羊肉、鸡爪、牛肉、鸡头、鸭蛋和猪头肉等，这类食物主动而性升浮食之易動风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾除此以外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒2、鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人更不宜多吃。原因是鸡蛋内含有大量的蛋白但它们属于异性蛋白，囿相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应3、食物菠菜、芥菜、蔬菜类主要有竹笋和南瓜等容易引发创伤，尤其易诱发皮肤疮疡肿蝳4、虾、螃蟹、海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼和蚌肉等水产品，这类食品大多咸寒而腥对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病

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