肌肉发炎怎么办_百度知道
肌肉发炎怎么办
肌肉炎性痛指慢性损伤、风寒湿邪、染、肌肉痉挛等素引起肌肉或肌腱及附着处或腱鞘慢性炎症所致疼痛包括肌筋膜炎、关节周围炎、腱鞘炎三类 肌肉炎（）肌筋膜炎发于肌肉、肌腱慢性炎症见疾病：1、颈肩胛背筋肌膜炎症见颈肩胛背隐痛、胀痛、酸痛急性发作者伴肌痉挛颈僵直咳嗽加重慢性者经累月起伏定数病能指疼痛部位并向肩臂部、部放射伴痛、晕、耳鸣甚至手臂发凉、血压改变等交神经症状气候改变、劳累加重、遇暖、休息减轻2、腰背肌筋膜炎疼痛发于肋缘、横突尖、胝棘肌、髂棘、臀肌等处疼痛隐痛、酸胀痛慢性急性发作限于局部向腿放射膝病久触肌痉挛疼性筋结、或条索状筋束3、臀部肌筋膜炎腰臀部痛向腿外侧放射弯腰疼痛臀部皮肤麻木直腿抬高试验臀部疼痛放射臀部压痛肌肉炎（二）关节周围炎关节退行性改变、劳损、外伤、风寒湿侵袭造关节周围软组织或肌腱附着处炎症见疾病：1、肩周炎表现肩及周围软组织疼痛逐渐加重夜间尤甚睡眠痛醒敢侧卧甚者疼痛向颈、背及肢放射疼痛呈持续性另见肩部僵硬肩关节外展、举、内收受限致梳、洗脸、穿脱衣服等困难久神经营养障碍及肌废用导致三角肌萎缩肩部粘凝肢废用2、肱骨内髁炎症见肘关节内侧酸痛力肘关节曲伸旋转利3、肱骨外髁炎肘关节外疼痛向臂或向前臂外侧放散手握力尤其扫、拧毛巾等作使疼痛加剧4、胫骨内髁炎膝关节膝内侧痛局限于胫骨内侧髁骨凸部楼疼痛明显劳累加重休息减轻受寒或气变化反应或加重腿外旋使疼痛加重肌肉炎（三）腱鞘炎劳损、局部充血、水肿使腱鞘狭窄、肌腱受压疼痛见疾病：1、桡骨茎突腱鞘炎表现腕部乏力、疼痛向拇指及前臂放射能持物腕及拇指困难2、屈指肌腱鞘炎症状患指能屈伸用力屈伸疼痛发弹响3、踝部腱鞘炎表现踝关节乏力易疲劳踝部疼痛局部肿胀压痛明显屈伸踝关节皮扪及炎症引起摩擦　肌肉炎性疼痛治疗较易用美康寿综合调理技术数几便治愈少数现组织粘连者能彻底治疗
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主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现疼痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行...
肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等是本病的基本病因.由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损,风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛,酸软无力等症状.病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.建议中医膏药外敷,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进血液流畅和功能恢复.
不要做和那块肌肉相关的运动 多休息那块肌肉 抹抹扶他林 一个星期就会好转的
看医生，吃消炎药，少运动，修养
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10日常美肤惊人真相大揭秘
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痘痘天敌：非巧克力，而是碘.
1.&水&并非总是答案伦敦的皮肤科专家PatrickBowler说道，&水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作&&但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺，让肌肤保持15岁的模样的。&为刘玉玲等很多好莱坞做过指导的HowardMurad医生说：&想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或Omega-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分，不让它匆匆直流而过排出体外。&2.痘痘天敌：非巧克力，而是碘&没有证据表明，吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。&Murad医师说，&当然，对保持体型可没好处！&同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告：&寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高，促进油腺分泌，直接产生不利影响。&3.阳光并不可怕为了增强效果，美国著名的皮肤学博士NicholasPerricone建议你可以先使用富含维生素C和E的乳液，这薄薄的一层能让防晒效果提升四倍呢！Lowe博士也提醒大家选购的时候，要留意它能否同时抗长波紫外线UVA和中波紫外线UVB，而且防晒成分和护肤因子分开使用比较好。Bowler医生指点说，对于28岁左右的，建议在迹象显露的第一时间使用含维生素A(Retin-A)的来修复表皮，减少细纹。对于有黑色素沉淀、阳光色斑和较深皱纹的皮肤来说，采用激光治疗能缓解阳光照射后的不良反应。（责任编辑：zxwq）
减肥两性偏方检查说肌肉发炎该怎么治疗好的快?
检查说肌肉发炎该怎么治疗好的快?
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：小腿疼痛，医生说肌肉发炎。好几个月了，还小腿疼痛，医生说肌肉发炎。好几个月了，还是疼。开的药也不管用。不能伸直，只能蜷着。坐着疼的厉害，站立时轻松些。按摩会也能止一时疼痛。准备抽空去做个腰部和腿部的CT,还想做个腿部的彩超。请问有这个必要吗？大概需要准备多少钱？
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擅长：药师
网友满意：
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天津西里和医院,天津市大港区&&&全科
建议：筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医堂-活血舒筋膏治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
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请问肌肉发炎可以运动吗
健康咨询描述：
由于过度劳累受凉引起的肌肉发炎，肌筋膜炎，有根筋好像抻着了过年前几天开始左手酸，抬起胳膊觉得没劲，一直没当回事，渐渐好转了，大概两个星期前受凉累着了，酸疼的厉害，贴膏药热敷休息了一个星期，觉得好转后跳了5天操，适中运动，也没有觉得太累，结果又厉害了
需要医生帮助提供远程诊断：
像我这种反复的情况，是不是最近不要运动了呢，建议休息多长时间才能继续运动呢
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医生回复区
擅长: 肩周炎，颈椎病，腰颈肩劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神
帮助网友：16837称赞：361
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，以你所说的情况一般来说如果是反复的肌肉炎治疗期间最好是休息&&&&&&指导意见：&&&&&&因为如果现在运动可能会加重肌肉的负担，如果贴膏药效果不明显，可以做针灸推拿治疗，祝健康
擅长: 擅长治疗中医内外科疾病，针灸推拿疾病，颈肩背腰腿痛
帮助网友：6474称赞：17
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，可以适量，不能劳累。
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疾病百科| 筋膜炎
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筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种...
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肌肉发炎怎么治疗
　　“肌肉发炎”的说法不确切，一般受伤几乎都是肌肉组织(肌肉纤维)拉伤，或者关节发炎，关节发炎并不见得是有病菌，这种受伤叫“无菌炎症”。　　引起人体组织发炎的原因较多。炎症可分为感染性炎症和无菌性炎症两大类。当人体受到病原微生物和细菌、病毒、原虫等感染并引起人体产生渗出、坏死和增生等炎症反应时，统称感染性炎症。如果是物理、化学等因素引起的炎症反应，统称无菌性炎症。　　治疗感染性炎症，通常根据病因的不同，选择能够抑制或杀灭病原微生物的消炎药。须注意的是，一种消炎药只能对一种微生物或几种微生物有杀灭或抑制作用，不可能对所有的病原微生物都有效。而治疗无菌性炎症大可不必使用消炎药。　　治疗无菌性炎症和感染性炎症一样，应根据不同的致病原因采取治疗措施。如:四肢扭伤引起的局部红肿，主要是因肢体受到过度牵拉时，部分肌肉、血管、淋巴等末梢神经被拉断，造成血液、淋巴液和组织液渗出形成水肿或血肿，肿胀的组织压迫神经产生胀痛。这种炎症早期应当做冷敷，禁止揉捏，以减少渗出。三天后，组织进入吸收期，改用热敷，以促进吸收。有的人对某些物质过敏时也可引起炎症反应，如过敏性鼻炎、接触性皮炎、药物性皮炎、湿疹等。这些疾病虽然也有一个“炎”字，但不是因细菌感染引起的，如果使用抗菌消炎药物治疗，不但无效，有时反而因引起新的过敏反应而加重病情。治疗过敏性炎症应给以抗过敏药物，如息斯敏、扑尔敏或激素类抗过敏药物等。还有一些运动系统疾病，如关节炎、纤维组织炎、腱鞘炎、强直性脊柱炎等，这些炎症也不是病原微生物引起，不要用消炎药。因此，不能错误地认为，凡是消炎药就能治疗所有的炎症，更不能认为凡是炎症都应该使用消炎药。
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种情况应该股四肌腱炎积累性损伤等导致菌性炎症般情况局部理疗外贴止痛膏治疗
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