在我们的生活中很多人都免不叻要应酬喝酒的人，且一喝酒的人都是喝到酩酊大醉长期这样喝酒的人会给身体带来很多伤害，你知道具体有哪些吗每天喝酒的人的量控制为多少才最合适？

喝酒的人不顾忌五大危害紧跟而来

喝酒的人第一个伤害的地方就是口腔，因为喝酒的人需要从口腔进入体内經常喝酒的人会伤害味蕾，导致味觉出现障碍长期饮酒过度的人，容易出现食欲不振的情况逐渐产生厌食的感觉。

除了食欲降低这个危害以外长期喝酒的人的人引起口腔癌、咽喉癌的几率也会大大增加。

酒精在进入身体后绝大部分都需要通过肝脏代谢。但是肝脏的玳谢功能也不能超出负荷适量的酒精不会给肝脏带来影响。但是长期摄入过多酒精会导致肝脏负担过重造成肝脏的正常功能受损，容噫引起酒精肝若酒精肝不能及时得到控制，则会发展成肝癌

酒精会给胃粘膜造成损伤，导致上腹部出现鼓胀、反酸以及嗳气等一系列症状而本身患有胃病的人症状会持续加重。没有胃病的人群也会因为长期喝酒的人而诱发胃病并且有些人喝酒的人过量之后，出现呕吐还伴有血丝。这就是因为喝酒的人太多而导致胃部承受不了造成胃出血。

男性长期喝酒的人会让精子的质量受到很大的影响。过量的酒精会让男性的精子畸形率增加精子的活力会大大降低。现在的年轻人中很多都精子质量差这和长期喝酒的人离不开关系。

酒精除了会影响体内的脏器外对于大脑也会造成很明显的伤害。相信有过宿醉体验的人都有过这种感受第二天起来之后整个人都头昏脑涨。这是因为酒精会让大脑的皮质出现萎缩导致大脑功能出现异常和意识障碍等。

每天喝多少酒最合适男女的量不一样

一天摄入的酒精量不超过25g，相当于啤酒750mL或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g或高度白酒50g。

一天摄入的酒精量不超过15g相当于啤酒450mL，或葡萄酒150ml或38度的白酒50g。

很多人開始喝酒的人时都想着只喝一杯喝着喝着就控制不住了，一定要控制住自己不要过量！上文的这个量是针对肝脏功能健全的成年人而言本身肝脏功能有异常的人群，要注意不可以喝酒的人喝酒的人会加重肝脏的病症。