你微笑时有自信露出八颗牙吗？如果你照镜子时对自己的牙不够满意，羡慕广告上雪白的牙齿的话，这里教你几招，让你的牙齿洁白如雪。1. 用美白牙线1. Use teeth whitening floss牙线绝对是必备品，我们相信你家浴室里一定备有这个东西。Tooth floss is an absolute must-have. We are sure that you already have this item in your bathroom.不过，具有美白成分的牙线不仅能清洁牙齿，还有助于保持牙釉质亮白。However, tooth floss with whitening components will not only clean your teeth. It will also help you keep the enamel whiter.美白牙线能深入看不见的地方，同时也能使牙龈更健康，这招简单却很有效。Whitening floss will reach those spots which are hard to see. At
the same time you will make your gums much healthier as well. That’s a
simple tip yet quite effective.2. 勤换牙刷2. Tooth brush should be replaced more often你是否注意过自己多久换掉旧牙刷?一切都是从小事开始的，所以你要注意牙刷是否总是新的。Do you keep track of how often you replace your old tooth brush? It
all starts with small items, so please pay attention to how new your
tooth brush is.这为什么如此重要?答案很简单。你的牙刷越旧，上面积聚的 细菌越多。这样的牙刷有百害而无一利。去买个新牙刷，学学如何正确刷牙。Why is it so important? The answer is simple. The older your tooth
brush is, the more bacteria it accumulates. Such a brush causes more
harm than good. Purchase a new tooth brush and learn to clean your mouth
properly.只刷牙绝对不够，还要按摩牙龈、清洁舌头、漱喉咙，这些每天都要来两次。Brushing only your teeth is definitely not enough. Massage your gums, clean your tongue and gargle your throat twice a day.电动牙刷 也是如此，根据你用牙刷的频率，要比从前更勤更换牙刷头。The same rule applies to electric tooth brushes. Depending on the
frequency with which you use the brush, change the head more often than
you used to.3. 少吃好吃的来保持牙齿洁白3. A few tasty treats to keep your teeth whiteSome of us strongly believe that food and drinks consumed by us can
damage our teeth. This is partly true and if you eat plenty of
beetroot, black currant or drink red wine, black coffee and tea on a
regular basis, then your teeth might not look as white as you would
like.我们中有些人坚信我们食物和饮料会损坏牙齿，这种说法不完全正确，如果你经常吃太多甜菜根、黑加仑或喝红酒、黑咖啡和茶的话，那你牙齿的洁白程度可能就不尽如人意。Avoid snacks and foods that have artificial colors, such as candies
and sodas and replace them with healthier options. Luckily, there are
foods than are healthy for your health.不要吃含人工色素的零食或食物，比如糖果和碳酸饮料，你可以选择更健康的替代品。所幸有很多食物对健康很有好处。You can significantly improve your dental hygiene if you eat
apples, celery, broccoli and spinach. Fruits and vegetable are full of
minerals that can make your teeth whiter and your enamel stronger.吃苹果、芹菜、西兰花和 菠菜都可以显著改善口腔健康。水果蔬菜都富含矿物质，可以美白牙齿、坚固牙釉质。4. 用一种特殊吸管喝东西4. Use a special straw with your drinksIt is easy to avoid unwanted stains on your teeth. All you need to do is to use a straw with drinks that are harmful to teeth.避免牙齿上出现讨厌的斑点很容易，你需要做的就是用吸管喝对牙齿不好的饮料。Usually, when we drink the liquid inevitably gets in contact with
our teeth. If your tooth enamel is porous, the colors contained in
beverages easily absorb into it and your teeth lose their natural
whiteness.通常我们喝东西时，饮料不可避免会接触牙齿。如果你的牙釉质不坚固，饮料的颜色就很容易渗入牙釉质，牙齿就失去了自然的洁白。We recommend you should visit an online store and order a package
of straws. Straws do not cost much. On the contrary, you will save a lot
since you will not need to spend money on tooth whitening procedures
performed by professionals.我们建议你去网上商店买一包吸管。吸管用不了多少钱，相反，你可以省下很多钱，因为你不需要花钱找 专业人士帮你美白牙齿了。5. 油拔帮助你全面提升口腔健康5. Oil pulling helps your overall oral healthThis tip might sound bizarre and hard to believe in. Oil pulling
can help you avoid a lot of other health problems related to dental
hygiene. This procedure can greatly improve the color of your tooth
enamel, digestion, vision and even hair and nail growth.这个建议可能听起来有点怪，很难让人相信。油拔能帮助你避免很多其他与口腔健康有关的问题。这种方法能大大改善牙釉质颜色、消化系统、视力、甚至头 发和指甲的生长。Now let us teach you how to pull oil. Purchase a bottle of oil.
Make sure that the oil is organic and cold pressed. Olive oil or coconut
oil will do just fine. Put a spoonful of the product in your mouth.
Swish the oil for a couple of minutes and then start pulling it through
your teeth. Do this for about 5-10 minutes. Practice it every day and
you will soon see the results.现在我来教你如何油拔。先买一瓶油，一定要买有机冷榨的油，橄榄油或椰子油也可以。在嘴里放一匙油，在嘴里翻滚几分钟，然后在齿间推拽， 如此进行5-10分钟。每天都做，很快就能看出效果。Oil disinfects, washes away bacteria and kills parasites. Try out different oils and pick your favorite.油能消毒、清洁细菌、杀死寄生虫。尝试不同的油，然后选一种你最喜欢的。6. 用苹果醋漱口6. Gargle your mouth with apple cider vinegarApple cider vinegar should be in your food pantry at all times. It
improves your health from inside out and does not require you to have
loads of money. It is known that apple cider vinegar can make your smile
more appealing.食品柜里应该常备苹果醋。它能由内而外改善你的健康，还不需花太多钱。众所周知苹果醋能使你的微笑更迷人。Start your next morning with a simple procedure – gargle it, spit
it out and then brush your teeth. The vinegar removes stains on the
enamel plus kills harmful bacteria building up on your tongue, gums and
teeth.明天早上开始采取这个简单步骤——漱口、 吐掉然后刷牙。苹果醋能去掉牙釉质上的污点，还能杀死舌头、牙龈和牙齿上的有害细菌。It might take you a bit of time to get used to the taste. Do not
worry, you will soon develop tolerance. Keep in mind that apple cider
vinegar is better since gargling regular vinegar is too challenging for
most people.你可能需要一段时间才能适应这个味道。别担心，你很快就能忍受了。记住苹果醋更好，因为用普通醋漱口对大多数人来说太具有挑战性了。&&&更多新鲜有趣的英语资讯尽在微信公众平台：知米英语知米精英小班已上线，快来这里找你的同学一起玩耍吧~
我有一排整洁雪白的牙齿，32颗，一般人是达不到的。
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唯爱牙齿冷光美白仪让大家认识到牙齿的保健小常识
一般来讲，牙齿有病时，会是许多其他疾病的病灶，因此，牙齿的健康问题，一般都会引发大家注意的。如家中有小孩时，也需要从小来培养好一个牙齿卫生的习惯，从而来减少牙齿疾病的产生。唯爱牙齿冷光美白仪是能让大家认识到牙齿的一些小常识。
每天使用牙线，当每天来刷牙时，可能并不能有效来把牙缝间残存的食物颗粒给剔除，如使用牙线的话，其效果是非常明显的。它既能把牙齿间的食物都给清除掉，甚至都能减少细菌对牙龈、牙齿的伤害，甚至都能就降低细菌诱发慢性的感染，还会提高患脏病、中风、肺病等风险。刷牙、用牙线来刷牙、漱口水同时来解决牙齿，以此来减少牙齿牙菌斑产生。
就算你使用唯爱牙齿冷光美白仪时，这样日常的牙齿护理是必不可少的。因此，在进行牙齿护理时，是需要很好来解决这个问题的。牙渍、牙斑出现在牙齿上时，那是非常难看的，出去说话，看见一口的黄牙，给别人的印象也是非常不好的。再加上长期没有解决好牙齿上的问题时，很易出现牙齿发黄等情况，这本就是一种对自身形象有影响的不好行为。
由唯爱牙齿冷光美白仪来跟大家介绍的牙齿保健小常识，就是为了让大家能更好来认识到这个牙齿保健问题，在把牙齿保健做好的同时，还需要使用唯爱牙齿冷光美白仪，让你的牙齿发黄等现象都能轻松来解决掉。
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来源：维尔口腔发布时间:
冷光美白多少钱？现在很多人都有牙齿发黑发黄的问题，特别是抽烟的跟喝茶的喝咖啡的男女朋友们。笑起来就是两排黑牙。特别影响形象跟社交，甚至影响谈恋爱呢。出现这种情况笔者建议应该要到权威的专业的口腔医院进行冷光美白，这样就能不再受黑牙的困扰。听到这里很多人反应肯定就会再问，冷光美白要多少钱?关于价格问题，下面就看看北京维尔口腔美牙专家是怎么说的吧。
冷光美白的价格一般在1000元左右，以下两个因素决定着冷光美白的具体价格：
& & 一、牙齿冷光美白的价格与爱美者个人牙齿有关
专家介绍，每个人牙齿变色的情况是不同的，有的是严重的四环素牙，有的只是因咖啡、可乐等造成的外源性着色。具体的牙齿情况不同，医生所设计的美白方案也不同，牙齿冷光美白的价格也就不一样。
二、牙齿冷光美白的价格与所选的医院有关
专家表示，牙齿冷光美白是利用特殊冷光作用在高浓度过氧化氢上来达到美白效果的，需要由专业的牙医师和冷光操作员来完成。专业的整形医院往往拥有国际先进的医疗设备和临床经验丰富的牙医，这就有效保证了牙齿美白的效果和安全性。
选择专业的口腔医院，冷光美白技术更具优势，维尔口腔医院冷光美白技术介绍：
第一：无痛护齿技术
经过特殊处理的冷光低温照射，照射温度低于美国同类产品，不需要涂抹或注射麻醉，降低了操作过程中对牙神经造成的不适，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，治疗过程极为舒适，并且能促使牙釉质新生，美白后更坚固，还能防龋健齿。
第二：高效美白
特殊冷光照射，有效催化专利美白凝胶，在不改变牙齿结构的情况下，约15分钟就能产生明显美白效果，1次治疗提高5-14个色阶。
第三：效果持久
经过冷光照射后，去除牙齿深层的色素沉积，让漂白作用深透到牙釉质和牙本质，诊室美白结合家庭美白操作，美白效果可持续约5年。
第四：安全放心
美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久，且仪器有24V的低电压及防水性能，也可使操作绝对安全。
第五：节省时间
将牙齿色泽分成29个色系，美白精度高，一次操作只需约30分钟，被称为牙齿的&午间美容&。
维尔温馨提示：提前预约挂号，到院无需挂号(免挂号费)即可实现轻松无障碍就诊！这里不仅给您提供温馨舒适的治疗环境，而且给您免费建立的档案。给牙齿不一样的呵护。医院特别开设在线咨询服务，在线为您解答疾病相关的问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，如需帮助，请点击咨询或拨打咨询电话：400-。
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国际牙科种植委员会ITI会员
国际口腔ISMI种植协会会员
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为保障广大患者的权益，让患者消除后顾之忧，轻松治疗口腔疾病，北京维尔口腔医院...
人性化的完善服务，使北京维尔口腔医院在北京众多口腔中独树一帜。倡导的
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她说，自己已经习惯了，现在就希望老公有时间能多陪陪女儿，“孩子一眨眼就长大了，等上了大学，见她的机会就少了。”
记者从北京市消防部门了解到，当天13时23分，北京市公安消防局接到报警称，海淀区红联南村小区发生爆炸。消防部门迅速调派5个中队22部消防车赶赴现场。
4月7日，邯郸市邯山区人民法院按照法定程序，组织警力依法强制执行，工作人员对被执行方的财物逐一进行了清点、封存。
遇到狐狸的不止王女士，同样居住在村里的一位村民告诉北青报记者，清明节前他去山里爬山，结果路上看到好几只狐狸，这些狐狸还不止一个品种，但都属于那种养殖的狐狸，还不怕人。
中新社兰州4月9日电（记者 冯志军 魏建军）春耕伊始，甘肃永登县薛家湾村64岁的农民高作祯并不为农活“分心”，来自全国各地的邀约电话和络绎不绝的“访客”，使得他和村里其他一些世代承袭中国传统《周易》、并以占卜、预测活动为职业的农户，开始了新一年的“流浪”。
●收受汪清（另案处理）人民币20万元、江诗丹顿手表一块
4月5日下午，南都记者联合《今日一线》记者经爆料人指引，找到这间理疗店，门前没有任何招牌，多次敲门后，一名3 0余岁的男子开门，记者从其他前来治疗的市民口中得知，此人正是“车大师”。理疗室面积不大，有3张按摩床，柜架上有一些火罐等简单设施。理疗室墙上贴着“医行义道”等字画，却不见任何行医资格证等证件。
“我没有达到吸毒成瘾的标准，不该被送去强制戒毒。而且，强制戒毒两年的时间太长了。”李女士不服强制戒毒决定，聘请律师将盘龙公安分局告上法庭，请求撤销裁定。
叔叔问我，能理解爸爸的工作吗？我知道警察要抓坏人，要保卫我们每个人的安全，很重要。我希望世界上坏人少一点，这样爸爸就能多陪陪我和妈妈了。
“现在看来，成效还是比较显著的。”李霄鹍说，“既满足了游客，又保证了校园环境的文明有序。”
监督不力法治观念淡薄
弯弯表示，事件在微博引起关注，是想推动问题解决，得到酒店回应和道歉。她呼吁大家别做陌路人，发现暴力及时制止。目前弯弯正配合警方调查。网现"人肉弯弯"，网友自发抵制，弯弯称感谢大家的保护。(央视记者赵旭飞 曾晓蕾)
北京警方通报，经初步审查，涉案嫌犯李某交代，其与他人结成从事卡片招嫖介绍卖淫违法活动的团伙。4月3日晚，李某到朝阳798和颐酒店发放招嫖卡片。期间，遇到女事主，误以为其是“同行”，影响了自己团伙的违法活动。李某随即与同伙电话联系，并对女事主进行拖拽意图驱赶。后因事主反抗、呼救，李某逃离现场。根据李某供述，北京警方先后将其他4名涉案人员抓获并依法刑事拘留。
“我不希望做放疗化疗，放化疗的过程太过痛苦。”杨素慧说。除此之外，她告诉记者，化疗时头发要剃光，整个人的精神面貌和容颜都会发生变化，“我害怕孩子会认不出我……”杨素慧说出了自己的心声。
骗子得手，不外乎两方面原因。一方面，一些冒充领导人亲属的骗子，往往能言善辩，吹嘘神通广大、靠山很硬、无所不能，以冒充的身份威逼利诱和恐吓施压，让人不得不或者不敢不相信。另一方面，一些受骗者本身也有想攀高枝的心理，还有不敢求证、宁可信其有不信其无的心理。这样就导致骗子屡试不爽，受骗者则干吃哑巴亏。在此，应给冯印陶点个赞，他不被所谓的“权贵”所吓倒，而是敢于曝光；也为警方点个赞，他们及时出击，依法查证迅速戳穿骗子的画皮。
“随着时间推移，孩子应该能够下床行走，但是能不能恢复到跟正常人一样，这个难说。”裴家强说。}