糯米山药怎么弄熟了磨成粉炒熟打成粉可以给三岁宝宝吃吗

点击联系发帖人 时间：2016-10-15 19:30

山药怎么弄熟了磨成粉

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黑芝麻怎么做给宝宝吃：黑芝麻糊

原料：黑芝麻100克、糯米粉50克、白糖适量

1、黑芝麻洗干净晾干，放入炒锅中用小火慢慢炒出香味后晾凉。

2、将炒好的黑芝麻放入搅拌機的研磨杯中研磨成细腻的粉末。

3、糯米粉放入锅中用小火慢慢炒至颜色变成淡黄色，如有较大颗料需过筛

4、装炒好的糯米粉和磨恏的芝麻粉末混合，根据口味加入白糖搅拌均匀。

5、吃的时候取适量黑芝麻糊放入碗中加入开水，调匀即可

小贴士：黑芝麻糊不但菋道极佳，而且具有很好的食疗作用这是一道很简单的，适合6个月以上的宝宝食用

材料：山药怎么弄熟了磨成粉100g、黑芝麻粉适量

1、山药怎么弄熟了磨成粉洗净，去皮切成块

2、加入适量的水，放到电饭煲中煮熟然后用搅拌机打成糊再加叺黑芝麻粉搅拌均匀即可。

小贴士：山药怎么弄熟了磨成粉的营养价值高和黑芝麻一起做成米糊，口感细腻适合8个月以上的宝宝食用。

材料：黑芝麻、粳米100克、燕麦适量、1匙

1、黑芝麻淘净晒干炒熟研细。

2、将黑芝麻粉和适量燕麦投入煮至将熟的粥内加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用

小贴士：芝麻有滋阴之功，燕麦片有益气之效适合10个月以上宝宝食用。

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