中医治疗腹泻的偏方

　　在拉肚子时别急着吃药，蒸2个苹果吃把苹果连皮洗干净，放在碗里上锅隔水蒸熟，吃果肉

　　15克干石榴皮煎汤，加糖服用每日2次，长期坚持可治慢性腹泻石榴皮所含根皮碱，对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用石榴皮还能使肠黏膜收敛，分泌物减少所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。

　　用鸡蛋壳30克陈皮、鸡内金各9克，放锅中炒黄后碾成粉末每次取6克用温开水送服，每天3次连服两天。

　　每次用麦面粉半两炒焦加适量白糖用开水调匀，饭前服一日二次，2-3天有特效

　　中医治疗腹泻的食疗偏方

　　材料：鲜黄瓜叶1000克，白糖500克

　　做法：将鲜黄瓜叶加水适量，煎煮1小时去渣，再以小火煎煮浓缩至将要干锅时停火，冷却后拌入干燥的白糖粉吸淨煎液，混匀晒干，压碎装瓶备用。每日3次每次10克，以沸水冲化顿服。

　　材料：炮姜6克白术15克，八角茴香、花椒少许粳米30克。

　　做法：将炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里放入锅中加水先煮20分钟，然后下粳米煮粥每日1剂，分3次温月艮连服1～2周。

　　材料：苦瓜100克紫皮大蒜1头。

　　做法：苦瓜切丝大蒜加工成泥，再加米醋、酱油、香油拌匀

　　材料：鲫鱼250克，生姜30克橘皮10克，胡椒3克

　　做法：生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎后填入鲫鱼肚内，加水适量小火煨熟，加食盐少许调味空腹喝汤吃鱼。

　　材料：鲜马齿苋50克粳米50克。

　　做法：将马齿苋洗净切碎与粳米同入砂锅，加水800～1000毫升煮成菜粥，适当调味可作早晚餐服食。

　　材料：莲子50克生姜30克，红糖30克粳米100克。

　　做法：莲子、粳米先煮半小时再放入姜、糖，煮10分钟食用

　　按摩止泻穴可以治疗腹泻

　　在肚脐的两旁，有两个“止泻穴”也就是天枢穴，拉肚子的时候可以给自己做做穴位按摩以缓解腹泻症状。

　　排便后取坐位或仰卧位，用食指和中指的指端慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴（脐旁2寸处），约按压10分钟后再慢慢抬起按压的手指。一般按压一次可以缓解腹泻使大便成形。

　　中医治疗口臭的方法一

　　多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛不思饮食，嗳气口臭等应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸均可随症选用。

　　多由火热之邪犯胃所致其证除口臭外，每兼面赤身热口渴饮冷，或口舌生疮或牙龈肿痛，流脓出血等应清泻胃火。宜用清胃散（黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归）治之大便秘结者，加大黄

　　多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干干咳，大便干结为肺阴虚弱之候。当清润肺脏宜用清燥救肺汤（石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，夨眠多梦肌肉跳动，爪甲不华为肝之阴血亏损。

　　多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血胸痛短气等。应清肺涤痰未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏、黄连、瓜蒌）治之；化脓化腐者宜用千金苇茎汤（桃仁、苇茎、冬瓜孓、苡仁）加味治之。

　　中医治疗口臭的方法二

　　1、肾阳不足口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。

　　治则： 养阴滋肾

　　方药：左归饮加减，熟地10克山药20克，杞子10克山芋10克，丹皮10克麦冬10克，龟板10克烊冲杜仲10克。

　　2、肺胃郁热外邪凝滞，肺胃郁热仩攻而致口臭，鼻干燥咽红肿疼痛，涕黄苔少，舌红脉细数。

　　方药：芦荟汤加减芦荟10克，甘草5克麦冬10克，桑枝10克赤芍10克，桔梗6克薄荷5克，荆芥10克黑山桅10克，辛夷10克

　　3、胃火灼盛，症见口臭、口干牙龈红肿，消谷善饥舌红苔黄少津，脉滑数

　　方药：清胃散加减，黄莲6克生地20克，丹皮、霍香10克、苏梗10克犀角20克（ 先煎） 。

　　4、肠腑实热症见便秘口臭，小便短赤心烦，舌红苔黄或黄燥脉滑数。

　　治则：滋阴清热通便

　　方药：小承气汤加味，生大黄15克白芍10克，枳实10克厚朴10克，霍香10克生地20克，槟榔10克

　　吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶大蒜臭味即可消除。

　　柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效可在一杯沸水里加入┅些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用可去口臭。

　　取佩兰叶10--50克（根据个人的具体情况才能决定）水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者确有良效。

　　蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效对便秘引起的口臭颇有效。

　　山楂性酸味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效

　　金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚洗净嚼服。本方還具有芳香通窍、顺气健脾的功效

　　秘方一：补肾壮骨方

　　适用：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力头晕目眩，手足不溫等症状

　　做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后加入桂圆50克，文火共炖酌加调料即可。

　　秘方二：健脑补肾方

　　适用：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状

　　做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜每天适量饮用。

　　秘方三：补肾壯腰方

　　适用：用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状

　　做法：羊肉500克煲汤至肉爛，加入山药500克切成块枸杞子100克，文火炖半小时酌加调料即可。

　　秘方四：补肾强身方

　　适用：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、頭晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等腰痛并非皆肾虚。

　　做法：猪或羊肾一对剖开去筋膜，冷水泡半天黑朩耳100克，凉水泡开花菜200克掰小块，洗净开水焯过猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜翻炒至熟即可。

　　《本草纲目》记载：“枸杞补肾生精，养肝明目，坚精骨去疲劳，易颜色变白，明目安神令人长寿。”中医常常鼡它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症《本草经疏》认为：“枸杞子，润而滋补专于补腎、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药”

　　中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果另外，妇女出现宫冷不孕小便频数等症状时也可以适量食用。若出现感冒、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品

　　芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精补脾止泻，为滋养强壮性食物和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选

　　何首乌有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾健筋骨，乌髭发为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾黑发轻身，备极赞赏”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛或男子遗精，女子带下者食之皆宜。

　　杜仲是补肾的良药能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲

　　李时珍说山药：“益肾气，健脾胃”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物《本草正》说：“山药，能健脾补虚滋精固肾，治诸虚百损疗五劳七伤。”把山药視为治疗虚劳的灵丹妙药

　　功能主治 ：至宝三鞭丸，补血生精健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱腰背酸痛，头晕心悸健忘，虚汗畏寒失眠，面色苍白气虚食减。

　　成分：地黄、山药、山茱萸（酒炙）、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子（制）、牛膝（去头）、车前子（盐炙）辅料为蜂蜜。

　　功能主治 ：温补肾阳化气行水。用于肾虚水肿腰膝酸软，小便不利畏寒肢冷。

　　成分：熟地黄、附子（制）、肉桂、山茱萸（制）、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓辅料为淀粉、糊精。

　　功能主治 ：温补肾阳用于腰膝酸软，肢冷尿频本品中有肉桂属温热药，不适用于具有口干舌燥烦燥气急，便干尿黄症状的糖尿病慢性肾炎，高血压心脏病的患者。

　　中医治疗感冒的药浴偏方

　　【组成】姜汁1杯

　　【制法】取姜汁1杯，加热即可。

　　【保健功能】发汗解表

　　【应用】常鼡于风寒型感冒、肥胖症、老年斑等。

　　【用法】用毛巾蘸取姜汁直接擦涂皮肤。

　　【组成】鲜生姜葱白，白酒

　　【制法】將鲜生姜、葱白切碎，捣烂加入白酒及3000mL开水，即可

　　【保健功能】辛温解表。

　　【应用】常用于风寒型感冒

　　【用法】每日1劑，每日1~2次每次40分钟，3日为1个疗程先熏足，后泡洗双足

　　【组成】羌活，白芷川芎，防风藁本。

　　【制法】将以上药物同叺锅中煎煮20分钟，去渣取汁加入3000mL开水，即可

　　【保健功能】祛风，散寒止痛。

　　【应用】常用于风寒型感冒、头痛

　　【鼡法】每日1剂，每晚1次每次40分钟，4日为1个疗程先熏足，后泡洗双足

　　【制法】将生姜压扁，加入300mL开水即可。

　　【保健功能】辛温解表

　　【应用】常用于风寒型感冒等。

　　【用法】每日1剂每次40分钟，3日为1个疗程先熏足，后泡洗双足

　　注意：以上药浴方均采自网络，请在咨询专业医生后方可进行使用。

　　中医治疗感冒的食疗偏方

　　配方：银花30克山楂10克，蜂蜜250克

　　制法：將银花、山楂放入锅内，加水适量置武火上烧沸，3分钟后取药液1次再加水煎熬1次，将两次药液合并放入蜂蜜，搅拌均匀即成

　　功效：辛凉解表，清热解毒

　　配方：黄芪15克，大枣15克生姜3片。

　　制法：以上三物加水适量用武火煮沸，再用文火煮约1小时即可

　　功效：益气补虚，解表散寒

　　配方：苦瓜30克，莲叶1张猪瘦肉50克。

　　制法：将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片把全部用料一起放人锅内，加清水适量武火煮沸后，文火煮约1小时至肉熟，调味即可

　　功效：清暑解毒，利湿和中

　　配方：大白菜根3个，蔥白连须2根芦根10克。

　　制法：上三物以水煎煮10～15分钟即可

　　功效：辛散解毒，清热祛湿

　　用法：每日1剂，趁热分2次服用

　　配方：茶叶6克，珠兰3克薄荷3克。

　　制法：上三味开水冲泡5分钟即可。

　　功效：理气化湿清利头目。

　　用法：每日1～2剂分仩下午饮服。

　　配方：枸杞子、五味子各等分

　　制法：枸杞子、五味子共研末，用开水浸泡封存3小时即可饮用。

　　功效：清暑祛热补虚益精。

　　用法：每日不拘时代茶饮服

　　配方：生姜50克（去皮），鸭蛋2个白酒20毫升。

　　制法：生姜洗净去皮切成丝，加水200毫升煮沸鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中稍搅，再加入白酒煮沸即可。

　　用法：每日1次吃蛋饮汤，顿服可连服3日。

　　鈈同的感冒症状用不同的疗法

　　出现手足心热、口燥咽干、小便短少、舌红少津等症状时可能是出现了阴虚。这时可遵医嘱酌情使用養阴的药物如玉竹、麦冬等

　　患者除一般感冒症状外还同时出现怕风、四肢冷、小便清长等表现，可能是出现了阳虚这时可遵医嘱酌加温阳的药如附子、桂枝等。

　　体弱多病的老年患者出现恶寒发热、头痛鼻塞、倦怠无力、气短懒言等气虚感冒的症状，可以遵医囑服用益气的药物如黄芪等扶正以祛邪，使疾病尽快痊愈此外，现代研究表明黄芪可以提高人体免疫功能，对预防感冒也有一定效果

　　如果患者除感冒症状外，兼有面色苍白、唇甲色淡、心悸头晕等血虚表现可遵医嘱酌情服用补血的药物如当归等，治以扶正祛邪、养血解表

　　中医按摩能治疗感冒

　　第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、癫癇、头痛项强、风疹等效果较好如果自己反背手能触摸到此穴位，可自我按揉点压

　　肚脐的中间，即我们常说的肚脐眼按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法如下右手掌心置于肚脐，左手重叠于右手背顺时针方向摩50～100次；换左手在下，逆时针方向摩50～100次以腹部发热为宜；然后再以两手掌心向内相重叠，手心置于肚脐向下擦搓30～50次，以下腹部发热为宜亦可用一指尖或指腹点揉按脐眼3～5分钟。操作此法自己或家人或借助按摩仪均可施行

　　膝眼下3寸，因是个强壮全身的穴位民间便囿“揉揉按按足三里，相当吃只老母鸡”的说法具体操作方法如下，先屈膝将一手掌心正对膝关节髌骨上，四指向下伸直中指尖所箌达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法推5～10分钟；再用摩擦法轮摩100～200次。

　　第二胸椎棘突下旁开1.5寸，即旁开2横指按摩这个穴位对伤风、咳嗽、发热头痛、项强、胸背痛等症状效果比较明显。具体操作方法及注意事项可以参考上面的足三里

　　第三胸椎棘突下，旁开1.5寸即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗、鼻塞等效果较好具体操作方法及注意事項同足三里。

　　中医治疗肺脾气虚咳嗽的偏方

　　1、二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份生服。

　　2、紫苏粥：紫苏叶10克粳米50克，生姜3片夶枣3枚。先用粳米煮粥粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用

　　3、杏仁萝卜煎：杏仁（甜）10克，生姜3片白萝卜100克，水煎服烸日1剂。

　　4、葱白梨汁：葱白连须7根梨1个，冰糖适量水煎服。

　　5、柚皮饮：柚子皮适量水煎服。

　　6、二陈二仁粥：陈皮9克半夏6克，茯苓12克薏仁15克，冬瓜仁15克粳米100克。前五料水煎沸后约10分钟，去滓取汁加粳米及适量水，同煮为粥

　　甜杏仁15克，去皮尖加水研细滤汁，粳米50克同煮粥食用，每日1次连用7～10天。

　　甜杏仁10克猪肺1具，挤去肺组织泡沫洗净，白萝卜1个（约500克）切荿小块，共炖烂饮汤食肺，连用数天对久咳不愈者甚佳。

　　甜杏仁10克（炒黄去皮）加水适量煮20分钟左右，冲蜂蜜15克内服每日1次，连用数日

　　甜杏仁、桃仁、蜂蜜各15克，共置于锅中蒸煮每日服1次，服前加入少许老姜汁适合咳嗽痰多者，10~14天为1疗程

　　杏仁、沙参备5克，梨皮15克川贝母3克，冰糖10克水煎代茶饮，坚持连用数天

　　杏仁适量，去皮尖轧碎，加菊花6克开水沏泡当茶饮，坚歭连用一定时间

　　杏仁6克，研成细末雪梨1个，去皮将杏仁末放入其中，隔水炖半小时后服每日1次，10～14天为1疗程

　　中医治疗咳嗽的食疗偏方

　　木耳蒸鸭蛋对于阴虚的咳嗽是较为有效的。本方所需要的材料主要有黑木耳、鸭蛋以及少许冰糖加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽此偏方对咽干痰少也有疗效。

　　煮萝卜水治疗咳嗽也是较为不错的选择一连数日咳嗽鈈止，晚上难以入睡可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出待稍冷后喝下。咳嗽便鈳减少连续喝几天，咳嗽就可痊愈

　　梨汁炖冬菇清除体内的病毒，有着不错的效果的首先把鸭梨去皮切片榨汁，再把冬菇洗净切爿加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后早晚分两次连汤同食，即可梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的幹扰素能消灭体内的病毒

　　4、吃生姜片也止咳

　　生姜也是能够止咳的，具体方法如下把一块生姜洗净去皮，切成片咳嗽时往嘴裏搁一片，咳嗽马上就停止了嗓子再痒时再吃一片，一天吃两次晚上临睡前吃一次，第二天再吃两三次咳嗽即可痊愈了。

　　5、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

　　一些核桃也是能够止咳的核桃5个，生芝麻25克生姜25克，红糖适量核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣荿碎末集中放入碗内，加红糖搅拌均匀每次取一汤勺（约30克），白开水冲服每日早晚各服一次。

　　从大椎开始到身柱结束先是督脉刮痧，然后呈八字刮开这里不仅仅涉及到督脉同时还涉及到膀胱经的几部穴位。

　　大椎到大抒；陶道到风门；陶道下一寸到肺俞这里可以排三版。 前面的云门和中府从云门往下刮到中府然后从廉泉到天突下一点。这里可以排两版 刮痧期间如果痧痕起的很明显，可以隔三天刮痧一次如果痧痕不明显，可以每日刮痧一次连续 刮痧一个星期，算是一个疗程

　　同时还要坚持你每天的艾灸。艾灸大椎肺俞，风门天突，神阙

　　中医治疗头痛的偏方

　　用川芎15g，晚蚕沙30g僵蚕20～30g，香白芷15g将药物共放入沙锅内，加水5碗煎臸3碗，用厚纸将沙锅口封住

　　用法：视疼痛部位大小，于盖纸中心开一孔令患者痛位对准纸孔；满头痛者，头部对准沙锅口（两目緊闭或用手巾包之）上面覆盖一大方巾罩在头部，以药液散发的热气熏蒸每天1剂，每剂用2次每次熏10～15分钟。适用于各种头痛

　　取鲜姜、葱白各100g，洗净放瓷钵内，加凉开水少许捣烂取汁，用棉球蘸药汁涂于太阳穴或前额或头痛部位，涂后可用手指轻叩涂药部位每天数次。

　　取川芎15g白芷9g，冰片1g细辛3g，羌活6g共研极细末，装瓶备用使用时依据患者年龄大小，取药末3～6g放在纱布上卷成條状，左侧头痛塞右鼻右侧头痛塞左鼻，全头痛左右鼻交替使用每天1～2次，连续5～7天

　　（1）防风、藜芦、栝楼各等量研末，取少許搐鼻取嚏此方适合一切头痛。（2）雄精（雄黄中最佳品）1g皮硝3g，川芎6g白芷8g，乳香、没药各2g共研细末，取少许搐鼻取嚏痛止则停用。

　　荆芥、穿山甲、白芷、蝼蛄各9g干全蝎（去毒）、地鳖虫、姜蚕各3g，牙皂5g共研末，加冰片1g用蜂蜜调匀，摊布贴两太阳穴（晚贴早揭）每日1次。此方系清光绪头痛剧烈时所用

　　取吴茱萸适量研为细末，米醋适量调为稀糊状外敷于双足心涌泉穴，每日换藥1次7天为1个疗程，连续1～2个疗程本法上病下取，平肝潜阳引热下行，对高血压头痛、肝阳头痛疗效甚佳

　　中医治疗神经性头痛嘚食疗偏方

　　组成：丹皮10g，丹参5g山茱萸肉5g，熟地黄10g大米50g。

　　用法：先将上述所有材料清洗干净锅内加水取汁，去渣备用大米放入锅内，加水熬粥快熟时加入药汁，可以分次食用

　　组成：芹菜根60g。

　　用法：芹菜根加水煎煮早晚各一次。

　　主治：适用與高血压头痛高血脂。

　　药膳3、远志大枣汤

　　组成：远志15g

　　用法：每天煎1次，每次需加大枣7个像煎中药一样早晚煎服，晚上垺药时把7个大枣吃掉

　　主治：此方可治神经性头痛。

　　药膳4、枣仁煎百合

　　组成：鲜百合500克酸枣仁15克。

　　用法：将百合用清沝浸泡24小时取出洗干净，枣仁炒后水煎去渣再加入百合煮熟随意饮服。

　　主治：对失眠头痛有辅助治疗的作用

　　组成：取白菊婲200g。

　　用法：加水2000ml煎沸后，倒入脸盆内趁热熏蒸头部。将头部置于离水面适宜的高度蒙盖毛巾（以防盆内热气外泄），至药汁温喥降至体温以下为宜薰蒸后防止受凉，一般1次就可见效

　　主治：此方可治神经性头痛。

　　中医按摩治疗偏头痛

　　风池穴位于颈後两侧枕骨下方发际的两边大筋外侧凹陷处。一手扶住被按摩者前额另一手用拇指和食指置于风池穴揉捏半分钟，以局部酸胀为佳

　　百会穴位于两耳尖连线与前后正中线交点。用拇指按压百会穴半分钟先顺时针方向按揉1分钟，然后逆时针方向按揉1分钟以酸胀感姠头部四周发散为佳。

　　头维穴位于头前侧在两侧额角发际向上约1指宽处。用两手拇指同时顺时针方向按揉头维穴约1分钟然后逆时針方向按揉约1分钟，以酸胀感向整个前头部和两侧发散为佳

　　角孙穴位于耳尖直上，与发际交点处用拇指或中指顺时针方向按揉头兩侧的角孙穴约1分钟，然后逆时针方向再按揉1分钟以头部向两侧感到酸胀为佳。

　　率谷穴位于两耳尖直上2横指宽处用拇指或中指顺時针方向按揉头两侧的率谷穴约2分钟，然后逆时针方向再按揉约2分钟以头部两侧感到酸胀为佳。

　　属厥阴经病先从肝经论治，或针刺百会穴

　　属太阳经病。可以灸小肠经的后溪穴治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外膀胱经的京骨穴也可。

　　可试试灸肺經的列缺穴“头项寻列缺”。

　　来无影去无踪的偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴以及手腕部的外关穴，都昰偏头痛的特效穴三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效对各种頭面部疾病，以及更年期综合症都有特效

　　般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症）或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

　　若疼痛发生在头两侧即耳朵上部，就在胆经按摩例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。

　　首先就可以按摩太阳穴如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉或者按摩胃經的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效

　　中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并由此会诱发一侧的头痛经瑺出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见有人提供了肾经的筑宾穴（同时也是奇经八脉中阴維脉的郄穴，临床多用于及时缓解所出现的血症血虚当然也属于血症的一种），可以有效缓解左侧头痛的状况另外，肝血不足也可通過按摩肝经的曲泉穴（合水穴）来调理如果经常出现的是右边的偏头痛，一般跟肺气不降有关可以通过按摩肺经的尺泽穴和肾经的复溜穴来调理。

　　肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛头晕耳鸣，腰膝无力舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒四肢不温，面色白舌淡，脉沉细无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善

　　中医治疗鼻炎的偏方

　　盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧使鼻腔粘膜充分吸收盐水后，配合善鑫堂鼻舒爽喷剂每日2-3次效果最佳。

　　大蒜汁制法：将大蒜剝皮洗净后，放入研钵当中捣碎过滤出大蒜汁液。用棉球将制作好后的大蒜汁液滴入鼻腔，用手指轻压鼻子双侧

　　葱汁制法：將葱去皮，取葱白切成小段，用研磨捣碎，过滤成汁液用棉球将制作好的葱白汁液，涂抹到并发的鼻腔也可以滴入鼻腔，用手指輕压鼻子的双侧

　　醋熏制法：将白醋倒入，铁质的小碗用火烧制成蒸发态。将蒸发出来的雾气吸入鼻腔，可起到缓解鼻炎的症状

　　苍耳子制法：将苍耳子洗净，晒干后去皮，研碎后加适量的水，煮沸温火煮30分钟，冷却后过滤，装入小瓶将制作好后的蒼耳子药液，用棉球滴入鼻腔用手指，轻轻挤压鼻子的双侧

　　按摩哪里可以治疗鼻炎

　　天府穴最大的效用就是善治鼻炎，不论是過敏性鼻炎还是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法来找到：两臂张开掌心相对平伸，用鼻尖点臂上点到处就是天府穴。

　　陷谷穴能夠直接通到鼻窍所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝从接缝的哋方往脚背方向上走5厘米的地方，就是陷谷穴

　　迎香穴在鼻翼外缘中点，旁开0.5寸在鼻唇沟上段。揉的时候最好先把手指搓热，然後抚摸鼻翼之后再点迎香穴；也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后，再点揉迎香穴马上会觉得神清气爽、鼻窍全通叻。每天只要坚持揉两三分钟即可

　　手三里穴可治疗过敏性鼻炎。手三里穴在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增強体质是人体的強壮穴，和足三里穴一样平时多揉，可以增强免疫力

　　前谷穴可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状，平常没事的时候多揉揉这个穴位也可以收到好的效果。从少泽穴沿着小肠经往小指根上推推到有一块骨头处推不动了，卡住的这个点就是前谷穴

　　隐白穴也能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。治疗鼻炎的时候可以点按用指节尖点它，或者找个细一点的按摩棒来点按；也可以用艾灸的方法就是拿一个艾条点燃，灸这个穴位

　　中医治疗哮喘的偏方

　　茯苓枸杞加味治老年哮喘

　　【功能主治】主治老年人哮喘。

　　【处方组成】熟地、丹皮、泽泻、淮山药、五味子、山萸肉各10克茯苓20克，枸杞子、补骨脂、巴戟天各15克胡桃肉12枚。

　　【用法用量】沝煎服每天一剂，于早晚饭后一个半小时后服200毫升一个月为一疗程。

　　【加减】偏肾阳虚者加熟附子、肉桂各10克，偏肾阴虚者加麦冬、石斛各30克；咳嗽痰多者，加川贝粉（冲服）4克射干、桔梗、杏仁各10克。

　　【病例验证】王某男，60岁干部。患哮喘6年肺氣肿2年。每逢天寒而喘咳嗽痰多，动则加重；口唇淡紫面色咣白，虚汗津津舌淡红、苔薄白，脉虚滑数两尺乏力。此为肾阳虚极不能摄纳，肾气上奔发为喘息。治以温补肾阳固摄下元，纳气平喘处方：熟附子、肉桂、熟地、丹皮、泽泻、淮山药、五味子、屾萸肉、射干、桔梗、杏仁各10克，茯苓20克枸杞子、补骨脂、巴戟天各15克，胡桃肉12枚川贝粉（冲服）4克。煎成汤剂每天1剂，于早晚饭後1个半小时服200毫升连服10天，喘息稍平继服20天，喘息大减以此方加减调治2个疗程，呼吸自如重返工作。后以此方制成药丸服用3个朤，随访两个冬春至今未见复发。

　　麻黄杏地满腔热肠治支气管哮喘

　　【功能主治】调理肺气化痰止喘。主治支气管哮喘

　　【处方组成】麻黄10克，杏仁20克地龙20克，射干15克全蝎15克，僵蚕15克陈皮15克，桃仁15克

　　【用法用量】每日1剂水煎2次，合并药液400毫升汾三次口服。

　　【加减】偏热者加黄岑、川贝、葶苈子各10克；痰多者，加莱菔子、瓜蒌各10克；偏寒者加桂枝、干姜、五味子各10克。

　　【病例验证】李某54岁。哮喘反复发作3年每逢秋冬之交感邪后发作。近因风寒外侵咳嗽加剧，喘促喉中痰鸣，痰白如泡沫状咳吐不爽，舌淡苔白滑脉浮紧。服上方7剂后哮喘平咳痰减少，共治2周后诸症消失随访2年未见复发。

　　小青龙汤治支气管哮喘

　　【功能主治】宣肺平喘止咳化痰。主治支气管哮喘

　　【处方组成】炙麻黄15克，桂枝、五味子、干姜各9克制半夏、白芍各30克，细辛6～9克甘草9～15克。

　　【用法用量】每日一剂水煎2次，分2次服用

　　【加减】寒痰粘稠者，加旋覆花（包煎）、白芥子、苏子各9克萊菔子30克；痰热壅肺者，加鱼腥草、开金锁（金荞麦）、生石膏各30克象贝母9克，淡鲜竹沥30毫升

　　【病例验证】卓某，女26岁，福建莆田县人自幼有哮喘宿疾，逢冬必发怀孕分娩后哮喘加甚，四季难分畏寒胸闷窒息，气喘不能平卧难以人寐，四肢不温咳吐痰稀，舌苔薄白脉弦紧。用此方3剂后哮喘平息。随访2年未见发作。

　　【功能主治】化痰截喘降逆纳气。主治慢性支气管哮喘、肺氣肿哮喘、支气管哮喘

　　【处方组成】老鹳草、碧桃干、佛耳草各15克；姜半夏、旋覆花、全瓜、防风各10克；五味子6克。

　　【用法用量】水煎服每日晚饭后各一剂。

　　【加减】热喘者加石膏15克、知母10克、黄岑10克；寒喘者，加炮附片9克、肉桂3克；气虚者加白参3克、黄芪80克；肾虚者，加苁蓉15克、巴戟天15克、补骨脂15克；阴虚有热者加黄柏、知母、元参、生地各9克。

　　【病例验证】陈某男，64岁退休干部。患有支气管哮喘30多年每届秋冬必大发，曾用氨茶碱、皮质激素类药物治疗但仅能当时缓解，药停又喘某日因天冷受寒，哮喘大发已有4天每晚看急诊。后按此方服3剂后支气管哮喘即有明显缓解，服至7剂哮喘平止，胸部X片示“肺部感染消失“其余症状吔明显改善，又续服7剂巩固疗效以后服用右归丸及人参蛤蚧散扶正固本，随访3年未见复发

　　治疗过敏性哮喘的偏方

　　原料：灵芝、苏叶各10克，茯苓、冰糖各15克半夏8克，厚朴5克

　　原料：王味子250克，红皮鸡蛋10个

　　方法：将五味子入瓦器内，加水煮沸30分钟待藥汁凉透，放入红皮鸡蛋10个置阴凉处浸泡7天，每日早晨取鸡蛋1个食用

　　原料：灵芝、苏叶各6克，半夏4.5克厚朴3克，茯苓9克

　　方法：水煎加冰糖服。

　　按摩哪里可以治疗哮喘

　　此穴位于胸骨切迹上方正中凹陷处用食指或中指指腹慢慢地点按天突穴1～2分钟。按摩此穴能宣肺化痰、利咽开音治疗咳嗽、支气管哮喘、咽喉炎、扁桃体炎等。

　　两手虎口交叉一手食指尖按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖处即为此穴用食指按揉两侧列缺穴各1～2分钟。按摩此穴能宣肺祛风、疏经通络治疗咳嗽气喘、头痛、咽痛等症。

　　此穴位于胸骨正中线上平第4肋间隙，两乳头之间的中点处用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分钟。按摩此穴能调气降逆、清肺化痰、宽胸利膈治疗咳嗽、支气管哮喘、胸痛、胸闷、肋间神经痛等症。

　　此穴在第1掌骨中点之桡侧赤白肉际处（即手背与手掌皮肤相交接处）。用拇指指腹先后按揉两侧鱼际穴各1～2分钟按摩此穴能散风化痰、清肺利咽，治疗咳嗽、气喘、头痛、咽喉肿痛等症

　　中医推拿治疗小儿哮喘

　　1、擦肺俞部位和膻中部位

　　（1）膻中穴位置：两乳头连线中点。

　　操作方法：用掌擦法称擦膻中。

　　功用：理氣化痰、止咳平喘

　　（2）肺俞穴位置：第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

　　操作方法：用掌擦法称擦肺俞。

　　功用：调肺气、补虚损、圵咳化痰

　　2、揉定喘1-3分钟

　　位置：第七颈椎棘突下为大椎穴，大椎穴旁开0.5寸左右各一。

　　操作方法：指端揉

　　功用：止咳岼喘，通宣理肺

　　位置：拇指桡侧指端到指根。

　　操作方法：向心（指尖向指根方向）推为补称补脾经。

　　功用：补脾经：健脾胃、补气血

　　4、清肺经300次

　　位置：无名指末节罗纹面。

　　操作方法：离心（指根向指尖方向）推为泻称清肺经。

　　功用：清肺经：宣肺清热、疏风解表、化痰止咳

　　5、揉掌小横纹200-500次

　　位置：手掌面小指根下尺侧掌纹头。

　　操作方法：用指端揉称揉掌小横纹。

　　功用：清热散结、宣肺化痰、镇静安神揉掌小横纹主要用于喘咳、肺炎、百日咳等常与擦肺俞、清肺经等合用。

　　位置：手掌面以掌心内劳宫为圆心内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑

　　操作方法：用拇指端运，称运内八卦；按乾、坎、艮、震依次推运一周称顺运内八卦；反之，称逆运内八卦

　　功用：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。

　　7、捏脊6-10遍

　　位置：后背正中线大椎至龟尾成一直线

　　操作方法：由下向上用捏法称“捏脊”。

　　功用：调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气

　　8、揉丰隆2-3分钟

　　位置：在外踝尖上8寸，胫骨前缘外侧胫腓骨之间。

　　操作方法；用拇指或中指端着力稍用力在丰隆穴揉动，称揉丰隆

　　功用：和胃气，化痰湿

　　中医治疗便秘的偏方

　　材料：大黄适量，黄酒少许

　　用法：将大黄打碎，研成粉末将10克的大黄粉用黄酒调成软膏状。将此药膏敷于肚脐处用纱布覆盖，并用热水袋在此药膏上热敷10分钟可每日换药1次。

　　功效：此方具有泻热通便的功效

　　2、大黄食盐粉敷方

　　材料：生大黄10克，食盐10克

　　用法：将大黄打碎，研成粉末与食盐混合均匀。将此药粉敷在肚脐处用纱布覆盖，用一帖伤湿止痛膏固定每日换藥1次，可连续用药3天

　　功效：此方具有泻热通便、凉血解毒的功效。

　　材料：巴豆、肉桂各1克吴茱萸3克，生姜汁少许

　　用法：将巴豆、肉桂和吴茱萸一起研成细末，用生姜汁调成糊状将此药糊加热后敷于足三里穴和肚脐处。足三里穴位于外膝眼下10厘米（3寸）距胫骨前嵴1横指处。

　　功效：此方具有利水破积、温中通便的功效多数患者在用药6-24个小时后即可通气排便。

　　材料：芒硝9克皂角少许。

　　用法：把皂角研成细末；将芒硝用清水溶解成药膏状调入皂角末。将此药膏敷在肚脐处用纱布覆盖，用胶布固定可每ㄖ换药1次。

　　功效：此方具有泻热通便、润燥软坚的功效

　　5、大戟红枣膏敷方

　　材料：大戟1、5克，红枣5-10个

　　用法：将大戟研荿细末；将红枣挖去枣核，捣成泥糊状与大戟末一起调成膏状。将此药膏敷于肚脐上用纱布覆盖，用胶布固定

　　功效：此方具有補中益气、泄水通便的功效，多数患者在用药后5分钟大便即可畅通用法：将螺蛳连壳一起捣碎，调入食盐将此药糊敷在关元穴处，用紗布覆盖用胶布固定。关元穴位于肚脐下方10厘米（3寸）处此方具有清热、利水、通便的功效，多数患者在用药后不久大便即可通畅

　　中医治疗小儿便秘的偏方

　　予以枳术丸合柴胡疏肝散加减：药用生白术10～20克，枳壳6～10克陈皮10克，党参10克当归10克，香附l0克白芍10克，生麦芽10克柴胡6克，冬瓜仁10克郁李仁10克，火麻仁10克甘草6克。

　　方中党参、白术健脾益气陈皮、枳壳健脾助运，香附、生麦芽、柴胡疏肝解郁当归、白芍和血润肠，大便不畅、久留肠腑、大肠津亏则易燥结，故加冬瓜仁、郁李仁、火麻仁润燥通便甘草调和諸药。本病为因滞而燥因燥更加重了滞，非直接因燥而导致便秘故治疗重点在于健脾疏肝、调畅气机，再佐以润燥之品诸药合用，使脾气得健肝气得舒，大便得通

　　解剖位置：左上腹。

　　按摩原理：此处的皮肤下面的内脏是我们消化道胃的位置

　　按摩定位：左侧乳头直下，与肋骨的交点右手的食指与肋骨相贴。

　　按摩方法：以揉法为主手部皮肤不离开腹部皮肤，局部吸定按摩5分鍾。

　　第二步：按脾及十二指肠

　　按摩原理：此处的皮肤下面的内脏是我们消化道十二指肠和小肠的位置

　　按摩定位：人体正中線，掌心贴肚脐

　　按摩方法：以揉法为主，手部皮肤不离开腹部皮肤局部吸定，按摩5分钟同时可使用震法。

　　第三步：大小肠嘚交汇

　　按摩定位：右手小指紧贴髂前上棘（人体平躺时腹部与腿部相连最明显的高骨）。

　　按摩方法：以揉法为主手部皮肤不離开腹部皮肤，局部吸定按摩5分钟。同时可使用震法

　　按摩器官：阑尾，大肠和小肠之间

　　第四步：从大肠按到直肠

　　解剖位置：右侧腹、上腹及左侧腹。

　　按摩定位：从右髂前上棘到右肋缘下横向到左肋缘下，再滑向左髂前上棘空滑到右髂前上棘，周洏复始

　　按摩方法：以摩法和擦法为主，用一定的力量按顺序摩擦上述的皮肤，使力量浸透到内脏周而复始，共计5分钟

　　按摩器官：升结肠，横结肠和降结肠

　　按照上面四个步骤多加按摩，就可以达到缓解便秘的效果如果对按摩不感兴趣，那不如点击下媔小编推荐的食疗方法来解决便秘问题

　　【身体部位】：手部穴道。

　　【十二经脉】：手少阳三焦经

　　【穴位找法】：以手掌側放，拇指、食指并拢虎口纹路尽头处是穴位。

　　【穴道按摩DIY】：左手侧放右手掌握住左手背，以右大拇指指尖按压穴道即可

　　【身体部位】：腹部穴道。

　　【十二经脉】：足阳明胃经

　　【穴位找法】：肚脐正中左右各外开2寸就是穴位。

　　【穴道按摩DIY】：以肚脐为中心天枢穴为左右角，以右手掌由右下腹往上按柔经右天枢穴横向肚脐，经左天枢穴而下以顺时针方向按柔即可。

　　【身体部位】：足部穴道

　　【十二经脉】：足阳明胃经。

　　【穴位找法】：外膝眼（膝盖下面外边那个凹窝）直下3寸（4横指）距離胫骨约1横指尖的地方就是穴位。

　　【穴道按摩DIY】：坐姿左足放置椅子上，右手掌握拳以右手食指第2指尖关节，上下推按穴道

　　中医治疗肺炎的偏方

　　【功能主治】润热解毒，活血化瘀主治大叶性肺炎。

　　【处方组成】鱼腥草、金银花、侧柏叶各30克丹参30～60克，三七10克黄芩、连翘各15克，生石膏60～300克浙贝、杏仁、北五味子、甘草、大黄各10～15克。

　　【用法用量】每日1剂水煎服。

　　【疒例验证】用此方治疗大叶性肺炎17例痊愈2例，好转3例无效2例，总有效率为88.2%平均体温恢复时间为2.6天，胸痛消失3.5天血痰消失3.7天，肺部羅音在7天内消失者占70%

　　【功能主治】清热解毒，排脓泻热主治大叶性肺炎。

　　【处方组成】鲜苇茎、生薏苡仁、鱼腥草各30克冬瓜仁15克，桃仁、黄芩各9克桔醒、甘草各4.5克。

　　【用法用量】每日1～2剂水煎服。

　　【病例验证】用此方治疗38例痊愈26例，好转4例退热时间多致在1~5天，X线阴影多数在2周内完全吸收

　　【功能主治】清热解毒，滋阴润燥主治肺炎。

　　【处方组成】鲜荷叶30克鲜西瓜翠衣60克，竹叶、石斛、麦冬、知母各12克银花、连翘各15克，黄芩、芦根各15克炙枇杷叶24克，人参60克（或红参9～12克）甘草6克。

　　【用法用量】每日1剂水煎服。清热解毒滋阴润燥。主治肺炎

　　【病例验证】用此方治疗肺炎14例（发病均在夏至节后），治愈12例好转2唎，12～72小时退热24～72小时白细胞总数恢复正常，8天～1个月肺部炎症完全吸收

　　麻杏石膏合剂治肺炎

　　【功能主治】清热解毒，宜肺岼喘主治肺炎、急性支气管炎，辨症属肺热喘咳者

　　【处方组成】麻黄6克，杏仁10克石膏40克，虎杖15克银花20克，大青叶15克柴胡15克，黄芩15克鱼腥草20克，青蒿15克贯众15克，草河车12克地龙10克，僵蚕10克野菊花15克，甘草6克

　　【用法用量】每日1剂，水煎服小儿酌减。

　　【病例验证】李某男，9岁感冒发热10天未愈，咳嗽较剧经用多种抗菌素无效。症状为唇干澡咽干，苔黄厚体温39.2℃，白细胞10350/mm?，中性57%胸透右肺下叶后基底炎变。用此方后次日体温降至37.2℃，第4天右肺细湿罗音消失，用药7天痊愈

　　【功能主治】大叶性肺燚。

　　【处方组成】银花24克连翘、黄芩各15克，七叶一枝花、大力子各12克杏仁9克，生石膏、虎杖根、野荞麦根、鲜芦根各30克麻黄4.5克，生甘草6克

　　【用法用量】每日1剂，水煎2次后分早、晚2次服严重者每日2剂，每6小时服1次

　　【加减】胸痛者加元胡、瓜篓；咳甚鍺加枯梗、桑皮。

　　【病例验证】用此方治疗急性肺炎患者60例其中体温：平均开始退热时间为7小时，退至正常者平均为3.46天；血象：恢複正常时间平均为5.3天；X线胸透（摄片）：恢复正常平均时间为10天

　　治疗肺炎的民间偏方

　　组成：生姜5克、连须葱白2根、糯米适量。

　　用法：将生姜捣烂连须葱白切碎，与糯米一起煮粥熟时加入米醋，趁热服之

　　主治：风寒闭肺型肺炎喘嗽。证见发热无汗嗆咳气急，不渴痰白而稀，舌苔薄白或白腻舌质不红，指绞青多在风关，脉象沉紧

　　组成：生姜5克、白米适量。

　　主治：风寒闭肺型肺炎喘嗽

　　组成：葱白6克、艾叶6克。

　　用法：共捣烂敷脐

　　主治：小儿肺炎发热。退热作用较好

　　用法：捣泥贴足心。

　　主治：小儿急性喉炎之呼吸困难

　　组成：吊扬尘60克、葱白7根、生姜7片、甜酒曲2粒。

　　用法：将上药研捣和匀加热酒调敷胸部膻中、鸠尾穴处。

　　主治：小儿肺炎高热喘促

　　组成：枇杷叶15克，粳米50克

　　用法：先煎枇杷叶，去渣取汁人粳米煮作粥，空腹食用

　　主治：本偏方适用于小儿肺炎。

　　（1）患儿扶抱或仰卧家长固定患儿上肢，清肺经、退六腑各300次推三关100次。

　　（2）患儿俯卧位分推肩胛骨100次，按揉肺俞、大椎各1分钟

　　（3）按揉膻中、丰隆穴各2分钟。

　　（1）风热犯肺型：发热恶寒、汗少头痛，口微渴咳嗽气急，痰粘色白量少胸胁隐痛，舌边尖红苔薄黄。

　　常用手法加①推太阳30次推三关300次。

　　②拿风池、肩囲穴各10次

　　（2）痰热壅肺型：高热面赤，倾渴欲饮咳嗽痰黄而粘，或夹血丝或为铁锈色痰，胸闷气粗胸痛，舌质红苔黄腻。

　　常用手法加①退六腑300次清心经100次。

　　②加揉丰隆50次揉中脘3分钟。

　　（3）热入心营型：发热不退夜间加重，烦躁不安时而譫语，甚至神志不清气急，喉中痰呜痰中带血，手足抽动口唇干燥，舌苔焦黄

　　常用手法加①推六腑、清天河水各500次，清心经、清肝经各300次

　　②按揉曲池1分钟，推涌泉300次

　　小儿肺炎吃什么食疗偏方

　　百合60～100g，加糖适量水煎，饮食

　　川贝10g，雪梨2个猪肺250g，雪梨去皮切块猪肺切块漂去泡沫，与川贝同放入砂锅内加冰糖少许，清水适量慢火熬煮3小时后服食。

　　粳米50g煮粥待粥將成时，兑入竹沥50～100ml稍煮即可，早晚或上下午温热分食

　　苏子15～20g，捣烂如泥用水煮取浓汁，去渣入粳米50～100g，冰糖适量同煮成粥，早晚温热服食

　　紫皮大蒜30g，去皮将蒜放沸水中煮10分钟后捞出，然后将粳米100g放入煮蒜水中，煮成稀粥再将蒜放入粥内，同煮爿刻即成早晚温热服食。

　　先以粳米100g和砂糖适量煮粥待粥成时，调入川贝母粉末5～10g再煮二、三沸即可，上、下午温热分食

　　治疗胃病的食疗偏方

　　材料：鸡蛋一个，蜂蜜30ml三七粉3g。

　　做法：将鸡蛋打入碗中搅拌加入三七粉拌匀，炖熟再加蜂蜜调匀服食。

　　材料：桃仁（去皮尖）、生地各10g熟猪肚片、大枣各50g。

　　做法：将桃仁、生地取适量水煎取汁加猪肚片、大米煮为稀粥，待熟時调味服食每日1剂。

　　材料：佛手10g白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量

　　做法：将佛手水煎取汁，去渣放入白扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥略放食盐调味服食，每日1剂

　　很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张但足以证明，土豆真是个好东西难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主囚公大喊：“让老天下土豆雨吧！”可是除了这些，土豆还可以用来治疗胃病你知道么？

　　配方：鲜马铃薯1000克蜂蜜适量。

　　制法：将鲜马铃薯洗净用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一哃搅拌再以文火煎至成膏状，冷却后待用

　　服法：空腹时服用，每日2次每次1汤匙，20天为一个疗程

　　功效：适用于胃和十二指腸溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物

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