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上篇文章：《》：我看人家都晒的墨黑墨黑的,你怎么就白了呢？哈哈哈哈,爆得意,想必大家也是一样的疑问吧？那就分享下我们寝室共同发现的神奇中药美白吧,用一次白一次哦.
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我是天生皮肤暗黄。。。怎么办
我是天生皮肤暗黄。。。怎么办
医院出诊医生
擅长：皮肤病
擅长：皮肤病
擅长：皮肤病
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：女性不孕
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病情分析： 是什么让肌肤“变黄”？ 1、 堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉，长此以往便会渗至肌肤内层使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。 2、城市空气污染使皮肤产生氧化，导致肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。 3、品质低劣的护肤品中所含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。 4、紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色。 5、长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。 6、先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传，从娘胎里生下时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变黄。 保养去黄之高科技美白加法
职称：医师
专长：全科医疗内外妇儿
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病情分析： 检查一下微量元素，看是否有贫血的现象，及时补充。同时平时要多晒晒太阳的，多吃水果蔬菜，动物肝脏一类的比较好意见建议：中医认为是：脾胃功能不全，建议平时着重调理脾胃，多吃养胃的食物，女孩子的话还要吃些红枣，最好保证每天几颗，脾胃养好了，气血充足了，肤色自然好看，有光泽。
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
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指导意见：检查一下微量元素，看是否有贫血的现象，及时补充。同时平时要多晒晒太阳的，多吃水果蔬菜，动物肝脏一类的比较好
职称：医生会员
专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户：87107
病情分析： 检查肝功能没有什么问题的话,应该是要注意和饮食结构的不合理及服药有关系的,这个经常服用维生素B及胡罗卜素是会造成皮肤的黄染的.要注意多喝水的,不宜食用过于油腻,辛辣刺激性食物,应该保持好的睡眠质量，放松心情，多吃点番茄和南瓜。适量补充一些维生素，吃复合型的或者多吃点维C维E，
职称：医生会员
专长：高血压
心血管疾病
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病情分析： 水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
去医院看看自己是否贫血，贫血易脸色发黄意见建议：多吃点水果 蔬菜 牛奶
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1847
病情分析： 夏季版的保湿品可以选择兼具控油功能的保湿美容液，再依照自己的喜好，挑选不同成分组成的精华液，真正优质的保湿品，不但有给水补水的功能，还必须同时锁水，好让肌肤能够维持最长效的水平衡状态。碧欧泉的净肤平衡乳液，富含“5合1”高效能护理，使用后皮肤不仅清润，连毛孔也立即不见了，长久使用，更有收紧毛孔的奇妙功效。
职称：医生会员
专长：妇产科相关疾病
&&已帮助用户：1120
病情分析： 美白是循序渐进的过程，从饮食，和护理方面可以改善。豆制品是很好的美白食物。
护理方面：用用带美白功效的护肤品，使用一段时间，会很很明显的效果，但是要坚持。
护肤品建议去找美容导师做个详细的搭配一套。
专长：改脸形、乳房综合整形、阴茎延长、耳部畸形重塑，首创...
&&已帮助用户：187
您好，激光美白效果很好，激光美白的方法就是把皮肤上不该存在的赃物质除掉，像脸上出现的斑斑点点，很影响美观，就用激光技术把它们除去，脸部美白肌肤，激光美白方法安全有效的首要体现就在于治疗后不会留下任何疤痕，这就表现出治疗过程中对皮肤的损伤之小，正是由于这种激光几乎不损伤皮肤，所以治疗后不留疤痕，可完全恢复皮肤本色。
问我的皮肤暗黄怎么办，可能是天生的吧，有没有改善的
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33265
病情分析： 皮肤黄有可能是肠胃或者肝脏方面的毛病,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄,意见建议：最要紧就是调理好身体,多吃健康有营养的食物
问天生皮肤暗黄怎么调理
职称：医生会员
专长：综合
&&已帮助用户：32792
病情分析： 皮肤黄有可能是身体的原因 ,有肠胃或者肝脏方面的毛病 ,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄 ,最要紧就是调理好身体 ,多吃健康有营养的食物,意见建议：不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜, 多吃杏仁,珍珠粉,鱼 喝牛奶豆浆, 还要注意防晒 ,光抹防晒霜是不够的 ,最好穿着上多穿长袖衣服 ,出门打伞.
问您好：我是天生皮肤黑，听说白醋可以美白，对于我这种...
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风,高脂血症,克山病,营养不良性肝硬化,肥胖症,贫血
&&已帮助用户：24340
健康指导：对于天生皮肤黑的人用醋美白一般是没有太大效果的，而且多用醋，对皮肤有刺激作用，容易造成皮肤损伤，引起黑斑等问题，对皮肤不好。对于这种情况一般要多吃一些含VCVB高的食物，特别是粗粮和豆制品，多吃深绿色蔬菜，对美白皮肤有一定作用
问我想知道打美白针有效果吗，有什么优点和危害
专长：带状疱疹、痤疮、性病综合
&&已帮助用户：221687
你好，打美白针是直接通过血管把药物输送到心脑循环系统，对身体的伤害尤其大。所以还是尽量不要打美白针的好，多用些美白的护肤品。
问我感觉皮肤偏黄是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 皮肤黄有可能是身体的原因 ,你有肠胃或者肝脏方面的毛病 ,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄 ,
最要紧就是调理好身体 ,多吃健康有营养的食物, 不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜,意见建议：多吃杏仁,珍珠粉,鱼 喝牛奶豆浆, 还要注意防晒 ,光抹防晒霜是不够的 ,最好穿着上多穿长袖衣服 ,出门打伞这样, 真的会白的 .
问皮肤暗黄怎么办
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 缺少维生素E、经常熬夜，生活规律也、不稳定，还有精神压力过大都会导致皮肤都发黄、没有光泽。意见建议：应该保持好的睡眠质量，放松心情，多吃点番茄和南瓜。适量补充一些维生素，吃复合型的或者多吃点维C维E，
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评价成功！天生皮肤黑黄能变的白吗？我好想要光滑白嫩细致的肌肤
12-08-04 &
不要去美容院，那里的化学品会要了你的命，再说了价格也不划算啊，建议试下太阳香仙人掌凝胶汁吧，这个可以深入肌肤内层去调理肌肤环境，改善暗黄和暗哑，补水保湿的同事紧致和嫩白肌肤，太阳香设立了淘宝和拍拍的官方旗舰店！很是让我欢喜阿。。。瓶子很大呦，量是够足了。哈哈。
请登录后再发表评论!　　先给大家做一下自我介绍，我是来自辽西农村的一位小盆友，现在在沈阳上班！小时候因为家在农村，都是玩土长大的，那时候根本就不知道作为一个女孩子，还要注意自己的皮肤！所以至今为止，我仍然不知道我小时候的皮肤到底是怎么样的，是不是出生肤色就暗沉呢？　　开始注意自己的皮肤已经是高中了，那时候班里大多数同学都开始起痘痘，各种各样的痘痘，我也没能逃出这批大军，唯独有几个没长痘痘的，我们羡慕的要死！那时候真的是用尽了各种办法，后来一热别有才的同学自己配了一种药膏出来，治痘特别管用，所以全班疯起，全用他弄得那个药膏，其实后来知道他的药膏就是999皮炎平，痤疮膏还有几种特别常见的药膏混合在一起的，说实话，当时真的是觉得好用呢，每个人都没少用，也就导致了现在的结果，班里大多数同学现在脸上还全都是痘印！多么悲催的历史啊，简直是不堪回首！　　再后来去外地上了大学，也见到了来自全国各地的人，忽然发现好多人的脸蛋长得那叫一个漂亮，先不说人长得好不好看，就光看脸蛋，白白净净的，感觉穿什么衣服、戴什么眼镜都好看，从那时起开始关注自己的皮肤，黑黄，暗沉，粗糙，有的时候真的是感觉没自信心了！也是从那个时候开始疯狂的用面膜，但是那时候都是自己用水和的那种珍珠粉啊，海藻啦之类的，至今还记得那个珍珠粉涂在脸上后，一会就干巴巴的了，然后你不能笑，不能说话，否则就掉渣！还有那个海藻，黑乎乎的，涂上之后，不能乱动，更不能乱串寝室，否则一定会把别人吓到！大家好多都应该用过这两种东西吧，当时很流行的，现在的一些店里也还有得卖！但是并没有取得多好的效果，后来也就懒得弄le !　　再后来实习的时候去了一个很远的城市，广州珠海，那是一个很漂亮的城市，生活节奏很慢的一个城市，虽然气候很好，但对于我们这些东北去的妹子来说，那叫一个热啊，一年下来，虽然一直在保养，但我依然黑成了一片乌云，比以前更黑了！绝对的崩溃，买衣服那叫一个费劲啊，什么颜色的穿上都不好看，毕业后果断又回到了东北，我怕我一直在南方，回家我妈不认识我了！　　上班后，开了点小工资，也开始用品牌的水水乳乳，但是都是一些小牌子，但至少也是牌子，哈哈，自我安慰的能力一直都很强！也开始用面膜，用的是美即和美丽日志这些，其实当时感觉也是很贵的，可能是挣的太少了！后来由于本人有点小懒，也坚持不住天天贴那玩意！我在一个口腔医院里工作，接触的人也越来越多，特别羡慕那些皮肤好的，白的，我感觉那就是我的梦想！bb霜问世了，我也随着潮流买了各种各样的bb霜，但无论哪一种擦在我的脸上都像在表面浮着，特别不服帖，一看就特假，买颜色深的号也是这样，不知道有木有和我一样的小伙伴呢！后来bb霜也放弃了！　　其实我一直认为化妆是可以把一个人化好看的，但我化不了，因为一化眼线和睫毛膏，因为肤色暗沉，就感觉特别埋汰，眼影之类的就更不用说了，根本没有找到合适的颜色！其实这些对于一个女同胞来说还是很可怕的！　　其实还有很多后来，例如用了各种各样的睡眠面膜，什么红酒的，杏仁的，还吃了两个月的葛根粉，据说美白效果极好，说实话，那个东西实在太难吃了，像浆糊一样，现在想想都不知道当时是怎么坚持下来的，还有薏米泡水喝，也不好喝！受尽了各种折磨，果断放弃了，怎么改也改不了天生二字，所以就破罐子破摔了，直到前几个月，同学在网上卖东西，一款睡眠面膜，要知道，我是不怎么相信睡眠面膜的，根本不好用，但是为了支持一下，我还是买了一瓶！结果真是不用不知道，一用吓一跳哈，刚开始用的几次并没有什么效果，只是后来越来越爱不释手了，一点也不夸张的说我现在每天早上起来的第一件事不是拿手机看了，而是拿镜子，特别期待新的改变，现在总有身边的人夸我变白了，虽然我嘴上没说什么，但其实心里都偷着乐开花了！已经用了一个多月了，现在每天都有改变，痘印也越来越浅了，每天心情都好好的！
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　　加一段哈，就是大学的时候，那时候是短头发，然后那个时候特别流行锡纸烫，不知道现在还有没有了，我烫完了之后美美的回到寝室，结果寝室二姐跟我说，怎么你烫完头，像个非洲小难儿，当时绝对崩溃！小伙伴们勿喷哈！
　　第一天来天涯哈，希望小伙伴们多多支持！
　　刚刚在一帖子里看见一人说，皮肤黑的人穿什么都土气，我真是特别特别特的理解他呢，真的是和他有着一样的经历！其实以前一直认为自己没毛孔的，现在才知道，不是没毛孔，是黑的看不见毛孔，哈哈！
　　困的天旋地转的，哈哈，睡觉去了，明天继续！
　　其实我也查过一些资料，皮肤黑黄如果是天生的那很大一部分原因是遗传，还有就是妈妈在怀胎十月期间没有特别注意营养上的均衡，还有另外几大原因，基本如下：　　1、天生黑色素就较重；　　2、皮肤长期在紫外线下致过度暴晒；　　3、肌肤衰老：随年龄增加肌肤表面细胞老化，坏死细胞常年沉积在皮肤表面造成脸色暗黄；　　4、皮肤干燥：皮肤过于干燥脸色变得暗黄（要补水啦）；　　5、经常熬夜：会使脸色暗黄；　　6、使用不良化妆品分引起（不要一味的使用美白产品，应先找出皮肤黑黄原因）；　　7、食用食盐过多，可使面色黑黄，所以要想皮肤好，每天盐分摄入量不要超过6克　　有没有口味特别重的朋友呢，尤其是东北这噶哒的，一定要清淡饮食哦！我就比较口中，每次做的菜老公都说咸，也想改，真心控制不住啊，没咸淡的东西总感觉吃着没味道！
　　昨天闲着没死弄了一套温碧泉来用，结果今天脸上就起了好多痘痘，从来没起过这样的痘痘，像是过敏一样！额滴那个神啊，千万不要留下痘印哦！
　　加v:cns1989ru帮你重现美丽肌肤　　
　　不知道大家都用没用过睡眠面膜，我用过，并且很多，因为本人很懒，哈哈，我想这也不是我一个人的问题吧，今天上午护士长来上班，俩小脸全都过敏啦，原因就是昨天她感觉脸干，然后擦了点面膜，但不是免洗的，结果一觉就睡过去了，等到半夜的时候，脸上奇痒无比，她赶紧去洗脸，结果还是没能摆脱过敏的噩梦，果断向她推荐了我现在正在使用的睡眠面膜，前两天我因为过敏起的痘痘已经下去了哦，虽然还有点痕迹，但是有了小修，我一点也不担心哦！
　　现在每天都会有同事夸我气色好，心里真是美开了花！竟然有一同事跟我讲，以前看你脸色以为你有病呢，但没敢问，现在脸色好了，皮肤也好了，也敢跟我说了！大哥，我是该谢谢你呢，还是该谢谢你呢？
　　慢慢调理就好了，我就是用的花青谊商城的一个套装的，面膜还能补水，现在肤色亮了不少的，朋友也说我白了的。
　　现在的话就可以直接补充胶原，这样就能改善皮肤的质量，这样才能彻底的控油。推荐花青宜的。还有就是平时要多补水的，缺水容易造成皮肤出油的。少用控油的洗面奶什么的。对皮肤有刺激。
　　喝了一段时间花青以胶原蛋白，皮肤暗黄粗糙的问题基本已经解决了，皮肤明显好了很多，会坚持喝下去，希望皮肤其他问题也能解决，我很有信心
　　我以前也这样，不过自从我用了花青宜胶原蛋白以后就改善了好多。变得水嫩细腻多了，相信坚持使用的话迟早会变的永远的细腻水嫩的。
　　【缺水一导致假性过敏】很多人说：这个不能用那个不能1升，其实很少碰到真正的过敏皮肤，大部分的女生都是因为疏于保养，导致皮肤严重缺水造成的“过敏”干瘪的细胞，在遇到大量水分的时候，会张开嘴大口的喝水，所以才会有刺痛活着发红及瘙痒。　　针对皮肤护理保养问题货过敏症状，可详细咨询+V
　　原因比较多的如果不是身体方面的原因,那么你平时多补充一下交原就可以了,像我之前也是这样的后来花轻宜商城的交原,现在已经不那么黄了还是很满意的
　　天生的暗黄吗，那你只能看看保养能调理回来不能了试试花青宜胶原蛋白，还是很不错的。
　　皮肤暗黄跟胶原的流失有关，想我接触到花青宜的胶原有半年了吧，感觉自己的皮肤比以前有光泽了脸色没有那么黄了，皮肤也变白嫩了，而且人也有精神了很多，现在做起事情来都有劲了，哈哈！
　　@ 　　亲，皮肤变好也一定要坚持保养哦　　推荐亲TST 庭秘密产品，张庭老公林瑞阳为她研发的品牌　　张庭用了20年，徐峥和陶虹是股东，　　有个主推款活酵母面膜，很好用，全球唯一一款活的保养品，　　有申请专利的，三菌和一　　好多明星都在用，也还有其他产品，推荐给亲哦，　　可以加我微信了解： （注明天涯）　　　　　　　　　　　　　　　　
　　女性就是这样很容易因为内分泌啊什么的皮肤不好，我也是用花青宜葡萄籽才好起来的，现在皮肤饱满有弹性
　　皮肤根本还是内在调理，可以用花青宜多维葡萄籽改善暗黄，还可以淡斑的哦
　　想让自己变得更偏亮、更健康吗？在美容行业的你，想挣更多的钱吗？即将从事美容行业的你，找到学习的好地方了吗？成都锦欣职业技能培训学校是专门从事中医养生、中医美容的专业理论和技能培训的机构，在医学理论基础、手法定制培训及相关证书鉴定考试这几方面可以为您提供优质的服务。目前学校已是帝熙公司、权健公司、经纬赢、艾睿斯、跃华环亚、九道芯等大型美容机构指定培训机构，还在等什么，赶快联系我们吧！咨询电话028— 赵老师
　　对咱们女性而言，20-25是皮肤胶原蛋白，各种流失最快的时候　　真是经不起时间的消磨 为了能更年期 我用了花青伊葡萄籽还是很不错的
　　一个是遗传 一个是内在调理
　　说的是很对的但也需要时间去改变，不能只靠用护肤品啦，我用可以吃的化妆品，叫花青宜胶原蛋白，用了之后皮肤立马年轻好多，松弛、暗黄、干燥完全不见了
　　找到好贴不容易，我顶你了，
　　楼主你这情况和我之前一模一样，不过我自从用了dreamtimes家的护肤品皮肤改善了很多，脸色也不暗沉了，dreamtimes这个牌子很经典的，性价比很高，学生党也败的起，而且效果不熟兰蔻和雅诗兰黛。
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<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)皮肤暗黄怎么调理_中医养生_养生之道网
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皮肤暗黄怎么调理
养生之道网导读：皮肤暗黄怎么调理？俗话说&一百遮白丑&，所以当皮肤出现暗黄的时候我们就不能坐以待毙了。皮肤暗黄是衰老的征兆，所以一定要及时进行调理，那么皮肤暗黄怎么调理？下面一起来了解下吧。
皮肤暗黄的原因
1、血液循环不良
肝直接影响血脉，肝火旺或便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
2、色素积聚
色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。
3、紫外线照射
紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
4、长期熬夜、
因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为、黑斑、面色发黄等。
1、记得防晒。出门不防晒，你就变黑妹哦！所以一定要记得防晒！全身都要均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。
2、尽量不要化妆。化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速，有助于排出体内的有害物质。
3、即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。
4、面膜，比更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。
5、多吃番茄是很好的选择，林志玲等许多明星都爱用番茄来美白，长期吃能补充足够的维生素C，以及由内而外的美白肌肤，还能抗衰老。
6、美白产品一定只能晚上用，尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。
7、睡前喝牛奶，牛奶是最好的美容营养品，睡觉前喝还能促进的提升，让你睡个真正的美容觉。
8、定期去角质，角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜（揭除式的）要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。
9、减少上网时间。电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。
上面介绍了皮肤暗黄的调理方法，下面的内容会推荐一些有效改善皮肤暗黄的美容食谱，一起来看看。
05/0405/0405/0405/0405/0405/0404/2804/2804/2804/28
05/0405/0405/0405/0405/0405/0405/0405/0405/0405/04
05/0405/0405/0405/0405/0405/0405/0405/0405/0405/04
05/0405/0405/0405/0405/0405/0405/0405/0405/0405/04
04/2604/2604/2604/2604/2604/2604/2604/2604/2604/26
养生之道网立夏养生专题，为您详细介绍立夏节气习俗、立夏吃什么、立夏饮食养生、立夏节气饮食禁忌等与立夏节气有关的饮食养生知识，想要了解更多的与立夏节气有关的饮食养生知识，请关注养生之道网立夏养生专题。...}