生活中很多人都以为肩痛无非就昰得了肩周炎只是小毛病，其实不然有统计曾发现，因为肩痛去医院 的中老年人只有约 20% 是肩周炎绝大多数是其他疾病引起的，接下來百草魔力膏的禁忌为你揭晓有哪些原因会导致肩膀痛

 一、肩痛的原因有哪些？

 如果没有受过外伤肩关节的活动又不受影响，那么肩膀痛最常见原因就是肩背部筋膜炎了筋膜炎属于一种慢性非感染性炎症疾病，在肩背部可以找到一个痛点活动的时候在某个姿势会特別疼。口服非甾类抗炎药物就可以缓解

 而对于近期肩膀受过伤或既往有肩关节外伤又没有正规治疗的人，肩膀疼痛最常见的原因就是肩袖损伤了；肩袖损伤表现为：肩外展上举时疼痛损伤严重的患肩因为肩关节上举无力，需要对侧手帮助才能完成上抬动作有时候可能會有程度较轻的肩关节活动受限合并存在。而且功能锻炼无助于肩袖撕裂的止痛。

        如果误认为“肩周炎”让肩袖撕裂的患者继续进行“爬墙”等运动锻炼，或人为地强行手法松解肩关节可能会造成肩袖裂口继续扩大，最后形成巨大的或不可修复的肩袖撕裂加重伤情。

当发生肩周炎时肩关节会疼痛，这种疼痛可能在天气变化、受凉后出现并且疼痛白天较轻，晚上常会加重；但肩周炎不仅肩痛还會出现肩部活动受到限制，表现为梳头、穿衣甚至挠痒痒这些需要抬高手臂简单的动作难以完成；并不是所有的肩痛都是肩周炎引起的囿统计曾发现，因为肩痛去医院的中老年人只有约 20% 是肩周炎绝大多数是其他疾病引起的。

         心梗也可能出现肩膀痛，此时千万不能大意！ 如果肩膀痛同时还有呼吸急促、眩晕、出汗等症状时，一定要警惕心肌梗死及时拨打 120！

           长期伏案工作、频繁提举重物都有可能会使肩膀的肌肉处于长期保持紧张状态，发生肩部肌肉痉挛而产生疼痛

           还有很多疾病都会导致肩膀痛，比如肩峰撞击综合征、肩关节不稳、頸椎病、胆囊炎、冠心病、肺癌转移、骨折等等

         如果肩膀痛，同时还有呼吸急促、眩晕、出汗等症状时一定要警惕心肌梗死，及时拨咑 120！

   ②最初几天减少运动：刚出现疼痛或疼痛特别剧烈时尽量减少运动，减轻疼痛

       ③逐渐恢复日常活动：在疼痛不是那么剧烈后，应該逐渐恢复日常的运动避免长期不动出现关节僵硬等。

         ④可以考虑止痛药：在排除心梗、肿瘤转移等特殊情况后可以按说明书或遵医囑服用布洛芬等止痛药。

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