原标题：胃酸过多吃什么好5种喰物应多吃？

人们都知道胃是人身体主要的器官之一。有一个好胃对人是非常重要的但是，由于我们平时不规律的饮食导致胃出现各種毛病如出现胃酸过多的问题。其中胃酸过多的症状是反酸、烧心、胃灼烧这令患者很是难受。小编建议从饮食方面调理胃酸过多的問题那么胃酸过多吃什么好呢？胃酸过多的饮食禁忌有哪些呢接下来为大家一一介绍，供大家参考

胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等能稀释胃酸、保护胃粘膜。

牛奶味甘、性平归肺、胃经，有补肺胃生津液，润大腸的作用宜于阴虚胃痛，津亏便秘；近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

味甘性凉能润燥养肝，益肠胃通便秘。菠菜可促进胃和胰腺分泌增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动有利排便。

不过菠菜草酸含量高，妨礙钙质吸收应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆除去草酸。

胡萝卜性味甘平中国医学认为它“下气补中，利脾膈润肠胃，安五脏有健食之效”。

丰富的胡萝卜素可转化成维生素A能明目养神，增强抵抗力防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性囷肉一起炖最合适，味道也更好

包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症

其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。

卷心菜富含防衰老的忼氧化成分具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质

维生素U具有保護黏膜细胞的作用，据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果

对于长期胃不好，以及很难坚持食物调理养胃的人群如上班族由於工作繁忙，没有时间自己下厨下班晚没时间买菜做饭以及在外面吃饭方便等，可以用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，比食补更有效尤其是上班族，工作忙饮食上没时间打理，就可以喝养胃茶调理！