衣美娜款号1620，怎么找不到这件衣服呢？_人形师吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：891贴子：
衣美娜款号1620，怎么找不到这件衣服呢？收藏
哪位高手如果知道是请告诉我一下，谢谢！
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或&b&本文已授权转载于南方人物周刊2015年第13期，记者转载前已与我联系并支付稿酬，谢谢好心的知友们告知。&/b&&br&&br&这套题目来源于心理学家Arthur Aron的团队1997年在Personality and Social Psychology Bulletin上发表的论文 “&a href=&///?target=http%3A///content/23/4/363.full.pdf%2Bhtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&The Experimental Generation of Interpersonal Closeness: A Procedure and Some Preliminary Findings&i class=&icon-external&&&/i&&/a&”。&br&&br&这个实验的目的，是为了找到一个方法&b&在两个陌生人之间迅速建立亲密的关系&/b&。&br&&br&他们的研究团队把两个陌生人带到实验室里，让他们在一个房间里独处，同时相互回答这36个问题。这36个问题分为三组，循序渐进由浅入深，第一组问题里的内容较为无关痛痒，比如“你心中最完美的一天是做哪些事呢?”。但是到了第三组问题，内容开始变得非常私人，比如“分享一个你私人的问题, 并想你对面的人询问ta会怎么处理. 之后再请ta回答, 对于你选这个问题, ta有什么看法?”。&br&&br&他们的研究团队发现，在45分钟的交流之后，与进行了45分钟闲聊（small talk）的两个人相比，回答这36个问题的两个人关系变得更加亲密。&br&&br&这套问题的原理是什么呢？或者换一个角度说，任何的亲密关系是如何建立的呢？&b&亲密关系的建立事实上是一个双方循序渐进自我披露（self-disclosure）&/b&&b&的过程。&/b&比如说刚认识一个人，我们只会聊聊天气，认识久一点谈谈八卦，只有在时间足够久、彼此了解到一定程度的时候，才会开始深层次的自我披露（更多地讲述自己私人的事件和观点）。&b&而自我披露是一个你来我往的过程（reciprocal process）&/b&。&u&当别人对你吐露了一些隐私的时候，代表着对方对你一定程度的信任，你也会自然地更加信任对方，因此变得更加愿意向对方吐露自己的内心。&/u&这样不断地你来我往，信任以及较为亲密的关系就建立了。&br&&br&而这36个问题，由浅入深，&b&加速了两个陌生人之间自我披露和建立信任的过程&/b&。如果平时我们要认识一个人半年后才愿意向其吐露自己与母亲的关系，这两个陌生人，在实验的环境里迫于实验者的淫威，45分钟内就完成了这一切。&br&&br&这套问题开始在大众视野正式火起来，是由于今年一月New York Times上的一篇文章：“To Fall in Love With Anyone, Do This”。 地址：&a href=&///?target=http%3A////fashion/modern-love-to-fall-in-love-with-anyone-do-this.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&//&/span&&span class=&invisible&&fashion/modern-love-to-fall-in-love-with-anyone-do-this.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。文章出来之后，我身边完全不了解心理学的朋友都在讨论。事实上，与其说是爱上彼此，不如说是帮助迅速建立较为亲密的关系，所以&b&交朋友也是一样试用的~&/b&&br&&br&我做RA的一个实验室去年夏天开始刚好在用这个方法跑一个实验。据我观察，有些完成这个实验的被试者们关系真的一下变得很好...我们RA之间某一天无聊，也互相问了这些问题玩，过程中一个刚认识一周的深柜小哥主动跟我们出了柜...&br&&br&当然，&b&这36个问题也不是魔法&/b&。&b&现实生活与实验室环境不同。&/b&比如说，你很难强迫别人同你一起完成这36个问题。比如说，有一些争议表明这36个问题只有在第一次做的时候有用，失去新鲜感之后就不再有效了。&br&&br&如果要从这个实验总结出什么实际意义的话：&b&想要加深与某个人的关系，可以从主动的自我披露开始&/b&。亲密关系建立的基础是信任，而自暴隐私（但是务必掌握好度）会更容易赢得他人的信任，从而引发他人也向你披露隐私。这样你来我往大家掌握了彼此的黑点，不做好朋友就只能撕到天荒地老了。&br&&br&最后附上这36个问题：&br&&br&1. 如果可以跟世上任何人共进晚餐, 你会选择谁?&br&&br&2. 你会想出名吗? 以什么样方式出名呢?&br&&br&3. 在打一通电话之前, 你会先排演要在电话中说什么吗? 为什么?&br&&br&4. 你心中最完美的一天是做哪些事呢?&br&&br&5. 你上一次唱歌给自己听是什么时候? 上一次唱给别人听又是何时?&br&&br&6. 如果你可以活到90岁, 并能在30岁过后让体态或大脑一直保持30岁的状态到死, 你会选保持体态还是大脑呢?&br&&br&7. 你有曾经预感过自己会怎么死亡吗?&br&&br&8. 举出3个你与你对面这位的共同点.&br&&br&9. 你人生中你最感激什么?&br&&br&10. 如果你能改变你是怎么被抚育成人的, 你会想改变什么?&br&&br&11. 用四分钟跟你对面这位分享你的一生, 越详细越好.&br&&br&12. 如果你明早一觉醒来发现自己获得了某种能力, 你希望是什么能力? &br&&br&13. 如果一颗魔法水晶球能告诉你有关你自己, 你的人生, 你的未来, 或任何事情, 你会想知道什么?&br&&br&14. 你有已经梦想了很久, 想做的事情吗? 你为什么还没去做?&br&&br&15. 你人生中最大的成就是什么?&br&&br&16. 一段友情中你最珍视的是什么?&br&&br&17. 你最珍贵的一段回忆是什么? &br&&br&18. 你最糟糕的一段回忆是什么?&br&&br&19. 如果你知道你会在一年后突然死去, 你会想改变任何你现在的生活方式吗? 为什么?&br&&br&20. 友情对你来说代表什么?&br&&br&21. 爱与喜欢在你的人生中有着什么样的地位?&br&&br&22. 轮流分享你觉得你的恋人应该具有的五项好品质?&br&&br&23. 你的家庭亲密温暖吗? 你觉得你的童年有比别人幸福点吗?&br&&br&24. 你觉得你跟你的母亲的关系怎么样呢?&br&&br&25. 用&我们&做主语造三个肯定句, 比如&我们都在这个房间里&.&br&&br&26. 完成以下句子&我希望我有一个人能与ta分享...&&br&&br&27. 如果你会跟你对面的人变成亲密好友, 分享一下你觉得对方必需得知道的事情.&br&&br&28. 告诉你对面的人你喜欢ta什么: 老实回答, 说一些你通常不会告诉刚认识的人的答案.&br&&br&29. 与你对面的人分享人生中很尴尬的一刻.&br&&br&30. 你上一次在别人面前哭是什么时候? 上一次自己哭是什么时候?&br&&br&31. 告诉你对面的人你已经喜欢上ta的什么?&br&&br&32. 有什么人事物是太严重, 不能随便开玩笑的?&br&&br&33. 如果你将在今晚死去, 没有任何再与他人交流的机会, 你最后悔没有把什么事情跟别人说?&br&&br&34. 你的家着火了, 里面有你所拥有的一切事物. 在救出你爱的人, 你的宠物后, 你还有时间最后再冲回去一趟拯救最后一样任何东西, 你会救出什么? 为什么? &br&&br&35. 你家庭中的所有人里, 谁的死会让你最难受? 为什么?&br&&br&36. 分享一个你私人的问题, 并想你对面的人询问ta会怎么处理. 之后再请ta回答, 对于你选这个问题, ta有什么看法?&br&&br&---------------------------------------澄清几个评论里的疑问----------------------------------------------&br&&br&Q：说好的回答完问题要互相对视四分钟呢？&br&A：&b&原实验里完全没有提到对视四分钟哦&/b&。原实验里，被试者回答完问题就立刻被分开，保证实验程序的有效性。TBBT里加上这个剧情大概是为了戏剧效果吧。&br&&br&Q：45分钟回答不完全部的问题？&br&A：原实验里是将这36题分为三组，每组15分钟。这样即使是速度慢的人，也至少会回答一些第三组题目里非常私人的问题。&br&&br&Q：我不好意思回答这些问题/没有机会跟喜欢的人做这些问题/对方不愿意配合我？&br&A：所以在前面的答案里提到，这个方法不是魔法。被试者在实验室里可以顺利地进行自我披露，一方面也是由于实验环境的影响（比如说，有一定要完成实验的压力）。这个方法也没有办法让人瞬间爱上彼此，都是媒体宣传的噱头啦。对我们大众来说，&b&Take Home Lesson：想要较为迅速地加深与人的关系，可以从主动向对方倾诉自我开始。&/b&&br&&br&&br&-
本文已授权转载于南方人物周刊2015年第13期，记者转载前已与我联系并支付稿酬，谢谢好心的知友们告知。 这套题目来源于心理学家Arthur Aron的团队1997年在Personality and Social Psychology Bulletin上发表的论文 “
当然是补mcu辣，见下↓&br&&br&【电影必看，电视剧可看可不看，不过要想入坑，推荐还是看看，真心不错】&br&&br&MCU（漫威电影宇宙）补剧建议观影顺序：&br&&br&①第一阶段&br&钢铁侠&br&无敌浩克 &br&[短片 神盾顾问]&br&钢铁侠2&br&[短片 寻找雷神锤子路上发生的趣事] &br&雷神&br&美国队长&br&特工卡特 第一季【可延后】&br&特工卡特 第二季【可延后】&br&[短片 探员卡特]&br&复仇者联盟
&br&[短片 47号物品]&br&&br&②第二阶段&br&钢铁侠3 &br&[短片 王者万岁]&br&神盾局特工 第一季1-7集&br&雷神2：黑暗世界&br&神盾局特工 第一季8-16集&br&美国队长2：冬日战士&br&神盾局特工 第一季17-22集&br&夜魔侠 第一季【可延后】&br&银河护卫队&br&神盾局特工 第二季1-10集&br&杰茜卡·琼斯 第一季【可延后】&br&神盾局特工 第二季11-19集&br&复仇者联盟2：奥创纪元&br&神盾局特工 第二季20-22集&br&蚁人&br&&br&③第三阶段&br&神盾局特工 第三季1-10集&br&夜魔侠 第二季 【可延后】&br&神盾局特工 第三季11-19集&br&美国队长3&br&神盾局特工 第三季20-22集&br&神盾局特工 第四季1-2集&br&卢克·凯奇 第一季 【可延后】&br&神盾局特工 第四季3-6集&br&奇异博士
当然是补mcu辣，见下↓ 【电影必看，电视剧可看可不看，不过要想入坑，推荐还是看看，真心不错】 MCU（漫威电影宇宙）补剧建议观影顺序： ①第一阶段 钢铁侠 无敌浩克 [短片 神盾顾问] 钢铁侠2 [短片 寻找雷神锤子路上发生的趣事] 雷神 美国队长 特工卡特 …
&img src=&/v2-50cf41fcf_b.jpg& data-rawwidth=&0& data-rawheight=&0& class=&content_image& width=&0&&最近换季，很多人问我穿搭都是很具体的问题，比如要怎么把时髦元素穿上身上班又不显得突兀，私下也有朋友问我买了件深蓝色天鹅绒夹克要怎么配。&p&确实，看明星驾驭时髦元素看得很high，自己穿上身总会有点方，不知道怎么搭配也不知道用什么勇气穿出去。&/p&&p&如果不是正式场合，心理建设上还是不要想太多，穿自己喜欢的不用太多在意别人眼光，虽然多年后你可能会想掐死当年穿成那样的自己，但再时髦的icon也有这段时期。培养风格本来就是个孤独的认识自我的过程。&/p&&p&早年意识形态广告公司给台湾中兴百货写的文案有几句我还蛮喜欢的，“到服装店培养气质，到书店展示服装”，探索适合自己的风格有时候和徜徉书海一样复杂有用。&/p&&br&&p&不说废话，为了让观感尽量纯粹，我就缩减文字以搭配图片为主了~&/p&&p&所选衣服品牌都属快时尚，单品价格不超过500，而且搭配不会撞衫；&/p&&p&为了让图片好看点包包都选了大牌包，可以量力而行。&/p&&br&&br&&h2&&ul&&li&超长阔腿裤&/li&&/ul&&/h2&&img src=&/v2-d8f5e4c6c11084f84cfa_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-d8f5e4c6c11084f84cfa_r.jpg&&&p&连KK这样的180+都常常穿拖地阔腿裤刷长腿，我们真的没理由拒绝，模特出身的孔孝真剧里也经常穿，亲测哈比人也会穿出长腿幻觉，你们看看万妮达盲选穿的衣服就知道了。&/p&&p&一般配衬衣就很好看，藏在裤子里的鞋当然是越高越好，可以选择防水台比较高的坡跟鞋，恰好这种鞋下一季会流行，MK17春夏就很多这样的鞋。&/p&&img src=&/v2-2ca4db757a7f916f7c6296_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-2ca4db757a7f916f7c6296_r.jpg&&&p&衬衣：Maison Marais&/p&&p&牛仔阔腿裤：h&m&/p&&p&穆勒鞋：topshop&/p&&p&包：celine box&/p&&br&&br&&h2&&ul&&li&横须贺夹克&/li&&/ul&&/h2&&img src=&/v2-2a647af8de13f6f3b01d613ef19e4056_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&904& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-2a647af8de13f6f3b01d613ef19e4056_r.jpg&&&p&横须贺外套其实没什么难点，在相对简洁的内搭外面套一下就好了，无非就是腿长的穿oversized，腿短的穿短版型?&/p&&img src=&/v2-c3781dbcdb0e66c750ff6258cbf41046_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-c3781dbcdb0e66c750ff6258cbf41046_r.jpg&&&p&衬衫、横须贺外套：ZARA&br&&/p&&p&牛仔裤：h&m&/p&&p&鞋：topshop&/p&&p&包：Prada Cahier Bag&/p&&br&&br&&h2&&ul&&li&天鹅绒吊带&/li&&/ul&&/h2&&p&&img src=&/v2-41dea49ad19c9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&799& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-41dea49ad19c9_r.jpg&&天鹅绒吊带是一个很难驾驭的单品，因为有膨胀感，对身材要求很高，我就只敢买上衣，但其实连衣裙也可以穿得好看，我们日常穿选短一点的款式就好了。&br&&/p&&img src=&/v2-ab34b0ac5d806d8c2c9eec34b6635cdd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-ab34b0ac5d806d8c2c9eec34b6635cdd_r.jpg&&&p&高领打底衫：h&m&br&&/p&&p&衬衫：HAEKIM&/p&&p&鹅黄色丝绒吊带：ZARA&br&&/p&&p&鞋：ZARA&/p&&p&包：Stella
McCartney&/p&&br&&br&&h2&&ul&&li&wrap skirt&br&&/li&&/ul&&br&&/h2&&img src=&/v2-17af628fe7cca_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-17af628fe7cca_r.jpg&&&p&wrap skirt说白了就是围裙，钟小姐这身可以打高分的，我自己春天时候也买了一件白色衬衫裙配一个浅蓝色中长围裙，穿起来还蛮知性的，很适合通勤。&/p&&p&还有短裙的款式，露出内搭衬衣才洋气，上次提到的monse17春夏?&/p&&img src=&/v2-51c79ec20cb63f2a8415383_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&/v2-51c79ec20cb63f2a8415383_r.jpg&&&p&上班的话wrap skirt真的五星推荐。&br&&/p&&img src=&/v2-fdeaace7cc80_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fdeaace7cc80_r.jpg&&&p&衬衫：h&m&/p&&p&wrap skirt：BLANK&br&&/p&&p&鞋：ZARA&br&&/p&&p&包：Michael Kors Scout&/p&&br&&br&&p&如果觉得鞋子太man，可以换个zara尖头鞋，淑女很多，而且这款鞋配色很显腿长，跟香奈儿玛丽珍一个原理?&br&&/p&&img src=&/v2-cbcb75ebb4fd03f7aef6d61d004f8d4a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-cbcb75ebb4fd03f7aef6d61d004f8d4a_r.jpg&&&br&&h2&&ul&&li&网纱罩衫&br&&/li&&/ul&&/h2&&img src=&/v2-4843cbc37e5cff253c7a73e363a1a782_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1033& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-4843cbc37e5cff253c7a73e363a1a782_r.jpg&&&p&网纱罩衫搭配原理很简单，你可以试着用一切套网纱罩衫，但当然不保证效果，相对还是比较适合高妹。&br&&/p&&img src=&/v2-fe79d5baa696d5f354fdc76_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fe79d5baa696d5f354fdc76_r.jpg&&&p&卫衣：Monki&br&&/p&&br&&p&阔腿裤：h&m&/p&&p&黑色罩衫：bershka&/p&&p&鞋：topshop&/p&&p&包：gucci sylvie bag&/p&&br&&br&&p&如果腿长的朋友想drama一点，可以换成zara的刺绣牛仔裤?&br&&/p&&p&&img src=&/v2-55d7f9f15e43f1cac75b6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-55d7f9f15e43f1cac75b6_r.jpg&&说好了不会撞衫，如果你们恰好在同一个城市，恰好真的按我的搭配买了岂不是要撞衫了哈哈哈哈，好吧我可能高估了我的影响力。&br&&/p&&p&文中搭配由个人喜好组织，和品牌没有任何利益关系。&/p&&p&&b&欢迎来到大鱼无缺的轻时尚天地，&/b&&/p&&p&&b&搜索微信订阅号：大鱼无缺&/b&&/p&&img src=&/v2-fe66de866e61f0dfbdb0a15_b.jpg& data-rawwidth=&2362& data-rawheight=&2362& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2362& data-original=&/v2-fe66de866e61f0dfbdb0a15_r.jpg&&
最近换季，很多人问我穿搭都是很具体的问题，比如要怎么把时髦元素穿上身上班又不显得突兀，私下也有朋友问我买了件深蓝色天鹅绒夹克要怎么配。确实，看明星驾驭时髦元素看得很high，自己穿上身总会有点方，不知道怎么搭配也不知道用什么勇气穿出去。如果不…
&p&妹纸们，久等咯，我又来啦！今天神经莉要说的话题是“你需要什么样的运动文胸？”&/p&&img src=&/v2-3e1cb67b4dfb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-3e1cb67b4dfb_r.jpg&&&br&&p&&strong&先给大家科普一下：&/strong&&/p&&p&&strong&一、正确测量胸围。&/strong&&/p&&p&　　1.用软皮尺测量乳房下，底部一周，不要刻意憋气和吐气，自然呼吸。再将身体前倾45度，皮尺绕乳房中间制高点一周，不要太紧。前者所得的底围尺寸是阿拉伯数字，后者的尺寸扣除前者尺寸所得值决定了A～I之间的英文字母，也就是罩杯大小。阿拉伯数字和罩杯尺寸数据请看图：&/p&&img src=&/v2-9c6d5dbf438de_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-9c6d5dbf438de_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-855d57396cdd3d0fd90532bcb1c2a134_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-855d57396cdd3d0fd90532bcb1c2a134_r.jpg&&&br&&p&　　例如下胸围74cm，中间87cm,那么这个姑娘的内衣应该是75B。2.正确认识胸围和罩杯带给你的信号：根据这个道理就能明白，前部分的阿拉伯数字大不代表胸大，而且按照中国女性身高体型的普及率来说，前者数字最理想的应该是65-75。大于80的，对不起，姑娘，你胖了，你需要关上零食柜跟我出来跑步减肥。&/p&&p&　　另外，80D和65D的区别也是非常大的，直观来说，80D的是偏胖的姑娘，真正惊艳到我们的是65D。所以，在我看来，80D的姑娘一样需要减脂。当下，我听到最多的呼声就是：“我是想减肥啊，但是不舍得我的D罩杯啊！”姑娘，今时今日，看女性身材不仅仅是只看胸前两团的体积好吗？你有考虑过副乳、后背脂肪、手臂脂肪、三层肚皮、宽大扁平的臀部以及大腿橘皮组织的感受吗？现在更需要关注身体整体的协调性、线条感。如果瘦下来能有隐隐约约的马甲线，浑圆紧致的翘臀、线条修长的三头肌，啧啧啧…在80D和70B之间，当然选择后者。&/p&&p&&strong&二、运动内衣和胸围对照方式：&/strong&&/p&&p&　　1.国际尺码（美标尺码）见图&/p&&img src=&/v2-fbdff67c3d2fb88fc50585c9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&528& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-fbdff67c3d2fb88fc50585c9_r.jpg&&&br&&p&　　运动文胸尺码：&/p&&img src=&/v2-936de5dc08fd93b4d81f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&204& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-936de5dc08fd93b4d81f_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-ae196db6f5ab3cf5d6d3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&270& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-ae196db6f5ab3cf5d6d3_r.jpg&&&br&&p&　　以上这种尺码表格，普及于国内各大实体店和网店。细心的姑娘们已经发现，它们只满足于高概率的国内女性罩杯尺码。&/p&&p&　　a.我为什么买不到运动内衣？压的喘不过气？&/p&&p&　　b.为什么副乳根本塞不进去？&/p&&p&　　c.为什么跑多了久了肩膀勒的好痛？&/p&&p&　　d.为什么胸围够了，底围那么松啊？是不是质量不好松了？&/p&&p&　　2.大于C罩杯的姑娘们，你们平时嘟嘟囔囔的所有问题根本在此：这个S、M、L、XL的编码里，根本就没打算带你们一起玩耍。包括N家A家的款，外观设计时尚，面料和功能性，no，no，no…只适合A-C罩杯的姑娘室内健身房里中、低抗震等级运动。别怪内衣们，是你们的胸部大号小白兔们先动手的，因为你们属于天赐尤物，你们属于少量的概率性。&/p&&p&　　服装市场最怕库存，内衣SKU尺码太多，容易大量库存，想象一下数据：70A、B、C、D、E、F、G，H、I，75A、B、C、D、E、F、G，H、I，80A………除非是各环节都非常成熟的专业运动文胸大品牌大工厂，专做内衣的品牌，否则小作坊很难做到把你们的尺码考虑进去。所以，哈哈！作为大部分中国女性的一份子，神经莉本人觉得这点特别开心，选择性特别多！耶！继续接下去话题：&/p&&img src=&/v2-d194dd95bf338_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&570& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/v2-d194dd95bf338_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-bd5508cdbee938ee31f414c818ab983a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-bd5508cdbee938ee31f414c818ab983a_r.jpg&&&br&&p&　　大胸姑娘们，如果你在选购内衣时，跳出来类似的上图页面，恭喜你，大胸姑娘，你找对装你的大号小白兔容器了。&/p&&p&&strong&三、哪款运动内衣适合你？&/strong&&/p&&p&　　1.黄昏跑在深圳最美的深圳湾，这里除了风景是深圳的名片，运动达人、潮人也络绎不绝。偶尔，迎面过来的大胸姑娘，一看运动内衣就是不合适的，整个乳房一大半露在外面，肩带又细，内衣又完全不具备抗震功能，急的我都想上去，帮她托住。雷锋一样的姑娘啊，你是喂饱了迎面而来的路人的眼睛，可你有没有考虑过胸前小白兔们的感受呢？高强度的运动不可避免的会对无保护的胸部伤害，尤其是丰满的姑娘们，保护不好更容易下垂。&/p&&p&　　小胸的女生也要重视，空杯造成零抗震、过厚的杯垫阻碍散热和排汗性，以及过度聚拢对胸部血液循环的影响，会使你的胸部越来越小，且妨碍身体健康。插播一句：不要去做妨碍身体健康的事，要取悦自己。何况，真的，小胸有小胸的美，大胸的姑娘穿衬衣是穿不出帅气感的。随着年龄的增长，对于下垂问题，烦恼也少得多。&/p&&img src=&/v2-9ba62f73cecfb3dc9a9d3199_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&369& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-9ba62f73cecfb3dc9a9d3199_r.jpg&&&br&&p&　　2.你了解自己的体型和胸型吗？&/p&&img src=&/v2-eb37f08cce7_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-eb37f08cce7_r.jpg&&&br&&p&　　神经莉作为一名油画系专业的同学，接触人体形体、解剖学，比大部分的人都早得多。亚洲人种和欧洲人种无论是身材比例、骨架、肌肉还是小白兔形状，都有很大的种族差异性。亚洲女性尤其中国女性相对比较多的小白兔形状是圆盘形，欧洲女性比较多的是圆锥形、丰满的就是半球形和水滴形。这造成的差异是罩杯立体剪裁的纵向尺寸差异，以及，最最最重要的一点～～～圆盘形直径大，也就是说铺开面积大。这造成了欧版专业运动文胸在国内市场的使用常有几个问题：a.空杯，b.杯圈没有压在小白兔外围，c.丰满的姑娘们经常觉得副乳没包裹好，因为这样胸型的姑娘所谓的丰满不是真正意义上的丰满，是全身脂肪含量偏高。当然不排除也有大量身体低脂肪的锥形和半球型胸型的姑娘哈，这样的话，一些专业的、顶级的欧洲品牌还是很适合你们的。&/p&&img src=&/v2-8e2f72bc5cd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&247& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-8e2f72bc5cd_r.jpg&&&br&&img src=&/v2-c5c3f1f1d7d6d73f4cbf2_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&570& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&/v2-c5c3f1f1d7d6d73f4cbf2_r.jpg&&&br&&p&　　我们的骨格也会有差异，例如有些人骨盆偏大些有些人偏窄，胸腔骨骼也会有差异，有些姑娘胸腔前凸，前拉链设计的运动文胸也许会有磨破皮的困扰。&/p&&img src=&/v2-253baf9e60_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-253baf9e60_r.jpg&&&br&&p&　　有些人脂肪容易堆积在后背，那么，在运动内衣的选择上，要关注后侧的设计是不是宽幅的款式，这样不容易把肉挤得到处乱钻。&/p&&img src=&/v2-af8cda6bc3adf_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&491& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-af8cda6bc3adf_r.jpg&&&br&&p&　　传统抗震是靠积压乳房贴近身体中心来更好达到效果，比如A家就是如此，为了散热快干，还是薄款材料，所以假设你是A或者B-罩杯，尽量避免使用，因为真的会紧紧压得找不到胸的。可以选一些有灵活插片设计的运动文胸和一次定型模杯款式。&/p&&img src=&/v2-_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&570& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&/v2-_r.jpg&&&br&&p&　　3.罩杯越是大的姑娘，对运动文胸的抗震等级要求越高，专业性也越强。以下几点是你们在选购运动文胸时要关注的：&/p&&p&　　a.无痕针织整片式不适合你们，因为区域弹力区分不够大不足以更好的支撑你们的小白兔。但非常适合C以下的姑娘，最大的好处就是因为无痕所以哪儿哪儿都不磨，我们都经历过跑完一次全马磨的血肉模糊不是吗？&/p&&p&　　b.侧、下围高密度加强布料能减少布料弹性加强抗震。&/p&&img src=&/v2-b3e031b34c86ff7469d55_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-b3e031b34c86ff7469d55_r.jpg&&&br&&p&　　c.后背肩带内弧形设计，不垂直肩部，移为斜向内拉，更好固定胸部减少布料对肩膀摩擦。其中，丰满的姑娘对肩带的选择应该是更宽的肩带。长距离跑步，增加肩膀受力面积减少局部压力过高引起的疼痛。&/p&&img src=&/v2-9bd3ef693df1c9a1b28f45b6bccf5539_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-9bd3ef693df1c9a1b28f45b6bccf5539_r.jpg&&&img src=&/v2-a4d54dd0c53c2a15c9323d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&315& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-a4d54dd0c53c2a15c9323d_r.jpg&&&p&　　d.套头型运动文胸不适合丰满的姑娘，一来一出汗，脱都脱不下来。另外设计简化会导致功能欠缺，功能性最强的产品缺尺围调节是倒退历史。&/p&&p&　　e.即便觉得自己胸部不够丰满，也不要选择太厚的运动内衣。因为高强度的运动已经定义了这款产品必须永远是功能大于美丽，舒适大于修型。排汗、散热、快干、抗震、亲肤的功能一样不能少。所谓的聚拢调整型，在剧烈运动中是不存在的，因为你在大幅度运动中，小白兔们也在不停的移动，它们不可能乖乖听话固定在你希望的范围内。所谓的厚型运动文胸设计也是远离产品功能的，145以上心率跑个二十公里，内衣大概就有两斤重了，吸饱了汗水的内衬海绵无法及时散热排汗。&/p&&p&　　f.单纯的跑步，是会让体型不协调。你真正要做的是交替运动，游泳，或者加强上肢、核心力量的训练，宽距、窄距俯卧撑做起来，把你的胸部肌肉练饱满，撑出漂亮的胸型。&/p&&img src=&/v2-7147fae681a69454b1bffd56a23cdadb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-7147fae681a69454b1bffd56a23cdadb_r.jpg&&&br&&p&　　女人要先学会欣赏自己，尊从自己的内心，才会更自信。无论是大胸还是盈盈一握的小胸，都各有各的美。尊从自己的内心，才会真正爱自己，不要太在意别人的评价；取悦自己，从内衣开始。&/p&&img src=&/v2-2be858cdb51f14a6cc8acec2_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-2be858cdb51f14a6cc8acec2_r.jpg&&&br&&p&　　大家对本文有什么疑问请跟帖，神经莉会答复，最后整理一篇问答形式的文章，增加互动。后一篇文章更新大约十天后，会详细推荐几款运动文胸，你们要想我，过几天见哦！么么哒！&/p&&p&　　（注：本文部分图片来自解放杯）&/p&&p&　　本文为&b&悦跑圈&/b&专栏作者稿件，转载请注明出处及链接。&/p&&img src=&/v2-c69d2cf987a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&562& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-c69d2cf987a_r.jpg&&
妹纸们，久等咯，我又来啦！今天神经莉要说的话题是“你需要什么样的运动文胸？” 先给大家科普一下：一、正确测量胸围。 1.用软皮尺测量乳房下，底部一周，不要刻意憋气和吐气，自然呼吸。再将身体前倾45度，皮尺绕乳房中间制高点一周，不要太紧。前者所得…
”如果《货币战争》可以算是经济类读物，那《钢铁是怎样练成的》就可以放到冶金类的书架上。”一个经济学院教授如是说
”如果《货币战争》可以算是经济类读物，那《钢铁是怎样练成的》就可以放到冶金类的书架上。”一个经济学院教授如是说
谢邀。&br&&br&零基础是吧，很好办。&br&&br&&ol&&li&首先打开优酷，搜索“黄执中辩论十讲”，从头开始按顺序看，每一集都做笔记，捋清楚执中学长的讲课脉络，然后将每一讲的内容分别汇集在一张纸上，装订成册，再变成电子版，重点看质询那一讲。&br&&/li&&li&百度游梓翔教授的《认识辩论》，找到PDF文档版本，down下来，研读一遍，老套路，一章一笔记，手写转宋体。记得下载的时候心中默念三声“对不起”，得到奖学金之后一定要托人买正版的，至少一本。&br&&/li&&li&将这两个人的讲义进行对比，重叠的地方是重点，不同的地方自己分析，执中学长的观点相对新颖和适合大陆规则，游教授的观点理论基础扎实而严谨，各取所需。&br&&/li&&li&再找找岚星先生的《辩论通论》，老套路，一章一笔记，手写转宋体，看看大陆辩士的见解，然后记得交叉对比分析。&br&&/li&&li&这个时候基本讲义已经学得差不多了，可以去人人网找一找关于攻辩和质询的文章，看看各路诸侯的观点及其战况。不要心存门户之见，好的东西就要学习，不好的东西想想如何克制，不知道好不好的先记下来，然后温故而知新。不同的技战术有其独到之处，也有其命门所在，这些门道不说熟稔于心，至少要做到关键时刻能找出来。&br&&/li&&li&接下来可以看看3年的辩论赛，首推星辩，所有视频都可以看，此外捭阖世锦赛等赛事也非常好，观赏顺序是从半决赛往上，看完决赛再往下看。看之前选择一方，自己出论，预判立论，然后设置攻辩问题或者质询问题，再和对方辩友的立论进行印证，同时看看自己的问题和己方的问题有哪些异同。角度对不对，不对的话为什么不对，是自己没想到吗？（基本都是的）为什么没想到？以后该怎么办？角度如果对了，力度对不对，是轻了还是重了？为什么别人的刀这么致命？为什么看起来没这么致命？是不是杀招在后面？角度力度都对了，时机对不对？为什么这个问题在这个时候提出来？是不是和战略战术安排有关？能到这一步骤，恭喜你，开始从战士变成军官了，可以走上教练的不归路了~&br&&/li&&li&同时，再上述的每一个阶段中，都要穿插比赛，实战是检验实力最好的途径，没有之一。&br&&/li&&li&最后，如果遇到了瓶颈，可以试着把上述流程重复一遍，&b&温故而知新，可以为师矣&/b&。&br&&/li&&/ol&&br&我相信，一定还有更高深的方法和经验，可惜我不知道，如果您到时候知道了，记得告诉大家。&br&&br&祝好~
谢邀。 零基础是吧，很好办。 首先打开优酷，搜索“黄执中辩论十讲”，从头开始按顺序看，每一集都做笔记，捋清楚执中学长的讲课脉络，然后将每一讲的内容分别汇集在一张纸上，装订成册，再变成电子版，重点看质询那一讲。 百度游梓翔教授的《认识辩论》，…
&p&我打辩论三年，现在是学院队领队，针对二辩的技巧方面我有几个建议：&br&
1、质疑对方&b&定义&/b&。在对方开篇陈词阶段，应当对辩题中的关键词进行定义，比如怎样才算做“宽松式管理”？当对方没有明确的定义时，定义权就到了你方手上，掌握主动权。定义是比赛的基石，对方如果在定义上除了差错，也就是对方的定义在常理与逻辑上都站不住脚的话，基本就没什么赢的希望了。而相对的，你方也应该做好每一个词汇的定义，并使之在逻辑和常理上站得住脚。&/p&&br&&p&2、合理规避己方不利点。比如你反对的是宽松式管理，那是不是学校管理必须极为严格呢？当然不是，我们可以将现在大多数学校采取的管理方式称为“宽严并济”的管理。而极为严格的管理并非今天要讨论的内容。这样在比赛中，你们就不用解释关于严格管理的定义，更不用去论证了。&/p&&br&&p&3、可以不正面回答问题。很多时候，对方会提出“是或不是”的问题让你选择。这个时候你可以不老实回答是或不是，可以回答“不一定”或者“这个问题无法简单的用是或不是来回答”，然后开始说你方的论点，避免跳进对方的陷阱。&/p&&br&&p&4、&b&常理大于实例大于逻辑&/b&。在辩论过程中，不要出现违背常理的说法，这会让对方有可乘之机。证明自己观点的时候，多用实例证明。比如你可以提出世界一流大学的一些苛刻的校规，来说明好学校都没有采取宽松式管理。而逻辑证明最为繁琐耗时，除非你能十五秒以内阐述自己的逻辑，否则辩论中实际效果不大。&/p&&br&&p&5、无限扩大对方观点。比如“按照对方辩友的说法，宽松的管理有利于学校发展，那么我们厚厚的校规是否应该抛弃呢？”&b&将对方置于荒唐之地&/b&，是常用的技巧。&/p&&br&&p&6、你可以让对方回答“是或不是”，但是这十有八九会被对方逃避。不过这时你可以指出对方“一味逃避，不敢正面回答问题”。&/p&&br&&p&7、对方提出的任何观点，都必须让对方&b&证明&/b&。比如对方提出“宽松的管理能激发学生的创造力”。那么你应该让对方解释“为什么宽松的管理能激发创造力”或者“多少比例的学生被激发了”或者“激发个别学生创造力的同时，是否使更多学生变得懒散”，不然对方的论点就是没有根据的。&/p&&br&&p&8、提出一些例子让对方解释。比如很多学校都是半军事化管理，却没有“半疗养院化管理”的学校，为什么？&/p&&br&&p&9、多用&b&数据&/b&说话。你们可以调查一下，随机100名学生中，晚上八点有多少人在学习，又有多少人在打游戏看电影，以此论证在并不宽松的管理下，许多人依旧懒惰。&/p&&br&&p&10、给予一些事物以定义。比如“学习”有“必须努力才能良好完成”这个性质。而宽松的管理是否会造成学生的懒惰，这样是否会影响学习？你们可以提出质疑要求对方解释。&/p&&br&&p&11、让对方给出比较标准。辩题中的“弊大于利”或者“利大于弊”怎么判断？对方可能只提出了某些利处和弊端，但是孰大孰小怎么比较？这是应该问清楚的问题。当对方无法明确比较标准的时候，你们可以使用自己的比较标准。关于比较标准的制定，可以是“是否有利于大学生的发展”。但是要知道，比较标准只是技巧，并非十分重要的根本性问题。&b&不要整场比赛都在讨论双方标准的对错。&/b&&/p&&br&&p&时间问题，还有很多技巧我没有谈到，算是抛砖引玉。&/p&&br&&p&PS：攻辩的时候如果可以选择对方二辩或三辩进行攻辩，请初步判断他们的辩论能力，并且选择较弱的那一个，千万不要逞能选择强的那一个，万一被对面打爆了就尴尬了。&/p&
我打辩论三年，现在是学院队领队，针对二辩的技巧方面我有几个建议：
1、质疑对方定义。在对方开篇陈词阶段，应当对辩题中的关键词进行定义，比如怎样才算做“宽松式管理”？当对方没有明确的定义时，定义权就到了你方手上，掌握主动权。定义是比赛的基石…
所谓抢定义，其实比的是“双方哪一个定义能让评委更加相信”，由于中文里面一词多义很常见，所以合理的可信的定义一般要符合以下三个特性：&br&1、准确&br&2、符合常识&br&3、符合语境&br&&br&所以其实，抢定义就是要告诉评委，你的定义更准确、更符合常识、更符合语境。具体方法包括以下几种，具体用哪种视辩题情况而定：&br&1、有权威的出处，比如字典或者成语原文；&br&2、常理解释，用生活中的例子解释为什么这时候这种定义更合理；&br&3、类比解释；&br&4、结合背景资料或者辩题题解解释；&br&5、有时候需要对定义进行一定程度的逻辑论证&br&&br&经典的定义战其实就是01国辩，虽然万吵了一整场很无聊，但从抢定义本身双方都做得很好。总的来说，抢定义就是要告诉评委：为什么我要用这个定义，为什么我的定义更对。一般情况下，立论就要提出定义、攻辩要打清定义，不然等到自由辩论再纠缠定义很难交清楚。
所谓抢定义，其实比的是“双方哪一个定义能让评委更加相信”，由于中文里面一词多义很常见，所以合理的可信的定义一般要符合以下三个特性： 1、准确 2、符合常识 3、符合语境 所以其实，抢定义就是要告诉评委，你的定义更准确、更符合常识、更符合语境。具…
&img src=&/v2-3f5a65bdfb_b.jpg& data-rawwidth=&0& data-rawheight=&0& class=&content_image& width=&0&&&p&&i&“大夫，你摸摸看我脖子后面，是不是感觉有一点突出来呀，平时转头的时候就在咔嗒咔嗒响，这个严重吗？”&/i&&/p&&p&&i&“大夫，我前阵子落枕，做了按摩后，脖子就一直很僵，低头看一会儿手机就不舒服，怎么办啊？”&/i&&/p&&p&&i&“大夫，上周做的体检，报告说我的颈椎轻度增生，曲度变直，这是怎么回事呢？”&/i&&/p&&p&颈椎病专科门诊开张以来，这些问题堪称病人咨询的TOP3，而这类情况又恰恰是颈椎病早期的报警信号。&/p&&p&日理万机先生就是这样一位典型的“颈椎曲度变直”患者。&/p&&p&日理万机先生个子很高人很瘦，每次来看病时候都穿着得体，简单清爽的搭配，一如他有条不紊的表达逻辑：他喜欢把关键信息提前记在纸上，看病时候对着提纲尽可能客观平实地叙述自己颈椎的状况，这样自然也少了很多有关感受的直观描述。&/p&&p&他在国内一家会计公司工作，忙碌的工作节奏让他习惯把所有事情都井井有条，是那种容不得工作日程表里有一丁点儿空余碎片的人，为了提高效率，他会选择更满当的安排让自己的一天更充实，而相应的，堆叠的任务和紧凑的行程，让他坐在椅子上的时间越来越久，机器人般的节奏让他忙得喘不过气来，心理上和生理上。&/p&&p&对，就是因为胸闷头晕，这种持续时有时无的症状的确影响到他满满当当的工作效率了。迫不得已，他只得安排出个半天时间来医院检查一下问题。&/p&&p&那天，日理万机先生带着颈椎影像片和一堆报告单，早早地和我约在门诊。“大夫，这张颈椎片子报告上说我的颈椎曲度变直了，这个是不是和我现在的头晕胸闷有关系？怎么样才能能把这个变直的颈椎弯回来？”在非常快的语速下，他简单明了地就把把看病原因、主要症状和预期效果一股脑地倾吐了出来。&/p&&p&患者是那样的后知后觉，但有时候患者又是那样的一惊一乍。&/p&&p&我们往往会忽略已经出现的非常严重的症状（头晕、颈部活动受限、胸闷），但对检查报告单上“增生”、“萎缩”、“变性”这些“不明觉厉”的词儿却异常敏感。&/p&&p&&b&信息泛滥的当今，人们更习惯获取文字化的信息，却总是忽略切身的感受。&/b&&/p&&p&&b&大部分的恐慌和担心，都来自于不了解。&/b&&/p&&p&&b&那么，颈椎曲度为什么会变直呢？&/b&&/p&&p&最普遍的原因是&b&颈部韧带损伤&/b&。可能是某次开车的紧急刹车引起的&u&&b&急性拉伤&/b&&/u&，可能是经常坐车打瞌睡时候的“摇头晃脑”&u&&b&减弱了韧带弹性&/b&&/u&，也可能是长期坐着低头看手机让颈部韧带&b&&u&提前老化&/u&&/b&。&/p&&p&&img src=&/v2-e7fec80abd5e_b.jpg& data-rawwidth=&3975& data-rawheight=&2981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3975& data-original=&/v2-e7fec80abd5e_r.jpg&&从左到右，由内而外。像难啃却又入味的鸭脖子一样，我们颈部的肌肉也错综复杂，各司其职。&/p&&p&第一层是非常结实耐拉的“固定带”，和韧带一起维持脊柱的稳定；&/p&&p&第二层是一大簇互相纠缠的“小鲜肉”，Q弹十足但又长度有限，互相配合让头可以转向任何想看的东东；&/p&&p&第三层是一大张厚实的“大棉被”，覆盖在复杂的肌群系统上，保护“精密仪器”不被干扰。&/p&&br&&p&有人曾说，直立行走让人类很大程度区别于其他动物。&/p&&p&从解剖结构上来看，四肢着地的动物脊柱呈桥型，力学上起拱顶作用，更适合爬行时稳定身体，没有这样的拱桥结构才使得我们做Plank（平板支撑）变得格外困难。&/p&&img src=&/v2-697eefa6e0ac2c2c68ebd5a45b1e366c_b.jpg& data-rawwidth=&936& data-rawheight=&520& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&936& data-original=&/v2-697eefa6e0ac2c2c68ebd5a45b1e366c_r.jpg&&&p&对于早已直立行动几百万年的人类，我们的脊柱已按照直立的承重进化成了S形（颈部及腰部向前弯，形成脊柱前凸，背部向后弯，形成脊柱后凸）具体进化形态差异，在&a href=&/question//answer/& class=&internal&&现代的不同人种的骨骼差别大吗？ - 孙悦礼的回答&/a&的前半部分已经比较详细，有兴趣可以移步去看看。&/p&&p&其中，颈部前凸的亮点&b&并不在弯曲的弧线有多优美&/b&，而在于&b&前凸的最顶点是否位于头部重心的垂直直线的正下方&/b&。&/p&&img src=&/v2-cbac23f23a40f88d1d11_b.jpg& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&/v2-cbac23f23a40f88d1d11_r.jpg&&&p&而“颈椎曲度变直”的人群，他们在日常生活中都有挺多&b&共同点&/b&：&/p&&p&1.
坐在电脑屏幕前的时候；&/p&&img src=&/v2-795a783c43dbe65d32b19f_b.jpg& data-rawwidth=&388& data-rawheight=&317& class=&content_image& width=&388&&&p&2.
日常“葛优瘫”时候；&/p&&img src=&/v2-64f5850dbea92b7a474a0c99c33d7985_b.jpg& data-rawwidth=&155& data-rawheight=&183& class=&content_image& width=&155&&&p&3.
新手上路地时候。&/p&&img src=&/v2-e12a4db38_b.png& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&291& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&/v2-e12a4db38_r.png&&&p&拥有适合直立姿势的S形脊柱，我们却又在不经意间形成了另一种介于爬行与直立的固定姿势。这些固定姿势，因为脊柱的曲度还没能来得及进化调整，这些“新发掘”的姿势无意间就加重了脊柱以外其他结构（肌肉、韧带、椎间盘）的负担。&/p&&img src=&/v2-d38cbe11c167_b.jpg& data-rawwidth=&3949& data-rawheight=&2303& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3949& data-original=&/v2-d38cbe11c167_r.jpg&&&p&因为这些&b&过伸姿势&/b&的坏习惯，颈部后侧肌肉也在&u&&b&持续不断地、被动地、难以逆转地被拉长&/b&&/u&，根据弹簧的理论（弹性组织被拉得越长，获得的拉力越大；而长度被拉到可以承受的极限值，弹性组织的结构就会发生破坏，除了没法提供足够的拉力以外，还无法恢复到原来的长度），而这些“后颈肉”以及其他一系列的&b&“退行性病变”&/b&，却是在“颈椎曲度变直”影像片子里看不到的重要变化。&/p&&p&&img src=&/v2-0aa4f79bf882f1f1523d33_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/v2-0aa4f79bf882f1f1523d33_r.jpg&&&b&颈椎曲度变直是颈椎病非常关键的信号，对未来其他综合病症也早早设下陷阱。&/b&&/p&&p&&b&在学会辨认它、治疗它之前，我们更应该在生活的点点滴滴细节中去预防它。&/b&&/p&&p&而对于那些已经被影像报告书“宣判”曲度变直的人们，下期我会接着介绍颈椎曲度变直所引起的诸多严重后果和治疗这些症状的原理。&/p&&p&&b&下集预告：“颈椎曲度变直”以外的那些看不到的“后遗症”。&/b&&/p&
“大夫，你摸摸看我脖子后面，是不是感觉有一点突出来呀，平时转头的时候就在咔嗒咔嗒响，这个严重吗？”“大夫，我前阵子落枕，做了按摩后，脖子就一直很僵，低头看一会儿手机就不舒服，怎么办啊？”“大夫，上周做的体检，报告说我的颈椎轻度增生，曲度变…
-&br&一、&br&不止是蒋经国，就是李登辉，也是台共（外围组织成员）。&br&李敖说的好，那时代的热血青年，哪个不是共产党？&br&&br&二、&br&在我看来，蒋经国赴俄读书，跟他父亲赴日读书，都是出于一样的目的：「救中国」。&br&&br&日本以不到半世纪的时间，迅速成为亚洲强国，跟腐败透顶的帝俄，摇身一变成为强盛苏联，在当时的中国人眼中，都是一样的光彩炫目，也让人心仪。「学习日俄两国的翻身之道」，事实上，也就是蒋氏父子两代所为，父子各赴日俄的主要原因。&br&&br&当然，蒋氏父子，都是孙中山先生的信徒，虽然孙中山先生不相信共产主义，他信奉的是民主主义，但，毕竟日俄两国与中国接近，而两国之「革命」又非常成功，使得孙中山作出「早期联日，后期联俄」的决定，包括蒋氏父子青年时期的出国求学，如此救国之道，本质就是「见贤思齐」，前人作为，其实作为后人的我们，都是可以理解的。&br&&br&三、&br&蒋经国经历的最悲惨之处，是在于，他赴俄留学时，是1925年，当时广州革命军政府和苏联关系密切，如胶似漆，可到了1926年北伐开始，彼此的倾轧就开始了，1927年的清党、宁汉分裂，国民党和共产党正式分裂，甚至成为死敌。（蒋介石开始清洗共产党员时，心里面，大概是给自己的亲生独子，判了死刑了吧？）&br&&br&可想而知，在苏联的蒋经国处境，该有多危殆？当时蒋经国两次申请回国，都被史达林给否决，简单地说，蒋经国变成了苏联手中的人质。也就是在这个时候，蒋经国显露出他和父亲蒋介石一样，刚毅而恐怖的生存能力。&br&&br&可以仔细看看蒋经国的年表，当能知道他的强大意志力。&br&&br&1927年，蒋经国莫斯科中山大学毕业，未成年的17岁少年，在异国公开宣布和父亲断绝父子关系。而后，开始进入军事学校就读（换过两所，研究的题目是「游击战争」，一般人可能不知道，蒋经国可是正经俄国军事系统学出来的，游击战理论专家）。&br&&br&1929年起，开始「多次」提出申请加入联共（当时名称是「全联盟共产党」，1952年，才改称「苏联共产党」）12月15日，蒋经国被接受为第四类党员（所谓第四类，指的是「人民敌人」的子女）。&br&&br&1930年，为候补党员（ 列宁格勒军委会正式批准），同年毕业，后面数年在异国挣扎求生，当过兵工厂政治教师、集体农庄代主席、金矿工人、机械厂主管、副厂长、报纸编辑。&br&&br&别忘了，当时苏联的气氛有多恐怖：&b&1933年，史达林开始了骇人听闻的「大清洗」&/b&。&br&&br&1934年，斯大林把蒋经国叫到莫斯科见面，没人知道他们当时说了什么？两人见面后的第二年，1935年1月，蒋经国在苏共机关报《真理报》上发表文章，三度公开批评蒋中正。&br&&br&从1929年成为「第四类党员」开始，经过7年努力，在苏联大清洗的恐怖世界里，蒋经国竟然活了下来，结了婚（日，与白俄罗斯人蒋方良结婚。），并且终于在日，成为全联盟共产党的正式党员。&br&&br&历史的荒谬即在於此，俄共终於接纳蒋经国入党的前五日，12月12日，西安事变爆发。有人说蒋经国回国，是中共力保云云，也许是事实，也许不是。但，请慎读历史，&b&入党仅仅不到一个月后，日，蒋经国所在的工厂，共产党委员会决定「开除蒋经国党籍、厂籍」&/b&。换言之，蒋经国的联共党员身份，不到30天时间。&br&&br&蒋经国的命运多舛，由此可见一斑，读共产党种种历史之叫人作难，也可见一斑。&br&&br&1937年2月，斯维尔德洛夫斯克地区共产党员开会，蒋经国被人揭发是日本间谍，并被指出是托派，经党委书记米哈依尔·库兹涅佐夫出面保证才过关。&br&&br&3月25日，离开莫斯科携妻带子回国。我当然以为，蒋经国的被释放，是有种种不可与外人道的内情，最好的例证，就是蒋经国妻儿全家，是由中国共产党驻共产国际代表团成员康生陪同而行。&br&&br&历史记载中，蒋康一行人，从莫斯科坐火车到海参崴，经过蒋经国工作多年的「斯维尔德洛夫斯克」时，许多朋友前来送行。可等火车到了海参崴，蒋经国和康生就联名给苏共中央发电报，支持镇压「斯维尔德洛夫斯克」那些送行的友人。&br&&br&上述最后一段文字，是转於维基，不知实际情形为何？以我之见，凭证康生一生经历，这件事，包括下面这个计载，都应该是康生的手段，政治阴谋，处心积虑的安排和作为，一直就是康生终生最掸常之事。要我个人大胆地猜测，康生陪同的主要目的，就在於要发这两封电报。&br&&br&第一封，陷害友人，第二封，再次向史达林及俄共，真诚效忠。&br&&br&维基上，蒋经国临入国门，还和康生联名向俄共发的第二封电报，记载如下：&br&&br&&blockquote&电报中还提到，他们马上要回中国，虽然前途艰难困惑，但一定能完成苏共中央交付的任务。这封电报至今仍存在俄罗斯联邦安全局中央档案室的蒋经国档案内。&/blockquote&&br&我没有查到详细的日子，估计蒋经国是4月份赶回国内，1937年7月，抗日战争爆发。&br&&br&1938年，加入国民党，成为中华民国陆军少将……。&br&&br&四、&br&很平实地，以後人眼光来看蒋经国当年的经历，他以15岁青少年时，怀抱满腔热血赴俄国读书，一心师法俄国的救国之道，不能说他的心志是不高洁的，也不能说他的目的不是高尚的。&br&&br&但，造化弄人，他在俄国的经历，和两件事情严重捆绑，一是他父亲在国内和共产党人的斗争，另一，是他被卷进了史达林对俄国的大清洗中。虽然加入了共党，但，真正的共党党员身份不到一个月，就被开除党籍。&br&&br&试问，蒋经国的心里，对俄国共产党，可会有好感？&br&&br&比如邓小平先生，他与蒋经国二人同在苏联，有一个最简单的反问，请问，蒋介石与邓小平，可以平起平坐吗？可以正常如友人一般来往不？还是彼此保持距离，甚至势如仇敌？相关的资料，我没有掌握，也没有细查，所以不敢多说，只是单纯的疑问。&br&&br&蒋经国、蒋介石父子，和俄共有偌大的仇恨，这点倒是有太多的文字证明，毋庸置疑。&br&&br&最好的明文记载，1945年，八年抗战结束，蒋经国随宋子文赴莫斯科，参加「中苏谈判」。&br&&br&下面文字，全部是转自维基：&br&&br&&blockquote&出发前，蒋中正指示蒋经国以下三点：「1.态度亲切，情谊隆重。2.大事不苟，据理解答。3.小事浑厚，不必斤斤计较。」&br&&br&6月30日，斯大林与宋子文、蒋经国进行了15分钟的礼节性会面，期间，斯大林当着所有人的面，送给蒋经国一把精美的苏制冲锋枪，有人推测「或许斯大林是在提醒蒋经国，苏共中央交给他的任务仍未完成」。&br&&br&7月4日晚, 斯大林在办公室单独与蒋经国会面。蒋经国希望挽救失地外蒙古，斯大林直截地表示：「非要把外蒙古拿过来不可！」又很正经地向蒋经国说：「我不把你当做一个外交人员来谈话，我可以告诉你：条约是靠不住的。再则，你还有一个错误，你说，中国没有力量侵略俄国，今天可以讲这话；但是只要你们中国能够统一，比任何国家的进步都要快。」&br&&br&斯大林害怕中国强大起来;因此，扶持中共军阀割据，「只顾目的，不择手段，用尽千方百计来压迫、分化和离间」中国，阻止中国统一。&/blockquote&&br&与史达林谈话的相关内容，载於台湾官方出版物「风雨中的宁静」，除了蒋经国自己转述，再无其它可能。由此可见，蒋经国憎恨俄国之深。「风雨中的宁静」，可以对照蒋介石写作的「苏俄在中国」（陶希圣初稿4万字，蒋介石亲笔增改至24万字），两书交相，可以映见蒋氏父子对俄国的真心看法。&br&&br&五、&br&现在很多人，提起蒋经国时，总会意味深长地说到他的「共产党员」经历，其实，蒋经国一生从事，诸多作为，在很多学者的论述中，蒋经国确实从俄共，尤其是史达林身上，学到了许许多多的政治手段（当然，其中有好有坏）。他对国民党的改造，他在台施行的各种「五年计划」，他在对待政治异见者时的残酷，处世时，性格的深沉与安静，临事时，决断的严厉和强势，以及最重要的，爱民亲民的种种作风，无一不跟他在俄国十数年的磨难有关，是俄国那十数年的经历，打就了蒋经国这样一个奇特的政治人物。&br&&br&因写作「蒋经国传」而被杀害的江南先生，形容蒋经国最是入骨（大意是）：「动情时涕泪纵横，冷酷时横刀杀人」，那种性格的双面性，在我看来，确实就是俄国的苦难经历打造而成，放眼中国历史上的执政者，有过蒋氏背景（二代皇帝），但又拥有他一样苦难经历的，我认为只有汉朝的刘询（汉宣帝）。&br&&br&两人，都在中国的历史上，绽放无可磨灭的光芒。&br&&br&俄国历程，是蒋经国身心的枷锁，也是他人生无比的养份。&br&&br&但要说蒋经国是个坚定的共产党员，或是说，蒋经国跟哪一位中共、苏共党的前辈，有过深切友谊？老实说，看他的年表，我是持疑的。且不说种种经历，他会不会对史达林治下的俄共失望？就说个最现实的为人处世判断，换作任何人，处在同等条件下，我认为大体也只能依样画芦，走蒋经国同样的求生之道吧？&br&&br&不如此作来，如何能够保住性命？&br&&br&-
- 一、 不止是蒋经国，就是李登辉，也是台共（外围组织成员）。 李敖说的好，那时代的热血青年，哪个不是共产党？ 二、 在我看来，蒋经国赴俄读书，跟他父亲赴日读书，都是出于一样的目的：「救中国」。 日本以不到半世纪的时间，迅速成为亚洲强国，跟腐败…
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录
9545 人关注
310 条内容
447 人关注
972 人关注
204 条内容
8892 人关注
445 条内容}