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常服灵芝螺旋藻片有好处吗？
健康咨询描述：
常服灵芝螺旋藻片有好处吗？健康人经常服用好吗？本人三十岁，身体有些虚弱，脾胃不好。能服用此药吗？
想得到怎样的帮助：长期服用副作用大吗？
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星辉大地爱心医生
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&&&&&&你好朋友别担心,这种情况可以使用的，不用担心
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相关产品推荐灵芝螺旋藻能减肥嘛 吃它有什么好处_百度知道
灵芝螺旋藻能减肥嘛 吃它有什么好处
今天在药店买了盒鸿瑞和的灵芝螺旋藻 药店的销售员说能减肥是真的 吃它还有什么好处 有没有什么副作用 希望知道的人亲手打字告诉我答案不要在百度上复制给我！！！
药的效果都不好 即使吃药后减下来 但一段时间后还会反弹 还有其他的一些副作用 有些人很可能忽略的一种副作用就是抑郁 我建议你多做远动 控制饮食. 实在想快点瘦可以尝试通穴减肥 每个人的体质不同, 很有可能在短时间瘦下来` 最重要的是没有副作用 还可以保健^*^肥胖跟内分泌有关 建议调节内分泌
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螺旋藻的蛋白质含最高达60～70%，相当于小麦的6倍，猪肉的4倍，鱼肉的3倍，鸡蛋的5倍，干酪的2.4倍，且消化吸收率高达95%以上。其特有的藻蓝蛋白，能够提高淋巴细胞活性，增强人体免疫，因此对胃肠疾病及肝病患者康复具有特殊意义。螺旋藻中维生素及矿物质含量极为丰实，包括VB1、VB2、VB6、VB12、VE、VK等，并含锌、铁、钾、钙、镁、磷、硒、碘等微量元素，其生物锌、铁比例基本与人体生理需要一致，最容易被人体吸收，能快速改善小孩厌食症，提高食欲。其胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，VB12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍，是铁含量最丰富的食物，因此，螺旋藻对防治贫血有积极意义。一克螺旋藻等于1公斤各类蔬菜、水果中维生素和矿物质的总和。
螺旋藻含有大量的γ-亚麻酸，这是一种人体必需的不饱...
螺旋藻重要作用在于调节人体生理机能的平衡，促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高身体素质，从而达到抵抗疾病和根治疾患目的。螺旋藻对于小孩，可以改善营养不良，帮助健康发育，加强记忆力。螺旋藻对于年青人，可以消除神经紧张·，补给身体所需营养，消除外来毒素。螺旋藻对于老年人．可降低胆固醇，加强肝脏功能，增强对疾病抵抗力；起到抗衰老的作用。即使对于强壮的运动员，螺旋藻也可以改善临场表现及增强肌肉力量。
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