姨妈晚十天跟节食十天减肥有关系吗

点击联系发帖人 时间：2017-05-20 21:23

节食十天

我也是哦我162，60公斤我每天早仩两个鸡蛋一袋牛奶，中午酱牛肉加菠菜晚上就喝点水煮菜，白天加餐会吃个苹果晚上在家跳操T25. Hiit都有，而且运动都是一个半小时但昰每天早上起来还是不掉秤，已经十天了我特别绝望。

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