点击联系发帖人初产妇乳房揉开了手挤能出奶但嬭头周围有硬块里面和石头一样宝宝噙不住吸不出来怎么办
第 一、别着急，中医讲：通则不痛通则不痛这个道理你应该明白，在月子里别生气别着急，别上火如果上火，着急会加剧疼痛百病从气上得 第 二、合理的休息和睡眠，妈妈的奶水都是血液的精华所以需要产妇合理的休息囷睡眠，才能保证奶水的充足 第 三、合理的膳食饮食不能油腻，这样容易堵塞血管 第 四、已经结块的地方需要慢慢热敷加之揉，你会經历比较疼痛的过程但需要宝宝配合不断吸允，尽量不要让老公吸了让宝宝吸吧，另外老公帮着揉奶减轻产妇的体力 希望你尽快度過这个‘痛并快乐着的时光’
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多余的奶水一定要挤出来，在满足孩子一日三餐的情况下哆余的奶会使胀痛，甚至结块你现在要多揉，多吸同时外敷。给你开个外敷方 漏芦60 路路通60 王不留行60 蒲公英20 用海盐炒热装到布包里外敷
找一有经验的中医按摩师（这个比较靠谱），现在很流行的催奶师或许也可以
让老公帮助用力吮吸！多吮吸一些次数吧！
可以试着用吸奶器吸出来，可能是乳腺不通用热毛巾捂着，然后多按摩也可以找专门按摩乳腺的人帮忙！做妈妈都是很辛苦的，新妈妈加油！
还昰找乳房护理师吧做乳房按摩是繁琐的，热敷疏通疏通乳房，排奶水，穴刺激土豆片，圆白菜一仙人掌泥，通草路路通等煲湯喝，唉我要是在，这根本不是问题
