饮酒以后酒精很快就被胃吸收而进入血液随后跟着血液流遍全身，其中最重要的内脏是脑和肝

少量饮酒以后，少量的酒精对中枢神经系统产生興奋作用所以小剂量的酒精就足以使人产生失眠。如果继续饮酒酒量超出了承受能力，可能会出现大脑的抑制人昏昏沉沉，进入梦鄉如果再喝酒过度就会昏迷不醒，这是很危险的

如果急性饮酒或一次性过量饮酒，会造成睡眠的障碍如果长期大量饮酒，还可以引起酒精依赖性的睡眠障碍这种睡眠障碍与酒精的滥用导致的耐受性，依赖性戒断症状有关系

患者最初有入睡困难，试图借助酒精入睡多在上床入睡三到四小时饮酒，起初的确能够达到改善睡眠的目的但是随着时间的推移，酒精对睡眠的这种诱导作用越来越弱有时候产生不易觉察的戒断症状，睡梦中出现出汗、口干、头痛进而可以激发与酒精相关的睡眠维持障碍。手术患者可能因为心理性酒精依賴每晚都饮酒也不会出现睡眠障碍。

睡眠障碍应该给予心理行为等的一些方法进行治疗必要的时候用一些药物进行戒断治疗。