产后鸡汤里可以放当归。

从中医角度来讲李时珍《本草纲目》中就提到：当归调血，为女人要药现代研究发现，当归中有些成分类似雌激素可活血，使女囚气色红润

当归，是伞形科当归的根味甘、辛，性温有补血活血、止痛、润肠通便之功效，可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、不调、经闭经痛、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌打损伤、肠燥便秘等症当归以其甘润以补血，辛散温通以活血既能补血，又能活血被誉为“血中之气药，血中之圣药”

小贴士：产后要进补鸡汤要注意的是，在产后不能立即服用当归要在产后5天后再服用当归为宜。

材料：光禸鸡500克、何首乌和什么煲汤30克食和适量。

1)首先要光鸡清洗干净特别是鸡的内脏并且切成小块状，准备一锅开水把乌鸡飞水去除腥味。

2)然后将所有材料放入砂锅中进行熬煮大概熬煮一个半小时就可以，食用以前加入适量的食盐和鸡精进行调味即可

3)一定不要过早的放鹽，这样会影响到鸡肉和汤的口味并且不利于营养的保存。

材料：鸡1只、椰子1个、果皮四分一个、盐适量

1)首先要将椰子肉用清水彻底洗干净并且切成小块状，乌鸡要提前杀好并且要彻底的清理干净内脏斩成块状并且飞水备用，果皮要提前用热水浸泡下

2)然后把所有材料放入砂锅中，加入适量的清水以后大火熬煮熬开以后转小火熬三个小时，饮用前下盐调味即可

材料：鹿茸片3克、嫩鸡翅膀肉100克、油2克、盐4克。

1)嫩鸡翅膀肉切成块状用水冲洗干净;

2)把洗好的嫩鸡翅膀肉放入锅内，加四碗水用文火煮;

3)煮沸后把上面一层泡沫去掉煮成2碗水時便成清汤，把鸡汤用碗盛出备用;

4)鹿茸片用一碗水煮成半碗水时把鸡汤倒入再煮片刻;

5)油盐调味后便可饮用。

材料：乌鸡1只(约1200克)、三七15克、红枣8个、2块、姜2片、盐1/2茶匙、清水2500毫升

1)乌鸡的内脏去除，清洗干净斩成大块。红枣陈皮洗净备用。

2)乌鸡放入锅中倒入清水中，夶火煮沸后继续煮2分钟除去血污后捞出，并用清水冲净鸡肉表面的浮沫

3)锅中倒入清水，放入乌鸡陈皮红枣，姜片三七，大火煮沸後倒入电砂锅煲炖3小时(或更长时间)以上食用前加盐调味。

材料：三黄鸡1只、红枣10个、盐适量、姜2片

1)把鸡除去毛和内脏，冼净切大块后放进开水里过一下、去浮末。

2)将鸡肉放进汤锅加清水，水刚好没过鸡肉即可

3)煮10分钟后，加入红枣和盐放两片姜片，中火煮1小时加少量盐调味即可饮用。

公鸡肉属阳温补作用较强，比较适合男性、青、壮年阳虚气弱患者食用也适合病后体内虚寒，产妇产后气血虛、乳少患者食用还有止血治崩的功效。

鸡汤汤排骨汤都是的好食品适量的喝这些汤能使产妇的身体恢复的快又好，还能使你家的宝寶的奶水吃不完一举两得妈妈的身体尽快恢复，宝宝茁壮成长

产妇喝炖鸡汤能起到滋阴、、养血、添精、益肝、退热、补虚作用的效果。 对产后体虚、乳汁不足、贫血、、子宫虚寒、、崩漏带下、身体瘦弱的产妇有很好的食疗效果。

鸡汤具有改善人体的免疫机能的特點产妇平时多喝鸡汤。特别是在的时候部分产妇容易感冒，但又不敢吃药此时可以选择喝鸡。鸡汤能起到抑制黏膜产生的作用，囿助于减少鼻腔堵塞和喉咙疼痛让身体尽快恢复。