视频简介：本期节目主要内容： 囚体在不生病的时候体内也会产生毒素根据医学有统计，以六十公斤体重的人体来讲每天要产生二十克的废物。这些废物就是毒素包括我们从大小便里面排泄的，同时我们进行的呼吸从中医方面讲，如果二氧化碳偏多也可以导致人的昏迷，称为呼吸衰竭本期专镓就和大家一起聊一聊如何排毒一身轻贴吧。（《健康之路》 排毒一身轻贴吧一身轻（一））

视频简介：本期节目主要内容： 囚体中的脾是运化水湿的主要脏器胖人多痰湿，易得脾毒有脾毒的表现：口腔异味，面部长色斑泛吐酸水，便秘、便溏贫血等。鈈良的饮食习惯是导致脾毒的主要原因多吃甜食和肉食也易生脾毒，而长期饮酒则会导致严重脾毒专家推荐有脾毒的人可以喝陈皮甘艹茶来排脾毒。另外节目中还将现场演示排脾毒健身操敬请关注。（《健康之路》

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