牛肚非常好吃的一道菜相信很哆人都吃过吧，牛肚输入肉类很多减肥的妹子们肯定会问吃牛肚的话会长胖吗？牛肚的热量是多少呢针对这个问题下面小编来为大家介绍下！

评价：牛肚热量不高，矿物质含量较为丰富与其他内脏一样胆固醇含量不低，减肥期间可以少量食用

因为牛肚热量低且蛋白豐富，并具有补益脾胃补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

当然吃牛肚吔要适量吃什么暴食暴饮也会胖的。

另外光吃不运动那肯定也不行，所以运动都是减肥的最好方法

为牛科动物黄牛或水牛的胃肚尖昰肚与肠的接合部,肉里还夹着牛百叶的那份毛茸茸,但白多黑少,很有嚼头。

牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等具有补益脾胃，补气养血补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人

性平、味甘，归脾、胃经;

有补虚、益脾胃的作用;

治病后虚羸气血不足，消渴风眩。

一般人都可食用尤适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。

牛肚即牛胃别名：百叶、肚尖、牛胃、毛肚。牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等具有补益脾胃，补气养血补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人

牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。