晨起空腹别喝蜂蜜水
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晨起空腹别喝蜂蜜水
　　清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。因为蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，晨起空腹喝蜂蜜水，失去了清晨杯水清扫身体内环境的作用。而且蜂蜜作为杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质，那么新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。所以，在为了不影响早餐的食欲，可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用，还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。睡觉前30～60分钟饮用一杯蜂蜜水，也不是人人适用的。其清晨为何不能空腹喝蜂蜜水？专家指出：早起空腹别喝蜂蜜水
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发烧能喝蜂蜜水吗
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你的这种情况可以先用酒精擦浴退热，然后再查明发热的病因，引起发热的原因很多，最常见的是感染，其次是结缔组织病、恶性肿瘤等。先不急着用药。
本回答来自： 浠水县三店卫生院& | &
& | & 14:28
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注意：女人喝蜂蜜水有讲究
　　蜂蜜水对人体具有很多的保健功效，因此很多人都喜欢喝蜂蜜水。但是你知道吗？蜂蜜水并不是在什么时候都适合饮用。只有在正确的时候喝蜂蜜水才会有保健作用，不会伤害到健康。那么什么时候不能喝蜂蜜水呢？喝蜂蜜水又有什么好处呢？下面就和小编一起来看看喝蜂蜜水的好处与禁忌吧！喝蜂蜜水的好处上火：用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效；或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。心血管：蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压的作用。高血压：高血压者，每天早晚各饮一杯蜂蜜水，也有益健康，也可以用鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。便秘：蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果)；用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。冠心病：丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1-2勺内服，对治疗冠心病有帮助。提高免疫力：蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。接下来，再来告诉你什么时候不能喝蜂蜜水吧。什么时候不能喝蜂蜜水如果我们清晨空腹杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有一定的糖分，不是以单纯水的形式存在的，饮用后，在体内蜂蜜中的碳水化合物要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样就失去了清晨杯水清扫身体内环境的作用。蜂蜜作为杯水，不能有效补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效，此时体内没有清除废弃物，又来接受新的优质(蜂蜜)物质，那么，身体提供来的新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就产生了体内新旧杂合物质的代谢吸收过程，不能很好地获取蜂蜜中的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。所以早上应先喝杯白水，十分钟之后再饮用蜂蜜水或食用蜂蜜，更有利于蜂蜜营养价值的化。睡觉前30～60分钟饮用一杯蜂蜜水，也就是临睡时倒数杯水，也不是人人适用的。其原因是，此时饮用蜂蜜水，由于蜂蜜水通常饮用后会使血糖快速升高，夜睡时细胞原本就缺水，血液黏稠度相对较高，再饮用蜂蜜水是雪上加霜，也不利于预防心脑血管的意外。所以中老年人、血脂异常者还是选用白开水更为适宜。在正确的时间喝蜂蜜水才能使蜂蜜水的营养价值得到充分发挥哦。而蜂蜜的用处不仅能够泡水，还有很多种吃法呢！欲了解相关内容点击阅读：你所不知的蜂蜜的六种吃法还能治疗小病痛
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匿名用户|女|18岁|
也不是多严重 就是有点太在意自己形象 老看到自己外形缺陷 然后因为皮肤不好经常很郁闷 影响学习 主要是我现在高三了 必须要让自己抛开一切好好学习 我知道考上大学以后 会有很多时间解决这些问题的 可问题是我就算这么想 照镜子看见自己的皮肤或者缺陷 就会很郁闷 我该怎么克服这个心理障碍 考上我如愿以偿的大学
病情分析：
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有1名医生为您解答因不能面诊，医生的建议仅供参考
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指导意见：心理指导：你好，你现在最重要的就是全身心的投入到学习上，放下担子，轻松上阵，外形仅是一个方面，由于青春期，内分泌失调，脸部也较敏感，待高考过后，会缓解，平时也要平衡膳食，调整好学习计划，早睡早起，分配好时间，掌握好的学习技巧和习惯尤为重要！祝取得好成绩考入理想的大学！
有点自卑文章}