平胸怎么变大胸 胸小怎么才能变大_尚之潮
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平胸怎么变大胸 胸小怎么才能变大
时间： 20:28    来源：
    作者：39健康网
　 & 据调查显示，绝大数女性认为，坚挺圆润的胸部不仅能使身材曲线变得完美，更能使女人味最大限度地散发出来。然而，胸平、胸小等问题困扰着众多女性，胸小怎么才能变大呢？丰胸能为了当代女性必要课题。下面一起看平胸怎么变大胸。
　　经过认真，运动和按摩都是可以丰胸的，只要熟悉丰胸的方法，按照正确的方法进行按摩，长久坚持就可以起到丰胸的目的，当然，这里面也是包括运动的，效果更好。
　　怎样才能让乳房变大，专家建议要根据患者的详细情况而定。关于单纯发育不良的，可以经过药物、饮食、推拿、锻炼、丰乳整形手术等矫治。
　　一般的丰乳方法，如热敷推拿乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部推拿乳房四面，从左到右，推拿20～50次。只需按上述方法天天推拿1次，坚持推拿2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
　　再如体育锻炼丰乳法：锻炼是让乳房变大的良方。参加体育锻炼，特别注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房饱满。平时注意站立和行走姿态，经常维持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动格外有助于双乳健美。
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如何正确有效的丰胸 大胸原来是这么炼成的
新浪河北评论
　　如今女性的服装再也不像之前那样，将身体包裹的严严实实，因此，丰满凸出的上围才能撑起如今的各种低胸装，当然也让女性的美妙身姿彰显的淋漓尽致。只是，这样坦胸露乳的衣服也让不少平胸、小胸的女士烦恼不已。想要丰胸，却不知道如何正确有效的丰胸是什么。下面小编给大家分享几个如何正确有效的丰胸，让大家轻松拥有丰满健康的酥胸!
　　如何正确有效的丰胸一、睡前俯卧撑
　　做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。虽然这个运动相当累人，但确实对丰胸有益。实际上做俯卧撑本身并不能使乳房增大，因为乳房里并无肌肉。但通过锻炼能使乳房下胸肌增长，胸肌的增大会使乳房突出，看起来胸部就变得丰满了，而且弹性增加。
　　如何正确有效的丰胸二、慈禧的丰胸秘方：黄芪花生粥
　　将花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。中医认为，红枣能生津、调节内分泌，黄芪行气活血，而花生含有丰富的蛋白质及油脂，三者结合不仅能让胸围卓然挺拔，更能让女性体内五脏运行顺畅。
　　如何正确有效的丰胸三、热敷胸部
　　通过热敷的小动作，带动乳房内的快速循环，增加弹性。要注意热敷毛巾的温度，小心烫伤。用热毛巾盖住整个前胸，敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。
　　如何正确有效的丰胸四、营养按摩
　　我们知道，按摩丰胸非常安全有效，当然如果能配合专业的丰胸美乳霜对胸部进行按摩，将会起到事半功倍的丰胸作用。其实早有研究表明，丰胸不成功的主要原因是由于营养物质无法渗透乳房组织造成胸部营养供给不上所致。而霜剂是最易被人体皮肤吸收的剂型。它不仅避免了口服剂型因肠道的吸收和损耗而延长了营养物质运送的距离，使营养成分吸收更直接、更快速，而且也避免了传统的精油与乳液易被空气氧化，使有效成分丧失。
　　虽然如今的丰胸美乳霜也不少，不过在此给大家推荐全球首款“会呼吸的美乳霜”—波斯丽尔!波斯丽尔富含先进透皮因子，其吸收渗透能力是普通美乳霜的20倍不止，而且采用“营养+按摩”的丰胸原理，通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。波斯丽尔的营养，再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。如此特殊的美乳霜，波斯丽尔当然是解决如何正确有效的丰胸的最好方法啦!
　　而且波斯丽尔自问世以来，一直秉承“健康丰胸”的理念，为女性丰胸事业画上了浓墨重彩的一笔。在它的努力之下，众多女性展开了自己全新的人生之路，在收获丰胸的同时也收获了属于自己的幸福。不管你是先天发育不良还是产后引起的下垂、萎缩等问题，只要通过如何正确有效的丰胸波斯丽尔，都可遇见最美的自己，完成人生的蜕变!
　　“临渊羡鱼不如退而结网”，与其对别人的酥胸羡慕嫉妒恨，不如抓紧时间采用以上四个如何正确有效的丰胸，赶紧为你的胸部加“料”吧!
艺术资讯榜嫩模平胸变大胸&被男子疯狂表白
　　“亲爱的，嫁给我吧!”11月11日晚9点左右，广州白云区万达广场，深情的回荡着这句话，引来众多市民围观。这里正上演着一场浪漫的求婚，然而女主角却姗姗来迟……
　　事后，这位女主角爆料两人因“胸”相识、相爱，自己是一名胸膜。
　　表妹的微博就是发的我这张“艳照”
　　嫩模口述：网络初识，因“卖胸”结缘
　　我的小表妹是一个微博控，总是突发其想，写各种雷人微博，求关注。半年前，她把我的“艳照”放到微博并配文字
“嫩模卖胸，起价3W”。居然引起众多土豪竞价围观，并纷纷开价30万、50万不等，我和他就是这样认识的。
　　由于他曾经在国外呆过几年，思想比较开放，初次见面，他毫不掩饰对我的渴望，对我的胸更是情有独钟。其实我的胸并不是天生的，半年前我还是“飞机场”……
揭秘，嫩模如何平胸变大胸?&&&
　　由于平胸，我只能做腿模，上半身一般是不出镜的，自卑ing
　　首先声名，我并没有做过隆胸手术，只因为找到了好的丰胸方法。一年前，我的前男友因为我平胸和我分手，并迅速找了一个大波妹。从此我非常的自卑，害怕找男友，天天宅家里，一宅就是几个月。
　　想开后，我尝试过各种方法丰胸，如：挤乳勾丰胸、药物丰胸、针灸丰胸什么的，三个月左右花了我1W多，胸却还是A杯。选择挤乳勾丰胸让我非常后悔，原来挤乳沟不仅不能丰胸，长期挤乳沟，会导致乳腺增生，严重的还会导致乳腺癌……
　　曾经我有想过做隆胸手术，但在网上看到一组关于隆胸手术的过程图，先在胸上开一刀，然后把塑料包裹的液体塞进去，好血腥、好恐怖、看得我心惊肉跳的，哪里还有勇气去做呀。隆胸有危害，点击进入丰胸专区?&&&&
　　震撼眼球的隆胸手术就是这样的
　　一度以为我的胸是没救了，没想到有一天，我的闺蜜拉着我说私房话，原来她男友也嫌弃她的胸小，她目前正在用红酒木瓜靓汤丰胸，说是效果不错，使用没多久就能感觉到胸部变大变膨胀，叫我也试试。红酒木瓜靓汤真的能丰胸吗?看网友评价如何&&&
　　说到红酒木瓜靓汤，其实之前上网也经常会看到这方面的信息，倒没有想到它真的可以丰胸，为了更了解红酒木瓜靓汤，我百度查了一下她家的官网，了解到这款产品是通过利用野葛根中的植物激素“异黄酮”促进雌性激素分泌，激发乳腺发育让乳房充盈丰满有弹性。来加速胸部脂肪的合成速度;同时抑制胸部脂肪分解酶，锁住胸部脂肪，让胸部脂肪不易分解和流失，防止胸部下垂，让胸部达到神奇丰满的效果。看到这么科学的丰胸原理，我燃起了希望，毫不犹豫地订购了。胸小怎么办?看看健康专业的丰胸法?&&&&
　　喝汤+按摩，丰胸效果更明显
　　收到产品后，我便按照说明每天冲泡来喝，味道酸酸甜甜的还挺好喝。套装里面赠送了几支按摩胸部用的波乐美乳霜，除了坚持喝红酒木瓜靓汤，晚上睡前还用波乐美乳霜按摩胸部，还真别说，丰胸效果超明显，第一个套装产品用完的时候，胸部的大小明显就有了变化，原来显得空空的内衣变紧了!去店子里买内衣，服务员问我要多大号的，我骄傲的说C吧，心中痛快的要死，因为以前我连A都塞不满，而且专卖店的许多款都是没有A的，就算是有，被罩也很大，穿着都不合适，很不舒服，现在终于可以随意挑选啦，O(∩_∩)O哈哈~。看看明星们都在用的丰胸方法?&&&&
　　丰胸后，身材比以前好多了，开心
　　两个月后，我发现穿C罩杯的内衣都有点hold不住了，胸部变得浑圆上翘，乳晕也更粉了。再试内衣，居然能穿D罩杯。丰胸成功后我立马把这个产品推荐给了闺蜜。查看更多网友使用红酒木瓜靓汤后的真实评价&&&
　　我本来只是腿模，收入一般般，在模特行业算是比较低的吧，丰胸后，我升级成了胸模，收入增加了好几倍。当胸模当然少不了要拍一些比较性感的相片，没想到，这相片居然被表妹拿去恶搞……
　　肉隐肉现，是不是有点小诱惑
　　自“卖胸”微博与他相识后，他经常约我出去玩，我一直以为他只是把我当普通朋友，毕竟以那样的方式相识，我想我和他是不可能发展成恋人的。但那天，遍地的玫瑰，他唱着情歌，缓缓向我走来……点击查看红酒木瓜汤的丰胸原理?&&&
　　让健美胸肌成为乳房的护花使者，胸部缩水令女人无比头痛，究竟如何才能让胸部永不缩水呢?赶快来看看为你介绍的四个丰胸细节，保证帮让你的乳房永不缩水。如何让乳房永久挺拔不缩水?&&&
　　1、让健美胸肌成为乳房的护花使者
　　你知道是谁在默默守护我们的乳房吗?是胸大肌，它位于乳房下面，与塑造乳房形状的纤维组织相连。想象一下，如果我们让胸肌更饱满结实，是不是就好像有个充实的地基?就像隆胸手术是插入一种介质，而胸肌练习则是让身体自身的肌肉长大成为“介质”。
　　当然，胸肌的发达程度跟自身的体质是相关的，它不可能长到无限大。胸部的练习有很多，从简单的俯卧撑，到使用力量设备的推、举、扩胸等练习，都是帮助我们发达胸部肌肉的好方法。怎样拥有发达胸肌，让胸部更饱满?&&&
　　2、胸部健康，一掌于椅背的距离
　　坐姿是女性姿态的关键因素，正所谓“成也萧何，败也萧何”，胸部也不例外!可能一周中你只能抽出两个小时做健身运动，但坐姿却是每天以6～10小时来计算的!正确的坐姿可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环，让胸肌完成“日常作业”，更有活力。
　　最佳坐姿：上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离。当保持这个坐姿时，身体脊柱将呈现最佳弧度，胸部伸展，身体原来的支撑点也将由脊柱自然移至臀部，使坐姿更轻松舒适，久而久之，胸部就会慢慢变大。点击查看，更多让胸部变大的方法&&&
　　3、改掉“小”视胸部的坏毛病
　　也许你不承认，但大多数女性通常都存在尺码上的误区，“小”视自己的胸部，并错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉。其实不然，号码太小不仅包裹不住胸部，还将导致血液与淋巴液流通不畅，并可能加剧乳房组织向腋窝移动，使胸部变小，导致“副乳”的出现。如何防止副乳出现，让乳房更加美?&&&
　　下次选择时不妨试一件罩杯大1码而胸围小1码的内衣，穿好后左右旋转一下上半身，如果胸罩最下围钢托没有丝毫移位则可表示刚好合适。只有选对了适合自己的胸罩，才能让乳房更舒服健康。查看更多让胸部更舒服的方法&&&
　　4、对神速型减肥说NO
　　千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”，并且很难恢复，得不偿失!想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。最佳的减脂速度是每周1～1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害!如何做到减肥又不减胸?&&&
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