不宜多），倒入荸荠片、大白菜梗、冬笋肉和板栗略炒，然后放入香干片炒和，加入黄酒、食盐，放入少量汤水，加入虾仁烧约两分钟，加入味精，勾芡出锅。
　　点评：炒合菜由六种原料合炒，原料中的虾仁和香干提供了较高的动物蛋白和植物蛋白，其他的四种原料也补充了很多营养素，而且纤维素丰富，是减肥者的保健菜肴。
5、乳香茄汁虾
　　材料：草虾4尾，圣女果5个。
　　【配料】蒜泥、牛奶、番茄酱、高汤、料酒各适置。
　　做法：
　　①草虾略炸，蒜泥炒香加入番茄酱及牛奶。
　　②调味料入虾，转小火收干即可盛盘，撒上些许圣女果装饰即可。
　　点评：虾是出了名的高蛋白低脂肪，所含的锌、硒等矿物质帮助排出毒素，减少脂肪在体内堆积。
6、清蒸鲤鱼
　　材料：鲤鱼1条、玉兰片50克、香菇50克、番茄50克、菜心50克、鸡油50克。
　　【配料】精盐、味精、料酒、葱、姜、蒜、植物油、茴香各适量。
　　做法：
　　①鱼剖斜刀；葱切斜块；姜蒜去皮切片；玉兰片切片；香菇开水泡发洗净，切去根蒂；番茄用开水烫过，去皮切斜块，洗去籽；菜心也用开水烫一下。
　　②炒锅置旺火上，倒入植物油，烧至六成热时，将鱼下锅，急速捞出，放入鱼盆内。加入料酒、精盐、味精、鸡油、玉兰片、香菇、葱块、姜片、茴香、蒜片，放少许水，上笼大火蒸20分钟；取出拣去调料，放入另一个盆内。
　　③将原汤倒入汤锅内上火，加菜心、番茄，最后放鸡油少许。煮沸后将汤浇在鱼身上即可食用。此药膳佳肴鱼肉松软，鲜嫩清香。
　　点评：鲤鱼的热量很低，选择清蒸的方式，更能减少热量。蛋白质、氨基酸的含量很丰富，营养又减肥。
7、绿豆芽炒鳝丝
　　材料：绿豆芽250克、鳝鱼100克。红尖椒、青尖椒、姜、盐、味精、色拉油、淀粉各适量。
　　做法：
　　①鳝鱼洗净，用沸水焯一下，捞起后切成丝，红尖椒、青尖椒去籽后切丝。
　　②绿豆芽、红椒丝、青椒丝一起用沸水焯一下，捞起后待用。
　　③锅内放少许油，下入姜丝炒香，放入全部原料翻炒，调味后，勾薄芡即可。
　　点评：绿豆芽含有多种人体所必须的氨基酸，它的纤维素可以有效改善便秘，是最为经济营养是减肥食品之一。
8、黄瓜金针菇汤
　　材料：金针菇80克、大黄瓜100克、鲍鱼菇100克。
　　【配料】香菇、香菜各少许。
　　做法：
　　①大黄瓜削皮切片，鲍鱼菇、香菇切条。
　　②金针菇与上述诸片加适量调味料同烹煮，再加一些香菜即可。
　　点评：黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用。金针菇不仅营养丰富，也可以改善便秘。
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诚然，在孩子成长过程中要做的事情何止这些？在这里只针对孩子在中小学阶段的身心特点，精挑细选了66件有益于孩子在生活、学习、人格发展、道德培养、品质历练等方面的事情，告诫孩子们在成长过程中应该明白的道理。
　　身为家长，必须要清楚一点，孩子始终都只是孩子，几乎没有哪个孩子愿意老老实实地听家长给他们讲一连串的大道理，但是假如你把这些道理用具体的事情表达出来，然后让孩子亲自照着去做一做，孩子们的兴趣就会立刻被激发出来。只有在做这些事的过程中，孩子才能体会到其中道理的奥妙，才能在内心深处真正接受那些道理。
　　1 让孩子每周制订一次切实可行的学习计划
　　2 让孩子每周作一次自我反省
　　3 让孩子学会正确看待考试分数
　　4 让孩子相信友谊、交一个真正的朋友
　　5 让孩子练就一双辨别真相的眼睛
　　6 让孩子练就听取忠告的耳朵
　　7 让孩子找一个竞争对手，时刻激励自己
　　8 让孩子找一个学习榜样，时刻指引自己
　　9 让孩子养一只小动物，付出爱心
　　10 找一件复杂的事情，让孩子体验其中每一个细节
　　11 让孩子经常找问题，学会独立思考
　　12 让孩子找到自己的乐趣和擅长的领域
让孩子在公众场合作一次演讲，克服自卑
　　14 让孩子每周审视一下自己的开支，学会理财
　　15 让孩子为自己种下一颗诚实的种子
　　16 让孩子制订一个克服坏习惯的计划
　　17 让孩子不怕失败，作一次勇敢的尝试
　　18 让孩子记住父母的生日，培养孝心
　　19 让孩子每个月去一两次书店
　　20 让孩子永远记住自己的恩师
　　21 让孩子多和父母沟通
　　22 让孩子每周练一次书法
　　23 让孩子记住别人的名字，善于学习他人的优点
　　24 让孩子确立一个正确、清晰的目标
　　25 让孩子每天抵抗一个诱惑，学会约束自己
　　26 让孩子拥抱他们的兄弟姐妹
　　27 让孩子经常微笑，快乐度过每一天
　　28 让孩子养成立即行动的习惯
　　29 让孩子学会演奏一种乐器
　　30 让孩子掌握一定的文明礼仪知识
　　31 让孩子每天保护视力，拥有明亮的双眼
　　32 让孩子利用节假日到心仪的地方去旅行
　　33 让孩子选择一两个喜欢的运动，长期坚持下去
　　34 让孩子参加一次葬礼，体味生命的珍贵
　　35 让孩子坚持写日记，记录成长的脚印
　　36 让孩子体验一次真正的农村生活
　　37 让孩子至少有一次打工的经历
　　38 让孩子每天打扫一次自己的房间
　　39 让孩子每天阅读30分钟
　　40 让孩子掌握一定的记忆技巧
　　41 让孩子掌握必要的考试技巧&
　　42 让孩子信守一个承诺
　　43 让孩子练就一副好口才
　　44 让孩子给自己一次感激的机会
　　45 让孩子给自己一次承担责任的机会
　　46 让孩子去郊外漫游，亲近大自然
　　47 让孩子控制自己的坏情绪，学会冷静
　　48 让孩子学会道歉
　　49 让孩子充分利用电脑和电视
　　50 让孩子学会放弃，不被早恋束缚
　　51 让孩子进行一次小发明
　　52 让孩子做一个环保主义者
　　53 让孩子尝试与陌生人进行交流
　　54 让孩子自我推荐，参加学生干部竞选活动&
　　55 让孩子与别人合作完成一件事
　　56 让孩子把虚荣抛弃
　　57 让孩子每月给自己拍一次照片
　　58 让孩子养成科学用脑的习惯
　　59 让孩子偶尔放纵一次，展示个性
　　60 让孩子看一次大海
　　61 让孩子参加升旗仪式，树立爱国精神
　　62 让孩子挑战一次极限&
　　63 让孩子试着写一篇故事，开发想象力
　　64 让孩子远离危险，学会保护自己
　　65 让孩子学点儿法律知识，知法守法
　　66 让孩子用真诚的语言欣赏和赞美朋友
我们要帮助孩子从长远计划的泥淖中挣脱出来，让他们立足于眼前，把握好现在，做好身边的每一件该做的事。不要制订太过久远的计划，因为那很有可能最终只是幻想。要学会制订短期学习计划，才能更充分地利用好时间，一步一个脚印地向前迈进。
001、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。&
002、一个常常看他人缺陷的人，自己本身就不够好，由于他没有工夫检讨他自己。&
003、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听照旧有，是非天天有，看你如何办？&
004、假设你真的爱他，那么你必需容忍他部份的缺陷。&
005、要克制对死亡的恐惧，你必须要接受世上一切的人都会死去的观念。&
006、虽然你厌恶一个体，但却又能觉察他的优点益处，像这样子有涵养的人，天下真是太少了。&
007、老实的面对你内心的矛盾和污点，不要诈骗你自己。&
008、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。&
009、我们确实有如是的优点，但也要潜藏几分，这个叫做涵养。&
010、人之所以苦楚，在于追求错误的东西。&
011、当你愉快时，你要想，这愉快不是长久的。当你苦楚时你要想这苦楚也不是长久的。&
012、见解自己，降伏自己，改动自己，才干改动他人。&
013、不要浪费你的生命，在你必须会懊悔的地点上。&
014、你什么时辰放下，什么时辰就没有懊恼。&
015、每一种创伤，都是一种成熟。&
016、当你知晓迷惑时，并不不幸，当你不知晓迷惑时，才是最不幸的。&
017、狂妄的人有救，自卑的人没有救。&
018、你不要不断不满人家，你应该不断检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。&
019、你要容纳那些意见跟你不一样的人，这样子日子比拟好过。你要是不断想改动他，那样子你会很苦楚。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样容纳他才是。&
020、供认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。&
021、一个体假设不能从内心去原谅他人，那他就永远不会意安理得。&
022、心中装满着自己的见解与想法的人，永远听不见他人的心声。&
023、消灭人只需一句话，培植一个体却要千句话，请你多口下留情。&
024、当你劝说他人时，若不顾及他人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。&
025、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦逊心缺乏智慧。&
026、根本不用回头去看咒骂你的人是谁？假设有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？&
027、忌妒他人，不会给自己添加任何的益处。忌妒他人，也不能够降低他人的成就。&
028、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜好的人。&
029、多少人要分开这个体世时，都会说出同一句话，这全球真是无法与凄凉啊！&
030、恋爱不是慈悲事业，不能随意施舍的。感情是没有公式，没有准绳，没有道理可循的。可是人们至死都还在顽固与追求。&
031、请你用慈悲心安宁和的态度，把你的不满与委屈说出来，他人就简单接受。&
032、创造时机的人是勇者。等候时机的人是愚者。&
033、能说不能做，不是真智慧。&
034、多用心去倾听他人如何说，不要急着表达你自己的见解。&
035、一样的瓶子，你为什么要装毒药呢？一样的心理，你为什么要充溢着懊恼呢？&
036、得不到的东西，我们会不断以为他是美好的，那是由于你对他明白太少，没有工夫与他相处在一同。当有一天，你深化明白后，你会发觉原不是你想像中的那么美好。&
037、这个体世只需圆滑，没有圆满的。&
038、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。&
039、多一专心力去留意他人，就少一专心力反省自己，你懂吗？&
040、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光抱怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？&
041、憎恨他人对自己是一种很大的耗损。&
042、每一个体都拥有生命，但并非每个体都懂得生命，乃至于珍惜生命。不明白生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。&
043、自以为拥有财富的人，本来是被财富所拥有。&
044、情执是苦恼的原由，放下情执，你才干得到自在。&
045、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事、听天命。&
046、不要太一定自己的见解，这样子比拟少懊悔。&
047、当你对自己老实的时辰，全球上没有人能够诈骗得了你。&
048、用损伤他人的手腕来粉饰自己缺陷的人，是可耻的。&
049、内心充溢忌妒，心中不坦率，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。&
050、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。&
051、活在他人的掌声中，是禁不起考验的人。&
052、不要刻意去猜测他人的想法，假设你没有智慧与体会的正确判别，通常都会有错误的。&
053、要明白一个体，只须要看他的动身点与目标地能否相似，就能够知晓他能否真心的。&
054、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。&
055、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。&
056、与其你去排挤已成的现实，你不如去接受它。&
057、逆境是生长必经的流程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。&
058、你要感激告诉你缺陷的人。&
059、能为他人想象的人，永远不寂寞。&
060、假设你能像看他人缺陷一样，如此精确般的发觉自己的缺陷，那么你的生命将会不普通。&
061、原谅他人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。&
062、工夫总会从前的，让工夫流走你的懊恼吧！&
063、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很苦楚。&
064、永远歪曲他人好意的人，无药可救。&
065、人不是坏的，只是习气罢了，每个体都有习气，只是深浅不一样罢了。只需他有向善的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。&
066、说一句谎言，要编造十句谎言来弥补，何苦呢？&
067、本来爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。&
068、全球上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞赏的人。当你话多的时辰，他人要批判你，当你话少的时辰，他人要批判你，当你沈默的时辰，他人照旧要批判你。在这个全球上，没有一个体不被批判的。&
069、夸奖我们，赞赏我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是良师，有了他们我们才会提高。&
070、你现在所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不如今就乐施给真实须要的人呢？&
071、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。&
072、缄默是毁谤最好的答覆。&
073、对人恭敬，就是在庄严你自己。&
074、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。&
075、仇恨永远不能化解仇恨，只需宽容才干化解仇恨，这是长久的至理。&
076、你接受比抱怨还要好，关于不可改动的现实，你除了接受以外，没有更好的方法了。&
077、不要由于众生的愚疑，而带来了自己的懊恼。不要由于众生的无知，而苦楚了你自己。&
078、他人讲我们不好，不用生气、忧伤。说我们好也不用快乐，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？&
079、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，能够潜藏或克制你的缺陷。&
080、不要常常觉得自己很不幸，全球上比我们苦楚的人还要多。&
081、愚痴的人，不断想要他人明白他。有智慧的人，却全力的明白自己。&
082、来是巧合的，走是肯定的。所以你必需，随缘不变，不变随缘。&
083、只需面对真实，你才干逾越真实。&
084、良知是每一个体最公正的审讯官，你骗得了他人，却永远骗不了你自己的良知。&
085、不懂得自爱的人，是没有才干去爱他人的。&
086、做事就是在学做人而已。&
087、有时辰我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？&
088、不要由于小小的争论，远离了你至亲的好友，也不要由于小小的仇恨，遗忘了他人的大恩。&
089、勇于接受他人的批判，正好能够调整自己的缺陷。&
090、感激上天我所拥有的，感激上天我所没有的。&
091、这个全球原本就是苦楚的，没有例外的。&
092、与其说是他人让你苦楚，不如说自己的涵养不够。&
093、假设你不给自己懊恼，他人也永远不能够给你懊恼。由于你自己的内心，你放不下。&
094、好好的管束你自己，不要管他人。&
095、不饶恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。&
096、别说他人不幸，自己更不幸，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？&
097、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，历来就没听到过是非。&
098、你永远要感激给你逆境的众生。&
099、你永远要饶恕众生，不论他有多坏，甚至他损伤过你，你必须要放下，才干得到真实的愉快。&
100、大非少数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。&
101、太过于赏析自己的人，不会去赏析他人的优点。&
102、心是最大的骗子，他人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。&
103、当你手中抓住一件东西不放时，你只好拥有这件东西，假设你肯放手，你就有时机挑选别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只好达到某种程度而已。&
104、人家怕你，并不是一种福，人家欺你，并不是一种辱。&
105、不是某人使我懊恼，而是我拿某人的言行来懊恼自己。&
106、不要刻意去曲解他人的好意，你应当往好的地点想。&
107、世上的事，不如己意者，那是当然的。&
108、我的财富并不是由于我拥有许多，而是我要求的很少。&
109、吃了就必须要拉，人必须要学会随缘放下，否则就会便秘。&
110、常以为他人在留意你，或期盼他人留意你的人，会生活的比拟懊恼。&
111、我能为你煮东西，但我不能为你吃东西。各人吃饭是各人饱，各人生死是个体事。&
112、看轻他人很简单，要摆平自己却很难处。&
113、你虽然活你自己的，不用去介意他人的歪曲与是非。&
114、假设你预备结婚的话，告诉你一句十分主要的哲学名言，你必须要忍受容纳对方的缺陷，全球上没有相对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与相互尊重。&
115、假设你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在即日以前见不到明天的太阳，多少人在即日以前成了残废，多少人在即日以前失去了自在，多少人在即日以前家破人亡。&
116、是非和得失，要到开头的结果，才干评定。&
117、宁可自己去原谅他人，莫让他人来原谅你。&
118、当你用懊恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，全球也会变得难看可恨。&
119、欲为诸佛龙象，先做众生马牛。&
120、虽然我们不能改动周遭的全球，我们就只好改动自己。&
121、当你明天开端生活的时辰，有人跟你争论，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有耗损什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？&
122、我们大部份的生命都浪费在文字言语的捉摸上。&
123、你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样以前很好了，这就是修行的功夫。&
124、他人能够违犯因果，他人能够害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因而而憎恨他人，为什么？我们必须要保有一颗完好的本性和一颗清净的心。&
125、与任何人接触时，要常常问自己，我有什么对他有用？使他得益。假设我不能以个体的品德、学问和修持的力气，来使人得到益处，就等于欠了一份债。&
126、假设一个体没有苦难的体会，就不简单对他人给予同情。你要学救苦救难的精力，就得先受苦受难。&
127、普通人在遇到对方的势力大，财富大，气力大，在无可奈何的情形之下而忍，这算什么忍受呢？真实的忍是，就算他欺负了你，对不住你，但他什么都不及你，你有足够的力气凑合他，而你却能容忍他，以为他的本性和我一样，只是一时懵懂，或在恶劣的环境中遭到熏染罢了，你不用与他计较，能在这样的状况及心境之下容忍那才是真实的忍受。
1）天真的女人最美，天真可以使人对每一个人都以诚相待，却从不担心能否得到相同的回报。那样的感觉中一定没有私心杂念所带来的种种焦虑，如同朗朗的晴空中没有丝毫的乌云。天真会把你变成一泓泉水，清澈透明，你的目光也会因此变得精英透彻，顾盼流连如同涓涓清流。在你的世界里，美好将是生命的主旋律，这一旋律将给你和你的朋友带来纯洁无瑕的友谊和欢乐！
2）成熟的女人最美
成熟了，你就懂得，付出真诚未必就能收获真心，献出友谊也许得到的却是伤心的泪滴。然额由于你的成熟，所以你就不会因此额气馁，因为你明白人生的道路不可能平坦，生活的意义就在于不断地去克服和战胜自己。经历一场风雨，实际上就是见一次世面，在那里所感到的快乐将不亚于经历过艰苦跋涉额登上一个山顶，在那里所领略到地风光也将是你前所未见甚至闻所未闻的。成熟的气质并不排斥天真，但是成熟可以使你明了，什么时候应该纯情似水，什么时候应该含额不露。成熟的女人是天真的女人的升华，因此成熟的女人便常常在不经意闲流露出智慧的光芒。
3）有爱的女人最美
她不必特别地去做什么，只要流露出一点点真情，对人生的，对世界的，对他人的，对恋人的，一点点地就行。
4）有激情的女人最美
有激情的女人可以甘于过平常的日子，但不会忍受生活的始终平庸。有激情的女人能认可故事结局的平淡，但会去渴求每一个细节的生动。女人有了激情，生活就会变得浪漫，女人有了激情，生活才活得精彩。
5）善良的女人最美丽
善良的女人处处与人为善，一生对得起天地良心，有苦自己吃，有气自己受，被夸不张扬，得理还忍让，受人恩惠心不安，见人有难冲在前，善良的女人总是想着为他人排忧解难，给人送去温暖。所以善良的女人也能享受别人对她真心的尊敬，贴心的信赖，诚心的帮助和永远的怀恋。
漫漫人生路，女人的魅力来源于对自己的不断塑造。你不能单纯以外表来评价一个女人，美貌和魅力永远无法画上等号。遗憾的是我们常常会诱惑与美貌的局限。
6）快乐的女人最美
人生多磨难，成长的艰辛，生存的不易，加上种种违反天性却又不得不遵守的规矩，构成了人生的严酷与无奈。快乐的女人懂得享受生活之美，真正理解了做人的情趣与宝贵，学会了快乐地去享受，快乐的女人还会成为一个快乐的源泉，她的周围人也会因为她感染额感觉到生活的乐趣与美好！
女人眼中最美的7种男人
1）风趣幽默的男人最美。
在女人生气或者遇到挫折时，幽默的男人定会别出心裁地利用语言和行动让她破涕为笑。
2）宽容大度的男人最美。
宽容的男人能够毫不吝啬地包容女人的过失，能够宽待体谅周围的人。
3）顾家爱家的男人最美。
顾家爱家的男人会系一条围裙穿梭在锅碗瓢盆间，虽然样子看起来有点平庸，但对妻儿的那分关怀跃然其间，更能够让人感到实实在在的温暖。
4）沉默稳重的男人最美。
越是那种口水乱溅的男人，越办不成大事；行动在前、声音在后的男人，往往不声不响间便做了一大堆的事。
5）辛勤工作的男人最美。
因为这时，男人不但表现出了他不断进取的精神，更体现了他那敏捷的思维，干脆利落的处事方法，把工作做得出类拔萃的决心。
6）忠贞不渝的男人最美。
在当今商品时代，欺骗和背叛的事情越来越多，忠诚就越发稀少与重要了。对家庭对女人忠贞不渝的男人必定能够吸引众多女人爱慕倾羡的目光。
7）处事不乱的男人最美。
在危急关头能挺身而出、镇定自若的男人，必定能让女人感到安全可靠，成为她的主心骨和避风港。}