【黑枣泡酒的功效】黑枣泡酒的做法_黑枣泡酒能延缓白发生长吗 - 妈妈网百科
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黑枣泡酒的功效
酒虽伤身，但喝对了，也能健身。不知道大家有没有喝过黑枣泡酒？在寒冷的雪天，喝杯暖暖的黑枣泡酒，可谓人生一大乐事。黑枣泡酒滋补暖身，提神御寒，枣香混合着酒香，很让人沉醉。下面首先来看看黑枣泡酒的功效吧！
黑枣泡酒是一道不错的养生饮品，尤其适合中老年人冬季滋补。下面一起来看看黑枣泡酒的功效吧！1、黑枣性微温味甘，有平胃健脾、滋阴补血补肾等作用。黄酒度数不高，且含有丰富的氨基酸，若再加上熟地、枸杞，补血作用更为明显。2、中医认为，黑枣可以调和百药、解毒；而酒能通行血脉、活络筋骨、提神御寒。两者结合，滋补功效更为明显。3、在寒冷的冬天喝上一杯黑枣泡酒，可去除寒气，暖身滋补，还有提神的功效。4、咽喉不舒服的，可以在酿制过程中加入少许冰糖。冰糖能养阴润肺、止咳嗽，治疗咽喉疼痛，亦可补益中气。5、黑枣泡酒特别适合老年人冬季滋补，因老年人气血、关节已经不太灵便、舒畅，常饮此酒，便可达滋阴健脾，活络舒筋之功效。一些冬天怕冷，经常手脚冰凉、气血不足的年轻人也可以吃一些。
黑枣泡酒的做法挺简单的，大家可以在黑枣成熟的季节多买一些黑枣，用来做黑枣泡酒。 下面一起来看看吧！材料：黑枣、冰糖、黄酒做法：1、将黑枣洗干净后晾干，放入玻璃容器内。2、向容器内加入冰糖，并倒入黄酒（或花雕酒）。3、将容器密封好，盖上盖子，放于室内阴凉处。一周后即可打开饮用。小贴士：1、制作黑枣泡酒的过程中需要注意的是：黑枣一定要洗净晾干方可浸泡；如想缩短黑枣浸泡的时间，可先将黑枣蒸煮凉透后再浸泡。2、冰糖的量随意，喜欢喝甜点的可以多放点，不喜欢甜的就少放点。冰糖在这里的作用是养阴润肺、止咳嗽，治疗咽喉疼痛，补益中气。你也可以用砂糖来代替冰糖，砂糖味甘性温，暖胃，散寒驱风，活血消肿，舒筋，缓肝止痛。3、黑枣和黄酒的比例根据实际情况而定。
1、黑枣泡酒属于发酵酒类，一般酒精的含量较低，所以贮存地点最好在阴凉、干燥的地方。即温度在4℃以上，15℃以下，变化平稳，干湿度合适的通风良好的仓库。这样，能促进酒质陈化，并能减少酒的损耗。2、黑枣泡酒不宜与其他有异味的物品或酒水同库储存。3、黑枣泡酒储存不宜经常受到震动，不能有强烈的光线照射；要远离热源，不能潮湿。4、不可以用金属器皿储存黑枣泡酒。5、黑枣泡酒贮存时间要适当。普通黄酒宜贮存1～3年，这样能使酒质变得芳香醇和，如果贮存时间过长，酒的色泽会加深，糖分含量更高的酒更为严重；香气则会由醇香变为水果香，这是酸类和醇类结合生成的醇香，并散发焦臭味；而且口味会由醇和变为淡薄。但若黑枣泡酒选用优质黄酒制成，可长期贮存。6、黑枣泡酒经贮存会出现沉淀现象，这是酒中的蛋白质凝聚所致，属于正常现象，不影响酒的质量。但应该注意不要把细菌引起的酸败昏浊视为正常的沉淀，如果酒液混浊，酸味很浓，说明黑枣泡酒已经变质。
黑枣泡酒用哪种黑枣好？这得先从黑枣的种类说起。黑枣有两种，其中一种是鲜枣在棉子油、松烟水中煮熟，再用烟火熏烤成的，是鲜枣的干制品，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。多用于补血和药物调理，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠都有一定的疗效。市面上常见的黑枣以此种居多。另一种黑枣学名君迁子，属柿树科、柿属，别名软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣等。属于梅李科落叶乔木，简单来说就是“西洋李子”的一种。果粒像婴儿拳头般大小，果肉相当厚美、核果较小，但气味非常香甜。而黑枣泡酒用的大多都是君迁子，即后者。医学认为，黑枣对人体五脏都十分有益，且可以调和百药、解毒。酒之功效在于通行血脉、活络筋骨、提神御寒。以黄酒浸泡黑枣，滋补功效更为明显。
一头浓密而乌黑的头发，让人显得年轻，同时凭添一种魅力和神采。但若白发过早长出，容易给人一种未老先衰的感觉。那么，黑枣泡酒能延缓白发生长吗？下面一起来看看吧！黑枣泡酒能延缓白发生长吗？答案是：有一定的效果。经常喝黑枣泡酒能延缓白发生长，治疗和预防白发。除了黑枣泡酒，以下方法也可以延缓白发生长，一起来看看吧！1、民间疗法拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发；如不见效，取梧桐子捣汁涂上必黑；如白发多难拔，用干柿饼（用茅香煮熬），枸杞子（酒泡焙干）各90g，研磨为丸子大，每次服50丸。但是此法见效慢，需要很长一段时间！2、花粉治疗花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而延缓衰老。3、食膳疗法　将桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥。每日2次，连服15～30日，可以滋补气血，使头发变黑。
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金燕牌有机首乌黑芝麻霜
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黑豆黑芝麻黑枣黑糯米何首乌
以利于机体在新陈代谢中排出废物，降低肾脏中有毒物质的浓度，使其免遭损害。12中医以五色入五脏，其中黑色入肾脏黑豆，黑芝麻黑枣，黑糯米黑灵芝何首乌，熟，投诉回答用黑芝麻黑米黑豆黑木耳可以治白发吗？病情分析你好，吃了那些东西会有所改善的。多吃一些含维生素B1B2,B6以及含铜，铁等微量元素多的食物如各种粗粮，中国人有句俗话遇黑三分补，不管是黑糯米黑豆黑芝麻乌骨鸡，只要加上个黑降低脂肪肝之发生机率，何首乌还可以升高淋巴细胞中的T细胞，具增强免疫功能黑米。何首乌和黑芝麻偏方紫山药黑米仁--严选御用珍贵优质养生食材紫山药天山雪莲银杏绿茶南瓜子等再加上6种黑色全谷物-黑小麦黑野米黑枣黑芝麻黑豆何首乌，都是精力食材极具，投诉回答黑豆黑米黑芝麻黑枣茯苓薏米百合花生一起病情分析您好，黑豆黑米黑芝麻花生对肾有好处，茯苓薏米可补脾，百合可补肺，一起吃对身体有好处，能补脾肺肾，建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻黑木耳黑豆桑椹黑糯米等等。例如早上黑豆粉，也可加入中医著名的养发药材何首乌粉当早餐，有助补益肝肾，预防及改善，最低热量1小份热量仅仅109大卡，是马玉山所有产品中热量最低，让你身轻如燕曲线动人六种黑色滋养食材黑小麦黑野米黑枣黑芝麻黑豆何首乌四种珍贵草本植物。
以利于机体在新陈代谢中排出废物，降低肾脏中有毒物质的浓度，使其免遭损害。12中医以五色入五脏，其中黑色入肾脏黑豆，黑芝麻黑枣，黑糯米黑灵芝何首乌，熟，中医以五色入五脏，其中黑色入肾脏黑豆，黑芝麻黑枣，黑糯米黑灵芝何首乌，熟地等都有益于肾脏。尿道结石的成份中，约八成属草酸钙结晶，而自饮食中吸收的草酸。
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注册资金:人民币0万元 欢迎来到福州鳌峰华友干果商行网站， 具体地址是福建 闽侯县 南通海峡副批发市场，联系人是蒋瑞仁。 联系电话是,联系手机是,主要经营红枣; 乌枣; 蜜枣; 无核鸡心枣; 葡萄干; 莲子; 核桃; 核桃仁; 黄花菜; 薏米;新疆枣; 和田玉枣。 单位注册资金未知。 我们是正规的古玩公司，为古玩 玉石/奇石 和田玉 等高端艺术品的交易平台！公司集一流的专业营销团队和丰富的艺术交易市场服务经验、联合权威的鉴定机构和拍卖机构、实力强大的艺术品爱好者、收藏家资源和丰富货源的卖家渠道。公司凭借专业化的人才，先进的经营理念，规范的操作和国际化的管理，服务于广大的收藏家和收藏团体，致力于打造高品质的艺术品交流，交易平台。我们秉承互惠互利，诚信待客的基本服务宗旨，以藏宝于民的国策为指导思想，多年来数次协助各个博物馆征集定向藏品取得圆满成功！如果您对我们的艺术品感兴趣，或者您有需要鉴定的藏品，都可以来电咨询！...
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微信扫一扫湿疹用艾灸，效果很好。
用清艾条，温和灸即可，很简单——哪里长湿疹就灸哪里，缓缓移动，灸时会很痒，你就往你觉得最痒的地方移动，你会感觉痒得钻心，但也很过瘾，比挠痒舒服多了。这一阵痒过后，这湿疹即使还没完全消，痒也不会再困扰你了。通常，灸到感觉过瘾时，皮肤发红，等这红晕退去，轻度的湿疹就已经好了一大半的了。
当然，最好确定下自已不是实热体质。不过好象爱长湿疹的，有实热的也比较少。我就没见过。
我在多伦多，艾条这些我也是最近上网搜才发现的好东西，问题是这里不知道哪去买。
这边一沾上中医的东西就超级贵，我之前去看一次湿疹，开一周的药(打成粉那种)+很小的一瓶药水（顶多50ML）一共200刀。都够我一个月吃饭的钱了。。。。。
还有最近加拿大不让随便寄药了，要批准才能寄过来，真闹心！！！！
马齿苋 这个是中药么，可以在中药店买到么， 我打算自己按照当归苦参丸去配药去了～～要是中药我就顺便买些回来。
刚刚都拔完了， 基本每个灌里都出了水，现在不怎么痒了，准备洗个澡安心睡觉去了。
谢谢大家的帮助。 我一定争取做到按时睡觉！！！！
刚拔完灌或刚括完沙是不能洗澡的。这样湿就从开放的毛孔进去了。
不是说 皮肤病不能刮痧么？ 第一册上说的
你应当是洗完澡之后再拨罐的。最近我先生也是湿疹很重，我给他拨罐能拨出很多血水来，拨了之后就不痒了。但只拨一次是不行的，要拨多次才会好的。平时保养最重要，不然湿气是永远拨不完的。
恩恩 昨天室友在洗澡着急去睡觉，就去厨房洗脸刷牙，然后泡脚就去睡觉了，幸亏没洗澡，刚才看见回复说不能拔完就洗，谢谢哈～！
恩恩，我也体会到了，拔一次是拔不完的。继续努力。。。。。
谢谢大家！
我准备睡觉了，睡前泡脚顺便发个帖子：）
今天我看了回春婆婆的帖子，学了不少，包括回帖。其中有个回帖是手臂痒的，他用的拍三焦经的方法。
我下午也试了下，我是整个手臂3条经一起拍或者捶，感觉很好，不那么痒了。大家可以试试，我最近几天都打算这么拍了。
谢谢回春婆婆的帖子，她老人家的精神太值得我去学习了。也祝福她平安健康到永远！！！
肺经——人体最容易受伤害的经 如果你能从“在志为忧悲”想起林黛玉，从“在体合皮毛”想到青春痘，那真是一个很好的开始。学习总要从文字之外读文章才行。 学习中医经络，第一条要讲的总是手太阴肺经。人的气血在夜里3点到5点（也就是寅时）开始冲击肺经，所以此时若出现症状，我们通常要考虑到肺是不是有问题。曾治过一个妇女，每到冬季总是在凌晨4点钟左右躁热出汗，白天则畏寒怕冷。诊断她为风寒束表，心火内盛，典型的“冰包火”。但其发病的根源是肺气不足，无力助心火以驱散风寒，必借寅时肺经气盛才能发汗解表。所以我用补中益气汤补肺而助其宣发之力，顺势而为，一剂而愈。 《内经》上说肺为“相傅之官”，就是宰相大人，可见其地位之重要与尊贵。可是在实际治疗应用方面，很少有人对肺经格外地重视，治疗范围通常局限在感冒、咳喘上面。如果初学者都是这么学习的话，恐怕终是管中窥豹，难见真貌了。 其实肺经的功效何其巨大，上可疏解肝经之郁结，中可运化脘腹之湿浊，下可补肾中之亏虚。岂是一个咳喘可以涵盖？即使是咳喘症，也很少由肺经直接引起，多是其他脏波及。由肝火引起的叫“木火刑金”，祛肝火就好；由肾虚引起的叫“肾不纳气”，补肾气辄效；由脾虚引起的叫“痰湿蕴肺”，健脾祛湿最佳。还有外感咳嗽，多由风寒引起，那就赶走膀胱经之风寒好了。通常咳喘的病总会迁延不愈，古时便有“内科不治喘”之说，其实多是因见肺治肺，有痰化痰，宣来降去，不治根本，才成痼疾。肺本是娇脏，最怕攻伐，所以“调诸脏即是治肺”实乃真知灼见。 “诸气者，皆属于肺。”《内经》的话句句都是金玉良言，须仔细体悟才行。所以，气虚的培补、气逆的顺调、浊气的排放、清气的灌溉，都可以通过调节肺的功能来实现。这是多好的治病思路，怎么可以轻意地一带而过呢？很多人只喜欢从别人那里求得个偏方秘招，并视如珍宝，可《内经》中遍地黄金却无人捡拾。 说到这里，好学者会问，那该怎么调呢？我们最关心这个。其实，《内经》中也都说得非常具体了：“肺主宣发肃降，肺是水上之源，肺开窍于鼻，肺主皮毛，诸气愤郁，皆属于肺，在志为忧悲，在液为涕，在体合皮毛，在窍为鼻。”在这里，不但给我们讲述了肺的功效，还告诉了我们具体的治疗办法。有人说：“在哪儿，我怎么没看到呢？”那就给你举个例子，前面说“诸气愤郁，皆属于肺”，倘若我忧郁很久了，郁结之气难以排解，从哪里宣发呀？曾治疗过一个70多岁的老翁，他与老伴生气吵嘴，又遭遇风寒，造成胁肋疼痛，医院给他开的舒肝止痛丸，可吃完药胁痛不但没好，还咳嗽上了。我让他用取嚏法，他连打了十来个喷嚏，头部微微出了些汗，胁肋的疼痛当时减轻。我说，既然有了咳嗽症状，就吃点通宣理肺丸将痰排出才好。于是他先后吃了4颗丸通宣理肺丸。咳嗽胁痛只一天的工夫就都治愈了。我这里用的全是《内经》中的治疗方法——肺主宣发，在开窍于鼻，在液为涕。你若有心，这里面的高招妙法随处可见恐怕都捡不过来呢！ 如果你能从“在志为忧悲”想起林黛玉，从“在体合皮毛”想到青春痘，那真是一个很好的开始。学习总要从文字之外读文章才行，要知道好东西都在书中的空白处呢！ 本应说肺经的，却扯远了，还好，带来几只小鱼一并送给大家。 肺经的鱼际穴定喘的效果很好，只需按揉即可。 有人总觉得气不够使，有吸不上气的感觉，就点揉太渊穴，此穴为肺经原穴，补气效果极佳。 尺泽穴是最好的补肾穴，通过降肺气而补肾，最适合上实下虚的人，高血压患者多是这种体质。 经渠治疗各种咳嗽都有效，使用方便，无需辨证。孔最穴对风寒感冒引起的咳嗽和扁桃体炎效果不错，还能治痔疮。还有个特效穴——少商，是专治咽喉肿痛的，三棱针点刺出血马上见效。 “吾生也有涯，而学也无涯”，学习不是积铢累寸，而是学一达百。饮半盏当知江河滋味，拾一叶尽晓人间秋凉。
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您一开始引用的“冰包火”病例中，有句话这样说：“但其发病的根源是肺气不足，无力助心火以驱散风寒。”肺属金主收敛，心属火主宣通。两脏形成火克金之局。为什么补益肺气之后能够帮助痊愈？
中里巴人答：
心为火脏、为“君主”，如遇寒气转责于肺（火克金）。此时肺中储满寒气，但肺气不足，难以宣发。故需补肺。
Forchange：
西医承认初期肺癌是无症状的，他们不懂中医学。按照中医的理论，当肺有问题时是有初期症状的，只是他们不知道而已；现在由正统中医说明给大家听，外来的西医也一起听吧，多学些对你们也许是好的，可以帮助病人及早知道得肺癌了。
首先，大家要知道肺经的气血流注时间是寅时，就是凌晨3点到5点，在肺出现问题最早期时，病人必然会在这段时间自然无由地醒过来，然后必须等到5点以后才能回睡，而且是每天都如此，这样持续出现一年左右之后即出现咳嗽不止，而且痰为淡白色，呈泡沫状，这就已经是肺癌初期了。不需要等西医检查，因为此时西医还是无法确定你得到肺癌了，他们只会给你吃抗生素，最多说是你有肺炎，必须要再一年左右才能侦测出你得肺癌了。所以平均来说，中医的判断比西医约早两年。而民众如果是一开始发现自己很奇怪不知为何每天都在半夜3点定时醒来，此时你找到真正的中医时，他必定可以判断得出你的肺将有问题了。如果于此时下手治疗，制敌于机先，当然会赢，这就是“上工治未病”之时。西医不懂中医的十二经络气血流注计算法，再加上自以为是，不听中医的话，专门做些井底之蛙的研究，所以才造成许多人白白因为肺癌而死。其实这些人都可以不必死，只因为他们心中只有西医，无视中医的存在，才会造成这些悲剧。读者看到这里后，请静静地思考一下，中医学有错吗？还是现代中医师的素质出现了问题呢？还是西医学实在太烂了，错误到离谱呢？甚至于在初期每天凌晨3点醒来时，中医可以连药都不必使用，直接利用针刺肺经的荥穴鱼际就已经可以将之调整正常了，如此简单的一针可能十之八九的中医师还不知道呢？凡出现该症时，我们都可以针刺该经的荥穴，就是从指尖倒算过来的第二个穴位，一针可能就足以立竿见影了。
福星照问：
我儿子12岁，皮肤不太好，小腿上有鱼鳞斑，一到秋冬季节就很痒，孩子经常挠，然后就长痂，有时面积很大，痂很厚。以前夏天就没了，现在夏天还有轻微的。现在又开始长了，孩子很痛苦，夏天都不愿穿短裤。请问老师有没有什么办法? 另外，他经常头疼，就是脑袋里有大石头那种，又比较容易感冒流鼻涕，爱出汗。一直有些干咳，好像嗓子总有东西。感觉他非常容易着凉。我给他刮痧，他满背都是痧。以前眼睛下面发蓝,有人说是心脏缺血，现在每天让他喝蜂蜜及螺旋藻，情况好多了。但其他没什么变化。我想请老师指点一下，我该如何调理他呢？
中里巴人答：
从您说的情况大概可诊为脾肺气虚，有几种药可以参照试用——参苓白术丸，健脾益肺；补中益气丸，健脾止泻；玉屏风散，防风止汗。若兼有口干口渴，可用人参生脉饮，若畏寒怕冷则不用。中医讲肺主皮毛，皮肤有问题，多从肺经入手根治。
我的湿疹是全身性的，基本对称，先发红，再结痂，痒，一片片的。胃口没有什么特别，就是容易口渴想喝水，皮肤黄。睡眠不太好，不容易入睡，偶尔心悸。大便颜色一直很深，基本每天一次，但是经常溏或者秘，消化吸收不好，是脾胃弱吧？偏瘦，吃的不少就是不胖，体重不到100斤，165cm，女。我的正常体温是36.5度，现在从中午到晚上一直都在36.8～37.5度之间，已经持续近两个月。验过血，血沉快，其他没有异常，1996年得过肺结核，钙化，现在有钙化点，没有重新发作迹象。以前在山东时，皮肤偶尔起小疙瘩，都是星星点点的；现在成片，很痒，经常半夜四五点间醒来，痒。2002年来广东，2005年11月第一次全身突发大面积湿疹。现在在深圳。11月开始吃中药，提供给您其中一个方子，基本上没有大的调整：麻黄5克、柴胡6克、防风5克、川芎3克、杏仁10克、独活6克、荆芥10克、党参4克、菊花6克、薏仁15克、白鲜皮10克、桔梗6克、干姜5克、银花6克、白芷5克、连翘5克、苍术10克、蝉蜕6克、茯苓10克、黄连2克、甘草3克、乌枣10克。
中里巴人答：
您的问题据我分析应该是结核虽愈、余毒未清。肺部病灶尽管已经钙化，但是肺脏已受损伤，肺经调节的功能也大为减弱。中医讲肺主皮毛，皮肤的慢性疾患多与肺的功能有直接的关系。口渴、下午低热也是肺阴不足的表现。凌晨四五点钟也是肺经流注的时间，所以您的这些症状都与肺功能受损有关。但是，肺功能的修复主要靠脾胃的气血供应，如果脾胃也不好，肺脏就无法得到及时修复，想彻底康复也就遥遥无期了。另外，心火旺影响睡眠，肝气旺妨碍月经，都是影响气血增长的障碍，也需一并调理。
提供一个方子仅供参考。一、养阴清肺口服液：口干时服，夜里醒来时服。二、进口西洋参或花旗参：煮水代茶饮或切片含服，量可稍大（西洋参性寒凉，补气养阴，最宜于肺）。三、淮山药、薏仁米，两药等量打成细粉，熬粥。每日喝一小碗，健脾祛湿功效显著。四、加味逍遥丸，每日上午、下午各一袋，舒肝解郁，健脾调经。五、每晚临睡时吃一粒牛黄清心丸（最好是同仁堂的），清心安神，有利于睡眠，白天心烦燥热时也可服用。如会刮痧，可在后背膀胱经、手臂肺经刮痧，有利于通调水道，使湿毒从尿而解。
最近几天的效果
没吃药的情况下，拍手臂效果最好，顺着整个手臂使劲拍，累了换另一只手拍另一个手臂，每个拍10几分钟。
我为了能睡安稳觉，睡前肯定要拍，上下午要发的时候痒的时候都拍。
吃药：在中药店自己抓了，苦参和当归，每个1两，用锅煮水喝，喝了2碗就开始拉，一直拉，拉了几次就差不多排干净了。目前在喝中，效果不知道，过2天再来汇报，至少今天开始喝的时候不长了。
你看的中医给你的辨证诊断非常准确，肯定是脾虚，体内湿热太大。解决的思路是打通排热通道，去除体内湿气。我是腿部湿疹，已经好几年了。请看《求医不如求己》中怎样打通排热通道和去除体内湿气的方法。
我现在手头上没有书，这边没找到卖的。
我都是自己在网上搜。。。。
我觉得我脾虚是肯定的，但是最近几天的感觉是我肺经也有问题，因为我以前只知道手臂上有3条经，刮痧拔罐什么的都是针对那3条经，有效是肯定的，但是不断，还反复，而且我发现早上3点多总是被痒醒，发的红红的一片从大臂到手腕都是。我还总奇怪是为什么。
昨天开始也加了肺经拍打，感觉很好，早上那个时间段没有发。
今天开始喝苦参当归水应该是有效的，不过有不良反应，就是拉肚子今天拉了5次了，而且只吃了2顿，都很少，没什么食欲，喝到第3碗的时候觉得头晕，在网上查了查，好像我的量放多了，最好是15G左右各。 所以我就不接着喝了，剩下的水准备洗脸了，不能浪费啊。
还有就是发现牛肉也是发的，牛肉，芒果都不能吃。我最近狂吃牛肉因为要补血，芒果是我的最爱，以后肯定是不能吃了，暂时就先总结到这吧，谢谢大家的帮助！！
前几天拍手臂，在肘内测血管汇集处拍出了几个黑紫点，每个黄豆大小。这几天慢慢连成一片乌青色。
昨晚睡觉前一直在想原因，肯定是哪里堵了，最近刮痧了几次，之前拔罐都出了水，而且一直按揉那几个点处，总觉得还有哪儿不对劲儿。 上午坐公车的时候，顺着那几个点儿周围大范围的按了下，发现了每个手臂那块周围各有2块堵了，对称的，左臂更严重些，很疼感觉还有硬包，我就一直揉，每个都揉了大概5，6分钟的样子，感觉都揉开了。 以后每天都揉会儿，晚上再仔细查查对应的穴位。过几天再来汇报效果。
关于多伦多的买艾条和中医师的信息
你在多伦多, 虽然治病调养上不能给你一些帮助, 但本地的有些信息还是可以提供一些的给你参考的.
关于艾条，在China Town 的 Dundas 上， 中国银行对面有个中药店，横牌是绿底白字的（名字忘了），里面艾条，银针，刮痧板等，基本工具都有卖的。药也不少。价格当然不能跟国内比了。
在龙城里的书店有卖中里巴人的书。
还有个中医叫吴海峰的，台湾人，都90多了，据说给蒋经国看病的。我同事好多都觉得他不错。不过脾气不好，说话要恭谨些。他在万锦广场206室（First Markham Place unit 206）, Tel: 905-305-0399。 要先打电话预约（人多而且不是每天出诊）。诊费40，自己拿药单抓药。
能排毒，说明你体质还不错的，不要太打急抓了，现在你能保持好的养生习惯，病会去的，心情调节很有帮助。
午饭时间，刚去China Town打了一晃，帮你看了中药店名，叫中国药业集团。
谢谢，谢谢！！！ 你在DT上班啊，多谢～！
你说的老中医我很感兴趣，要是90岁了还能给人看病，那说明他身体和头脑都很好，应该能治的好点（至少经验足啊），我打算这个周末过去看。 40的诊费还可以了，至少是自己抓药，我之前看的，诊费20，不过药超级贵，还不告诉你用的什么药，我自己吃了2次了都不知道吃了什么！！！ 每次都是210，一分不少，只够吃一周的量。
我上周末自己去买药，发现其实那些药肯定没那么贵要是自己去抓。
我还买了人家配好的一个汤料包，养脾去湿的，里面也是很多种，方子都贴上了，才6刀。告诉我可以煮几天的。
其实我湿疹已经好了
都掉了，就是都爆皮了现在，估计过几天长新皮吧。我就是想看看我还需要怎么调理。
吴海峰的药方，我同事抓的，一副5圆吧，一个星期花20左右。
找他调养还是不错的，话比较直接。他给我同事说“血1、2个月可以帮你调起来，气要自己慢慢养了”。
不过他是基本开药，没有针灸，所以经脉养生要靠自己了。
恩 好的 多谢，我自己就打算先保证好基本的： 早睡觉早起床，敲胆经，推腹，周末刮痧拔罐。然后一步一步来吧，之前有人说了调养不能着急。我只要能保证湿疹不再复发就好了。
多谢啊～～！
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