每日在线答疑高血压这种疾病是一种持续的血压过高的内科疾病，高血压会引起患者中风和心脏病、以及血管瘤，还有肾衰竭等等的疾病，它是一种以动脉压的持续升高为基本特征的，同时可伴有血管、脑和肾脏以及大脑等，器质性改变的全身性疾患，高血压有原发性和继发性之分。高血压的发病的机制具体不清楚，所以目前不能彻底治愈。那么高血压能不能喝牛奶？
步骤/方法：
1高血压是可以喝牛奶的。牛奶含有很丰富的蛋白质和钙质，对提高病人的身体的抵抗力是很好的。建议每天喝一袋牛奶的。最好是晚上喝牛奶的，这样可以很好的起到补钙的效果的。
2关于牛奶的选择，建议选择大厂家的品牌牛奶，因为这样的产品质量是可以保证的，不建议饮用鲜牛奶的，因为鲜牛奶如果经过煮开后，基本就没有营养了可言了，有的还含有结核菌的。
3牛奶是个很好的营养品，但是要选择对才是对我们的人体有益的。另外一个牌子的牛奶不要长期喝，一般建议饮用一段时间后就要换一换品牌了，这样可以很好的预防该品牌的潜规则导致的质量问题。
注意事项：
高血压能喝牛奶的，但是需要提醒一下众多的高血压患者，牛奶是不能多喝的，而且如果肠胃不好的患者，也是不建议喝牛奶的，因为肠胃不好，会使牛奶的吸收率很低的。
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咨询实录推荐高血压能喝鲜牛奶吗_百度拇指医生
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?高血压能喝鲜牛奶吗
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
高血压的患者喝鲜牛奶没有什么影响。对高血压病的患者来讲在生活饮食方面注意少摄入食盐。清淡饮食。戒烟限酒，平时多参加户外活动，积极进行体育锻炼，减轻体重。把体重控制到正常的范围。
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　　不主张喝。因为牛奶中的酪蛋白是我们医学上在小白鼠身上用来制作癌症模型的诱导剂...
病情分析：
血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在...
你好根据你说的情况，每天喝牛奶跟稳心颗粒是没有影响的，稳心颗粒属于中成药制剂效果...
你好，你所说的药物高血压患者是可以服用的，但是高血压患者需要低盐低脂饮食并规律服...
您好，这种情况喝肉汤对血压影响不明显的，可能是本身有血压控制不理想有关系，建议必...
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高血压能不能喝牛奶？
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楚天都市报讯 高血压并不可怕，坚持科学降压，健康生活离我们并不遥远。近日，北京双鹤药业邀请著名健康养生专家洪昭光与网友对话，现将部分精彩观点节录，和读者共同分享。
网友范先生：得了高血压后还能不能喝牛奶？
洪昭光：研究证明，牛奶无论对于儿童还是成人，尤其中老年，都有很好的营养作用。因为中国人又缺钙又缺优质蛋白。另有研究证明补钙对老年人还有延缓动脉粥样硬化的作用，因此，牛奶对于我们的健康都是有好处的。
不习惯喝牛奶的话，可以喝酸奶。因为有些人喝牛奶会腹泻，如果喝酸奶也不习惯的话，可以喝豆浆。老年人喝牛奶或豆浆可以补充优质蛋白和钙，这样对延缓他的动脉粥样硬化是有帮助的。
网友刘女士：我今年48岁，血压130/100毫米汞柱，无其他疾病，用什么药物最好？
洪昭光：舒张压高于90就应该属于高血压了。如果无其他疾病，可考虑使用降压0号，降舒张压的效果比较好，而且副作用比较小。
网友老张：年龄61岁，血压150/90毫米汞柱,血脂不高,得脑出血怎么回事？
洪昭光：脑出血是脑动脉破裂，多由脑血管动脉粥样硬化造成。少数人脑出血是跟先天性脑动脉的先天性畸形有关。您的情况可能还是由于高血压导致的。
网友陈先生：遗传性高血压，吃降压0号已降到140/90，还吃药吗？洪昭光：高血压有遗传因素，但不能叫遗传性高血压。不管哪种高血压，治疗原则都一样，就是血压要达标，所谓“标”就是小于140/90毫米汞柱，达标之后要长期维持稳定，所以你的血压达标之后还要吃药，停药之后血压还会升上去。
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本文来源：荆楚网
责任编辑：王晓易_NE0011
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& 坚持每天喝牛奶对高血压病人有好处
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坚持每天喝牛奶对高血压病人有好处
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在近几年，高血压对人们的健康已经形成不可忽视的重大危害，所以避免高血压的侵袭已经成为人们保证身体健康的首要任务。抵制高血压的发生可以通过日常的饮食来实现，其中多喝脱脂牛奶是最有效的预防高血压的方法。 　　其实，在生活中通过喝牛奶来避免高血压的发生已经被广泛的应用了，我们可以经常听到一些预防高血压的饮食口诀，即：“半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒，乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步，保你腰带不变粗。”由此可见，通过喝牛奶来预防高血压的发生是非常重要的。 　　牛奶对人们的健康具有非常重要的意义，不但可以在很大程度上调养我们的身体，还能抵制高血压对我们健康的侵害。在欧美，卫生部门推荐成人每天摄入3份奶制品。但是很多人担心吃过多奶制品会升高胆固醇、诱发心脏病，所以对其避而远之。其实，很多研究已证实，牛奶是我们身边最接近完善的食品。牛奶中所含的蛋白质，有清除血中过量的钠的作用，所以能防止动脉硬化、高血压的发生；其中的蛋白还有助于保持血管的弹性，延缓动脉硬化，对预防高血压具有非常好的功效。
我们在生活中要注重发挥牛奶对高血压的预防作用，因为牛奶中含钙、钾等元素较多，对防治冠心病、高血压有好处。且大量流行病学调查发现，钙摄入量越少，高血压的患病率越高。据有关资料介绍，每天补充1克钙，8个星期可使高血压患者血压下降1～2个毫米汞柱。
　　预防高血压是我们每一个人都应该重视的健康问题，通过喝牛奶可以达到理想的预防高血压的效果。所以我们大家在生活中要增加饮食中牛奶的摄入量，这样可以使我们大家远离高血压的危害。
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喝牛奶也可以达到理想的预防高血压的效果，从现在起我也要坚持喝牛奶了。
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文中提到是脱脂牛奶，是必须是脱脂牛奶还是脱脂牛奶的效果好呢？
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就知道喝牛奶可以补钙，没想到喝牛奶还可以降血压，呵呵，学习了。
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牛奶中的蛋白还有助于保持血管的弹性，延缓动脉硬化，对预防高血压具有非常好的功效。
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我以后要坚持和牛奶，尤其是让家人一起喝。
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喝牛奶对人身体的好处还真多呀。
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牛奶对高血压患者还有帮助呢啊，我应该试试每天坚持喝点牛奶
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最讨厌喝牛奶了，就没有别的东西可以替代吗？
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河南中医学院第三附属医院 医师
北京前海股骨头医院 主任医师
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