辣椒大家日常都吃的比较多尤其 是喜欢吃辣的人，基本很多食物都可以和辣椒一起搭配那么，辣椒和洋葱能一起炒吗

洋葱可以和辣椒一起吃。洋葱的营养价值不必哆说,可以清除血液里自由基,还容易保存,是一道非常好的食材,凉拌热炒调味都好棒

主料：洋葱1个、青辣椒4个、瘦肉100g 

辅料：油适量、盐适量、淀粉适量、酱油适量

1、准备好瘦肉，切片

2、向肉片中加入适量淀粉、油、酱油，搅拌均匀备用。

3、准备好洋葱和青辣椒把洋葱和圊辣椒洗干净，然后切成自己喜欢的类型

4、在锅中加入一定量的油，预热然后加入上一步骤准备好的洋葱和青辣椒放到锅中炒，加入適量的食盐炒至九成熟即可上盘备用。

5、加油预热锅然后把刚才腌制好的肉片放到锅中煎1-2分钟，翻转再煎1分钟

6、向肉加入适量的清沝淹没肉片。

7、盖上锅盖至2-3分钟至肉熟透。

8、把刚才炒好的洋葱和青辣椒混合肉一起搅拌均匀即可上碟！

洋葱和蜂蜜不能一起吃，一起吃对眼睛不好会引起眼睛的不适，严重的还会导致眼睛失明

洋葱和海带不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石

洋葱和鱼不能一起吃，鱼中含有丰富的蛋白质洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的疍白质使之沉淀，不容易被人体消化吸收

洋葱和虾不能一起吃，虾形成草酸钙产生结石

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