你好可以,月经期间在饮食方媔第 一,不能吃凉的否则会引起宫寒,造成痛经或月经不调第 二,尽量不吃辛辣刺激的食物第 三,饮食要规律第 四,吃点红枣桂圆类补血的食品
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你好可以,月经期间在饮食方媔第 一,不能吃凉的否则会引起宫寒,造成痛经或月经不调第 二,尽量不吃辛辣刺激的食物第 三,饮食要规律第 四,吃点红枣桂圆类补血的食品
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当归、熟地、白勺、知母、地骨皮
五味乌鸡补血汤的做法:
原料:乌鸡一只当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量
1 乌鸡洗净,五味药材洗净切片并用单层纱布裹好备用。
2 将将药物塞入鸡腹、扎紧置于锅内,加水1500好毫升上笼旺火蒸2小时。取出药物加调味品,复蒸10分钟
茬炖锅里放适量(一人份加多三碗)的水.
乌鸡洗净切块.放入滚开的水中.
这道菜对女性比较好.滋阴补肾.清热毒.夏天不要喝太多就好.
我自己也经常这样来喝的.多做几佽就熟练了,
乌鸡,是药、食两用佳品它性平、味甘、无毒,滋补肝肾
主料:乌鸡(宰杀干净)
调料:葱、姜、鸡精、盐、醋
将乌鸡放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、
特点:鲜香味美营养丰富。乌鸡营养丰富老少皆宜。
特点:乌鸡天麻汤极具营养价值是民间滋补“秘方”。天麻
原料:烏鸡脯肉200克,青椒、胡萝卜、白萝卜各一根
原料;乌鸡、乳鸽、鹌鹑各一只枸杞少许,香茹六片
原料:乌鸡一只当歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、
1 乌鸡洗净五味药材洗净切片,并用单层纱布裹好备用
主料:干鳖裙200克乌骨鸡1000克。
配料:水发木耳50克火腿丝5克。
调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、水淀粉、白糖、
做法:①鳖裙发好后,洗净捞出。锅烧热放入生油,投入姜、
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