→ 想知道如何能减肥不反弹，不知道百颐年能相
想知道如何能减肥不反弹，不知道百颐年能相
健康咨询描述：
有听说百颐年葛根魔芋粉减肥，是食疗，您说好使吗。能相信吗，我属于从小就胖，平时不怎么吃肉，有点爱吃甜食和零食
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擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，如果想安全健康减肥还不反弹尽量不要相信减肥药减肥食疗一类的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥没有简单不费力的办法，需要坚持。
痔疮，肛瘘，肛周脓肿，颈椎病，腰椎间盘突出等外科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您描述的情况，不可相信减肥产品，一般广告成分居多，您可以通过饮食调节和运动来减肥&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高热量，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，转呼啦圈，坚持锻炼，减少脂肪堆积
( 专业名称：减肥瘦身 ）
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肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
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