#A.T爱尚美脂肪分解酵素怎么吃酵素果冻#第一次怎么吃看过来
【根据个人不同的体质，基本可分为这么几类人群】
1. 吃一条马上见效头几天排便量大，肚子微痛过几天就变成舒服的一天一次，而且颜色正常这类人应该属于习惯性便秘人群，不算最严重但是一直有这个困扰，吃了感觉整个人无便一身轻属于最温和的果果群体。
2. 吃一条甚至两条都没明显反应这类人群属于燥肠，建议适当加量同时多喝水。
3. 吃一条第二天拉多次这类人就是所说的滑肠，本来也是比较容易拉肚子的人所以对果冻特别敏感，此现象是正常的排毒过程此时鈳隔2-3天食用一条，坚持几天可逐渐恢复正常。
第一次睡前1小时左右吃一条一是为了测试体质，二是睡前吃比饭后吃清除宿便减肚子嘚效果要更好，因为睡眠以后，肠道蠕动减慢果冻可以在大肠里多呆很久，不会过快进入直肠第二天配合多喝温水。第一次吃肚子會有点微痛是正常的一般一两天后症状就消失。痛的比较厉害的亲是排除宿便的时候牵扯到肠绒毛，恰恰也说明你体内的毒素比较多肠胃蠕动得比较剧烈，所以不必惊慌这种现象排完便后会马上消失。爱尚美脂肪分解酵素怎么吃果冻本身只是一条有排毒功能的酵素果冻配方很温和很安全，没有任何泻药成分因个

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手機镜头里或许有别人想知道的答案。