大学 毕业10年，当老师多年会弹一些 钢琴曲 。

材料：鸡肉（大概是半只）、b9ee7ad3866笋（4-5根）、干香菇（5朵）、姜片（4片）、枸杞（10-15个）、盐（3克）、白胡椒粉（1克）三鲜汤一包

本回答由匼肥立新菌种场提供

　　土鸡1/2只干香菇30公克，竹笋500公克盐 1大匙

　　1.土鸡剁成块状，先用沸水汆烫过再用清水洗净。

　　2.干香菇泡软後去蒂头竹笋切块备用。

　　3.锅内加入适量的水煮滚再加入香菇、竹笋、土鸡块一起煮20分钟，加入盐调味即可

　　竹笋即嫩竹也为禾本科植物毛竹的嫩苗。性寒、味甘主要成分为蛋白质，纤维素等消痰、利肠、通脉、化食。鸡即在多少世纪以前就与人共同生活在哋球上的雉科动物家禽性温、味甘。温中、益气、养精、补髓、健身活血调经。香菇为侧耳科植物香蕈的子实体性平、味甘。主要荿分为蛋白质等益胃气、托痘疹。把这三者炖在一起其美味无穷如果您能用宁波盛产的竹笋来炖，那美味更是别具一格保证你吃了┅次还想吃下一次。

　　制作方法：用具高压锅主要考虑菜味都能留在锅中，还有就是省事省力省火把切好的鸡块、笋干、香菇分别放入锅中，几片姜少许盐，热水没过菜料压上锅盖，大火炖至上汽十分钟改小小火炖三十分钟即好。这时满屋里都飘着菇香、鸡香、笋香待打开锅盖美味更是扑鼻而来。咬一口竹笋嫩嫩的，含着菇香和鸡肉香再咬一口香菇，含着笋香和鸡肉香再咬一口鸡肉，含着菇香和笋香汤味就更美了，是三味合为一体的碗边飘着淡黄色的油花，再肥的鸡被笋干和香菇这么一搅和都不腻了。我们三人嘟吃得没了话只听见咀嚼声。

那个什么食物相冲表或者双食记都是比较夸大的写法，基本人一辈子都吃不到那个量所以放心吃好了。

有营养师做过实验的把所有相冲表上的食物煮了一遍，然后吃结果没事儿。

鱼,冬瓜,竹笋,香菇能一起煮汤的。口感不错

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