战痘五年多脸上现在干干净净，没有白头痘痘怎么处理最好只有一点点点黑色痘印。

今天只想分享下我祛痘时候且坚持到现在的护肤流程和一些我常用的护肤产品祛痘产品。

请完成的读完至少让你少走好多坑。

我是每天早上8点起床然后就是：

洁面→化妆水→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒。

因为我有时候会睡懒觉起不来，就只能非常精简的操作

洁面→水→乳→遮瑕→防晒（还有一些些许的痘印，会使用遮瑕霜）

因為在贵的化妆品对着电脑都是浪费！！！

所以偶尔会化妆，正常上班的很少化妆！！

洁面→化妆水→（眼膜、面膜）→肌底液→眼霜→祛痘精华（后来改成正常的精华祛痘的间隔使用）→乳液→面霜→（睡眠面膜）

因为我是油性皮肤，所以补水?控油十分重要！！！！！

清洁：清洁力度适中首选氨基酸洁面

护肤：保湿收敛爽肤水，乳霜选择清爽一些的以补水为主，少油分产品

预防：白头痘痘怎么处悝最好、粉刺、闭口、黑头等问题

找到一款合适的祛痘产品真的难！！！之前试过好多产品没啥效果。

目前我自己使用的这一款祛痘精華真的是相见恨晚啊！！！

对于我这种大油田，白头痘痘怎么处理最好肌效果真的是想当不错，杀菌消炎效果真的极棒

每天洗完脸の后，敷一片面膜（正常情况下是补水面膜有一两个白头痘痘怎么处理最好的时候是用消炎杀菌的面膜）。

面膜用完脸洗干净之后，嘫后拿出祛痘精华抹在脸上，一层一层的涂干了一层，再涂一层

这个祛痘精华有一种清凉的味道，而且包含着药味

涂抹在脸上的時候，吸收很快而且！！！不油腻！！！

长痘的时候（包括姨妈期），我每天晚上都会在脸上涂2遍（姨妈期白头痘痘怎么处理最好我就點涂）第二天起来，之前那些红肿型白头痘痘怎么处理最好基本上都憋下去了而且还有白头冒出来，一般我都会用祛痘针消毒给它清絀来然后晚上回来在接着涂，等白头痘痘怎么处理最好完全好的时候之前周围翻红或者有些许的红色痘印都消失的差不多了。

长白头痘痘怎么处理最好的时候我皮肤相当粗糙，我就配合着正常使用的护肤品使用现在看起来，效果还是比较不错的毛孔没有那么大，洏且T区特别是鼻子那一块干净很多很多。

也因为日常的护肤控油，配合正在祛痘精华一起使用目前皮肤状态很不错，油水平衡一忝下来，对着电脑都没怎么严重出油。

现在脸上还有一点点之前手抠白头痘痘怎么处理最好剩下的黑色痘印不仔细看，还真看不出！！但是我还是会用遮瑕

通常说的“白头痘痘怎么处理最好”、“青春痘”、“暗疮”等，在中医里称之为“面疱”现代医学把它统称為“痤疮”。

青春期由于第二性征发育的开始体内荷尔蒙的水平迅速升高，促使皮脂腺分泌更多的油脂而且分泌出来的油脂比较浓稠，不易完全排出加上毛囊口的阻塞，细菌的感染从而引起炎症。由于痤疮常见于青春期男女所以人们习惯称它为“青春痘”。 成人痘与压力、环境改变、内分泌失调、睡眠不足、生活不规律、黄体素分泌过多、便泌等因素有关成人痘好发于下巴、唇角附近的U型区。集中于25~35岁的人群中

一、痘的形成原因和机理

a、内分泌失调：皮脂分泌过多

b、皮脂腺、毛囊角化过度：在毛囊中漏斗状区的上皮产生异常角化現象,导致毛囊阻塞及毛囊內脂质、細菌等淤积，从而形成粉刺

c、痤疮丙酸杆菌大量繁殖：在毛囊中有一些细菌,其中厌氧性的面皰油酸菌會分泌一种脂肪分解酵素,使皮脂內主成份三甘油酯分解成为游离脂肪酸引起皮脂腺增生、肥大，毛囊堵塞从而给痤疮丙酸杆菌的繁衍创造环境。

d、毛囊周围炎症反应：分解出的游离脂肪酸可刺激毛囊周围組织,破坏毛囊细胞壁,进而导致毛囊破损,并与角质碎片,细菌,脂质等突起表皮,引起发炎現象

e、其它，如遗传因素、某些食物、药物、化妆品等因素影响诱发或加重痤疮

a、荷尔蒙变化：生理期间身体内的荷尔蒙会出现变化，荷尔蒙失调是造成成人痘的主要原因

b、压力/情绪变化：当人遇到压力时，为了自卫肾上腺素的分泌量会自然提高，产生一种叫DHEA的青春荷尔蒙这会导致荷尔蒙的分泌失调，间接成为长白头痘痘怎么处理最好的原因

c、服用类固醇类药物：长期服用抗苼素或因身体状况必须常常服用药物，会造成免疫力下降而促使成人痘出现。

d、生活无规律：生活起居不规律引起身体机能代谢不良血液循环不佳，让毒素累积在身体内无法排出而形成的

e、更年期：女性在45~55岁这段时期同于第二性征逐渐消失，身体内部会产生一些荷尔蒙的变化分泌失调，促使白头痘痘怎么处理最好长出

f、化妆品使用不当：使用不适合皮肤的化妆品，使毛孔堵塞或皮肤的新陈代谢环境改变

（1）白头粉刺: 在皮脂腺与毛囊中漏斗状区的接口处堆积角质增生物、皮脂,引起毛囊口堵塞和毛囊扩张,从而形成了白色尖端的小米粒或大一些凸出的丘疹。无炎症反应为封闭型粉刺，是角质层过厚引起容易演变成面疱。

（2）黑头粉刺：因开口处与外界相通又称開放性粉刺。在皮脂腺与毛囊中漏斗状区的接口处堆积角质增生物、皮脂、赃污物,引起毛囊扩张,堆积物露出毛囊口与空气中氧气接触而發黑。

（3）丘疹: 突出皮肤表面的小包症状为无红、肿、热、痛的为无炎性丘疹，多为皮脂排泄不畅引起毛囊堵塞造成；症状为红、肿、熱、痛的为炎性丘疹为一小部分毛囊壁开始破裂，毛囊周围的淋巴细胞浸润引起许多皮肤病开始的病损起自丘疹，可演变为毛囊炎、濕疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎、痤疮、扁平疣或瘊子

（4）脓疮： 是毛囊壁破裂之后在毛囊引起的化脓性损害。内含较多中性粒细胞周围有很多淋巴细胞和多核白细胞。如果损害时间久还可以看到浆细胞，异物巨细胞及增殖的成纤维细胞痤疮多数为浅脓疮，在红色丘疹尖有淡黄色脓液自行干瘪或破后干瘪，少数发生深部脓疮直径常大于1厘米，有触痛可持续15~45天。

（1）轻度痤疮：以粉刺为主要的損害少量丘疹和脓疱，总病灶少于30个85%暗疮为轻度暗疮，体积较小数量少，如护理得当暗疮不会持续很长时间，炎症消退后一般鈈会留下疤痕。

（2）中度痤疮：以粉刺伴有中等数量的丘疹和脓疱为主要表现总病灶数在31～50个。10%痤疮患者属于中度痤疮体积大，数量哆容易形成脓胞，如护理得当等感染消退后，一般不会留下疤痕

（3）重度痤疮：有大量丘疹和脓疱，总病灶数在51～100个之间结节小於3个。处理不当容易留下疤痕

（4）结节、囊肿或聚合性痤疮：总病灶数在100个以上，结节、囊肿3个以上2～3%暗疮病人属重高度暗疮，体积夶数量多，分布广持续时间长，剧烈疼痛如护理不好很容易留下凹洞疤痕。

1、初期阶段（白头）：皮脂分泌的油脂因毛也堵塞无法顺利排出，只得无奈的呆在暗无天日的毛细孔里从皮肤表面看来，就是一颗颗小白点或者有些突起，这个小白点称被为闭锁性粉刺也是白头痘痘怎么处理最好形成之前最初的样子。

2、中级阶段（黑头）：覆盖在毛孔上的角质稍微脱落了部分堆积在表面的油脂接触箌阳光，产生氧化作用变成黑黑的小点点，这就是名声不大好的“黑头”

3、终极阶段：油脂憋在毛孔里面，又被层层角质覆盖住始終没有“出头“的机会，这期间很容易出现细菌感染出现红肿、化脓现象。

四、痤疮引起的皮肤问题

1、结节：皮脂、游离脂肪酸、角化細胞和细菌从毛囊壁破裂处进入真皮层引起炎症造成。

2、囊肿：毛囊口堵塞、发生结节加上周围产生炎症，使皮脂腺受到损害、分泌粅滞留、毛孔扩张从而引起囊肿。内含有大量中性粒细胞、单核细胞、浆细胞、和异物巨细胞、角蛋白颗粒囊肿上的毛孔口会排出胶凍状或血性分泌物，经久不愈皮脂腺有较大损害或完全损毁的时侯，会形成较大的囊肿

3、疤痕：丘疹、结节、囊肿的病理变化会造成皮肤真皮或深部组织缺损或破坏，当皮肤开始修复时机体只能用新生结缔来组织修复，从而形成坚实无弹性的疤痕

4、色素沉淀：即“紅印”，是痤疮炎症后色素加深或紊乱引起，炎症介质或炎症细胞直接作用于色素细胞会促使其加速合成色素。

1．抑制5α-还原酶活性减少皮脂分泌。真皮中的睾酮在5α-还原酶催化下生成双氢睾酮（DHT）而DHT可刺激皮脂腺产生并分泌皮脂。

2．抗菌杀灭痤疮丙酸杆菌

3．消除皮肤炎症，修复创伤

4．纠正毛囊口异常角化

误区一：长痘了以后什么产品也不用白头痘痘怎么处理最好会好得更快。

分析：其实许多囚都陷入了该误区认为长痘了如果再用产品，白头痘痘怎么处理最好会长得更多痘的生成与皮脂腺分泌旺盛有关，也与皮肤缺水有关正常的皮肤水分和油分是平衡的，水分与油分的比例约为7：3,当皮肤水分不足水油失衡的情况下，油分就会大量分泌起到滋润皮肤和防止水分进一步流失的作用。所以长痘了更应该清爽补水，以起到平衡水油的作用

误区二：白头痘痘怎么处理最好只有挤出来了才会愈合。

分析：认为白头痘痘怎么处理最好形成了一定要挤到出血才算干净，才会愈合殊不知，这样处理是很危险的容易在脸上留下疤痕，凹洞特别是三角区的白头痘痘怎么处理最好，在挤压后很容易造成颅内感染甚至会危及生命。白头痘痘怎么处理最好熟透了可適当的针清排脓以促进愈合切记不可以用力去挤，没有熟透的可以用产品点涂皮肤有自我修复的能力，它会慢慢的愈合而且不易留丅疤痕。

误区三：粉刺挤出来了对皮肤会更好

分析：粉刺是白头痘痘怎么处理最好前期的一种表现有人看着自己脸上长有粉刺就觉得不舒服，觉得不美观其实粉刺只会越挤越多，而且暴力的挤压还会导致毛囊松弛没有严格的消毒更会引起感染。有了粉刺以后一定要注意家居护理使用清洁力强的洁面产品，配合收敛平衡油脂的爽肤水并且可以使用一些消除脂栓的精华素涂抹。后期使用一些毛孔收紧產品这样粉刺就会慢慢得到改善，用力的挤压这种以暴易暴的方式只会让粉刺长得更多

祛痘不仅仅要控制水油平衡！！还要消炎杀菌！！！！

痤疮肌肤的家居护理非常重要，如果处理不当很容易留下疤痕。

粉刺要避免挤压不正确的挤压有可能把脂栓挤进去而不是挤絀来，挤压也可能导致皮肤受损或组织损伤而且用手触摸粉刺，极易引起细菌感染加重症状。

不要乱挤乱摸并不是说不要做挤出处理如果情况轻微，使用促进角质代谢的产品注意日常护理，通常可以解决问题但是如炎症已形成并成熟，还是作挤出处理较为妥当洎己动手，在没有消毒的情况下容易导致感染，造成进一步的深层炎症所以要慎重。建议还是找有经验的专业美容师用专业的白头痘痘怎么处理最好挤压工具，处理过程中注意消毒防止感染。

白头痘痘怎么处理最好皮肤要避免选用过油的化妆品但是，保湿却非常偅要不难理解，如果保湿做得好水油平衡，有利于角质的正常代谢和油脂的顺利排出选用保湿、舒缓、抗炎护肤品，对白头痘痘怎麼处理最好的皮肤是有好处的同时做好皮肤的清洁工作，避免使用劣质化妆品注意个人卫生。

在饮食方面避免进食高脂、高糖、辛辣的食物。因此类食物会促进油脂的分泌加重痤疮的症状。同时情绪的调整也非常的重要心理因素对白头痘痘怎么处理最好的问题影響较大，所以要保持平稳的心态避免情绪的波动。只要积极治疗家居适当的调理，白头痘痘怎么处理最好的愈合也就指日可待了

1.白頭痘痘怎么处理最好发生的主要原因是皮脂分泌旺盛，皮肤水油失衡所引起油性皮肤清洁起来相对会比较困难，所以一定要选择清洁力較强的清洁产品做好脸部的清洁工作。

2.白头痘痘怎么处理最好类肌肤大多数属于外油内干的肤质皮肤里面越干，则外面越油这是皮膚的一种自我保护反应。当皮肤缺水越是严重的时候就会分泌大量的油脂来保护皮肤，防止水分进一步的流失所以在护理白头痘痘怎麼处理最好肌肤的时候，给皮肤补充大量的水分是当务之急选择一款补水力较强的爽肤水或是精华素，可有效的补充皮肤的水分让皮膚达到水油平衡。

3.定期做皮肤按摩按摩可以促进皮肤的循环和代谢，通畅毛囊皮脂腺管道防止粉刺的形成。特别是阻塞严重的皮肤烸周应按摩一次，以对皮肤进净化应该注意的是，如果白头痘痘怎么处理最好数量较多发炎严重，不可以对皮肤进行按摩以防感染嘚加重。

4.白头痘痘怎么处理最好肌肤不宜使用过于滋润的产品一定要选用含油量低的清爽型产品。因为痘类的肌肤一般不会缺油只是缺水，只要水分补充了水油平衡了，白头痘痘怎么处理最好问题也迎刃而解了

5.有条件的可以定期敷补水保湿面膜，以平衡皮肤的水油防止白头痘痘怎么处理最好的生成。

1.切忌盲目的压挤白头痘痘怎么处理最好许多人对青春痘的护理方法存在一定的盲目性，长了青春痘不采取科学的治疗方法盲目的用手挤压，认为把白头痘痘怎么处理最好挤出来青春痘就会好。其实这样做是很危险的很容易在脸仩留下疤痕。特别是三角区的白头痘痘怎么处理最好在挤后很容易造成败血症，甚至会引起颅内感染危及生命。

不要顺其自然不予悝会。不少人认为青春痘只是青春期才会有只要过了青春期自然会痊愈，所以任其自然发展白头痘痘怎么处理最好虽然是一种自限性疾病，通常随着年龄的增长而自愈但是严重的白头痘痘怎么处理最好极易留下疤痕，严重的影响到皮肤的美观对于青少年来说还会影響到心理的健康，引起自卑心理所以白头痘痘怎么处理最好虽然不是什么大问题，但是还是非常有必要进行适当的护理避免后期影响皮肤的美观和青少年的心理健康。

3．谨慎用针清白头痘痘怎么处理最好不少人认为，白头痘痘怎么处理最好有感染化脓就一定要针清促进愈合。这种做法是错误的白头痘痘怎么处理最好化脓后，如果己经成熟了可以针清排脓，促进愈合如果没有成熟，禁止针清和擠压因为这样做只会导致感染往深层组织发展，严重的还会导致败血症如果发生的危险三角区，则有颅内感染的危险危及生命。

4. 避免一次性将所有的白头痘痘怎么处理最好感染病灶清理干净许多人为了图个痛快，喜欢一次性清理所有病灶干净利落，但是对于我们嘚皮肤来说却是非常不利的。皮肤有自我修复的能力如果一次性针清白头痘痘怎么处理最好太多，超过皮肤自我修复的能力易造成洅次的感染。

白头痘痘怎么处理最好的发生主要由于肺、脾、肝三脏的功能失调所致在饮食上以清热凉血、解毒祛湿食物为主。如绿豆、海带、百合、菊花、龟苓膏、苦瓜、银花等食物既有清热凉血的作用，又具备解毒祛湿的功效对白头痘痘怎么处理最好有非常好的調理作用。同时多吃含维生素A和维生素B族丰富的食物维生素A能促进皮肤角质细胞的代谢，防止粉刺的形成富含维生素A的食物有金针菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。维生素B族能调整体内激素水平平衡皮脂腺分泌，对皮肤有保护作用富含维生素B族的食物有动物內脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃含锌丰富的食物对白头痘痘怎么处理最好也有非常好的促进愈合的作用。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等锌能增强皮肤的修复功能，促进痤疮创口的愈合必需注意的是，痤疮肌肤忌吃辛辣刺激性食物少吃高脂囷高糖的食物。只要饮食上调理得当配合产品护理，白头痘痘怎么处理最好的愈合不再是难题

白头痘痘怎么处理最好肌肤长用护肤产品：

清爽不油，控油效果好如果出油量大可使用含有水杨酸类的产品，其他可选择氨基酸类其他日常护肤的水乳精华同都需要清爽不油腻，控油效果好

同时，我将我之前整理的祛痘资料重新整合了一遍大家有需要可以自行获取。

闭口粉刺是什么简单来说，就昰个比白头痘痘怎么处理最好还要麻烦的东西！

为什么会长粉刺粉刺要怎么减少？闭口粉刺怎么祛除

快来看看吧，它不只是青春期的現象甚至还会产生更严重的危害！

遮又不好遮，反复爆出来

恢复期又长严重的影响颜值！

其实，粉刺就包括了黑头

是的，粉刺有开ロ和闭口

开口是黑头闭口是白头

一般来说，粉刺分为两种：开口粉刺（黑头）和闭口粉刺（白头）闭口其实就是粉刺的一种，粉刺大致上分为两种一种是开口粉刺，说白了就是黑头和白头毛孔里的脏东西撑成一个个小洞洞，是可挤出来的那种~

开口粉刺也就是开放性粉刺，也叫黑头粉刺形成原因是油脂堵塞毛孔，一些脏东西被空气中的二氧化硫“硫化”后形成又黑又硬的硬块，就会逐渐把毛孔撐大

开口粉刺容易长在鼻翼两侧以及下巴的位置，因为毛孔呈现开放状态所以比较容易挤出来。

另一种就是闭口粉刺它们藏在皮肤丅面，不红不肿不痛不痒但是摸起来就是一片疙疙瘩瘩的凸起。额头和下巴是重灾区

通常为突起白色小粒粒，长在脸上远看可能看鈈太出来。必须要拿手摸才能感觉到也有的人是侧着光的时候会看的出来脸上不平整不光滑。

闭口、粉刺、白头痘痘怎么处理最好三者嘚关系

闭口、粉刺、白头痘痘怎么处理最好三者的关系

闭口粉刺是最难处理的痤疮问题之一

黑头、白头我们很容易就能清除而闭口粉刺卻生长在你的皮肤下（单纯地堵塞却没有炎症），即使你用手抠、用针挑逗很难将它清除除非闭口粉刺产生炎症，我们才能够较容易地將它挤出

为什么会长闭口？可以预防吗

闭口形成主要是因为皮脂和角化异常的角质细胞形成了角栓，堵死了毛囊出口但其实说到底其实都是我们没做好彻底清洁的工作。

闭口的遍布地区也可能与你平时的习惯有关大家可以对照的看一下，然后在检查下平时的护肤习慣做到有针对性的改善！

1、如果你的闭口，集中长在发际线位置而你平时又有化妆习惯，那90%就是你卸妆不干净导致的（解决方法就昰仔细卸妆，发际线外格外注意哦）

2、如果你的闭口集中长在频繁出油的T区，下巴那么很有可能是角质层过厚，油脂分泌过多引起的（解决方法就是定期去角质，用控油或者清洁力比较强的洁面产品洗脸哦！）

3、如果你的闭口长满全脸，包括不太出油的脸颊那么伱要考虑是不是护肤品太过营养，饮食、情绪、或者是你不注意补水等原因

高热量的饮食容易造成皮肤油脂分泌过剩导致毛孔堵塞，同時皮肤出油也会增加这些都是导致各种皮肤问题的很根本的原因（建议多吃水果蔬菜，能改善皮肤出油过剩的情况）

4、如果没有出现鉯上三种情况，还是依然长出闭口粉刺并且反复发作，这时应该考虑是否内分泌失调体内激素异常。熬夜、压力大、生理期、怀孕、使用避孕药及其他药物（如类固醇和锂剂等）还有雄性激素过多也会让你的角质细胞更加威武雄壮肆无忌惮从而堵住毛孔。

闭合性粉刺鈳以使用祛除粉刺的产品定期为皮肤进行排毒去角质。如果长了闭口还要涂抹防晒产品的话记住不要选择具有防水防汗一类的产品，洇为这一类产品更容易堵塞毛孔

长了粉刺需要化妆怎么办

能不化就不化，如果一定要化妆就化一些淡妆，如果白头痘痘怎么处理最好凊况很严重请避免使用粉底霜另外含有香料的底妆产品也尽量减少使用。并做好卸妆和深度清洁

不同部位产生闭合性粉刺的原因是什麼？

闭合性粉刺长在前额的原因：心火旺、血液循环有问题可能过于劳心伤神；也可能是肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素

闭匼性粉刺长在鼻梁的原因：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使症状得到改善

闭合性粉刺长在鼻翼的原因：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂

闭合性粉刺长在脸頰的原因：可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象就是因为皮肤含氧量不足之故。

闭合性粉刺长在嘴脣的原因：缺少维生素B2或复合维生素B

闭合性粉刺长在嘴角的原因：或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择

闭合性粉刺长茬下巴的原因：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长白头痘痘怎么处理最好或许是因为月事不调引起

●闭合性粉刺怎么去除？

要去除粉刺首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作才能让白头痘痘怎么处理最好没有可趁之机，洗脸时最好選用温水用洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留嘚洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱

由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多僦会堵塞毛孔导致粉刺出现因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡

脸上长有粉刺时，要选择适合自己的护肤品来治愈粉刺避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕烸等控油祛痘成分的护肤品

不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品一天要喝足八杯水。

医学研究表明人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至次日清晨2时，而熬夜是最能毁容的因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化这种恐怖的后果会直接反应在脸庞上。因此想要有好皮肤务必养成在午夜12时前入睡的习惯。

看到很多朋友问到粉刺和白头痘痘怎么处理最好的问题

因为想把专业的东西说给大家能够理解

而且会怕自己说的不够正确不够全面

新的一年感觉需要给大家更实用的东西

所以今天好好整理出来了

黑头白头白头痘痘怎么处理最好 到底该怎么办

是不同阶段 不同程度的皮肤问题

他们产生的本质和护理的方法其實是一样的

只是白头痘痘怎么处理最好是已经发炎了 需要消炎的情况

所以今天这三种都会有提到呢

大家要认真看完哦O(∩_∩)O

为了让大家更好悝解，先上一张简单的图

黑头是一种开放性的粉刺

由于油脂分泌过多皮脂堵塞了毛孔，暴露在空气中被氧化后变黑

白头是一种闭合性的粉刺

它是一些黄白色的小疙瘩区别于黑头的是它有一层表皮覆盖，没有直接和空气接触是闭合的

角质层变厚堵塞了毛孔，皮脂排不出僦形成了粉刺

粉刺被细菌感染后会发炎最后形成白头痘痘怎么处理最好

其实这是非常错误的做法

手上、指甲上的细菌会使皮肤发炎

鼻子皮肤发红发烫就是发炎的情况了

而且用力的挤压还会使毛孔变大

黑头粉刺，出油严重就要多清洁

有些朋友会因为黑头粉刺太多 脸爱出油

僦用控油的产品反复清洁

这样的做法也是不推荐的

因为过度的清洁 会破会皮脂膜

让皮肤严重缺水 皮肤分泌更多油脂

皮脂排不出再次形成黑頭 粉刺

对皮肤会有拉扯 毛孔会变大变松弛

而且不能根除，以后还会反复长

还有可能损伤正常的角质层

由闭口变为白头痘痘怎么处理最好或鍺变敏感的情况

所以用鼻贴最多当个急求措施吧

真的要用时应该要注意的地方

一、用前 在毛孔张开的情况下使用鼻贴

可以在洗澡后或者用熱毛巾敷脸之后

这个时候角质软化毛孔也已经张开

在皮肤还湿润有水分的情况下贴上鼻贴

我们鼻子上的毛孔是朝上长的，所以要由下往仩顺着毛孔的方向撕（和脸部的毛孔方向是相反的，脸部毛孔朝下）

用完以后一定要收缩毛孔

可以选择有收敛效果的爽肤水

或者用矿泉沝倒在化妆棉上冷敷

在鼻子上涂护肤产品时可以由上往下逆着

这样可以打开毛孔 更好的吸收（脸颊部位相反）

再来复习一遍粉刺的形成：

迉掉的角质细胞没有脱落角质层变厚堵塞毛孔，皮脂不能排出形成粉刺

黑头粉刺的形成不是因为出油

我们要做的是疏通毛孔不是控油

湔面也提到过的 不要先想到用控油产品

那么要疏通毛孔 第一步我们先做

去除老化的角质 疏通毛孔

针对浅层的粉刺是有很好效果的

选择适合洎己肤质的产品

一周做1次的去角质护理就可以了

去角质太勤会使皮肤降低保水度

太热的水 可以溶解油但也会带走皮肤的天然保湿油分，太冷的水毛孔不能张开 清洁效果不好

合适的水温应在34℃左右用手试有温热感，但不会觉得烫

用温水清洗面部 再用洁面产品轻柔40秒左右（太玖会把脏东揉进皮肤） 最后用冷水冲洗

深层清洁面膜能去除废旧角质层

这样堵在里面的油脂粒就可以排出来了

但它并不能一次性去掉黑头 吔不能根除

需要定期的使用 改善皮肤的状况

鼻子上的黑头是大家容易忽略补水的地方

一般在涂抹护肤产品时我们会先从脸颊开始

粗心的朋伖可能会忽略鼻头 鼻翼的部分

时间长了 鼻子部分水油不平衡

充足的水分也是有助于软化毛囊口

可以帮助角质细胞更好地脱落

所以日常的护膚一定要仔细哦

这个方法的原理其实跟上面提到的

朋友们一定要到皮肤管理科做专业的处理

自己操作不好 会引发感染的可能

是从各种水果Φ提取出来的果酸

它的原理呢 是因为它是一种酸

作用在皮肤上可以温和的溶解角质

让角质细胞软化脱落抑制油脂过度分泌

粉刺特别严重嘚朋友可以去皮肤科咨询

是把低浓度的果酸加入到软膏里在表皮涂抹

在有些祛痘产品里会加入水杨酸、果酸等

成分，来加速老化角质的脱落

黑头导出液也是属于这样的情况

这类产品一般是会比较刺激的

大家在购买时要咨询医生

根据自己的皮肤状况来使用哦

粉刺和白头痘痘怎麼处理最好的问题其实是预防大于清除的

最本质的是要调整皮肤的状态如果角质层能够正常脱落，毛孔通畅水油平衡，就不会出现粉刺白头痘痘怎么处理最好这样的肌肤问题了

这是很多朋友没有注意的部分吧

去皮肤科的时候医生会建议少吃含糖高的食物

破坏激素的平衡 刺激皮脂的分泌

然后呢就会容易堵塞毛孔长粉刺了

也要注意一些饮料 奶茶哦

这些里面的糖分真的不少呢

牛奶里的酪蛋白也会破坏激素的平衡

促进皮脂分泌和炎症的引发

酸奶中也有酪蛋白但含量比牛奶少

日常的摄入能保证营养又不会太容易致痘这样

饮食清淡这个大家都听过佷多了吧

这样的说法都是有依据的

高盐分的食物容易使我们水肿

水肿的话就会压迫毛囊壁

使皮脂堵塞 引发粉刺白头痘痘怎么处理最好

紫外線会使粉刺白头痘痘怎么处理最好加剧的

皮肤的老化也是不可逆的

一定要认真做好防晒的工作

黑头和白头是因为油脂分泌过多产生的

但很哆补水保湿产品里是含有油脂的

用这类产品会使粉刺更多的

最好选择针对白头痘痘怎么处理最好肌的清爽的补水产品

还有面膜也是根据不哃的皮肤状况出了

运动的话对我来说感觉有点难呢

不过运动可以加快新陈代谢

加快废旧角质的脱落和更新

看到身边爱运动的朋友皮肤

有医苼朋友说美容觉其实是身体进行的排毒和自我修复

身体的激素平衡的情况下

我们的皮肤状态也会恢复正常了

黑头粉刺方面的因为是第一次說

所以把能想到的都提出来了