悬赏20爱心点
分享到微博
您还未登陆，请登录后操作！
得了颈椎病用什么枕头好？
以后睡觉用的枕头都有讲究，具体是些什么讲究呢？
得了颈椎病睡什么枕头好?下面，长沙南方年轮骨科医院的专家为大家介绍颈椎病应该选用什么样的枕头才有助于颈椎病的治疗与恢复：
1、枕头形状：枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳，因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。
2、枕头高度：颈椎病睡什么枕头好?枕头的高度究竟多高才合适呢?一般讲，枕头高以8-15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致：习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。睡觉时，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位。这样早晨起来才不会颈椎酸痛。
3、枕芯填充物：以柔软、透气为佳。常用的有鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等。鸭绒质轻、柔软、透气性强，而且在使用时可以随意调节枕头高度，是比较理想的枕芯填充物。荞麦皮的优点是价廉、透气性佳。绿豆壳最适用于夏天，不仅通气性能良好，且有清凉解暑之作用。海绵和塑料气枕透气性差，不
得了颈椎病睡什么枕头好?下面，长沙南方年轮骨科医院的专家为大家介绍颈椎病应该选用什么样的枕头才有助于颈椎病的治疗与恢复：
1、枕头形状：枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳，因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。
2、枕头高度：颈椎病睡什么枕头好?枕头的高度究竟多高才合适呢?一般讲，枕头高以8-15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)÷2。习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致：习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。睡觉时，可把枕头中间压扁，颈部着枕处垫高，使颈椎既不前屈，也不侧弯，保持适当的后伸位。这样早晨起来才不会颈椎酸痛。
3、枕芯填充物：以柔软、透气为佳。常用的有鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等。鸭绒质轻、柔软、透气性强，而且在使用时可以随意调节枕头高度，是比较理想的枕芯填充物。荞麦皮的优点是价廉、透气性佳。绿豆壳最适用于夏天，不仅通气性能良好，且有清凉解暑之作用。海绵和塑料气枕透气性差，不宜使用。
工作中的日常保健，其中，枕头是关键。在选择枕头时，专家建议应选择枕头中央略凹进，高度为12~16cm的枕头。睡觉时，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。另外，专家还建议睡觉时不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。
　　一些颈椎病患者在日常生活中应避免做颈部过伸过屈活动，如脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。颈椎病患者在患病期间，应停止做某些过度活动颈椎的运动，如擦高处的玻璃。此外，通过运动也可以有效缓解颈椎病，如打太极拳、做广播操等。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
答: 建议采用传统中医药结合可以替代化疗的现代中药来抑制癌细胞线粒体内DNA合成，阻断癌细胞代谢，使癌细胞自身凋亡（饿死）。这一疗法治疗对恶性淋巴癌有独特疗效，而且安...
大家还关注>> >>有颈椎病的都可以买淘宝上的那种枕头吗？
有颈椎病的都可以买淘宝上的那种枕头吗？
病情描述：
我有颈椎病多年了，一直在服药治疗着，看到网上说有种枕头对颈椎病很好的。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答2218条
医生建议：建议先到医院看看你的是什么类型的，想买枕头建议去医院或者药店，这样子有正确的指导
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 其他科室 用药指导
滋阴补肾，健脾生津。...
健客价:¥38.00
益气补血，健脾和胃。...
健客价:¥32.00
活血化瘀，抗栓通脉。...
健客价:¥19.00
活血化瘀，抗栓通脉。...
健客价:¥53.00
活血化瘀，行气止痛。...
健客价:¥8.00
活血化瘀，行气止痛。...
健客价:¥28.00
适用于敏感菌所致的尿...
健客价:¥6.00
活血化瘀，抗栓通脉。...
健客价:¥48.00
补肾壮阳，固精。用于...
健客价:¥26.80
治疗冠心病、稳定性心...
健客价:¥20.00查看: 136|回复: 8
“有助睡眠的枕头”_“淘宝网最好的品牌”_“颈椎病枕头”
?枕头?，最新总结，““有助睡眠的枕头”_“淘宝网最好的品牌”_“颈椎病枕头””,具体如下《主要≌内容》睡眠质量绝不是靠单一的床品就能提高的，而是取决于床垫、床垫支撑架（俗称“排骨架”）和枕头三大元素所构成的整个系统，称之为“睡眠系统”。睡眠系统中的三大元素各司其职。只有当它们各自发挥各自的最大功用，且之间合理搭配之时，系统的力量才能得到最大释放，此时亦即人们获得最优睡眠之时。可见，一款好的枕头对人们的健康起着非常重要的作用。大家知道，淘宝上的枕头店铺有成千上万家，其中有信誉好的，也有信誉差的。因此当我们在网上购买的时候，就不得不花费一些时间，来区分出哪些店卖的质量好，哪些店卖的质量差。这样我们才能买到比较满意的哦。然而，因为枕头类的店铺数量实在是太多了，要想从中找到比较满意的店铺，确实不是一件容易的事。所以，为了帮助各位朋友能够快速地找到最好的枕头店铺，偶花了点时间整理出了认为比较好的六家枕头淘宝店。下面这些店是偶根据本人以往的购物经验，再加上其他买家对店铺的评价，然后总结出来的如果你想了解淘宝网枕头店详情，可点击以下网址进入偶的个人博客： 第一家：【honeywest睡眠系统】综合评价：honeywest睡眠系统属于枕头中的高端品牌。该店在淘宝上一直是受到广大买家的追捧和好评，档次很高，质量很好，而且该店的保健系列产品是非常有名的，湖南卫视也有过推荐。这家店已经加入了淘宝的消费者质量保障系统，所以在这家店买还是很让人放心的。更多详情点击进入： 第二家：【sleepezbedz旗舰店】综合评价：来自广东的一家非常不错的正规主题店铺！该店的款式比较时尚新款，质量也是蛮不错的，比较舒适和有弹性，价格偏中等。而且卖家发货速度很快，服务态度也不错。值得看一下哦更多详情点击进入： 日志标签推荐文章““有助睡眠的枕头”_“淘宝网最好的品牌”_“颈椎病枕头””,内容 第三家：【丹麦aisleep枕头旗舰店】综合评价：aisleep睡眠博士这个牌子的枕头，说真的，挺不错的。根据广大买家的评价，它的效果很好，早上起床，身上明显的轻松了不少，很舒服。买枕头最主要是一定要认准他们的旗舰店。这样质量会有保障。↑更多详细点击上面博客查看↑ 第四家：【瑞西屋旗舰店】综合评价：瑞西屋(Racy’s Home) 是国内家居知名品牌，枕头大多在一百元以下。从舒适和保健效果来看，也是挺不错的。推荐看一看。更多详情点击进入： 第五家：【laziladi旗舰店】综合评价：laziladi，乐之小镇记忆枕是美国的，乐之小镇记忆枕他是美国laziladi公司授予中国宝洁公司的中文名字叫做乐之小镇记忆枕。该店的枕头在用料方面比较优良，造工也蛮精细。质量很不错，信誉比较可靠，是正品。价格选择空间比较大。推荐看一看。 这些就是偶整理出来的枕头店了，希望各大家能买到自己最喜欢的！ 一般来讲，较硬些的枕头有益于人体健康，但过硬的枕头使头部与枕头接触面过少，局部压力过大，使人感到不舒服，而且这样很可能造成对局部神经的压迫过大，在第二天早上产生头、颈、背、臂、手等处的麻木或者痛疼等症状。““有助睡眠的枕头”_“淘宝网最好的品牌”_“颈椎病枕头””““有助睡眠的枕头”_“淘宝网最好的品牌”_“颈椎病枕头””
睡眠保健最好
颈椎病枕头
适合上班族的
什么适合学生
什么是记忆枕头
Powered by枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头
我的心底感悟开始这美好的一周吧~~每天坚持写一篇枕头微小说+转一篇养生健康知识~
我们大家要一起加油哦~~日&&&
&茜茜枕头工作室！
#枕头记微小说# 枕头的奥秘
枕头里的奥秘,
神秘的黄金分割率，
不为人知的“潜规则”，
意大利数学家斐波那契：
0.618这个神奇的数字称“黄金比率”，
与人类、生物界等结下不解之缘。
伴随您三分之一人生的枕头奥秘，
侧睡和仰睡区成0.618时更符合您的夜晚
让您夜晚自由舒展和自然翻身也能深度睡眠，
告别颈椎有点痛，早上睡不醒的长期状态，
枕头的奥秘，好睡眠即为养生。
&-《枕头记》2012#枕头小说# 微博大赛
& <img ALT="" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/mw600/6bdqefg7h0hej.jpg"
TITLE="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头" />
　　#枕头记微小说# 儿童篇 %D%A
　　孩子是我们一生的事业
　　适之宝懂得，
　　从出生的那一刻起，就是他们人生的起点；
　　帮孩子睡好每一晚，就是让孩子踏上成长的黄金之旅；
　　我们无法预知他的未来，但可以给他一个快乐健康的现在，
　　一只枕头，是给儿女的一份爱心。 %D%A
　　---------------《枕头记》#枕头小说# 微博大赛
　　百度搜下 婴儿枕头高度，这是妈妈们都关心的婴儿枕头多高合适 婴儿枕头高度，专家说，1只好枕头 7块好颈椎，婴儿枕头高度问题
有知道的妈妈可以说说吗？ %D%A
　　妈妈们在枕头网提问了不少问题，例如婴儿枕头高度多少合适 婴儿什么时候用枕头 婴儿用枕头吗 婴儿多大可以用枕头 婴儿几个月枕头
婴儿什么时候睡枕头
婴儿多大用枕头，这些，说到底都是个枕头高度问题，近期枕头记小编发现了一个有趣的百度应用，大家搜索“婴儿枕头高度”即可发现。网址http://app.baidu/babypillow。有趣的百度应用：输入孩子的身高和头围就知道婴儿适合多高的枕头。
　　&#9679;小枕头大讲究 婴儿各阶段枕头都不同.
　　1个月以上的婴儿，可以用适之婴儿宝专用枕头（没有高度或者低于1cm）。当婴儿长到3~4个月，颈部脊柱开始,向前弯曲，这时睡觉时可枕一厘米的枕，
长到七~八个月开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米高左右的枕头。专家提醒家长：不同年龄阶段的婴儿需要使用不同的枕头
&#9679;婴儿的枕头究竟多高合适呢？分身高年龄，阶段适用设计根据孩子身高发育生长规律，从新生儿婴儿婴儿也就是0岁开始制作了适之婴儿宝专用枕头，根据婴儿成长阶段将6个月~16岁划分为五个睡眠枕头阶段，适之宝六个阶段枕头采用渐进的枕头高度和长度，细致呵护婴儿；国家专利造型设计，护肩、托颈、防落枕，是国内领先的儿童健康枕头；
　　《关爱母婴》杂志近期报道推荐：
　　有意思的一个百度应用，推荐=妈妈们看看，
高枕无忧，源自《战国策·魏策一》：“高枕而卧，国必无忧矣”。是说把枕头垫的高高的，安心睡觉，无所顾忌，放松警惕。现在多指一种无忧无虑的心境。在现实生活中，如果睡觉高枕，未必无忧。因为，枕头过高既不利于休息和健康，又是颈椎病的重要诱发因素。
　　根据解剖，人类的脊柱共有4个生理性弯曲，它是靠椎间盘、前后纵韧带连接的。人在胚胎和婴儿时期，脊柱的生理弯曲表现为后凸;出生5个月后，开始爬行或坐着仰头，颈椎间盘渐渐前面变厚、后面变薄，形成颈椎前凸。颈椎和腰椎的前凸，用来平衡胸椎和骶尾椎的后凸。
　　人们上班、做工、种田、阅读、书写，乃至做家务、吃饭，总是低头屈颈的时候多，会使颈椎椎间盘前一部分受压。这样，脖子后面的韧带、肌肉老是被拉紧。时间一长，就感到疲劳。睡眠是全身放松休息的时机，理应让颈椎在生理弯曲的自然状态下放松，充分休息。
　　如果将枕头垫得高高的，与工作、生活时的低头姿势相差无几，甚至更厉害，就谈不上放松休息了。人的睡眠时间占人生的1/3左右。如果长期高枕，使颈椎间盘长期受压，颈后韧带、肌肉发生慢性劳损，颈椎的生理弯曲发生改变，发展到一定程度，增生的骨刺、肥厚的韧带可能压迫附近的脊髓、神经根和血管，不知不觉就患上了颈椎病。轻者颈部、肩部酸痛，胀痛，头痛，视力模糊，小臂和手指麻木、疼痛，重者步履不稳，或走路有踩棉花感，或突然倒地。如此说来，实在是“高枕有忧”。
　　那么，枕头究竟多高才合适呢?这与每个人的睡眠姿势有关http://www.zhentou。习惯仰卧的人，枕头高度应是颈部生理弯曲的后沿顶点与头和背部连线的距离，也就是人平躺时，床铺平面到颈部生理弯曲后沿顶点的高度。习惯侧卧的人，枕头高度应是1/2肩宽——颈部最小宽度。
　　枕头，是人们常用的卧具。一个有趣的百度应用，大家可以百度搜索“枕头高度测算”枕头枕头，顾名思义，应该枕在头部。这似乎是不应当引起异议的常理。但正是人们遵循这个熟视无睹的“常理”，带来了不少麻烦，引起了不少的疾病。
　　人们的生活习惯，应该遵循自然规律。人的颈椎有个重要的生理性弯曲，即颈椎前凸。但在现代生产、工作和生活中，久坐不动的教师、学生、电脑操作员、文秘人员、银行职员、财会人员、电子行业和流水线生产员工，日常学习、工作都是低头屈颈，使颈椎间盘前部长期受压。现在人们休闲时，长时间打麻将、打纸牌、看电视、上网的人多。这些人虽然屈颈的时候不多，但往往长时间低头或用一个固定的姿势。久而久之，颈后韧带、肌肉发生慢性劳损。
　　睡觉时，本来应当让受压过的颈椎间盘恢复原状，让劳损了的颈部后面的韧带、肌肉松弛。然而，恰恰相反，人们把枕头枕在头骨下面，甚至高高枕起，使颈椎间盘前部在梦乡中继续受压，让颈后韧带、肌肉在熟睡中继续受损，这样，极其容易患颈椎病。
　　如果把枕具枕在颈部，结果就大不一样了。在睡眠中，头部和颈部的重力，就会沿生理曲线分解到颈椎骨和颈椎间盘的后部，白天受压过的颈椎间盘前部自然得到恢复，打麻将时劳损了的颈部后面的韧带、肌肉，在枕具承受重力的过程中得到按摩，使之松弛，恢复疲劳。
　　枕头枕颈不枕头，自古如此。《释名》：“枕，检也，所以检项也”。意思是说，枕头，是用来承垫和约束颈项的。这说明古人是尊重自然原则的，很注意养身之道。枕头，枕颈不枕头，可以预防颈椎病，也可以缓解颈椎病。不信，您试一试!
　　枕头，是人们必不可少的卧具，自古就有。《诗经·陈风·泽陂》中，就有“辗转伏枕”之句。古人也很懂适枕养生的道理。梁元帝《谢东官赉宝枕启》说：“泰山之药，既使延年。长生之枕，能令益寿。……况复重安玳瑁，犹胜瑰材。芳松非匹，柟榴未拟。”他把东宫送给他的宝枕，与泰山不老之药相提并论，认为都能延年益寿。这个宝枕是用海龟甲壳片(有药用价值)和优质玉片制作的。可见，古人不仅重视枕头的养生作用，而且对枕头的材质、形状都很讲究。
　　在繁忙的事务中，我们现代人却不知不觉地忽视了枕头的作用、形状和材质，普遍用长方形枕头，以化纤作填充料。初看似乎很柔软，其实很不利于养生。这是个很大的误区。
　　枕头的形状极其重要，万万忽视不得。古人用过方枕(后汉张紘《环材枕赋》“不可殚形，制为方枕”)。笔者在洛阳博物馆看到出土的南宋7具枕头中，也有方枕，唯独没有长方形枇头。方枕大概枕起来既不舒服，又不符合人体颈部构造，遂逐步淘汰了，洛阳博物馆展出的也有圆柱形枕头。圆柱形枕头才符合人体颈部生理弧度。
　　人们在睡眠时，把枕头枕在颈部，头部和颈部的重力，就会沿生理曲线分确解到颈椎骨和颈椎间盘的后部，工作和学习时受压过的颈椎间盘前部恢复原状，劳损了的颈部后面的韧带、肌肉，在枕具承受重力的过程中得到按摩，恢复疲劳。现在五六十岁的人，可以回忆起来，上世纪60年代以前，一般人家都是枕的圆柱形谷壳枕头，连女儿出嫁陪嫁的也是绣花圆柱形枕头。那时节，有几个人得颈椎病呢http://www.zhentou?
　　选择枕头时，也要注意材质和填料。新生儿婴儿婴儿婴儿用什么枕头好-阿兰贝尔婴儿枕头按枕头的质地分，有玉枕、布枕、木枕、竹枕、瓷枕、陶枕、土枕(《礼记·丧服传》：“寝苫枕块”。古代丧礼，居父母之丧，用土块作为枕。)，等等。
　　究竟什么季节适合用什么质地的枕头，要因时而异。新生儿婴儿婴儿婴儿枕头那个好-阿兰贝尔十大品牌比如，严热的夏秋两季，宜用沥汗的竹枕，其他时候，宜用棉布枕头。按枕头的填充物分，有药枕、菊枕、茶枕、粟枕、谷(壳)枕、棉花枕、化纤枕、荞麦枕，等等。究竟什么样的枕头适合自己，要因人而异。中老年朋友适宜于用舒肝明目醒脑的菊枕、茶枕，有病的朋友适宜于用对症的中草药枕。
　　中医认为：阴阳失调，百病丛生。肾主骨生髓，主一身阳气，病久正虚，寒邪伤肾，肾气不足，精枯髓乏，肾不主骨，同时寒邪入骨，闭阻脉络，骨质失于气血之温煦，营养化生无源，因而骨质疏松，纤维组织增生，关节必然会肿胀疼痛。药食同源纯正植物用药的松蛇茶就是从祖传医学的基本原理出发，从根本上清理疾病各种因素，自我修复被破坏的组织，而达到目的，并且持有快速止痛，持续有效，直达患处，作用超强的优势。所以风湿骨病患者要按照指导说明，按时坚持服用，疾病是可以恢复的。
　　<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://simg.sinajs/blog7style/images/common/sg_trans.gif" TYPE="audio/mpeg"
ALT="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头"
TITLE="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头" />
　　<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://simg.sinajs/blog7style/images/common/sg_trans.gif" TYPE="audio/mpeg"
ALT="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头"
TITLE="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头" />
　　<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://simg.sinajs/blog7style/images/common/sg_trans.gif" TYPE="audio/mpeg"
ALT="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头"
TITLE="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头" />
　　[枕头记研究]给婴儿枕枕头的学问(图)
　　婴儿什么时候用枕头 定制枕头枕头选枕头别看功效看习惯
　　婴儿枕头高度 [转]给婴儿选枕头讲究多
　　婴儿什么时候枕枕头：婴儿枕头什么牌子好
　　枕头网母婴中心专家手记：介绍了众多母婴故事和婴儿日记，众多妈妈的睡眠枕头问题给与解答：必读：儿童用什么枕头好
，婴儿多大可以睡枕头：婴儿多大可以睡枕头：婴儿睡觉需要枕头吗？请专家对于，婴儿枕头的高度 新生儿婴儿婴儿枕头高度
婴儿多大可以枕枕头，婴儿什么时候用枕头，婴儿睡什么枕头好 阿兰贝尔：婴儿睡枕头好吗？阶段枕头 婴儿什么枕头好？婴儿多大用枕头
新生儿婴儿婴儿可以用枕头吗，枕头记 新生儿婴儿婴儿用枕枕头吗，妈妈 新生儿婴儿婴儿婴儿要不要用枕头，妈妈百问：新生儿婴儿婴儿能用枕头吗
新生儿婴儿婴儿能不能用枕头：新生儿婴儿婴儿要用枕头吗？妈咪必读
婴儿多大可以枕枕头：婴儿什么时候枕枕头：婴儿睡觉用什么枕头最好，儿童睡什么枕头最好？母婴频道：《关爱母婴》杂志
栏目包括《做个好爸爸》《妈妈百问》：%D%A
　　《枕头记》《关爱母婴》频道授权发布更多文章：
　　必读：儿童用什么枕头好 婴儿发烧
　　知识：婴儿多大开始用枕头：日
　　#枕头记微小说#中医和我们的生活息息相关
　　僵硬的脖子、酸痛的肩膀
　　 正在等待一双“高手”拯救。
　　 闻着薄荷、迷迭香、薰衣草的芳香，
　　 夺多去感受一下中医神奇之手的热敷、经络按摩，
　　 酸痛像一阵烟远离肩颈部位，
　　 就连各种压力和紧张的情绪也跟着消失。
　　 在日常生活中加强保养
　　 才可能让肩颈酸痛、肌肉僵硬的困扰降到最低。
　　 注意生活中的小细节
　　 一只枕头，一个热疗樱桃核包
　　 一些自己私下可以进行揉捏和热敷的小手法，
　　 都是以达到简单放松的目的。
　　SUITBO适之宝-跟我说：
　　 中医和我们的生活息息相关，
　　 有时候一点点改变,会让我们的生活更美好。
　　...... %D%A
　　《枕头记》文章推荐：转载请注明本博网址！ %D%A
　　<img src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="http://simg.sinajs/blog7style/images/common/sg_trans.gif" TYPE="audio/mpeg"
ALT="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头"
TITLE="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头" />
　　SUITBOPILLOWlabs 琼～甜忆 用多高的枕头 新生儿婴儿婴儿要不要用枕头 买了一个荞麦枕头(原)
#枕头记微小说#中医和我们的生活息息相关
僵硬的脖子、酸痛的肩膀
正在等待一双“高手”拯救。
闻着薄荷、迷迭香、薰衣草的芳香，
夺多去感受一下中医神奇之手的热敷、经络按摩，
酸痛像一阵烟远离肩颈部位，
就连各种压力和紧张的情绪也跟着消失。
在日常生活中加强保养
才可能让肩颈酸痛、肌肉僵硬的困扰降到最低。
注意生活中的小细节
一只枕头，一个热疗樱桃核包
一些自己私下可以进行揉捏和热敷的小手法，
都是以达到简单放松的目的。<img ALT="" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/large/4ed8d579jw1dpuoin4sk7j.jpg" M_WIDTH="800"
TITLE="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头" />
SUITBO适之宝-跟我说：
中医和我们的生活息息相关，
有时候一点点改变,会让我们的生活更美好。
<img ALT="" src="/blog7style/images/common/sg_trans.gif" real_src ="/mw600/6bdqefeahbk9j.jpg"
TITLE="枕头实验室&儿童枕头十大品牌枕头记&新生儿用枕枕头吗&宝宝睡觉需要枕头吗&远离颈椎病&如何选用枕头" />
茜茜枕头工作室！更多《枕头记》文章推荐：......
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。}