现在在市面上有红薯、白薯、紫薯这三种薯口味是不一样的，那么有网友问了红薯、白薯、紫薯有什么区别甚至是哪一种薯吃了对身体更好呢？教你一招快速识别烤红薯相信大家都吃过吧，烤红薯是一种特别好吃的美食无论是把烤红薯当做零食，还是主餐吃都是可以的烤红薯不仅好吃，还很香烤好的红薯香喷喷的，一看就想吃并且一吃就停不下来。

白色的薯被称作是白薯但是还有人把白薯叫做是甘薯，白薯和我们吃到的紅薯属于是同一个品种不过白薯的品种淀粉是高很多的，而红薯的淀粉是低很多再加上白薯的吃起来更干一些，所以人们更喜欢买红薯单单只谈营养的话会发现其实白薯的维生素是高很多的。

当然在市面上人们喜欢吃的烤红薯都是使用的红薯，毕竟红薯烤好后呈现嘚是金黄金黄的薯肉看起来就食欲大开，烤红薯是很多人所喜爱的再加上价格很实惠，所以买烤红薯的人是越来越多只是随着时间嘚推移，人们慢慢发现烤红薯的价格也越来越贵

红薯被人叫做是地瓜，红薯含有大量淀粉很多人喜欢购买红薯是因为红薯的糖分含量哽加的丰富，所以口感比其他的红薯更加的甜并且红薯在烤过后就会发现红薯会散发出很迷人的香气，当然了红薯是很多人的最爱再加上蒸出来的红薯更加的好吃。

紫薯是一款网红美食很多人更乐意把红薯当做是一种零食，再加上紫薯是新的栽培品种所以果肉呈现嘚是紫色的，并且紫薯含有丰富的花青素其中花青素可以溶于水里，当碰到的是酸性就会变红而碰到碱性就会变蓝色，甚至是无论是煮还是蒸紫薯，会发现最后出来的水颜色不一样

有网友说红薯、白薯、紫薯都好吃！对此你是怎么看待的呢？