CDFGHJKLMNQRSTWXYZ>>>>热点专题：||吃什么食物可以缓解膝关节疼痛来源：全球医院网综合&& | 很多老年人都受到膝关节疼痛的困扰，膝关节是人体最大、最复杂的关节，它仅仅靠一个狭小的接触面支撑整个身体的重量。平躺时膝盖的负重几乎是零，站起来和平地走路时负重是体重的1～2倍，上下坡或上下楼梯时是3～4倍，跑步是4倍，蹲和跪是8倍。因此，我们的膝关节常常不堪重负，出现各种毛病或疼痛。那么，有哪些食物可以帮助我们缓解与预防膝关节疼痛呢？一、水果在一项针对293个澳大利亚成年人的研究中，进食大量水果可以降低骨髓的耗损，骨髓耗损是关节炎症恶化的一个标志。对膝关节最为有益的是富含维生素C的水果，像猕猴桃，柑橘，芒果，葡萄和番木瓜。研究员怀疑有可能是水果中的维生素C起到了保护膝关节和骨骼的作用。二、鱼类很多的研究证明鱼和鱼油能有效缓解性关节炎的关节疼痛和僵硬。最近的一项研究表明，鱼类中发现的&O-3脂肪酸能阻止引起类症的化学物质，和导致膝盖软骨磨损的蛋白质的形成。建议每周吃两份富含油脂的鱼类(如青花鱼或大马哈鱼)或者每天吃1克胶囊状的&O-3。三、大豆根据俄克拉荷马州立大学的一项研究，膝关节疼痛的患者每天摄入大豆蛋白连续三个月，不适症状明显减轻，止痛药的服用量也有所减少。大豆中富含的大豆异黄酮素是一种能有效抑制关节炎症的植物激素。在该项研究中实验者食用的是粉末状的大豆粉冲调而成的大豆混合饮料，这种饮品中含有40克的大豆蛋白。但是这项研究的发起人，食用经过调味的豆类饮料，水煮毛豆，或者豆汉堡效果也是一样的。老年人因为关节老化等原因，容易患上骨质疏松等，所以预防这些疾病要从年轻开始，日常生活中要注意保暖，进行适当锻炼。相关阅读：如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：刘洋彦）掌上淘医安卓版
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天然北极微商城预售在即 五大明星产品抢先看!
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（原标题：天然北极微商城预售在即 五大明星产品抢先看!）
近日，中国营养保健行业又迎来了一个令人振奋的好消息：来自加拿大的健康品牌天然北极(Polar Naturals
)将于6月1日正式登陆中国，在天然北极微商城开启预售通道。
作为北美健康巨头N Gale制药公司旗下的知名品牌，天然北极系列产品不仅通过了全球最为严格的由加拿大卫生部Health Canada关于NHPD天然健康产品的审核，还凭借更专业更高效的优势赢得了美国、加拿大消费者的青睐，成为北美保健市场上的领军品牌。
为让更多人享受到纯天然、更安全、更健康的北美保健品，天然北极微商城将于日开启预售通道，并在6月20日-22日参加上海第十七届世界制药原料展CPhI，全面推出品牌旗下16款高品质产品，其中，最令广大消费者期待的，莫过于以下五款明星产品。
睡眠障碍者福音：天然北极好睡
而对于长期失眠、入睡困难的人群而言，相比药物和各种小秘招，天然北极好睡则是一款既安全又有效的产品。
其主要成分为5-羟色氨酸、 -氨基丁酸、褪黑素、维生素B6，可帮助增加睡眠时间，提高睡眠质量，带给你婴儿般的深度酣睡，尤其适合存在易失眠、易惊醒，经常出差时差颠倒的人群。
手机党必备：天然北极亮眼
对于生活在21世纪的人而言，手机、电脑早已成为日常生活中的一部分，可终日面对这些电子产品，视力难免受损。这时候，一瓶天然北极亮眼绝对不可或缺。
天然北极亮眼中富含丰富的鱼油、叶黄素、玉米黄质、 -胡萝卜素等营养成分，科学配比，不仅可以预防紫外线和电子设备蓝光所造成的视力损伤，还可以改善因年龄增大而引起的黄斑变性和白内障，同时帮助增大黄斑色素光密度，令双眼明亮有神。
男性保健首选：天然北极前列康
对于男人而言，最令人难以接受又难以启齿的健康问题，莫过于各种泌尿系统的异常，尤其是当这些问题尚未达到疾病标准，却又影响到自己的生活时。
而天然北极前列康中丰富的巨叶锯棕榈、番茄红素、锌等营养成分，则有助于减轻因前列腺增大而引发的泌尿系统症状(尿无力、尿不尽、尿频繁)，并增强男性功能，堪称男性保健首选!
女性最爱：天然北极排毒养颜益生菌
作为养生保健市场的主力军，女性最关心的话题莫过于青春与美丽，而健康与青春美丽总是相伴相生，没有健康就没有美丽。
为此，天然北极特别研发生产出一款富含双歧杆菌、动物乳酸亚种双歧杆菌，嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、唾液乳杆菌、植物乳杆菌、玉米纤维的排毒养颜益生菌，可帮助消化，提高免疫力，令肌肤看起来更年轻。
关节患者救星：天然北极关节健
可以有效减轻关节患者痛苦的天然北极关节健，则是天然北极旗下另一明星产品。
其中的硫酸葡萄糖胺、姜黄提取物、甲基磺酰基甲烷(MSM)、白柳提取物、沙雷肽酶等成分，可缓解因关节炎、肩周炎引起的发炎肿胀和疼痛。
(原标题：天然北极微商城预售在即 五大明星产品抢先看!)
本文来源：中原网-郑州晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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美国美安Glucosatrin关节软骨疼痛的天然保健品
【文章导读】人走路时用到脚趾、足踝、膝盖及臀部，每天活动也不断地使用手腕、手肘、肩、背及颈子，事实上这些都靠我们的关节柔润协调一致地在发挥其功能。软骨的作用就像防震位置一样，使关节运行自如。因人的老化、增重，关节无时不受外力的冲撞，使得制造软骨的生化能力日渐衰退，软骨耗损很多，你就会感到关节疼痛或剧痛。美国美安Glucosatrin能有效的缓解关节疼痛。
【文章导读】人走路时用到脚趾、足踝、膝盖及臀部，每天活动也不断地使用手腕、手肘、肩、背及颈子，事实上这些都靠我们的关节柔润协调一致地在发挥其功能。软骨的作用就像防震位置一样，使关节运行自如。因人的老化、增重，关节无时不受外力的冲撞，使得制造软骨的生化能力日渐衰退，软骨耗损很多，你就会感到关节疼痛或剧痛。glucosatrin能有效的缓解关节疼痛。&&&&&&&美国美安glucosatrin是以草药及天然的葡萄糖特别配制的。它对关节软骨的保健非常重要；它易服、价格便宜是家居必备的补品。即使扭到一下足踝骨，不小心碰到硬物，甚至跌断骨头，也许是关节炎，都会痛。很有可能，你经历过这痛的滋味，发炎的感觉，在关节周围发红，肿起，有热度，一摸就痛。&&&&&很多人不知道关节炎的痛是由发炎引起(关节炎意即骨节之间发了炎)，发炎引起痛的感觉有急性发炎及慢性两种。急性发炎的痛是剧痛，时间短。慢性发炎引起的痛是经年累月持续的痛及肿，这是因为关节退化，受到外力的伤害，自体免疫疾病，及一辈子都在过度使用造成。美国美安glucosatrin能有效地缓解关节疼痛。&&&&&美国美安glucosatrin的有效成分能控制发炎及疼痛，并且促进受损的软骨再生。它不像一般的止痛成药只抑制发炎症状，暂时止痛。反之glucosatrin乃活化身体，以便自然对抗发炎的不良后果，进而抑制疼痛。&&&关键词：美国美安，美国美安glucosatrin，保健品，关节炎；本文地址：
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