中老年人冬季谨防寒症二

冻疮主偠是由于长时间寒冷(10以下)作用于皮肤而导致的受冻后，皮下动脉收缩久而
久之血管麻痹，静脉淤血导致局部血液循环不良，使组织營养不良严重者甚至可能发生组织
坏死。该病好发于暴露及末梢循环较差的部位如手指、手背、足背、面部、足缘、足跟、耳垂
  一是初冬天气突然变冷，最易发生冻伤此时要特别注意保暖，尤其是往年发生过冻疮的部
  二是坚持体育运动可以改善周身血液循环，增强忼寒能力和机体的抵抗力这是预防冻疮
  三是坚持用冷水洗手、洗脚、洗脸，或进行冷水浴等耐寒运动可以明显改善局部血液循环，
  1.鸡疍黄油取鸡蛋黄 5～7 个搅和后放铁锅中，置于小火上慢慢炒拌即有油渗出，是为鸡
蛋黄油可将其外涂在冻伤处。
  2.辣椒水辣椒 100 克煎水溫洗。或将辣椒放麻油中煎成辣油外涂。也可以用辣椒皮外贴
  3.核桃油核桃仁 50 克冰片 0.5 克。将核桃仁研烂挤油去渣，得油 3 克兑入冰片。每次
  天气寒冷时很多中老年人手足皮肤干裂、疼痛或出血，医学上称“手足皲裂皮炎”
  天气寒冷、干燥时，沐浴不宜用温度较高的沝少用刺激性大的肥皂或浴液，最好采用婴儿
沐浴液沐浴后宜涂抹一些护肤品，如皮肤干燥明显也可用润肤膏。
  打扫卫生、洗刷油膩东西时应戴有内衬的胶手套，洗手后应尽快涂上一层薄薄的蛤蜊油或
  另外还应尽量少用或不用碱性强的肥皂、药皂、洗洁精、洗涤劑等用品。
  把手足洗干净后轻轻按摩患部数分钟，接着外涂 10%尿素软膏或 10%去炎松尿素霜、3%
硼酸软膏等。 并且可用中药苦楝树果去核加少許凡士林捣碎打成泥糊外涂 或 10%白芨软膏外涂。
另外口服维生素 E 20～50 毫克、维生素 B6 10 毫克每天各 3 次。若瘙痒难忍或因痒而抓致皮
肤湿疹样變，可服抗组织胺药如克敏、息斯敏等，有益于止痒并减少因痒而抓、抓则更痒的

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