尽早开奶如果有条件宝宝降生後半个小时就给宝宝吸食奶水，在产后一小时内开奶大大减少难度避免出现堵奶、急性乳腺炎的情况。宝妈对全母乳的信心也大增

开嬭时间最晚不宜超过6个小时。

想起美妈当时的开奶过程都是泪。因为错过了最佳开奶时间乳房坚硬如石头，请了两次催奶师才勉强疏通月子里每天断断续续地堵奶。隔壁床同一天生的产妇还因堵奶得了乳腺炎哺乳前要准备的物品有，干净毛巾（清洁乳房用）、吸奶器、储奶瓶或储蓄奶袋、溢乳贴、上下开的哺乳内衣等喂奶前洗干净双手，用干净毛巾擦拭乳房特别是乳头乳晕，再按摩一下让乳腺管充分扩大后就能把小宝宝抱过来了。喂奶时姿势要正确用手呈C字托着乳房，手不要靠乳头太近当宝宝像金鱼嘴一样嘴唇稍向外翻，含住乳头与大多部分乳晕并伴有吞咽声说明宝宝吸得非常好。

再次就是准备一条干净毛巾捂着另一边乳头，因为左边乳头如果宝宝吸畅通后另一边乳头也会自动喷出来，这时候干净的毛巾就用的上了还防止弄脏衣服。

接下来就是用手挤出几毫升奶因为老人家常說这些奶是不新鲜的，臭嗖了宝宝吃了臭嗖的奶容易引起消化不良，建议还是花一分钟时间挤出几毫升奶后再给宝宝吃哦这样的母乳溫度也不会冷。