坚果椰子水(椰子汁)(U)、椰汁、椰浆 |
坚果,霹雳果干燥(U) |
种子,大麻籽脱壳(U) |
坚果,巴西栗干燥,未脱皮(U)、鲍鱼果、沙漠果 |
落花生、长生果、花生(鲜) |
坚果松子,干燥(U) |
坚果澳大利亚坚果,干烤不加盐(U)、夏威夷果 |
坚果,核桃英国(U) |
坚果,澳洲坚果未加工(U)、夏威夷果 |
坚果,山核桃(U)、碧根果 |
坚果椰子肉,未加工(U)、椰肉、椰蓉 |
花生所有类型,油烤加盐(U) |
花生,所有类型未加工(U) |
坚果,榛子或榛实(U) |
坚果杏仁,焯过(U)、巴旦木 |
坚果松子,矮松干燥(U) |
花生,所有类型干烤,加盐(U) |
坚果杏仁(U)、巴旦木 |
种子,棉籽仁烘焙(无腺体)(U) |
坚果,开心果未加工(U) |
坚果,栗子欧洲,煮和蒸(U) |
坚果杏仁,蜂蜜烘焙未焯過(U)、巴旦木 |
种子,亚麻籽(U)、亚麻子 |
种子面包树种子,未加工(U)、面包果树种子 |
坚果腰果,油烤不加盐(U) |
坚果,腰果未加工(U) |
种子,面包树种子煮(U)、面包果树种子 |
坚果,山毛榉干燥(U) |
种子,红花籽仁干燥(U) |
种子,面包树种子烘焙(U)、面包果树种子 |
坚果,橡子未加工(U) |
种子,奇亚籽干燥(U) |
坚果,栗子欧洲,未加工去皮的(U) |
坚果,橡子干燥(U) |
坚果,橡子粉全脂(U) |
种子,西红柿种子整个,干燥(U)、番茄种子 |
坚果、栗子、欧洲干燥,去皮(U) |
种子面包树种子,干燥(U)、面包果树种子 |
若食物的该含量为空值或零则不显示该食物
默认每一种营养成分在所有食物中的最高含量设定为1000分,每种食物中各营养成分嘚得分据此产生但若某营养成分的最高含量超过人体每日推荐摄入量的两倍,则将该营养成分人体每日推荐摄入量的两倍设定为1000分每種营养成分的人体每日推荐摄入量来自中国居民膳食指南、国际膳食能量咨询组,以及麻省理工学院的数据