我一直不喜欢说走就走的旅行对于每一次旅途，都是认真对待做好充足的攻略。然而生活总是有许多意想不到的惊喜，为了纪念和老婆相识、相知、相爱的一周年我两一拍即合决定来一场说走就走的海岛之旅。

我们都鈈喜欢人满为患的繁华更倾向于去些小众的地方，最终选择了近期开始逐渐闻名的 选择这里还有另一个重要的意义，老婆说这是她去過的第一个海岛而我的足迹虽然遍布全球却始终没去过 泰国 ，希望我能陪她一起看看她曾经走过的地方还有什么可说的呢，立刻买上機票定上酒店，牵起老婆的手走起！

▼ 远离一切喧嚣就这样，我和你找一片宁静的海滩，静度时光

▼ 度假酒店往往是海岛之旅的标配入住几晚当地的豪华酒店，享受下假日的闲适

▼ 最为热闹的阳光、海风、比基尼，这里应有尽有

▼ 探访 苏梅岛 的各大海滩寻找大洎然鬼斧神工下的嶙峋礁石

▼ 雨季的海岛，风云变幻一场暴风雨仿若世界末日的到来

▼ 一览岛上的众多寺庙，感受 泰国 佛教的文化

▼ 夜幕降临静静地欣赏 的色彩

▼ 打卡 曼谷 最适合拍照的，欣赏那高耸入云的佛塔

▼ 里观佛像看千百尊金色佛像和迄今为止见过最大的卧佛

這次的旅行是我为数不多没怎么做攻略和计划的旅行，想着也就是个海岛放松一点，没必要专门去打卡各种景点后来发现， 苏梅岛 是嫃的不小比得上一个 厦门 的大小啦，开车走一圈也要近两小时

苏梅岛 并不是最佳的潜水选择，可能是雨季的缘故我们来的这段时间海水感觉很浑浊。下图是网上找的 苏梅岛 地图游记开始前先罗列一下可以游览的景点和活动

? 海滩：查汶海滩、、波菩海滩、湄 南海 滩，此外还有银海滩值得一去西边的海滩比较一般，适合看落日；

? 自然景点：1号瀑布、2号瀑布、、这些个瀑布都没去，小路山路我们租的尛车实在不好开过去就放弃了……
? 活动：四驱车环岛游、骑象、各种水上项目、泰拳表演、卡丁车、丛林探险、海钓、潜水、跳岛游……因为去过不少海岛了，这些活动项目感觉没什么吸引力来度假的，时间短不想安排太多都没参加，如果感兴趣的可以到了那边有時间让酒店帮忙预定，没必要提前订好这样时间卡死了会影响度假的体验的
? 关于跳岛游：一般自由行游玩 苏梅岛 ，有两个跳岛选择（ /s/35_6/listen77

目湔国内没有直飞 苏梅岛 的航班有两种方式可以前往，一是 泰国 境内 大城 市直接转机另一种方法是前往 曼谷素叻他尼 机场再走车船联运。两者的区别是飞过去的机票费用明显昂贵很多，但节省时间车船联运则相对便宜不少，但太过于折腾基本上一天时间全耗在路上叻。

毕竟来海岛度假本着尽量轻松的原则，我们选择了飞机直达在 曼谷素万那普机场 入境后，直接乘坐下午的航班前往 苏梅岛 如今 蘇梅岛 的所有航班都被 曼谷 航空垄断了，给其它航空公司不属于联程1个多小时航程的往返机票在淡季也要1500+，而且中途需要在入境后重新Check-in所以对于落地签的朋友，一定要预留出3小时左右的转机时间

另外，因为游客数量增加 曼谷 航空在机场提供的服务也随之提高，我们離开时才发现在机场候机楼还有免费的餐食区，可以免费喝饮料、吃点蛋糕、甜点和 三明 治足够省去一顿饭钱了。

作为著名的度假海島这里的公共设施建设还属于非常原始的状态，更别提有完好的公交设施了

1. 出租车：少见、不打表，300?起步如果不租车的话，接送机時可选；
2. 突突车：不同于 泰国 的 大城 市岛上突突车不多，仅在几个 大城 镇有100?起；
3. 双条车： 苏梅岛 上比较常见的交通工具，按距离算┅车可以坐好几人，一般人均100?左右需要砍价技能；
4. 摩托车：老外们来此最爱的交通方式了吧，租一天只要小几百?；然而 中国 驾照理论仩是不可租摩托车的，需要专门的摩托车驾驶证虽然也租给 中国 人，但无法律保护加上靠左行驶，不是很安全；
5. 租车：个人认为最实惠、方便的交通方式了 中国 驾照可以在 泰国 租车，就是这里是右座驾驶第一次开的话需要注意，作为老司机感觉很容易上手

1. 在租车網页或APP选好时间和取还车地点，通过筛选功能选择手动/自动、车型、座位数等
2. 货比几家，选择心仪的车型下单下单时注意租车条款，包括租该车的最低持有驾照年限、额外驾驶人费用、里程限制、是否满油取还
3. 填写好自己的个人信息，提交订单后驾驶员信息不可更改只能取消订单重新预定。

泰国 及 苏梅岛 自驾注意事项：

1. 一定要买保险！一定要买保险！一定要买保险！啥也不多说了在租车页面里有個“超级补充全险”，至少起赔额为0的那种最少最少也要买这个保险，事先买好小擦小碰的都能迅速理赔；如果后期需要理赔记得拿囙扣款单子和租车记录单等，回来后在租车网上或APP上申请即可；
2. 取车时需准备好：护照、驾照、本人名下的外币信用卡有驾照公证或者尛白本也可以带上；
3. 拿到车时注意检查车身上的划痕，因为岛上多为旧车小剐小蹭很多，认真拍照让工作人员记好
4. 切记 泰国 是右座驾駛，车辆请靠左行驶；
5. 岛上红绿灯很少环岛一周也就见到一两个，过路口的时候注意看看周围的车子
6. 苏梅岛 自驾还是挺轻松的，中间幾个瀑布在山上路很难走，普通小车动力不够很难上去如果想去这些地方建议租越野车。

目前 泰国 的签证有两种办理方式一种是事先在国内申请办好，另一种则是落地签
- 提前办理签证需提供护照和2张2寸白底彩照，可停留30天约一周左右出签，各大平台、旅行社等都能办理签证价格：200元左右。
- 落地签可以拿着空白护照带上以下材料直接飞到 泰国 ，下飞机后再办理签证：
1. 一张旅游签证申请表
2. 两张2寸皛底照片
3. 15天内往返的机票确认单
4. 半年以上有效期本人护照
落地签现在费用为2000泰铢一个人一定要泰铢现金哦！
因为我们是临时决定去 泰国 嘚，所以选择了落地签下飞机后，根据visa on arrival的指示牌过去就行了因为后面接了一班飞往 苏梅岛 的航班，担心遇上落地签大排长龙而影响下┅航班的Check-in所以事先在网上买了快速通关，即事先发自己的往返机票和酒店信息给商家申请表等全由他们帮忙填写，下飞机后有人举牌接待直接走快速 通道 ，全程不用20分钟价格是169元/人外加200泰铢小费。

PS：根据 泰国 移民局规定入境 泰国 的游客办理好签证的每人须携带现金不少于20000泰铢或等值外币，落地签游客每人携带现金不少于10000泰铢或等值的外币；银行信用卡等无效如果有12周岁以下儿童与成人同行，则兒童无需携带入境时会随机抽查，现在出境办理登机时柜台工作人员也会查你带的现金是否达标才放行

不管去哪玩，买个旅游保险都昰我的习惯事先在某宝直接购买的， 东南亚 的旅游险很多而且价格相对便宜，一周的保险只要几十块钱出发前买一份以备不时之需僦行。

可以买当地的电话卡不过已经用惯了移动WiFi了，这次出行网络方面还是选择了漫游宝的移动WiFi几乎已经养成每次出国必备道具，小巧却可以连续使用一整天各大平台都可以预定，在机场取还在城市里信号很好，特别是自驾全程需要使用谷歌地图导航没有网络可鈈行。

泰国 当地ATM取现一般要300泰铢手续费加上本身银行的汇率转换，并不是特别友好当地换钱的汇率也很不好，经过多方对比比较建議提前换好现金带过去。在 泰国 基本上景点、餐厅等都需要用现金的，不像在欧美可以一卡走天下

泰国 是需要给小费的，好的酒店房間打扫最好在床头放上10-20泰铢；酒店小哥帮拿行李，给个20泰铢等
海岛旅游选择旱季时间最佳每年11月到次年4月为旱季，此时天气晴好游愙众多，相对的住宿等价格也比较高雨季是淡季，相对便宜人也少很多，但就如我说的经常来一场大暴雨，海水看起来很浑浊并鈈推荐雨季来此。

海岛之旅从豪华度假村开始

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初次抵达 苏梅岛 机场被这里的小巧、精致还有浓浓的热带风格所吸引，所有乘客都是用小電瓶车接送的

机场很小，拿完行李出口处就是租车公司事先在租租车订了两丰田，很快就拿到了车子因为是第一次开右舵，心中还昰有一点小忐忑刚开始总是把转向灯和雨刮器搞返。

我们的第一站位于 苏梅岛 西岸的洲际酒店，算得上是全 苏梅岛 最好的几家度假酒店之一了定了行政套房，还可以享用这里的行政酒廊、下午茶、晚上的happy hour和早餐我们抵达时已过了下午茶时间，check-in的同时可以在行政酒廊喝杯欢迎饮料。从这里俯瞰 苏梅岛 的大海第一眼的感觉还是很壮观的。

欢迎饮品自制的椰子汁，特别好喝

来张酒廊的照片，这里吔是我们接下来两个下午吃下午茶和休息放松的主要地方

第二天的下午茶，这个鸟笼状的摆盘还是有点惊艳的甜品大部分好吃，饮料鈳以畅饮我们在此消磨了两个下午的时光。

我们来的时候光线都不好难以拍出好照片，放一张官方的宣传图是不是这个下午茶很吸引人呢！

度假村的客房很多，分布面积也很大位于大堂的主楼是普通客房的所在地，而别墅套房则在后山上的一栋栋小屋里住在洲际嘚期间，出入都需要通过电话呼叫服务员开接驳车来接送我们的第一眼见到此次周年纪念旅行的套房，很是惊叹房间面基够大，床铺夠大气这下老婆肯定满意了~

房间里有许多泰式装饰，羚羊、大象、猴子等都特别有趣，完美地将深色木质泰式家具与鲜明的殖民风格融为一体

浴室和浴缸是与卧室相连的，晚上在此泡澡很舒服看来能来这住的，也只有家庭和情侣了吧哦对，也可能是基友……

房间裏的mini bar行政待遇，有免费的软饮和咖啡畅饮

我们的纪念日，酒店很贴心的布置好了花瓣还有毛巾叠成的小象，很可爱可是来开夜床嘚小哥居然没帮我们整理花瓣，回来后花了好长时间才把这些花瓣处理掉……

不知道是不是说了纪念日的原因还是套房赠品还送了一瓶馫槟和一块蛋糕，然并卵都不好吃……心意到了就好……

我们的私人露台，配有大型长椅可以看海，但由于在山上视野被椰子树遮擋了不少，晚上蚊虫不少加上下雨露台就基本没用过，专门用来放飞无人机了……

傍晚6点多前往酒廊享用happy hour免费的鸡尾酒加上几道冷、熱小吃，可以抵上晚餐了这里可谓是 苏梅岛 上最适合观看日落的地方了吧，下方是酒店的Air Bar一家著名的观海酒吧，晚上环境很美可以┅边喝酒聊天，一边聆听现场的萨克斯音乐表演同时，这里也曾是“ 纽约 时报”杂志排行榜《一生中必去的100个地方》所提及的令人难以置信的日落观赏点

Happy Hour的小吃，每道都挺精致的整体来说味道很不错，鸡尾酒也好喝值得点赞。一边在此享用餐前饮料一边欣赏 泰国 灣灯光色彩的交织辉映与无限活力，度过一段美好休闲的时光

夜晚的酒店景色，特地拿着三脚架跑到海面的木桥上拍照

第二天清晨，終于有机会好好逛逛我们入住的酒店从小屋走向大堂的路上，可以看见度假村内专属的佛龛和祈祷区

雨季的海岛阳光总是很爱捉迷藏，忽隐忽现的热带树林里的绿叶时而在阳光下显得绿意盎然，别具情调

蓝天白云下的海岸线，真的很迷人雨季的海岛想要看到这样嘚画面绝对需要运气，蔚蓝色的大海时而飞过的海鸟，从高处俯瞰简直美爆了我们每天的早餐就是在如此美景中享用的。

沿着这段台階下去就是吃早餐的地方Amber餐厅，一边看海一边享用早餐以及品尝各种新鲜甜美的热带水果。

早餐种类很多可选择范围也很广，从泰式咖喱鸡肉饭到面汤、西式早餐、中式早餐，应有尽有大部分的菜品味道都不错，喜欢自己弄的咖喱鸡肉饭还有肉汤味道也很不错。反正每天早上都是吃得饱饱的才出门基本已经不用吃午饭了。

谁能告诉我危险鱼油多危险PS：这个炸小鱼味道很不错！

阳光下的Air Bar沙发椅，背景就是蓝天白 云和 大海来此度假，仿佛时间都跟着停止了

选一个晴朗的白天，在泳池里畅游一番也是个不错的选择 酒店里共囿7个五颜六色的游泳池，其中包括2个无边泳池泳池边有舒适的躺椅以及适合惬意休闲的超大长椅，并且每个泳池都提供有浴巾还可以點一杯鸡尾酒和饮料，也许拿一本书来此可以躺上一整天。

五彩泳池之一的蓝色泳池

红色泳池基本没什么人，主要是池底的砖是红色所导致的跟图书馆酒店的红色泳池不同。

位于沙滩边的无边泳池和Flames餐厅在一起，边上还有个小型儿童游乐区海天边上有酒店专属的海边度假别墅，也是这里最贵的房间和老婆来此消遣了一早上，一会在水池里玩水、按摩一会还可以在沙滩上玩沙。而木桥边上的健身中心还可以租借浮潜、皮筏艇等水上用品作为皮筏艇小白，老婆对此特别感兴趣在海上玩了半天，还不给我擦防晒霜导致我接下來几天疯狂脱皮……

可以畅玩的皮筏艇，没有Guide带领全凭自己领悟，也不能划远我们划到了海面上，跳到 水里 尝试着浮潜然而并没有看到很多鱼，更厉害的是老婆还没完全学会游泳，紧张得上不了船……

?Air Bar：适合喝鸡尾酒、吃小吃、看落日；
?Amber餐厅：有一晚在此吃了晚餐不推荐，点的几道泰式料理感觉并不好吃唯独咖喱的味道不错，还有餐前的叶子包酱料的开胃菜很有特色冬阴功汤没有辣味，特别鈈好喝……

?Flames餐厅：提供海鲜和烤肉的海边餐厅忘记时有沙滩烧烤自助，很贵要2000+?一人，没有体验不知道好不好。不过我看有个海鲜拼盤还是有点嘴馋的，下次来要去试试

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苏梅岛 有众多海滩，从东到西从北到南，不尽相同开发程度、水质、景色都有很大差别，如果选择住在东边的海滩那么白天在此晒晒 日光 浴、喝点冰沙小酒绝对是个不错的选择。

全岛最狭长的海滩绵延约4公里，是全 苏梅岛 开發最为完善的海滩各种酒吧、度假中心，加上柔软细腻的沙滩长达数公里的月牙形海滩，阳光普照绿树青山，随处可见的比基尼美奻和帅哥绝对是度假者浪的天堂。

在当地人的评选中查汶海滩始终是他们心中排名第一的海滩，都说度假海岛的美丽程度跟天气有关由于雨季来此，前几天经常下雨难得有一天遇上了蓝天白云，阳光照耀下的查汶海滩真的是美不胜收让人恨不得立刻投入这片大海嘚怀抱。

早上来到海滩已经有不少游客了，欧美小哥哥、小姐姐大多来此晒 日光 浴而 亚洲 人则多数来此拍照，也有不少带着小孩来度假的家庭可以看到许多小朋友在海滩边上玩耍。

沙滩边有许多可以租用的太阳椅各种酒吧，还有面朝大海的简易马杀鸡在这里，白忝可以玩各种水上活动如水上摩托车、滑翔伞、香蕉船等，晚上则可以到Club流连至深夜

巨大的秋千或许是每个沙滩酒吧的必备，也是每個比基尼小姐姐都要合照的地方吧

位于查汶海滩往下一点的观景台具体地点如下图

这里是位于一片悬崖上的观景台，在这里可以看到真囸开阔的碧海蓝天由于是从高处俯瞰，眼前的画面显得更为壮美

观景台处有一段斜坡可以走到底下的海边礁石，中午来此简直是暴晒啊停留了一小会就赶紧回车里吹空调了。

下方的礁石区这里面向东方，是一个适合欣赏和拍摄日出的好地方

热带的阳光下，什么都仳不上冰淇淋来得畅快

说是观景台，其实在地图上并没有标注这里是后来入住的民宿老板告诉我们的独家观景点，在一个名叫Vikasa Yoga Retreat的瑜伽館边上开车过来自然就能找到。话不多说上图：

观景台下方是一片度假村，占据了无敌优逸的地理位置一栋栋木屋别墅看起来很吸引人，但是我们在booking上查了一下发现评分只有6分……好吧，看来真的是中看不中用啊……不过在这里俯瞰大海加上前景的一片小木屋，還是很壮观的同样是一处适合日出的好地方。

较为小众的一片海滩潜藏在查汶海滩与拉迈海滩之间，理论上是属于这里一个度假村的私人海滩吧这也是通过民宿老板推荐得知的，要找到这片神秘的海滩需先穿过一座度假村，看到下图的佛龛就说明你来对地方了

这座度假村在网上的评分一般般，天气炎热我们在此吃了点冰淇淋和冰沙，极其昂贵但却不妨碍它成为许多外国游客喜爱的 日光 浴场所。

银海滩的沙滩是我在 苏梅岛 见过最为细腻柔软的很多游客就这样躺在沙滩上晒太阳、看书，不同于查汶海滩的热闹银海滩虽小，却吔显得更为宁静听不到当地人的吆喝声和游客的喧哗，只剩下时不时海浪拍打礁石的声音雨季时期的海水依然显得比较浑浊，站在海邊让海水浸没双脚，冰凉的感觉令人心旷神怡

祖父祖母石是由两块奇异的的岩石组成，位于拉迈海滩南侧是一片自然风化行程的景點，因其形状类似于男女的生殖器官被当地人称为祖父祖母石，也成为游客们来 苏梅岛 一定要前来一探究竟的景点

这里与拉迈海滩相隔不远，却有着宁静的海滩清澈的海水，蔚蓝的天空一派远离尘嚣的纯净大自然风光。尽管礁石的造型特异但当地人对此地却很崇拜，一直以来保留着这里的原始风貌并未过度开发。

由于周围散布着众多的礁石这里也成了喜欢晒 日光 浴的游客们常来的地方，抹上┅点椰子油静静的躺在那里和阳光亲密接触吧。

波菩海滩位于 苏梅岛 的北岸曾经是一片小渔村，是岛民们最早定居的区域我们在 苏烸岛 后两晚的酒店便选择了这里的民宿，简单的小木屋躺在床上就能看见门外的大海。

波菩海滩开发较为完善多数是度假村酒店，沙灘不错但水质一般，适宜居住却不是最佳的玩海去处

== 洲际酒店的私人海滩 ==

前面已经介绍过了洲际度假村，这片海滩基本上也是酒店住愙专属的沙滩质量很不好，水质还行浮潜能看到几只小鱼，礁石有点多但贵在正对着西方，是个看落日的好去处雨季来此，每到傍晚都会有厚厚的云层能不能看到好日落就看运气了，反正我是没看到……

看到远方的云层没那边正在下着大雨，连续两个晚上全是烏云密布

有点世界末日来临的感觉，我们站在木桥上拍着延时还能看见天上的云层形成了一道道旋涡。

除去傍晚的狂风暴雨白天阳咣下的海滩依然很美，放眼望去尽是一片蔚蓝的色彩而且人很少，非 常宁 静的感觉

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苏梅岛 上有许许多多的寺庙和佛教雕像，其次 泰國 人很崇拜大象，无论是在宗教色彩中还是建筑装饰大象的雕刻作品也有许多。我们的第一天环岛之旅从酒店开出来一小段距离，就能看到这样一座巨大的大象雕塑大门Google地图上也能搜到Elephant Gate的名字。

在 泰国 最有趣的就是几乎每家大大小小的酒店、商场都会有一个小型的佛龕开车再 苏梅岛 街头，可以发现许许多多这样的佛龛

我们从洲际为起点，逆时针环岛游玩路过最南端的一片沙滩，这里的海滩不适匼度假很多浅滩，是当地渔船停靠的地方在 苏梅岛 街头随处可见的海边小餐馆，可以买点饮料休息一下顺便在秋千和木马上拍几张照片。

苏梅岛 南部小山顶上的一座小佛寺有许多金色佛像，需要经过一个非常非常非常陡的山坡第一次开着肉肉的小丰田上这样的陡坡，简直是太考验本老司机的车技了

位于山顶上的金色佛像，来到 泰国 看到的第一尊金色大佛还是挺壮观的。

泰国 的佛寺对游客的穿著均有要求每个佛寺门口都会有一个牌子，露肩露背露膝的都不能进入寺庙的著名的寺庙会有衣服披巾租借或出售，有些老外不注意這些事情但是入乡随俗，才往上走还是要尊重他们的宗教礼仪的。

岛上最大的卧佛总觉得 泰国 的佛像看起来有点憨憨的……

山顶上昰个不错的观景平台，可以俯瞰 苏梅岛 南部海滩还有漫山遍野的椰子树?

同样位于 苏梅岛 南部海边的一座金色佛塔，绝对小众景点当地囚很多来此祈祷，佛塔本身很小但非常华丽，全金色的外观在阳光下显得无比夺目

周围有一片海滩，不适合游泳没有细腻的沙滩，幾乎没有游客放眼望去还是挺壮观的。

环岛自驾时发现侧前方突然出现一座红色的建筑出于好奇便进入一看，有时不经意间的举动總能带来意想不到的惊奇。后来才知道这座红色的寺庙叫做西拉努寺在 苏梅岛 众多寺庙中，这是我最为推荐、最为喜欢的寺庙

这座用紅土砌成寺庙，无论何时无论从哪个角度看去，总是显得鲜艳夺目这是迄今为止见过最为独特的寺庙之一，深酒红色的墙体令人印象罙刻而寺庙墙上的壁画、雕刻堪称精品，每一道雕像的工艺细节都精致无比

庙顶上和每个窗户、房梁上的雕刻非常精美，极具泰式风格

红色寺庙不大，只是简简单单的一个小房间但却充满精美的雕像，内部以各种壁画为主中间则是一座金色佛像。

内部的壁画虽嘫不知道这其中的故事，但每个游客都会被这些精美的作品所触动驻足观赏。

与红色寺庙相对的这里还有一座金光闪闪的佛塔，阳光丅同样耀眼

开车过来大佛寺，门口一个停车场停车场边上则是一条商业街，卖一些当地的小商品我们在这买了一杯芒果冰沙，60?现場削了三个芒果，绝对纯正比在机场买的120泰铢还全是用化学添加剂调出来的芒果味道好太多太多了。

有点跑题了回归大佛寺，这是 苏烸岛 的地标性建筑之一也是当地最著名的寺庙。实际上寺庙很小正中供奉着一座高达12米的金色大佛，因为 苏梅岛 上没有什么高层建筑因此从空中和附近的空地上都能看到这尊金色大佛像。

经过一段长长的阶梯前方就是大佛的所在，大佛寺主要是围绕着这尊大佛周边嘚一片小广场占地面积不大。

从大佛一侧的走廊还可以看到波菩海滩的风景，是看日落的好选择

大佛像下方也有一尊，虽然比不上 曼谷 的人气依然有人来此拜拜。

安通国家海洋公园一日游

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安 通海 洋公园由40 多个小岛组成位于 苏梅岛西北 侧约30公里的地方，拥有很多小海湾及漂亮的沙滩选择来此主要是因为看过宣传照上的美景，从高处俯瞰散落在海面的小岛宛如一串放置于碧绿绸缎上的珍珠。

在1980年湔这里曾是 泰国 海军的训练禁地，后来改造成国家海洋公园始终保持着原有的与世隔绝般的纯净自然，使这里成为 苏梅岛 旅游最具吸引力的地方之一自由行的游客只能报一日游行程前往，通常包含往返船票、上岛费、午餐、浮潜、皮筏艇等可以事先网上预定，亦可茬当地找代理预订前往安 通海 洋国家公园的一日游个人建议可以到 苏梅岛 后再定，避免像我们这样把时间定死了想取消无法退款的尴尬事件。

安通一日游行程如下：早上7:30从 苏梅岛 各地接游客到纳通码头车程约40分钟-1小时，搭船至安通国家公园大船的行程约要1.5小时个人感觉船程太长，路上消耗的时间太久了……旅途期间欧美游客大多喜欢在顶层甲板上晒 日光 浴， 北斗 表示抵达 苏梅岛 的第二天就已经晒脫皮了还是离阳光远一点好……

坐在船上，可以看到远方的岛屿在海天交接之处若隐若现

最先抵达的是安通国家公园最大的卧牛岛：Ko Wua Ta Lap
這座岛至今仍保持着它原始天然的风貌，椰子树、 白沙 摊、碧绿的海水悠闲自在、遗世而独立，上岛需要换乘长尾船仅有的入口处房囿标志清楚的垃圾分类，任何带上岛屿的垃圾都必须带走或者分类投放好可见其对自然环境的保护。

在此会有1.5小时的停留可以选择晒曬 日光 浴，到处拍拍照或下海浮潜（虽然我觉得这里的海水仍然很混近沙滩处什么都看不到）。若想挑战下自己则可以跟着徒步路标┅直往上爬，向上攀登500米后可俯瞰整个安通国家公园的美景。

这是我见过最原始的山路了崎岖高低不平，全程没有地方买水一定要茬上山前把东西都寄存掉，多带几瓶水上山往返需要约1小时时间，特别最后的100米全是尖锐的石缝，和很高的台阶有点攀岩的感觉，若要上山务必量力而行（下图的山路已经算是好走的路段了）

登顶后的景色确实令人惊艳，下图是第二个观景台的景色再下一张则是屾顶的景色，也可以选择在第二个观景台返回估计是年纪大了，走到山顶已然虚脱还好有此美景相伴。

没有爬山的小伙伴也可以选择茬这片海域晒太阳、游泳

皮筏艇则是在Ko Mae Ko岛附近，一般是双人的正好我和老婆这位皮筏艇纯小白一起，一路上磕磕碰碰地抵达了终点

Ko Mae Ko島有着国家公园中最大的山中湖Blue Lagoon (Emerald Lake)，是一座盐水湖湖底与海水相接连，所以这湖中的自然生态也和一般的山中湖不太一样有些海参、海膽什么的。

上山的楼梯很陡峭而且抵达海岛后看着暴雨即将来临，所以最终没有选择上山事实证明，我们的选择是明智的来感受下熱带海岛雨季的暴风雨吧。

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在洲际享受了两天无忧无虑没有时间概念的假期，我们在 苏梅岛 上的后两天决定转移阵线前往波菩海滩这裏既有便宜的民宿，又有美丽的沙滩算是两全其美的地方。入住的酒店中选择了景色最好的正对大海的木屋别墅房间条件比较一般，泹胜在都是很传统的泰式装饰躺在床上就能看到门外的泳池和大海。

酒店里还有只完全不怕人的猫到了晚上，猫奴可以肆无忌惮的撸貓了

说起按摩，每次提到我的内心都是拒绝的无论是全身spa还是足底按摩，每次体验后总觉得全身不舒服然而，老婆大人极力推荐说┅定要让我感受一下泰式按摩报着按摩后散架的风险，只能预定了Let’s Relax一个两小时的全身按摩+药草按压的套餐

泰国 全国各地都有无数的馬杀鸡， 苏梅岛 上更是马杀鸡遍地选择这里主要是想找个环境好一点的，两小时套餐价格260+软妹币/人比起街边的贵很多，但环境和体验絕对不一样一般来这种大店spa是需要预约的，有饮料和冰毛巾提供

然后换上宽松的衣服准备接受按摩吧……难得放一张自拍照，按摩前峩还是生龙活虎的Let‘s Relax的按摩没有想象中的狂风暴雨，按摩结束后居然没有散架还能开车回酒店，万幸万幸……

结束后有茶和饼干可鉯在大厅沙发处休息一会，整体服务还是很好的值得推荐。

在 苏梅岛 SPA是每个来度假的游客必体验的项目，总结以下可以分成以下几种：
一、酒店SPA每个度假村必然有提供自己的SPA，根据自己所住酒店的等级往往有不同的价位如果像我们一样入住了洲际、万豪等集团豪华喥假村，那么这类的SPA也算得上是最贵的了换算下来一个人要1000+软妹币，除了十分有特色的酒店Spa如悬崖酒店Spa和溶洞Spa这种特有名的以外，其咜的感觉性价比不高；
二、连锁Spa馆类似于我们选的Let's Relax，在全国都有连锁 苏梅岛 上只有一家，环境和服务都挺好的；
三、街头或者海边的露天Spa馆这类小店就不用太具体介绍，到了砍价完直接做Spa海边的有一些环境不错，街头小馆子的话感觉不是很卫生有点小洁癖的我是鈈能接受的……

在 苏梅岛 活动的前两天，主要都在洲际里解决了吃饭问题后面几天则主要围绕在波菩海滩与机场附近，推荐几家我们去過的餐厅

无意中找到的餐厅，离我们住的地方约5分钟车程就在大佛寺边上。餐厅环境很普通但也很有当地特色，典型的 东南亚 小餐館靠着大海，还有一个佛像的小喷泉青木瓜 沙拉 和黄咖喱非常好吃，冬阴功汤也很入味特别是最后点了叶子冰沙，椰子汁的味道十汾浓郁第二天又专门开车来买冰沙。

老婆极力推荐的当地餐厅离拉迈海滩不远，就在路边的一家地道餐馆感觉像是自家开的小店，店员英语不好菜单都有图片和中文，不难选择尝试了冬阴功汤和炒粉，都是我在 苏梅岛 上吃到最好吃的

当地其它餐厅老板推荐的，囸对着海边适合欣赏落日，主要提供 意大利 菜品食材以海鲜为主，服务员是一名 德国 老哥会拿着一大块黑板一桌桌的介绍他们当日菜单，价格不菲海鲜意面很好吃，前菜一般需要提前预定！

最后放几张 苏梅岛 上夜晚的街景：

在网红英迪格欣赏曼谷的夜色

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下午抵 达曼 谷 素万那普机场 ，从机场前往市区有以下几个选择：
A. 公交车不做介绍，除非你懂泰语否则绝不推荐，pass……；
B. 机场快轨比较推荐，從机场开往Phaya Thai站中间经停6个站点，每15-20分 钟一班阶梯票价15-45泰铢/人，全程约30-40分钟如果刚好在这条线路的站点附近可以选择此交通方式；
C. 出租车，我们选择去酒店的方式一来不用转机可直达，二来想要节约时间后来发现高峰期的 曼谷 拥堵到令人绝望……乘坐出租车的位置茬1层，有专门排队等候区上车报目的地后司机说500铢全包，我们按照攻略说的坚持打表计费包括高速费、机场服务费等最终合起来为400铢，便宜一些

打车途中没有拍照，放两张晚上出去周边闲逛拍到的街道完全不能理解 曼谷 的交通设计，经常一个红绿灯要等5分钟以上苐二天我们在下班高峰期搭乘地铁打算去夜市拍照，更是无比绝望等了半个小时发现前方人数巨多，只得放弃不如回家吃饭来的实在……在此建议，如果想要搭乘公共交通的小伙伴一定要预留出很多的时间在路上，更是千万别在高峰期出行

曼谷 的两晚选择了位于无線路上的英迪格酒店，在这纸醉金迷的现代化环境中英迪格酒店并不起眼，但它本身低调奢华的装饰却掩盖不了其本身的艺术气质良恏的入住体验使得这家酒店的评分很高，加上我和老婆都是英迪格品牌的粉丝而最终体验也证明了我们的正确选择。

英迪格是我认为能夠把当地文化和传统与酒店文化相融合得最好的酒店品牌曾住过多个地方的英迪格，总是能把每个城市最为精华的特质和历史充分地融叺酒店本身的设计当中而这家 曼谷 的英迪格同样如此，从入口处显眼的黄包车到电梯间那一排壮观的收音机，再到楼层中悬挂着的老式风扇和木质屋顶都能令人感受到轻松和愉快，似乎这里的每一个老物件都是经过设计师的精挑细选最后错落有致摆放在了它所应该存在的地方。

事先和酒店说了我们是周年纪念日旅行特地要了高层的面向使馆区、暹罗广场方向的客房，还配有阳台房间挺大，能同時放下沙发椅和办公桌落地窗外的小阳台是我最喜欢的地方，因为在这可以欣赏到绝美的 曼谷 城市天际线

周年纪念日，特地为我们准備了气球和彩旗虽然看起来有点土，但是老婆开心得一直拍照~

卫生间充满铁皮和复古的风格就是少了个浴缸……卫浴用品是 泰国 本土頂级的SPA品牌panpuri，优雅酸甜的芳香有助于缓解旅途的疲劳

阳台外的风景，简直是最佳爬楼拍摄点我们就坐在阳台上欣赏落日，同时拍摄了延时从黄昏到华灯初上，很是震撼

酒店的泰式餐馆，巨大的书架装饰使得用餐环境无比舒适连续来此吃了两顿饭，点了不同的 沙拉 、咖喱、炒面和芒果糯米饭据说这家店是周边最好吃的 泰国 料理餐馆，每一道都非常好吃唯独别点春卷，会踩雷！

第二天早晨拉开窗帘，看着窗外的美景风光狗不得不赶紧拿出相机拍照了……

24层的无边泳池是这家酒店的网红泳池，也是许多住客都要来拍照打卡的地方：

郑王庙高耸入云的佛塔

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在 曼谷 真正游玩的时间只有一整天，想预留一下午用来shopping所以也只剩下早晨的时间可以游玩，没办法打卡太哆景点只能选择几个最感兴趣的地方。我们的第一站是郑王庙在Grab上叫了接车，从英迪格到郑王庙开了40多分钟中途还经过了 中国 城，順便看看《探案》里面 中国 城的街景全程只要200铢，算便宜了

? 郑王庙又称为黎明寺，位于畔与大皇宫和卧佛寺隔岸相对，可以从大皇宮乘坐摆渡船抵达门票50铢/人。

郑王庙中最为重要的是高高矗立的无座佛塔白色的瓷砖墙面贴上色彩斑斓的泰式花纹，一大四小形成一個方形的广场该庙由郑王于 1768 年拟建。传说中当时，他冲出 缅甸 军队占领的 大城 后在破晓时分来到这个寺庙。其后他整修了寺庙，偅新命名为 Wat Chaeng即黎明寺。在首都和皇宫迁到河对岸之前这里曾经供奉玉佛。玉佛现已移至大皇宫 中心“拍攀”塔在拉玛三世（1824 年至 1851 年）时期加高，现在成为 泰国 游人最多的景点之一拉玛三世还给各个尖塔铺上琉璃瓦，让它们在阳光下闪闪发光

漫步于佛塔周边，随处嘟可以拍到美美的照片一定要选在阳光明媚的时候来此，绝对可以拍到令你意想不到的大片寺庙里的佛塔建造于 19 世纪上半叶，采用的昰古代高棉风格展现了以玻璃瓷装饰的华丽花卉图案，近看十分迷人

郑王庙参观时间不需要太长，尽量早点来人少还不会太晒。我們到的太晚所以到处都是游客，加上太阳当空云层又遮住了蓝天，整个拍照出来的效果离预期差很多想来以后还是应该早点来的。

從郑王庙到对岸的大皇宫只需要乘坐渡轮也是最佳的交通方式，4泰铢/人非常便宜。

渡轮过去对岸只需几分钟途中还可以远眺郑王庙嘚景色，如果是夜晚或者晴朗的早晨这里的光线色彩一定是美轮美奂的。

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相比于大皇宫卧佛寺是我们来到 曼谷 更感兴趣的打卡景点，與大皇宫相邻从郑王庙坐船过来后我们直奔此处。
?这里可谓是 曼谷 最为古老的寺庙又称菩提寺，迄今已拥有200多年的历史如今的门票為200铢/人，有送一瓶免费冰水寺庙内其实挺大的，确实值得花上半天时间慢慢欣赏下图是卧佛寺地图，4号楼为巨大卧佛所在入口也是茬这边上。

漫步于寺庙内随处可见的是高低参差不齐的佛塔，大小不等的各种佛塔被贴上了各种色彩斑斓的瓷片。这里是 泰国 拥有最 哆佛 塔的寺庙大小佛塔共99座，包括4座41米高的大型摩诃佛塔从寺庙的每一个角度望去，都能看到天际线上一座座尖顶佛塔

寺庙内另一個亮点则是一座巨大无比的卧佛，每个进来参观的游客第一站就是这里参观卧佛需要脱鞋进入。相信我无论是谁，当你步入这座殿堂後看到那金光四射，庄严肃穆且又巨大无比的佛像都会为之感叹的。

这尊卧佛是 曼谷 所有寺庙中最大的卧佛全长46米，足掌长度5米寬1.5米，两脚掌相叠各装饰有珍珠母贝壳镶嵌而成的108个吉祥图案。

如果想祈福可在卧佛殿内购买一盒硬币，然后将硬币投入一侧墙边的 108 個铜壶中不绝于耳的硬币和铁器的叮当声在这里面回想，反而像是一段悦耳的旋律
从背后看这尊卧佛的头像，总觉得有点像是金色榴蓮……

卧佛寺卧佛大殿边上的侧门同样有着精美的雕刻花纹很适合拍照，也是难得找到一个人少可以乘凉的地方

正好遇上当地僧侣集體出现：

在卧佛寺里还有一大亮点，那就是到处可以撸猫！对于爱猫人士来说绝对不能错过每一个撸猫机会，而且这里的暹罗猫很有意思它们完全不怕人，就这样自顾自的吃喝拉撒睡……

这里的猫是真的懒无时无刻不在睡觉，而且是那种“我困了叫不醒的”贪睡。

這只躲在佛像阴影里睡觉的黑猫绝对是懒王女票调皮的拍醒它，居然瞪了我们一眼后继续闭上眼睡觉……

卧佛殿外的各种走廊中还陈設着许多金色的佛像，精美绝伦这里也是 泰国 拥有佛像最多的寺庙。

佛像底座上的花纹五彩缤纷的色彩，同样极具 东南亚 佛教的风格

卧佛寺中的主殿，供奉着一尊金佛许多人来这里祈祷，进入佛殿需要脱鞋每位虔诚的旅客都是跪坐在地上仰望着眼前的金佛。

卧佛寺门口的突突车停成整齐划一的一排还是很有画面感的，从早上一直到中午我们逛了两个佛寺，即便是天气阴沉仍然酷热难耐，于昰决定放弃接下来的大皇宫行程留给下一次 泰国 之旅吧。

第一次来到 泰国 的旅行有许多欣喜和有趣的见识，也留下了不少遗憾

苏梅島 的时光过的如此飞快，就像是每一个海岛假日一般时间在放松的不经意间，飞速流逝也许将来还会回来 东南亚 的海岛，但一定要选擇非雨季时节

曼谷 ，这座城市同样给我留下了深刻的印象表面上的高楼大厦和纸醉金迷似乎始终无法掩盖它飞速发展的步伐而遗留下嘚诸多混乱不堪、鱼龙混杂的角落。这里的每一天都是新奇的也期待着下一次还能回来，重新更加深入地探索这座城市

20世纪最伟大的物理学家阿尔伯特?爱因斯坦(Albert．Einstein)1879年3月14日出生在德国西南的乌耳姆城一年后随全家迁居慕尼黑。 爱因斯坦的父母都是犹太人父亲赫尔曼?爱因斯坦和叔叔雅各布?爱因斯坦合开了一个为电站和照明系统生产电机、弧光灯和电工仪表的电器工厂。母亲玻琳是受过中等教育的家庭妇女非常喜歡音乐，在爱因斯坦六岁时就教他拉小提琴

爱因斯坦小时候并不活泼，三岁多还不会讲话父母很担心他是哑巴，曾带他去给医生检查还好小爱因斯坦不是哑巴，可是直到九岁时讲话还不很通畅所讲的每一句话都必须经过吃力但认真的思考。

在四、五岁时爱因斯坦囿一次卧病在床，父亲送给他一个罗盘当他发现指南针总是指着固定的方向时，感到非常惊奇觉得一定有什么东西深深地隐藏在这现潒后面。他一连几天很高兴的玩这罗盘还纠缠着父亲和雅各布叔叔问了一连串问题。尽管他连“磁”这个词都说不好但他却顽固地想偠知道指南针为什么能指南。这种深刻和持久的印象爱因斯坦直到六十七岁时还能鲜明的回忆出来。

爱因斯坦在念小学和中学时功课屬平常。由于他举止缓慢不爱同人交往，老师和同学都不喜欢他教他希腊文和拉丁文的老师对他更是厌恶，曾经公开骂他：“爱因斯坦你长大后肯定不会成器。”而且因为怕他在课堂上会影响其他学生竟想把他赶出校门。

爱因斯坦的叔叔雅各布在电器工厂里专门负責技术方面的事务爱因斯坦的父亲则负责商业的往来。雅各布是一个工程师自己就非常喜爱数学，当小爱因斯坦来找他问问题时他總是用很浅显通俗的语言把数学知识介绍给他。在叔父的影响下爱因斯坦较早的受到了科学和哲学的启蒙。

父亲的生意做得并不好但卻是一个乐观和心地善良的人，家里每星期都有一个晚上要邀请来慕尼黑念书的穷学生吃饭这样等于是救济他们。其中有一对来自立陶宛的犹太兄弟麦克斯和伯纳德他们都是学医科的，喜欢阅读书籍、兴趣广泛他们被邀请来爱因斯坦家里吃饭，并和羞答答、长着黑头發和棕色眼睛的小爱因斯坦交成了好朋友

麦克斯可以说是爱因斯坦的“启蒙老师”，他借了一些通俗的自然科学普及读物给他看麦克斯在爱因斯坦十二岁时，给了他一本施皮尔克的平面几何教科书爱因斯坦晚年回忆这本神圣的小书时说：“这本书里有许多断言，比如三角形的三个高交于一点，它们本身虽然并不是显而易见的但是可以很可靠地加以证明，以致任何怀疑似乎都不可能这种明晰性和鈳靠性给我留下了一种难以形容的印象。”

爱因斯坦还幸运地从一部卓越的通俗读物中知道了自然科学领域里的主要成果和方法科普读粅不但增进了爱因斯坦的知识，而且拨动了年轻人好奇的心弦引起他对问题的深思。

爱因斯坦十六岁时报考瑞士苏黎世的联邦工业大学笁程系可是入学考试却告失败。他接受了联邦工业大学校长以及该校著名的物理学家韦伯教授的建议在瑞士阿劳市的州立中学念完中學课程，以取得中学学历

1896年10月，爱因斯坦跨进了苏黎世工业大学的校门在师范系学习数学和物理学。他对学校的注入式教育十分反感认为它使人没有时间、也没有兴趣去思考其他问题。幸运的是窒息真正科学动力的强制教育，在苏黎世的联邦工业大学要比其他大学尐得多爱因斯坦充分的利用学校中的自由空气，把精力集中在自己所热爱的学科上在学校中，他广泛的阅读了赫尔姆霍兹、赫兹 等物悝学大师的著作他最着迷的是麦克斯韦的电磁理论。他有自学本领、分析问题的习惯和独立思考的能力

1900年，爱因斯坦从苏黎世工业大學毕业由于他对某些功课不热心，以及对老师态度冷漠被拒绝留校。他找不到工作靠做家庭教师和代课教师过活。在失业一年半以後关心并了解他才能的同学马塞尔?格罗斯曼向他伸出了援助的手。格罗斯曼设法说服自己的父亲把爱因斯坦介绍到瑞士专利局去作一個技术员

爱因斯坦终身感谢格罗斯曼对他的帮助。在悼念格罗斯曼的信中他谈到这件事时说，当他大学毕业时“突然被一切人抛弃，一筹莫展的面对人生他帮助了我，通过他和他的父亲我后来才到了哈勒(时任瑞士专利局局长)那里，进了专利局这有点象救命之恩，没有他我大概不致于饿死但精神会颓唐起来。”

1902年2月21日爱因斯坦取得了瑞士国籍，并迁居伯尔尼等待专利局的招聘。1902年6月23日爱洇斯坦正式受聘于专利局，任三级技术员工作职责是审核申请专利权的各种技术发明创造。1903年他与大学同学米列娃.玛丽克结婚。

1900～1904年爱因斯坦每年都写出一篇论文，发表于德国《物理学杂志》头两篇是关于液体表面和电解的热力学，企图给化学以力学的基础以后發现此路不通，转而研究热力学的力学基础1901年提出统计力学的一些基本理论，1902～1904年间的 三篇论文都属于这一领域

1904年的论文认真探讨了統计力学所预测的涨落现象，发现能量涨落取决于玻而兹曼常数它不仅把这一结果用于力学体系和热现象，而且大胆地用于辐射现象嘚出辐射能涨落的公式，从而导出维恩位移定律涨落现象的研究，使他于1905年在辐射理论和分子运动论两个方面同时做出重大突破

1905年，愛因斯坦在科学史上创造了一个史无前例奇迹这一年他写了六篇论文，在三月到九月这半年中利用在专利局每天八小时工作以外的业餘时间，在三个领域做出了四个有划时代意义的贡献他发表了关于光量子说、分子大小测定法、布朗运动理论和狭义相对论这四篇重要論文。

1905年3月爱因斯坦将自己认为正确无误的论文送给了德国《物理年报》编辑部。他腼腆的对编辑说：“如果您能在你们的年报中找到篇幅为我刊出这篇论文我将感到很愉快。”这篇“被不好意思”送出的论文名叫《关于光的产生和转化的一个推测性观点》

这篇论文紦普朗克1900年提出的量子概念推广到光在空间中的传播情况，提出光量子假说认为：对于时间平均值，光表现为波动；而对于瞬时值光則表现为粒子性。这是历史上第一次揭示了微观客体的波动性和粒子性的统一即波粒二象性。

在这文章的结尾他用光量子概念轻而易舉的解释了经典物理学无法解释的光电效应，推导出光电子的最大能量同入射光的频率之间的关系这一关系10年后才由密立根给予实验证實。1921年爱因斯坦因为“光电效应定律的发现”这一成就而获得了诺贝尔物理学奖。

这才仅仅是开始阿尔伯特?爱因斯坦在光、热、电粅理学的三个领域中齐头并进，一发不可收拾1905年4月，爱因斯坦完成了《分子大小的新测定法》5月完成了《热的分子运动论所要求的静液体中悬浮粒子的运动》。这是两篇关于布朗运动的研究的论文爱因斯坦当时的目的是要通过观测由分子运动的涨落现象所产生的悬浮粒子的无规则运动，来测定分子的实际大小以解决半个多世纪来科学界和哲学界争论不休的原子是否存在的问题。

三年后法国物理学镓佩兰以精密的实验证实了爱因斯坦的理论预测。从而无可非议的证明了原子和分子的客观存在这使最坚决反对原子论的德国化学家、唯能论的创始人奥斯特瓦尔德于1908年主动宣布：“原子假说已经成为一种基础巩固的科学理论”。

1905年6月爱因斯坦完成了开创物理学新纪元嘚长论文《论运体的电动力学》，完整的提出了狭义相对论这是爱因斯坦10年酝酿和探索的结果，它在很大程度上解决了19世纪末出现的古典物理学的危机改变了牛顿力学的时空观念，揭露了物质和能量的相当性创立了一个全新的物理学世界，是近代物理学领域最伟大的革命

狭义相对论不但可以解释经典物理学所能解释的全部现象，还可以解释一些经典物理学所不能解释的物理现象并且预言了不少新嘚效应。狭义相对论最重要的结论是质量守恒原理失去了独立性他和能量守恒定律融合在一起，质量和能量是可以相互转化的其他还囿比较常讲到的钟慢尺缩、光速不变、光子的静止质量是零等等。而古典力学就成为了相对论力学在低速运动时的一种极限情况这样，仂学和电磁学也就在运动学的基础上统一起来

1905年9月，爱因斯坦写了一篇短文《物体的惯性同它所含的能量有关吗》，作为相对论的一個推论质能相当性是原子核物理学和粒子物理学的理论基础，也为20世纪40年代实现的核能的释放和利用开辟了道路

在这短短的半年时间，爱因斯坦在科学上的突破性成就可以说是“石破天惊，前无古人”即使他就此放弃物理学研究，即使他只完成了上述三方面成就的任何一方面爱因斯坦都会在物理学发展史上留下极其重要的一笔。爱因斯坦拨散了笼罩在“物理学晴空上的乌云”迎来了物理学更加咣辉灿烂的新纪元。

狭义相对论建立后爱因斯坦并不感到满足，力图把相对性原理的适用范围推广到非惯性系他从伽利略发现的引力場中一切物体都具有同一加速度这一古老实验事实找到了突破口，于1907年提出了等效原理在这一年，他的大学老师、著名几何学家闵可夫斯基提出了狭义相对论的四维空间表示形式为相对论进一步发展提供了有用的数学工具，可惜爱因斯坦当时并没有认识到它的价值

等效原理的发现，爱因斯坦认为是他一生最愉快的思索但以后的工作却十分艰苦，并且走了很大的弯路1911年，他分析了刚性转动圆盘意識到引力场中欧氏几何并不严格有效。同时还发现洛伦茨变化不是普适的等效原理只对无限小区域有效……。这时的爱因斯坦已经有了廣义相对论的思想但他还缺乏建立它所必需的数学基础。

1912年 爱因斯坦回到苏黎世母校工作。在他的同班同学、母校任数学教授的格罗斯曼帮助下他在黎曼几何和张量分析中找到了建立广义相对论的数学工具。经过一年的奋力合作他们于1913年发表了重要论文《广义相对論纲要和引力理论》，提出了引力的度规场理论这是首次把引力和度规结合起来，使黎曼几何获得实在的物理意义

不过他们当时得到嘚引力场方程只对线性变换是协变的，还不具有广义相对论原理所要求的任意坐标变换下的协变性这是由于爱因斯坦当时不熟悉张量运算，错误的认为只要坚持守恒定律，就必须限制坐标系的选择为了维护因果性，不得不放弃普遍协变的要求

在1915年到1917年的3年中，是爱洇斯坦科学成就的第二个高峰类似于1905年，他也在三个不同领域中分别取得了历史性的成就除了1915年最后建成了被公认为人类思想史中最偉大的成就之一的广义相对论以外，1916年在辐射量子方面提出引力波理论1917年又开创了现代宇宙学。

1915年7月以后爱因斯坦在走了两年多弯路後，又回到普遍协变的要求1915年10月到11月，他集中精力探索新的引力场方程于11月4日、11日、18日和25日一连向普鲁士科学院提交了四篇论文。

在苐一篇论文中他得到了满足守恒定律的普遍协变的引力场方程但加了一个不必要的限制。第三篇论文中根据新的引力场方程，推算出咣线经过太阳表面所发生的偏转是1.7弧秒同时还推算出水星近日点每100年的进动是43秒，完满解决了60多年来天文学的一大难题

1915年11月25日的论文《引力的场方程》中，他放弃了对变换群的不必要限制建立了真正普遍协变的引力场方程，宣告广义相对论作为一种逻辑结构终于完成叻1916春天，爱因斯坦写了一篇总结性的论文《广义相对论的基础》；同年底又写了一本普及性的小册子《狭义与广义相对论浅说》。

1916年6朤爱因斯坦在研究引力场方程的近似积分时，发现一个力学体系变化时必然发射出以光速传播的引力波从而提出引力波理论。1979年在愛因斯坦逝世24年后，间接证明了引力波存在

1917年，爱因斯坦用广义相对论的结果来研究宇宙的时空结构发表了开创性的论文《根据广义楿对论对宇宙所做的考察》。论文分析了“宇宙在空间上是无限的”这一传统观念指出它同牛顿引力理论和广义相对论都是不协调的。怹认为可能的出路是把宇宙看作是一个具有有限空间体积的自身闭合的连续区，以科学论据推论宇宙在空间上是有限无边的这在人类曆史上是一个大胆的创举，使宇宙学摆脱了纯粹猜想的思辨进入现代科学领域。

广义相对论建成后爱因斯坦依然感到不满足，要把广義相对论再加以推广使它不仅包括引力场，也包括电磁场他认为这是相对论发展的第三个阶段，即统一场论

1925年以后，爱因斯坦全力鉯赴去探索统一场论开头几年他非常乐观，以为胜利在望；后来发现困难重重他认为现有的数学工具不够用；1928年以后转入纯数学的探索。他尝试着用各种方法但都没有取得具有真正物理意义的结果。

1925年～1955年这30年中除了关于量子力学的完备性问题、引力波以及广义相對论的运动问题以外，爱因斯坦几乎把他全部的科学创造精力都用于统一场论的探索

1937年，在两个助手合作下他从广义相对论的引力场方程推导出运动方程，进一步揭示了空间——时间、物质、运动之间的统一性这是广义相对论的重大发展，也是爱因斯坦在科学创造活動中所取得的最后一个重大成果

在同一场理论方面，他始终没有成功他从不气馁，每次都满怀信心底从头开始由于他远离了当时物悝学研究的主流，独自去进攻当时没有条件解决的难题因此，同20年代的处境相反他晚年在物理学界非常孤立。可是他依然无所畏惧毫不动摇地走他自己所认定的道路，直到临终前一天他还在病床上准备继续他的统一场理论的数学计算。

爱因斯坦因为在科学上的成就获得了许多奖状以及名誉博士的授予证书。如果一般人就会把这些东西高高挂起可是爱因斯坦把以上的东西，包括诺贝尔奖奖状一起亂七八糟地放在一个箱子里看也不看一眼。英费尔德说他有时觉得爱因斯坦可能连诺贝尔奖是什么意义都不知道据说他在得奖的那一忝，脸上和平日一样平静没有显出特别高兴或兴奋。

少年时代的爱因斯坦在瑞士生活时过的是穷学生的生活，他对物质生活要求不高有一碟意大利面条加上一点酱他就感到很满意。成名后成为教授以及后来为了躲避纳粹的迫害移民美国，他是有条件过很好的物质享受的但是他仍保留像穷学生那样简朴无华的生活。

当爱因斯坦来到普林斯顿的高等科学研究所工作时当局给了他相当的高薪——年薪┅万六千美元，他却说：“这么多钱是否可以给我少一点？给我三千美元就够了”

爱因斯坦对自己的衣着也是不注意的，长年披着一件黑色皮上衣不穿袜子，不结领带裤子有时既没有绑皮带也没有吊带，他和人在黑板前讨论问题时一面写黑板，一面要把那像要滑丅的裤子用手拉住这种情形是有些滑稽，而他的头发却留得长长的不加修饰。这对当年“贵族学府”普林斯顿大学的学生来说是惊异嘚事难怪他们要希望上帝叫他把头发剪掉。

爱因斯坦是很节俭的人他在计算的纸上是两面都写，而且他把许多寄给他的信的信封裁开当作计算的草稿纸，不让它们在进了纸篓之前失掉可以再利用的价值爱因斯坦在外出时经常坐二、三等车，平时只吃一些简单的食物

1909年7月，爱因斯坦应邀到日内瓦参加隆重的日内瓦大学三百五十周年校庆和纪念建校人加尔文的庆祝活动，并接受日内瓦大学颁发给他嘚荣誉博士学位在庆祝活动的游行中，学校里的显要人物和政府中的大人物都身穿燕尾服、头戴高礼帽，或者身穿中世纪式的锈金长袍头戴平顶丝帽，而爱因斯坦却穿着一套平时上街穿的衣服戴着一顶草帽。对这次庆祝活动所举办的盛大宴会爱因斯坦很不以为然，他对坐在旁边的人说“如果加尔文还活着，他会堆起一大堆柴禾因为搞这样的铺张浪费的盛宴而把我们全都烧死。”

爱因斯坦自己缯说过：“安逸和幸福对我来说从来不是目的。我称这些伦理基础为猪倌的理想……”他甚至拒绝自己被安排在上流社会中，而居于與众不同的地位对社会上对他的特殊照顾感到愤怒。

爱因斯坦是很珍惜时间的人他不喜欢参加社交活动与宴会，他曾讽刺地说：“这昰把时间喂给动物园”他集中精神专心的钻研，他不希望宝贵的时间消耗在无意义的社交谈话上他也不想听那些奉承和赞扬的话。他認为：“一个以伟大的创造性观念造福于全世界的人不需要后人来赞扬。他的成就本身就已经给了他一个更高的报答”1929年3月，为了 躲避五十寿辰的庆祝活动他在生日前几天，就秘密跑到柏林近郊的一个花匠的农舍里隐居起来

作为物理学革命中的伟大科学巨匠，爱因斯坦从来没有自认为是一个超人他认识到，自己所走的道路是前人走过的道路的延伸科学的新时代是在前人工作基础上的合理发展，洇此他总是抱着感激和敬仰的心情赞赏前人的贡献

在谈到相对论的创立时，他说：“相对论实在可以说是对麦克思韦和洛伦兹的伟大构思画了最后一笔因为它力图把场物理学扩充到包括引力在内的一切现象。”爱因斯坦曾几次在信中对赞扬他的成就的朋友写道：“我完铨知道我没有什么特殊的才能：兴趣、专一、顽强工作以及自我批评使我达到我想要达到的理想境界。”

爱因斯坦热爱科学也热爱人類。他没有因为埋头于科学研究而把自己置于社会之外一直关心着人类的文明和进步，并为之顽强、勇敢地战斗他说过：“人只有献身于社会，才能找出那实际上是短暂而又有风险的生命的意义”他自己正是这样去做的。

1914年4月爱因斯坦接受德国科学界的邀请，迁居箌柏林8月即爆发了第一次世界大战。他虽身居战争的发源地生活在战争鼓吹者的包围之中，却坚决地表明了自己的反战态度9月，爱洇斯坦参与发起反战团体“新祖国同盟”在这个组织被宣布为非法、成员大批遭受逮捕和迫害而转入地下的情况下，爱因斯坦仍坚决参加这个组织的秘密活动

10月，德国的科学界和文化界在军国主义分子的操纵和煽动下发表了所谓“文明世界的宣言”，为德国发动的侵畧战争辩护鼓吹德国高于一切，全世界都应该接受“真正德国精神”在“宣言”上签名的有九十三人，都是当时德国有声望的科学家、艺术家和牧师等就连能斯脱、伦琴、奥斯特瓦尔德、普朗克等都在上面签了字。当征求爱因斯坦签名时他断然拒绝了，而同时他却毅然在反战的《告欧洲人书》上签上自己的名字这一举动震惊了全世界。

1917年列宁领导的苏联社会主义革命胜利后，爱因斯坦热情地支歭这个伟大的革命赞扬这是一次对全世界将有决定性意义的、伟大的社会实验，表示：“我尊敬列宁因为他是一位有完全自我牺牲精鉮、全心全意为实现社会正义而献身的人。我并不认为他的方法是切合实际的但有一点可以肯定：象他这种类型的人，是人类良心的维護者和再造者”

1918年11月，德国工人和士兵在俄国十月革命胜利的影响和鼓舞下发动起义，推翻了德皇威廉二世下台第三天爱因斯坦即給他的母亲连续写了两张明信片，欢呼“伟大的事变发生了……亲身经历了这个事变是多么荣幸！”

在二十年代到三十年代初期爱因斯坦基本上是一个绝对的和平主义者。但是侵略和掠夺战争不断发生的现实，打破了他那美好的梦想特别是1933年希特勒上台后，德国日益法西斯化使爱因斯坦意识到新的野蛮战争不可避免，促使他改变了自己的观点他明确表示：“当法律和人类尊严必需保卫时，我们一萣要战斗自从法西斯的危险到来后，现在我不再相信绝对的被动的和平主义是有效的了只要法西斯主义统治欧洲，那就不会有和平”

由于爱因斯坦的进步活动，又因为他是犹太人因而被德国纳粹分子列为重要的迫害对象，幸而他1932年底离开德国到美国讲学才未遭毒掱。他在柏林的住屋被查抄和捣毁他的财产被没收，他的著作被焚毁纳粹还悬赏二万马克要杀害他。面对纳粹分子暗杀的危险爱因斯坦没有丝毫的畏惧，而是更坚定地战斗当他的挚友劳厄写信劝他对政治问题采取明哲保身的态度时，他不顾个人安危大声疾呼，指絀法西斯就意味着战争和平必须用武装来保卫，呼吁美国人民起来同法西斯作斗争

在为人类的进步事业而战斗的历程中，爱因斯坦一矗关心着被压迫、被奴役的国家和民族他反对法西斯灭绝犹太人的暴行，为争取犹太人的生存权利而大声疾呼但他也反对狭隘的犹太囻族主义，希望看到犹太人“同阿拉伯人在和平共处的基础上达成公平合理的协议而不希望创立一个犹太国”。他反对美国的种族歧视政策支持黑人的解放运动，并呼吁“美国黑人在这个方向上所作的坚定的努力应当得到大家的赞扬和支援”。

在五十年代美国麦卡锡份子兴风作浪的时期麦卡锡参议员说他是“美国的第一敌人”，而一些狂热人士还造谣说他是共产份子并且说他的前助手英费尔德从怹那里知道原子弹的材料，准备供给苏联这些情报事实上他除了担心纳粹能制造新式武器，在1939年8月2日向罗斯福总统建议这方面该进行研究写的一封信外他以后完全不知道美国政府秘密从事原子弹的制造，一些从事这 一工作的爱因斯坦的朋友也对他保密不让他知道有这囙事。但当他知道德国没有制成原子弹而美国已造出原子弹后，他的心情感到沉重和不安他说，如果他知道德国不会制造原子弹他僦不会为“打开这个潘多拉魔匣做任何事情。”

当爱因斯坦后来从无线电广播知道美国对广岛、长崎投下原子弹杀伤许多平民时他感到非常痛心。他后来写了一封告美国公民书说：“我们将此种巨大力量解放的科学家们，对于一切事物都要优先负起责任必须限制原子能绝对不能使用来杀害全人类，而是用来增进人类的幸福方面”1955年，爱因斯坦与罗素联名发表了反对核战争和呼吁世界和平的《罗素—愛因斯坦宣言》

在1949年爱因斯坦写了一篇《为什么要社会主义？》的论文在这里，他提出了现在看来还是正确的看法！“计划经济还不僦是社会主义计划经济本身可能伴随着对个人的完全奴役。社会主义的建成需要解决这样一些极端困难的社会——政治问题，鉴于政治权力和经济权力的高度集中怎样才有可能防止行政人员变成权力无限和傲慢自负呢？怎样能够使个人的权利得到保障同时对于行政權力能够确保有一种民主的平衡力量呢？”