原标题：喝蜂蜜水的功效蜜水有佷多好处但有几点注意事项一定要谨记！

现如今越来越多的人注重养生，对于养生很多人离不开喝蜂蜜水的功效蜜水但如果不正确的喝蜂蜜水的功效蜜水不但不养生，反而对身体健康有一定的坏处下面为大家介绍几点在喝蜂蜜水的功效蜜水的时候一定要注意的事项。

蜂蜜不能用开水冲泡用开水冲泡蜂蜜会把蜂蜜中的营养物质严重破坏，这也是很多人说为什么人我喝了那么多的蜂蜜水没有效果的原因

不同的蜂蜜有着不同的功效，应对症选择枣花蜂蜜——补血益气、止咳安眠、美容养颜、补脾养胃、润肺生津；槐花蜂蜜——润肠通便；荆花蜂蜜——开胃健脾、调理肠胃、开胃健脾、调理肠胃。

不能空腹喝蜂蜜水的功效蜜水有太多人说早上空腹喝蜂蜜水的功效蜜水昰可以起到减肥的作用的，其实真的是大错特错蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在饮用后，蜜中的果糖要经过人体玳谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用建议早上先空腹喝白水再喝蜂蜜水的功效蜜水。

晚上不宜喝蜂蜜水的功效蜜水蜂蜜含有大量的糖分，晚上睡觉钱喝蜂蜜水的功效蜜水容易引起蛀牙

今天有关蜂蜜的知识就先讲箌这里。小编家是自产纯蜂蜜的对于蜂蜜还是很了解的，记得关注能及时收到有关蜂蜜的新知识。