【头发发质差怎样可以变好】_发质差_怎么护理_护理方法-大众养生网
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头发发质差怎样可以变好 四类发质护理
头发是除了面部以外最影响形象的部分，顺滑健康的头发让人感觉更加自信，而疏松干枯的头发则会给人不修边幅，非常邋遢的感觉。头发发质虽然是天生的，但是并不是不能改变的，只要才去适当的方法，就可以滋养好头发，让头发不再干枯分叉。
一、干性头发发质差
油脂少，头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥、容易有头皮屑。油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热水温洗发，天气干燥。
头发护理要决：
a.用营养丰富的洗发水，无须天天洗发；
b.每星期做两次护理；
c.避免暴晒在阳光下，宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。
二、中性发质头发发质差
柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，每天数量约三十条，只有少量头皮屑。
头发护理要决
a.注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，养分可以输送到发尾；
b.定期修剪，保持秀发营养充足。
三、头发发质差油性发质
发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大，过度梳理，经常进食高脂食物有关。
头发护理要决
a.注意清洁头皮
b.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌
c.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上
d.不要经常用发梳梳头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝
四、头发发质差混合性发质
头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行电发或染发，又护理不当，以至发丝干燥但头皮仍油腻。
a.集中修护发干，避免头发开叉或折断；
b.停止电发染发，修剪干枯发干，让头发得到修养；
c.选用保湿型护发素，注意头部按摸；
d.改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。
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我的发质天生就不好一年去理发店搞一两次
健康咨询描述：
我的发质天生就不好&一年去理发店搞一两次，头发长不长，断的开叉的特别多，现在在做护理一点作用都没有&干枯
曾经的治疗情况和效果：
做护理了&刚做完头发还可以&但是如果不去理发店&自己洗的话还是回归到老样子干枯
想得到怎样的帮助：什么洗发水能不让断发&用什么真让头发看起来特别柔亮不干枯
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帮助网友：14443称赞：228
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您可能是营养不良导致的，但是发质也与遗传因素有关，有的时候是改变不了的，只能适当护发就可以。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣或者冰冷的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，适当用点护发素，经常将尾部分叉的头发剪掉就可以。
擅长: 擅长中医病症的 阴虚 阳虚
肝脾不和 等失调性疾
帮助网友：14683称赞：207
微信扫描关注直接与我沟通已扫835次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好头发的断裂分叉与洗发水的关系不大&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你你的情况需要从自身来调节的多吃一些豆制品海产品蔬菜奶单鱼肉要均衡
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