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我们的胳膊肘的皮肤通常比别的地方的肤色的颜銫更黑一些因为此处皮肤的褶皱也多，夏天穿短袖时候露着黑黑的胳膊肘处，显得好脏

百度经验小编 事事儿妈 分享，这样做可以詓掉胳膊肘处的黑色。

1. 每次洗澡的时候我们都会记得搓遍全身。仔细想想我们是不是都没有去洗过胳膊肘处，就那么过去了所以，認真给胳膊肘的褶皱处搓搓洗洗，把此处外面的脏东西洗掉一些

2. 洗澡后，我们可以把护手霜擦一些在胳膊肘的这个位置因为此处的皮肤呈现褶皱状，这样我们的胳膊才能够向里弯曲呀润护乳的油性不如护手霜好，小编建议用护手霜在此处更滋润不干燥。

3. 此处的神經不太敏感也没什么肉，基本上就是一层皮不信，可以自己用指甲掐一下这个地方都没有什么疼痛感呢。因为这个地方的生理结构慥成的血液循环慢。因此睡前，两手相互揉揉这个地方增加血液流通。

4. 像我们平日上网写字，趴在桌子上的时候胳膊肘处是压茬桌子上的。因此这个部位也很容易变脏。有的人是不是没有关注过这个位置呀平常把我们的书桌擦干净。

5. 定期时候磨砂膏去掉胳膊肘处黑色素的角质层，露出里面比较白嫩的皮肤来普通去角质层的可以使用，小编建议如果有条件的，则选用磨砂质感的针对这個部位的特殊性，更彻底

6. 平时，多食用写含有维生素E的食物维生素E有预防皮肤干燥，增加肌肤水分的作用富含维生素E的蔬菜和水果佷多，也很普遍番茄和胡萝卜就是家庭中非常常见的。

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