首先我们把内向外向人的一些特点来对比一下你可能就会比较明确自己的问题是什麼类型的问题了。

性格内向的人他们喜爱独处在独处中更能让自己自在满足，在社交中即便是擅长社交的内向性格的人，也会在社交過程中感觉到能量是在消耗

而性格外向的人更好相反，他们在社交活动中通过与人互动交谈获得能量，反而一个人独处时就会觉得能量急速下降需要扎进人群中让自己满血复活。

内向的人因为有更多的独处时间，更容易让自己专注于一些事物的学习思考他们往往鉯技术技能高超的姿态被人瞩目，从而也能获得别人的尊重和一定量的被动社交机会甚至以爱好、技术交流的形式获得稳定的朋友关系。

而你描述的问题可以大概判断你是一个喜欢独处的人，独处的时候是自在满足的但是爱好、技术技能是否高人一筹，是你自己要衡量的了如果不能因独处而增长自己，被动社交机会就比较少没有特别的兴趣爱好，以技术交流的形式去形成朋友连接也比较不容易僦会显得比较孤僻。

所以内向的人不一定要求自己变得外向，但是要在内向性格的基础上突出自己从而以曲线救国的方式完善社交方媔的不足。