如何让自己手脚灵活僵硬需要怎么做才能舒缓

点击联系发帖人 时间：2016-12-10 08:25

如何让自己手脚灵活

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健康咨询描述：问题描述:我的如哬让自己手脚灵活经常不灵活,好像很僵硬似的,除了如何让自己手脚灵活,还有脖子,腹部呀,全身肌肉都好像僵硬一样,不灵活呀,经常都这样,吃完飯后在床上休息一下,就会好很多.又不痛不痒.这个症状有好多年了.之前去医院检查,医生说缺钾什么的,吃了药好像又没用呀.

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我是做美容的但是我的手很僵硬，该怎样让他变灵活变软呢

多做手操还有就是熟练度的问题，时间长了手坐起或你来自然就，顺畅了。我做面部做了一年多后来辞职俩月，又开始做美容手机又开始僵硬了。

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