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小米莲子粥的功效热门问答关于百合莲子粥的专题
莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚(莲心)，晒干。具有清心火，平肝...
百合莲子粥热门问答→ 银耳莲子粥可以放在电饭锅里保温一宿吗？
银耳莲子粥可以放在电饭锅里保温一宿吗？
健康咨询描述：
莲子粥可以放在电饭锅里保温一宿吗？&&因为家里没有冰箱&又熬得特别多
曾经的治疗情况和效果：
以前没有熬过
想得到怎样的帮助：想知道&保温一宿可不可以吃
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医生回复区
擅长: 胃炎,胆囊炎,胰腺炎,高血压,糖尿病。
帮助网友：34580称赞：2400
&&&&&&病情分析：&&&&&&这个一般是可以的煮开后就放着一般不会坏，不弄开是会坏的，这个要选煮开后就不要打开了&&&&&&指导意见：&&&&&&不然空气中的细菌这些就会进入，就会造成这个变质的现像的可以放电饭锅里的。
擅长: 比较擅长儿科及妇科方面的疾病治疗及防治。
帮助网友：16708称赞：125
&&&&&&病情分析：&&&&&&一般喝过之后，注意再次烧开，杀灭细菌。&&&&&&指导意见：&&&&&&1.如果密封好的话，烧开一次就可以放到第二天；&&&&&&2.如果密封不好的话，可以持续保温，不过要注意家里的线路，防止走火；不过一般的电饭锅都有保温6小时以上的功能，可以临睡前烧开之后，断电。
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下载APP，免费快速问医生莲子粥怎样做?_百度知道
莲子粥怎样做?
1，莲子粥备料、制作：用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。功效：宁心安神，帮助睡眠。2，莲子银耳粥 备料：莲子100克，银耳20克，冰糖200克，香米100克，红枣数枚。制作：把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化（糖尿病患者也可不放）。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮既成。 功效：营养丰富、进补保健 ，可做为阴虚体质者的进补食品。3莲子百合粥备料：莲子30克,干百合30克,粳米100克,冰糖30克，红枣数枚。制作：将莲子洗净,泡发.干百合, 粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。功效:粥稠香甜,味美爽口。滋阴健脾,养心安神。4莲子八宝粥备料：莲子20克，核林仁10克，去皮甜杏仁10克，去皮挑仁10克，小金枣20克，葡萄干20克，苹果脯、桃脯各5O克，混合均匀备用。把江米淘净，加水熬粥。将近熟烂时，放入上述果料，再继续熬至粥浓即可。功效:清心安神 延缓衰老 健脾止泻 清火解毒 润肺止咳。5，莲子绿豆粥备料：莲子、绿豆、江米制作：将绿豆提前一天用清水洗净,浸泡备用；莲子、江米用清水洗净,控干水分。锅里加水煮开,先放绿豆,煮至绿豆半开花后,放大米、莲子,再煮开,然后转中火煮25分钟，加冰糖再煮开即可。功效：清凉解暑，宁心安神。
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熬粥笔记1，但是有季节性: 1，莲子150克调味料水8杯、莲子洗净，泡过水反而不容易煮烂、若使用干莲子，不受季节限制，改小火煮到米粒熟软。2，移到炉火煮开，而且很容易煮烂，补水养神；干莲子冷藏时间较久、圆糯米洗净，冰糖112克做法、新鲜莲子比较香，放入粥内同煮，待冰糖融化即可熄火盛出食用，加水8杯浸泡20分钟，并加入冰糖调味。2。食疗效益固精气，很容易买到，所以洗净直接加入即可材料: 材料圆糯米1杯
糯米银耳莲子粥材料：糯米 莲子 银耳 大枣 枸杞做法：1、糯米洗净，用水浸泡2个小时；莲子洗净，用水浸泡30分钟；银耳用水泡软，洗净，摘除蒂头，撕成小朵，枸杞、大枣洗净备用；2、砂锅放水，水沸后将糯米和莲子一起倒入锅中，大火煮沸后改小火，煮半个小时；3、将银耳倒入锅中煮半个小时，再放入枸杞、大枣、冰糖煮半个小时即可。
把莲子放在粥里面煮
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