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怀孕期间能吃青豆吗…
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：70250
问题分析： 孕期还是可以吃豆类的，吃豆类的东西对身体很好的，青豆是可以吃的，意见建议：孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：62218
病情分析： 可以吃的,豆类的营养很丰富，豆类所含的优质蛋白丰富，是营养价值很高的食品，意见建议：另外饮食还得均匀，米饭、蔬菜、肉类、面、鸡蛋等都得吃。饮食尽可能广泛多样化。
问前列腺炎能吃蒜香青豆吗
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312082
指导意见：你好，根据你说的情况前列腺炎能吃蒜香青豆的，建议你可以到医院给予复查处理的
问皮肤过敏能吃青豆吗
职称：主治医师
专长：肺结核,老年人肺结核,结核性腹膜炎,布鲁菌病,单纯疱疹,细菌性痢疾,麻疹,霍乱,念珠菌病
&&已帮助用户：18016
问题分析：所有的过敏症状都是因为接触了过敏物质导致的机体的过敏反应。意见建议：只要你对青豆不过敏，可以放心的吃。对你的身体没有任何损害，也不会干预你的过敏系统的。
问我是肾衰竭能吃青豆嘛
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：78062
病情分析： 你好，在饮食应以优质动物蛋白为主，如瘦肉、牛肉、鱼、鸡蛋等，还可以摄入低盐饮食，如果出现了浮肿或高血压，盐量要控制，而且还要少喝水。严格控制血糖将血糖严格控制在理想范围，糖化血红蛋白维持在7%以下，对大多数早期肾病的患者非常有益
问做完痔疮手术后能吃青豆吗
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：你这情况可以吃豆类的。这种情况一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗.
问高血压能吃美国青豆吗?
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190225
指导意见：你好，应该是可以的，但是别吃的太多了哦，什么东西都是吃多都不好的，适量吧，建议您合理膳食 在饮食上 调整好饮 食 结构，做到饮食 多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需
问房事后吃青豆能避孕吗
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长不孕不育
&&已帮助用户：27401
指导意见：您好，建议服用紧急避孕药。服用紧急避孕药进行紧急避孕必须要在事后的72小时(三天)之内，而且是越早效果越好。
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评价成功！吃青豆有什么好处_青豆的作用和功效_养生常识_养生之道网
///文章正文
吃青豆有什么好处_青豆的作用和功效
之道网导读：吃青豆有什么好处？青豆是我们餐桌上常见的菜品，小小青豆看起来似乎不打眼，可对人体的健康做出的贡献还真不小。吃青豆有什么好处呢？
豌豆又名青豆、寒豆、回回豆等，在我国各地均有栽培，其嫩苗名为豌豆苗。豌豆含有蛋白质脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、1、B2、烟酸、植物凝集素、赤霉素A2等成份，祖国医学认为它性味甘，平；有各中下气，利小，解疮毒之功效。
青豆在我国已有五千多年的种植历史，据《印度时报》报道，虽然它们是成千上万食谱中的一种，毫不起眼，甚至许多营养杂志都没有介绍过关于青豆的任何益处。但是，你可千万不要忽略它，小小青豆对人体好处多多&&除皱纹、缓解便秘、减肥、益心脏&&下面叙述的也只是其中的一些功效罢了。
大豆为豆科大豆属一年生草本植物，原产我国。我国自古栽培，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南栽培较多，以东北大豆质量最优。世界各国栽培的大豆都是直接或间接由我国传播出去的。
青豆中含有很多的营养，像是不饱和和大豆磷脂，有保持弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用；同时青豆中还含有皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
青豆的适用人群
青豆食物性味平，适合一般人食用，吃青豆有健脾宽中，润燥消水的作用；另外还可以治疗疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等问题。
青豆的营养价值
青豆富含B族、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆不含胆固醇，可预防心血管疾病，并减少癌症发生。每天吃两盘青豆，可降低血液中的。青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量为高。
1.减肥佳品
女性常常为了减肥而节食，身体热量不足，常常觉得疲惫乏力，此时可以尝试用青豆作为零食。青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时，不会让你变胖。每天在空闲的时候来一杯青豆汁，营养又健康！
2.增强身体抵抗力
青豆富含类黄酮、类胡萝卜素、酚酸和多酚类抗氧化剂，有助于增强身体。那些低下的患者应该在日常饮食结构中加入青豆，常吃对身体大有益处。
国外科学研究表明，每日吃一把青豆，可以让皱纹消失，让你看起来更年轻。这真是一个令人难以相信的结论，想不到青豆竟然可以养护肌肤。
4.预防骨质疏松症
大多数人知道吃黄豆、黑豆、红豆对女性健康有帮助。事实上，青豆也是妇女日常饮食中不可或缺的一部分，因为青豆可以强壮骨骼，预防骨质疏松症。
5.缓解便秘
定期吃青豆可以保证身体正常排便，因为青豆中富含高纤维，能有效缓解便秘的症状。
6.有利于心脏健康
现代医学研究证明，青豆中富含的&-胡萝卜素，具有减少发病率，降低胆固醇的功效。
7.保持血管弹性、健脑和防止形成
青豆中有抗氧化成分，同时还可以消除身体炎症，日常青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。人变老的时候身体自由基会越来越多的，自由基和衰老是正相关的关系，青豆中的营养可以抵抗自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度，还有消炎、光谱抗菌的作用。青豆中还含有两种类胡萝卜素：&-素和&-胡萝卜素。中医提醒青豆虽然好但是不宜吃多，因为豆类不是很好消化的。
8.青豆有的作用
青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对癌、皮肤癌、肠癌、等几乎所有的癌症都有抑制作用。
通过上面文章的介绍，相信大家对于吃青豆有什么好处也有了一定的了解，青豆是大家都非常喜欢吃的一种食物，而且在现代生活中十分的常见，所以大家都经常吃，青豆有丰富的营养价值，所以大家不妨多来食用一些青豆。
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青豆泥的做法
1.材料：新鲜豌豆，牛奶，猪油，糖（豌豆是菜场上买有壳的回来自己剥的，用猪油炒的更香，没有也可以用色拉油或黄油代替。）
2.豌豆加水煮开转小火，煮15分钟左右，煮至豌豆软烂
3.煮好的豌豆放凉
4.用手反复抓洗豌豆，使豆壳和豆泥分离
5.淘米的篮子放在一个干净的盆上，把抓洗好的豌豆连水一起倒进去，把豆壳过滤出来。（如果有比较大的筛网，可以直接用筛网淘洗。我只有小的筛网，所以先用淘米篮子洗一遍，后面洗的时候更加方便些。）
6.过滤出来的豆壳，再用清水冲洗几遍，把豆泥彻底冲洗到水里。冲洗下来的水和第一次的倒在一起。（冲洗的时候，水尽量小一点，不然盆里积下的豆泥水会太多。不怕浪费的话，冲水这步可以省略的哈。）
7.继续用细筛网过滤豆泥水。（我的筛网比较小，所以只能分次倒入豆泥水，而且要不断用手搅拌）
8.筛网过滤出来的豆壳同样用清水冲洗几遍。（可省略）
9.过滤出来的豆壳很干净，几乎没有豆泥
10.洗出来的豆泥水（中间如果洗出来的水太多了，可以像这样沉淀一会，然后倒掉些上面的清水。）
11.豆泥水倒入布袋里挤干水份即可
12.洗好的豆泥
13.猪油入锅烧化，下入豆泥
14.豆泥炒散后调入糖
15.倒入适量牛奶，炒匀即可。（要炒的稀一些，青豆泥很容易涨干。）
&&&&&&& 最初吃到青豆泥，是在我们这边的一家饭店，而且是招牌菜，味道自然让人念念不忘。而且它香甜软糯的口感老少皆宜，所以慢慢的另一些饭店也开始推出这道菜，各有各滋味，当然还是最早有的那家饭店的味道最正宗。
&&&&&&& 好吃的东西自己当然想回来尝试着做，但我并不知道青豆泥的用料和工艺，所以之前做的几次都不如意。有的是用料不对，我用过鲜蚕豆，味道很怪。后来用了豌豆，但是没有去壳，味道自然也不好。后来终于想明白了，所谓的青豆泥，其实和我们做的红豆沙是一个理啊，就是洗了再炒一下就OK了，只是用的豆不一样而已。尝试了一下，味道和饭店的果然相差无几。
&&&&&&& 洗豆泥的步聚我写的多了些，其实也很简单。豆煮烂，抓洗后把豆壳和豆泥分离，再用布袋或纱布把豆泥的水份挤干就可以了。炒的时候，油和糖的量自己控制哈，要好吃的话，油和糖要多加些，健康考虑的话少加些。牛奶换成淡奶，味道应该更好吧，就是成本也高哈！
青豆泥的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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请问有子宫肌瘤能吃黄豆、黑豆、红豆、青豆吗？
女 | 0个月
健康咨询描述：
请问有子宫肌瘤能吃黄豆、黑豆、红豆、青豆吗？
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，子宫肌瘤患者饮食没有绝对的禁忌。子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，对于富含激素类的食物，如豆制品,美容,保健品等，可以适当少吃。子宫肌瘤患者的饮食应注意少食燥性的，发物等，所以羊肉要少吃，少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
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