蜜枣粽子_蜜枣粽子的做法-特色小吃-美食城
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□ 作者：旦旦 ‖ 来源：&&&& 19:35:56
蜜枣飘香的粽子----蜜枣粽子
每年一到了端午节，家家都会包粽子吃粽子的，对于粽子我可是很喜欢的，但是，这手呀笨的很，只会吃不会包呢，哈哈，这样一来，嘴馋的我只能求人了。这次的粽子是弟妹包的，就看她那个小手，这么叠那么转一个漂亮的粽子就包成了，让咱们一起来看看，我弟妹是怎么样把糯米和蜜枣包在一起成了这即漂亮又好吃的粽子吧！
1、粽子叶一定要焯水后放冷水中半小时以上再包，或者放冰箱冷冻过后再包。这样做的目的是让叶子不容易开列。
2、包粽子的糯米要浸泡一晚，这样，煮出来的粽子不会从叶子里涨出来。
3、最后包好绳子一定要扎紧。如果不扎紧，在煮的过程中，会容易开列，那样就容易成粥了。
4、我们用的马兰草的叶子，这个也需要提前煮一下，然后在泡在凉水里。
5、水没过粽子就可以煮了，煮好的粽子也不要急于打开，可以三小时后再开盖，这样做出来的粽子才会更好吃。
原料：粽子叶，糯米，蜜枣，小枣，豆沙
蜜枣粽子的做法
1，粽子叶用热水煮几分钟
2，再放入冷水中浸泡半个小时
3，准备泡好的米
4，蜜枣几颗、小枣、豆沙，喜欢什么品味就用什么
5，先做成形状，粽子叶剪去头部，如果粽子叶比较大，可以一张一卷，卷成桶形，
6，先放少许米
9，最后再放米
10，换个姿势
11，粽子叶盖上
12，手握好，用点劲（要不然会散啊）
15，叶子往上
16，去掉叶子的最外边
17，扎线，这一步很重要，一定要扎好了。
18，成功，放入高压锅，水没过粽子，大火煮到高压放气，然后小火再煮30分钟，关火后三小时取出。
美食城网站小提示蜜枣与牛奶相宜:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足、癌症等患者食用 蜜枣因其制作时用料不一样，故有许多不同种类和名称，如金丝蜜枣、伊拉克蜜枣等，但他们的营养成分及性味大同小异。每100克蜜枣中含有蛋白质1.3克、脂肪0.1克、糖77.2克、热量1317千焦。...
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11-20 01-17 11-24 07-06 11-01 12-28 06-03土豆和高丽参红枣枸杞桂圆可以一起煲汤吗_百度知道
土豆和高丽参红枣枸杞桂圆可以一起煲汤吗
　　高丽参、红枣、枸杞、桂圆，它们都是中医临床上常用的上品药材，也是人们经常用来养生保健的良好食材。将其土豆、高丽参、红枣、枸杞、桂圆同煮煲汤，是非常不错的养生保健饮品。具有益气补血，养血安神的作用。　　高丽参：别名朝鲜参、别直参。五加科植物人参带根茎的根，经加工蒸制而成。高丽参有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。现代医学研究显示，高丽参有多种滋补效能。在预防糖尿病、动脉硬化、高血压等方面有明显效果。高丽参还有抗癌，控制疾病，促进血液循环，防止疲劳，增强免疫力等方面的功效。　　枸杞：枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。与灵芝搭配可防治百病，与蓝养片搭配护肝。 枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。枸杞既是传统名贵中药材，又是一种营养滋补品。桂圆：又称龙眼、益智，常绿大乔木，树体高大。为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。能益心脾、补气血，具有良好有滋养补益作用，多用于心脾虚损、气血不足等病症。红枣：又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉。具有滋阴补阳，补血之功效。土豆：土豆又称马铃薯、地蛋、洋山芋等。属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。土豆虽是食品，却具有和胃调中、健脾利湿、降糖降脂、益气强身和抗衰老之功效。因此，可以将上述五种食材一起煲汤。
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病情分析：你好！高丽参、红枣、枸杞、桂圆它们都是中医临床上常用的上品药材，也是人们经常用来养生保健的良好食材。
意见建议：高丽参有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠、心力衰竭、心源性休克等病症；红枣能补气养血、健脾和胃、调和药性，并有维生素王之称；枸杞能滋肾润肺、补肝明目；桂圆能益心脾、补气血，具有良好有滋养补益作用，多用于心脾虚损、气血不足等病症；土豆虽是食品，具有和胃调中、健脾利湿、降糖降脂、益气强身和抗衰老之功效。上述五物一起煲汤，应是很好的养生保健饮品。只是要根据自己的身体素质，搭配好各自的用药量为宜。
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出门在外也不愁红萝卜番茄土豆汤_百度百科
红萝卜番茄土豆汤
本词条缺少信息栏、名片图，补充相关内容使词条更完整，还能快速升级，赶紧来吧！
番茄 2个土豆 1个红萝卜 1根蜜枣 2个猪 一斤
汤很浓稠有点微酸微甜微辣很好喝，如果再加点就更美味了。罗送汤大家都喝过吧就那个味道。
1将洗好的过水。
2番茄、土豆、红萝卜洗干净切块待用。
3将所有的材料放到锅里，然后加水八分满就OK。
4大火煮开20分钟转小火煲1个小时就可以了。
5出锅加少许盐、少许的胡椒粉。新浪广告共享计划>
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鸡脚花生土豆汤(27道美味广式汤水总有一款适合你)
鸡脚花生汤，很有益的一道汤，如果有红枣的话放几粒就更完
美了，是很有补血健身功效的一道汤。
鸡脚富含胶原蛋白，是我们滋润皮肤的好食材。花生则具有
补血的功效。家里刚好有土豆，就放了进去一起煲，土豆也是
很有益的哈。
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鸡脚花生土豆汤
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。土豆红枣可以和猪肚一起煲汤吗?_百度知道
土豆红枣可以和猪肚一起煲汤吗?
我有更好的答案
猪肚可以和红枣煲汤的
可以，而且有养胃补中气的功效。
但是你的土豆的切厚点 不然会炖烂
都是可以的哈
你猪肚也可以和鸡炖
可以，但味道不会很好
当然是可以的，但加土豆也没有必要的。
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