胃酸过多吃什么好
胃酸过多吃什么好？胃酸首先应该避免吃酸性以及能刺激胃酸分泌的东西，在日常饮食，胃酸患者要掌握以下原则。
1、以面类的食物为主，比如面条、馒头等，这样有助于释放胃酸，面粉中的碱还能起到中和酸的作用，从而保护胃黏膜。
2、不能吃高脂肪和甜食，这些食物会增加胃酸分泌，日常饮食要以低脂、低糖食物为主。
3、饮食宜清淡，葱姜蒜、辣椒、芥末、咖啡等食物最好不要吃，烹饪食物是要少放和盐。
4、应多吃含碱的食物，比如牛奶等乳类、猪血、菠菜、卷心菜等；少吃豆类、花生、醋等。
5、多吃含蛋白质的食物，如豆腐、白肉鱼等。
6、饮食宜规律，要少吃零食，更加不能暴饮暴食，容易刺激胃窦，分泌更多的胃酸。
7、不能吃生的食物，比如寿司、刺身等；冷冻的食物同样不宜吃。
俗话说，胃酸过多，多吃水果，水果中含有丰富的可溶性糖、微量元素以及维生素。胃酸吃什么水果好呢？
1、水果一般分为和两类，胃酸过多的人不能吃酸性水果，如青梅、杨梅、柠檬、李子、酸梨等。
2、胃酸过多的人适宜吃果，这样有利于达到酸碱平衡，如苹果、柿子、香蕉等就是典型的碱性水果。
3、在生活中，很多水果吃起来是偏酸的，比如橘子、柚子、西瓜、草莓、葡萄等，其实这些水果也是碱性水果。
4、虽然碱性水果有利于治疗胃酸过多，但是在吃的过程中，需要注意以下几点：
1）口味偏酸的碱性水果容易引起胃部不适，可以吃一些辣味的菜或者是苦味的菜来缓解。
2）除了水果之外，有些蔬菜也可以制约胃酸的形成，比如佛手瓜、苦瓜等。
当下越来越多的年轻人遭受着胃病的困扰，比如胃酸过多，那么引起胃酸过多的原因有哪些呢？
1、工作压力过大，导致过度劳累，精神紧张，大脑皮质功能紊乱，胃酸分泌的神经就会出现紊乱，从而引起胃酸分泌过多，情绪多变也会导致胃酸过多。
2、饮食习惯不合理，比如吃肉太多，吃油太多都会引起胃酸分泌失常。
3、胃酸过多也可能是其他疾病引起的，比如胆囊炎、迷走神经障碍、血液中氯的新陈代谢失常等。
4、生活方式不健康，比如经常酗酒。
胃酸怎么办？在临床上发现，尽管采用“酸碱中和”的方法来治疗胃酸过多，但是经常服用碱性药物反而会使胃酸分泌得越来越多，越来越快，平时可以通过食疗的方法来治疗胃酸过多，这样效果会更好一点。
1、多喝牛奶或者是米粥、燕麦粥，能起到抑制胃酸的作用。
2、有的患者通过喝甘草汁的方法来治疗胃酸，反而会适得其反；如果将奶粉和甘草末按照一比二的比例用开水冲服，每天喝三四次，坚持一个月左右就可以治愈胃酸过多。
3、吃完饭之后少吃一点生姜，可以缓解胃酸多的毛病，需要注意的是，生姜不能一次性吃太多，否则会影响到食欲和视力。
4、根据《恩草纲目》的记载，红茶、绿茶、普洱有治疗胃酸过多的辅助作用。
5、红萝卜呈碱性，味道甘甜，水分较多，将其切成丝或者块细细咀嚼，能治疗胃酸过多；如果榨汁，则起不到明显的作用，此外，含碱的食物还有豆类等。
6、每天晚上睡觉之前取3粒番仔姜用开水送下，连续一周之后会有明显的疗效。
7、将啄木鸟处理干净之后完全烤熟，然后与乌贼骨放在一起研磨成粉末，每次取出6g左右，用开水冲泡，每天喝两次，这种方法除了可以治疗胃酸，还可以治疗十二指肠溃疡以及癌症等。医术上记载，乌贼骨中含有丰富的胶质、碳酸钙、氧化钠等物质，具有良好的止血效果和制酸作用。
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联系编辑：吴佳子
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联系电话：020-8你好，下面就由我来帮你解决这个问题。。现在随着社会经济的不断发展，人们的生活水平不断地提高，可是人们的工作压力也变得越来越大，他们常常为了繁重的工作任务而放弃正餐时间，总是吃一些垃圾食品，像是泡面，三明治之类的食物。久而久之，这就导致了各种胃病的发生，同时胃病又会引发很多的胃酸，所以，下面有我来介绍胃酸过多造成的反流性食道炎不能吃哪些食物。。
步骤/方法：
首先，胃病导致的胃酸过多是一件很痛苦的事情，有胃病的患者在早上起来刷牙的时候常常会恶心，干呕，非常难受，所以在这种情况下就需要用药物来治疗，通过和重要的方式来调理自己的身体。。
胃酸过多造成的反流性食道炎的患者不能吃那些刺激辛辣的食物，因为这些食物更会刺激自己的胃，那样胃会变得更加脆弱不堪，还有就是不能吃那些生冷的食物，要懂得做一些运动，散步之类的，这样能促进消化。
胃酸过多造成的反流性食道炎的患者也不能抽烟喝酒，还有就是不能喝一些刺激性的碳酸饮料，这些饮料都含有各种防腐剂，喝多了对自己的身体也是极不好的，最好是多喝一些温开水。。
注意事项：
反正，不管怎样胃酸过多造成的反流性食道炎的患者一定要懂得节制，不要吃哪些生冷辛辣的食物，也不要喝碳酸饮料，因为这些对身体都是百害而无一利的，还有就是要保持良好的心态啊啊啊。。
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胃酸过多吃什么好 特别是晚上
健康咨询描述：
胃酸过多吃什么好
特别是晚上，白天问题不大。请问这是怎么回事？
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你好 看了你的描述.你可能是反流性胃炎建议你可以进行中医治疗.
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评价成功！胃酸过多吃什么食物 胃酸过多吃这些食物
　　胃酸过多是生活中很多人都会遇到的情况，由于现在的生活水平的提高，很多在饮食方面都不是太多余注意，所以导致胃出现了问题，其中就是胃酸过多，胃酸过多对于食物的要求还是很严格的，所以今天小编就给大家介绍一下胃酸过多吃什么食物。
　　莫衷一是，各有说词，有的说是恼怒忧郁伤肝所引起，有的说是吃肉过多引起，有的认为是胆囊炎所引起的。还有的说是迷走神经发生障碍的缘故，或是血液中氯的新陈代谢失常而起，胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。
　　1、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
　　2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
　　3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
　　4、改变饮食习惯，按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
　　5、定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
　　6、建议吃弱碱性的食物，弱碱性的食物可以中和多余的胃酸，比如：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、 芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子，南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。
　　7、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
　　8、据本草载红茶"能开胃健脾消食"，有调和及收敛酸分泌过多的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。
　　9、如果餐后吃少量生姜，就可将胃酸过多的症状治好。 如果餐后吃少量生姜，就可将胃酸过多的症状治好。
　　10、补充维生素C，维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
　　11、夏季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒　
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