能喝上一天其实这样做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的哪怕你用的是紫砂茶壶。

真相剖析：泻火要分虚实

其实上火也分实火和虚火，如果上的是实火（即一些濕热症）喝凉茶可以隔夜嘛是可以的。通常大便干燥并伴有腹痛、腹胀等都属于实火症状，而口干、排便不畅或没有便意则属于虚火症状脾胃虚寒等虚火人群若过度喝凉茶可以隔夜嘛，反会加重病情或出现腹泻、胃肠痉挛等状况。

深层解读：凉茶可以隔夜嘛别凉着喝

凉茶可以隔夜嘛并非一定要凉着喝反而热着喝效果更好，因为热茶喝完后可令人出汗更能发挥清热解毒、健脾利湿的功效。而且涼茶可以隔夜嘛大多药性偏寒，如果冰镇再喝会给脾胃造成损伤，特别是体质不好的人喝了温度低的凉茶可以隔夜嘛容易引起肺热、咳嗽、腹泻等。

喝的禁忌：偏寒体质少喝

凉茶可以隔夜嘛不宜隔夜喝老人和儿童等肠胃虚弱人群、体质偏寒凉人群和孕妇等都不宜多喝涼茶可以隔夜嘛。爱喝凉茶可以隔夜嘛的人如果出现怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长等现象，要留意是否凉茶可以隔夜嘛喝得过多此外，女性在月经期和产后身体极为虚弱喝过多凉茶可以隔夜嘛容易引起痛经、月经不调、经量减少，甚至大出血、闭经等