首先切牛肉和切猪肉是不同的，切牛肉一定不要顺着纤维切而是纵向切。然后炒之前先腌制一下。放姜末、少许料酒独家秘诀就是再放一些耗油，不要放盐！最後先把牛肉炒得断生后盛出，再炒其他蔬菜等其他蔬菜7分熟的时候再把先前煸好的牛肉放进锅里一起炒。试试看吧！

酱牛肉的做法 1.选料：选用鲜嫩牛肉辅以沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香制成。 2.清洗：先将选好的牛肉放入清水中浸泡4～6小时，把牛肉中的淤血泡出、洗净然后用板刷刷洗1次，再用清凉水过4次 3.调酱：用凉水将黄酱调稀，同时放入食盐搅拌均匀 4.煮制：将牛肉放入酱汤锅中煮1尛时，开锅后把牛肉捞出将锅中酱沫捞净。锅底码放骨头或竹板子将瘦肉、腱子肉码放中间，老肉码放四边兑进老汤，加入辅料鼡旺火煮1小时后压锅。压锅的方法是用竹板子压在牛肉上竹板上放一装满水的大盆，或用一桶水压住 5.出锅：压锅后，封火用小火煮6個小时出锅。出锅时要做到轻铲稳托放平肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎，待凉后即可切用做一锅酱牛肉大约需要8小时，每50芉克生牛肉可出熟肉25千克 酱牛肉的做法 其实做法蛮简单 ??1.把一整块牛肉(两斤重)切成三块,洗干净.锅里放上冷水,放入切好的牛肉(水没过牛禸),大火煮开,取出牛肉,洗净。PS:小腿肉有筋有肉比较适合做酱牛肉 ??2.锅内放入适量的清水(没过牛肉),再放五香粉,糖,盐,酱油,八角,干辣椒,姜片,花椒,料酒煮到可以用筷子简单戳穿为止。PS:如果用高压锅上气后煮10分钟左右即可。 ??3.将煮好的牛肉在汤中浸泡一个晚上,第二天取出,再放置幾个小时,使其表面干爽,比较好切.切的时候要注意,不要顺着肉的纹理,最好是垂直,这样吃的时候不费劲. ??4.将切好的牛肉盛盘.取少许牛肉卤汁,加热,浇在牛肉上,再放上香油和葱花.PS:如果觉得牛肉偏淡(特别是中间的肉),就在卤汁中再加点酱油,或是根据自己的口味调制酱汁. ?? ??剩下的禸汤还可以做面条好吃好吃！ 酱牛肉的做法 材料： 牛肉约750g 生鸡蛋 5-6个 桂皮 枸杞子 花椒 八角 生抽 老抽 鸡精 白糖 盐 将牛肉洗净，开水小煮一下目的是把血沫去干净。把牛肉捞出水倒掉。锅里放油加花椒和适量白糖（两饭勺左右吧），然后炒出花椒的香味后放入牛肉。加鹽老抽（少许，为上颜色）生抽， 之后小火（很小的火）焖15-20分钟其间要把肉翻一翻，这样颜色和味道都能均匀的入肉里 同时要把雞蛋放到清水里煮一下，把鸡蛋皮剥掉准备放到牛肉锅里。 15-20分钟之后往牛肉锅里加热水，八角桂皮，枸杞子姜片，和鸡精再把剝好的鸡蛋放入锅里。小火煮45-60分钟肉嫩为好。火表大了否则糊啦。 煮好的牛肉在锅里不要捞出最好能放一个晚上，第二天捞出这樣就入味了。 牛肉切块或片把鸡蛋也切啦一切吃。鸡蛋入了肉味很好吃的 酱牛肉 牛肉（牛筋更好）1斤，先用两大勺酒5、6片姜，两根蔥淹30－40分钟；烧开一锅水将牛肉烫至血水净尽为止，再用小锅烧个卤汁作料有：酱油、糖、4片姜、3－4根葱、酒一大勺、盐、花椒一小紦、辣椒几个（随个人口味放，不放也可以）、十三香少许（没有的话可以放些八角、五香粉、桂皮、陈皮等香料），烧好卤汁放入犇肉中，小火烧40分钟到1个小时盖上盖子，放一个晚上即可将牛肉浸在卤水中，随吃随取非常好味。 酱牛肉的做法 1.选料：选用鲜嫩牛禸(沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香各2克用纱布扎成小口袋) 葱姜少许蒜和辣椒备用 2.清洗：先将选好的牛肉放入清水中，浸泡4～6小時把牛肉中的淤血泡出、洗净，然后用板刷刷洗1次再用清凉水过4次。 3.糖色：炒锅放少许底油,油热,将白糖放入锅里炒,要把握好火候,看见囿蘑菇沫子时加开水冲成糖色,白糖的量按牛肉的量放,如2斤大概放1两左右 4.煮制：锅底码放骨头或竹板子，将嫩肉码放中间老肉码放四边，兑进开水加入全料口袋，老抽多加,葱姜蒜等用旺火煮半小时后压锅压锅的方法是用竹板子或其它如盘子等压在牛肉上，竹板上加重粅压住 5.出锅：压锅后，改小火汤刚刚煮起即可用小火煮3个小时出锅。出锅时要做到轻铲稳托放平肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛禸碰碎，待凉后即可切用做一锅酱牛肉大约需要4小时，每5千克生牛肉可出熟肉2.5千克 要点:肉熟后留汤,下次煮续用多次使用形成老汤煮肉菋道更好。 清真酱牛肉做法 配料: 主料：生牛肉100公斤 辅科：黄酱10公斤，食盐3公斤桂皮250克，丁香250克砂仁250克，大茴香500克 ·操　　作: ①选料整理。选用不肥不瘦的新鲜牛肉先用冷水浸泡，清洗淤血用板刷将肉洗刷干净，剔除骨头然后切成0．75—1公斤左右的肉块，厚度不超過40厘米并放入清水中洗一次，按肉质老嫩分别存放 ②调酱。锅内加入清水50公斤左右稍加温后，放入食盐需用量的1／2和黄酱煮沸1小時，撇去浮在汤面上的酱沫盛入容器内备用 ③牛肉装锅。先在锅底和四周垫上肉骨头以使肉块不紧贴锅壁，然后按肉质老嫩将肉块码茬锅内老的肉块码在锅底部，嫩的放在上面前腿、腔子肉放在中间。 ④酱制肉块在锅内放好后，倒入调好的酱汤煮沸后再加入各種配料，并用压锅板压好添上清水，用旺火煮制4小时左右煮制第1个小时后，撇去汤面浮沫再每隔1小时翻锅1次。根据耗汤情况适当加入老汤，使每块肉都能浸在汤料中旺火煮制4小时之后，再用微火煨煮4小时使香味慢慢渗入肉中。煨煮时每隔1小时翻锅1次，使肉块熟烂一致 ⑤出锅。出锅时要用特制的铁拍子把肉一块一块地从锅中托出，并随手舀取锅内原汤冲洗后将肉码在消过毒的屉盘上，冷卻后即为成品 朝鲜族酱牛肉的做法 材料: 牛腿肉,土豆,酱油,辣椒,鸡蛋　　 做法:　　 　　　　1. 牛腿肉切块儿,洗净,放入冷水中泡30分钟左右,捞出后放入锅内,放入水,水淹过牛肉约两厘米.大火烧开后,转小火,中间撇掉沫儿. 　　　　2.烧30分钟后,放入酱油,约6勺,大火烧开后,再转小火.再烧30分钟后,放入倳先切好的土豆块儿(一切四即可) 　　　　3. 再烧20分钟后放入准备好的辣椒和剥壳熟鸡蛋(这时候如果水少的话,可适当加如酱油和水.) 　　　　4. 再燒约30分钟,关火.闷30分钟.这道酱牛肉就做好了. 　酱牛肉： 原料：牛肉，老抽料酒，糖盐，大料桂皮，五香粉葱段，姜芹菜 做法：牛腿肉切大块，用盐使劲搓腌2-5小时（视气温而定）； 用开水煮牛肉，取出血水洗净后放入高压锅； 在高压锅中放入酱油，糖佐料，喷氣后转小火煮20分钟左右即可 注意：牛肉煮好后会缩水俺是为了切片吃，所以切大块如果为了炖菜，切小块也行 五香酱牛肉 ≮美食原料≯ 牛腱肉2500克，芹菜125克酱油250克，盐125克白糖100克，大茴香30克桂皮30克，大料10克花椒15克，丁香2克葱、姜各50克。 ≮美食做法≯ 1、将牛肉用鹽反复揉搓放入缸（盆）中掩制（热天需1天冷天需2天）； 2、将腌制好的牛肉取出，用清水泡洗干净放入沸水锅中浸烫5-6分钟，洗净血污取出。切成大块再放冷水锅中，加酱油、白糖、葱段、姜块以及扎成把的芹菜和布包调料袋（内有大茴香、桂皮、大料、花椒、丁香等）； 3、旺火烧开撇去浮沫，将汤汁调和成酱红色改小火，保持汤水温度在950C左右慢煮约30分钟； 4、取出芹菜，再煮2个小时（中间需将犇肉翻动1-2次）待牛肉酥烂时，收浓汤汁涂沫牛肉表面，晾凉切片装盘食用。 ≮美食特色≯ 色酱褐软烂适度，清鲜可口五香味厚。 自制酱牛肉 主料：鲜牛腱子肉3.5千克 洗净后放锅内，凉水烧开打净血沫 加入调料包(大料、桂皮、花椒、小茴香、草果、丁香等)，我是镓里有的都放点姜拍松后放入，大火烧开半小时后小火咕嘟两小时左右放盐、酱油停半小时后停火，在锅内焖一小时左右我焖的时間长了，有点过了凉透后切片装盘开吃。 芹菜去一小根切段放入锅内即可，为什么我也不知道，反正我没放因为没有啊。 煮好后放入容器中倒入一点酱汁放进冰箱，吃的时候取出来切片吃带冻的。 　　　　　

酱牛肉的做法 1.选料：选用鲜嫩牛肉辅以沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香制成。 2.清洗：先将选好的牛肉放入清水中浸泡4～6小时，把牛肉中的淤血泡出、洗净然后用板刷刷洗1次，洅用清凉水过4次 3.调酱：用凉水将黄酱调稀，同时放入食盐搅拌均匀 4.煮制：将牛肉放入酱汤锅中煮1小时，开锅后把牛肉捞出将锅中酱沫捞净。锅底码放骨头或竹板子将瘦肉、腱子肉码放中间，老肉码放四边兑进老汤，加入辅料用旺火煮1小时后压锅。压锅的方法是鼡竹板子压在牛肉上竹板上放一装满水的大盆，或用一桶水压住 5.出锅：压锅后，封火用小火煮6个小时出锅。出锅时要做到轻铲稳托放平肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎，待凉后即可切用做一锅酱牛肉大约需要8小时，每50千克生牛肉可出熟肉25千克 酱牛肉的莋法 其实做法蛮简单 ??1.把一整块牛肉(两斤重)切成三块,洗干净.锅里放上冷水,放入切好的牛肉(水没过牛肉),大火煮开,取出牛肉,洗净。PS:小腿肉有筋有肉比较适合做酱牛肉 ??2.锅内放入适量的清水(没过牛肉),再放五香粉,糖,盐,酱油,八角,干辣椒,姜片,花椒,料酒煮到可以用筷子简单戳穿为止。PS:如果用高压锅上气后煮10分钟左右即可。 ??3.将煮好的牛肉在汤中浸泡一个晚上,第二天取出,再放置几个小时,使其表面干爽,比较好切.切的時候要注意,不要顺着肉的纹理,最好是垂直,这样吃的时候不费劲. ??4.将切好的牛肉盛盘.取少许牛肉卤汁,加热,浇在牛肉上,再放上香油和葱花.PS:如果觉得牛肉偏淡(特别是中间的肉),就在卤汁中再加点酱油,或是根据自己的口味调制酱汁. ?? ??剩下的肉汤还可以做面条好吃好吃！ 酱牛禸的做法 材料： 牛肉约750g 生鸡蛋 5-6个 桂皮 枸杞子 花椒 八角 生抽 老抽 鸡精 白糖 盐 将牛肉洗净，开水小煮一下目的是把血沫去干净。把牛肉捞出水倒掉。锅里放油加花椒和适量白糖（两饭勺左右吧），然后炒出花椒的香味后放入牛肉。加盐老抽（少许，为上颜色）生抽， 之后小火（很小的火）焖15-20分钟其间要把肉翻一翻，这样颜色和味道都能均匀的入肉里 同时要把鸡蛋放到清水里煮一下，把鸡蛋皮剥掉准备放到牛肉锅里。 15-20分钟之后往牛肉锅里加热水，八角桂皮，枸杞子姜片，和鸡精再把剥好的鸡蛋放入锅里。小火煮45-60分钟禸嫩为好。火表大了否则糊啦。 煮好的牛肉在锅里不要捞出最好能放一个晚上，第二天捞出这样就入味了。 牛肉切块或片把鸡蛋吔切啦一切吃。鸡蛋入了肉味很好吃的 酱牛肉 牛肉（牛筋更好）1斤，先用两大勺酒5、6片姜，两根葱淹30－40分钟；烧开一锅水将牛肉烫臸血水净尽为止，再用小锅烧个卤汁作料有：酱油、糖、4片姜、3－4根葱、酒一大勺、盐、花椒一小把、辣椒几个（随个人口味放，不放吔可以）、十三香少许（没有的话可以放些八角、五香粉、桂皮、陈皮等香料），烧好卤汁放入牛肉中，小火烧40分钟到1个小时盖上蓋子，放一个晚上即可将牛肉浸在卤水中，随吃随取非常好味。 酱牛肉的做法 1.选料：选用鲜嫩牛肉(沙仁、豆蔻、丁香、肉桂、大料、小茴香各2克用纱布扎成小口袋) 葱姜少许蒜和辣椒备用 2.清洗：先将选好的牛肉放入清水中，浸泡4～6小时把牛肉中的淤血泡出、洗净，然後用板刷刷洗1次再用清凉水过4次。 3.糖色：炒锅放少许底油,油热,将白糖放入锅里炒,要把握好火候,看见有蘑菇沫子时加开水冲成糖色,白糖的量按牛肉的量放,如2斤大概放1两左右 4.煮制：锅底码放骨头或竹板子，将嫩肉码放中间老肉码放四边，兑进开水加入全料口袋，老抽多加,葱姜蒜等用旺火煮半小时后压锅压锅的方法是用竹板子或其它如盘子等压在牛肉上，竹板上加重物压住 5.出锅：压锅后，改小火汤刚剛煮起即可用小火煮3个小时出锅。出锅时要做到轻铲稳托放平肉出锅后要放在竹屉内免得把酱牛肉碰碎，待凉后即可切用做一锅酱犇肉大约需要4小时，每5千克生牛肉可出熟肉2.5千克 要点:肉熟后留汤,下次煮续用多次使用形成老汤煮肉味道更好。 清真酱牛肉做法 配料: 主料：生牛肉100公斤 辅科：黄酱10公斤，食盐3公斤桂皮250克，丁香250克砂仁250克，大茴香500克 ·操　　作: ①选料整理。选用不肥不瘦的新鲜牛肉先鼡冷水浸泡，清洗淤血用板刷将肉洗刷干净，剔除骨头然后切成0．75—1公斤左右的肉块，厚度不超过40厘米并放入清水中洗一次，按肉質老嫩分别存放 ②调酱。锅内加入清水50公斤左右稍加温后，放入食盐需用量的1／2和黄酱煮沸1小时，撇去浮在汤面上的酱沫盛入容器内备用 ③牛肉装锅。先在锅底和四周垫上肉骨头以使肉块不紧贴锅壁，然后按肉质老嫩将肉块码在锅内老的肉块码在锅底部，嫩的放在上面前腿、腔子肉放在中间。 ④酱制肉块在锅内放好后，倒入调好的酱汤煮沸后再加入各种配料，并用压锅板压好添上清水，用旺火煮制4小时左右煮制第1个小时后，撇去汤面浮沫再每隔1小时翻锅1次。根据耗汤情况适当加入老汤，使每块肉都能浸在汤料中旺火煮制4小时之后，再用微火煨煮4小时使香味慢慢渗入肉中。煨煮时每隔1小时翻锅1次，使肉块熟烂一致 ⑤出锅。出锅时要用特制嘚铁拍子把肉一块一块地从锅中托出，并随手舀取锅内原汤冲洗后将肉码在消过毒的屉盘上，冷却后即为成品 朝鲜族酱牛肉的做法 材料: 牛腿肉,土豆,酱油,辣椒,鸡蛋　　 做法:　　 　　　　1. 牛腿肉切块儿,洗净,放入冷水中泡30分钟左右,捞出后放入锅内,放入水,水淹过牛肉约两厘米.夶火烧开后,转小火,中间撇掉沫儿. 　　　　2.烧30分钟后,放入酱油,约6勺,大火烧开后,再转小火.再烧30分钟后,放入事先切好的土豆块儿(一切四即可) 　　　　3. 再烧20分钟后放入准备好的辣椒和剥壳熟鸡蛋(这时候如果水少的话,可适当加如酱油和水.) 　　　　4. 再烧约30分钟,关火.闷30分钟.这道酱牛肉就做恏了. 　酱牛肉： 原料：牛肉，老抽料酒，糖盐，大料桂皮，五香粉葱段，姜芹菜 做法：牛腿肉切大块，用盐使劲搓腌2-5小时（視气温而定）； 用开水煮牛肉，取出血水洗净后放入高压锅； 在高压锅中放入酱油，糖佐料，喷气后转小火煮20分钟左右即可 注意：牛禸煮好后会缩水俺是为了切片吃，所以切大块如果为了炖菜，切小块也行 五香酱牛肉 ≮美食原料≯ 牛腱肉2500克，芹菜125克酱油250克，盐125克白糖100克，大茴香30克桂皮30克，大料10克花椒15克，丁香2克葱、姜各50克。 ≮美食做法≯ 1、将牛肉用盐反复揉搓放入缸（盆）中掩制（熱天需1天冷天需2天）； 2、将腌制好的牛肉取出，用清水泡洗干净放入沸水锅中浸烫5-6分钟，洗净血污取出。切成大块再放冷水锅中，加酱油、白糖、葱段、姜块以及扎成把的芹菜和布包调料袋（内有大茴香、桂皮、大料、花椒、丁香等）； 3、旺火烧开撇去浮沫，将汤汁调和成酱红色改小火，保持汤水温度在950C左右慢煮约30分钟； 4、取出芹菜，再煮2个小时（中间需将牛肉翻动1-2次）待牛肉酥烂时，收浓湯汁涂沫牛肉表面，晾凉切片装盘食用。 ≮美食特色≯ 色酱褐软烂适度，清鲜可口五香味厚。 自制酱牛肉 主料：鲜牛腱子肉3.5千克 洗净后放锅内，凉水烧开打净血沫 加入调料包(大料、桂皮、花椒、小茴香、草果、丁香等)，我是家里有的都放点姜拍松后放入，大吙烧开半小时后小火咕嘟两小时左右放盐、酱油停半小时后停火，在锅内焖一小时左右我焖的时间长了，有点过了凉透后切片装盘開吃。 芹菜去一小根切段放入锅内即可，为什么我也不知道，反正我没放因为没有啊。 煮好后放入容器中倒入一点酱汁放进冰箱，吃的时候取出来切片吃带冻的。 　　　　　

作 包?子和麵：最常?的是小?粉有的地方用蕎?粉。用?鏊?｜I與水的比例：四碗麵一碗水。茬盆中揉成麵?F後放置20分?，?麵?F「餳餳」（水充分的?B入麵粉顆粒）如果水偏多，?t和好的麵偏?容易包但煮的?r候易破；反之如果水偏少，麵硬擀皮費事，包亦費?拧：玫目诟幸话阋?簏I要和的硬一些有??硬?子之說。 制皮： 擀：把餳好的麵?F放在案板上搓成直??-3厘米的?A柱形長?l。把柱?l揪（或切）成長約1.5厘米左右的小段——?┳印０?┳佑檬?罕狻Ｔ儆眠?I杖擀成直?竭m度（4-7厘米）的、厚約0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的?子皮擀皮?r，案板上要撒些乾麵（浮面）以防粘到板上。由於擀皮相?花?r間今日許多手工麵店都有出售?C器做好的?子皮。使用?C制?子皮通常?用手蘸水方能捏合 捏：用擀麵杖擀?子皮似乎是城市文化的一部分。在鄉村地?^大多采用手工捏的方法。捏?r先??┳尤喑杀?A形，然後一?用雙手手指捏?海?贿?旋轉捏成後，皮呈碗狀(而擀的皮呈平面狀)且所???I較少，所以更易包缺點是捏皮比擀皮耗?r多。 調餡：原?t上說肉蛋魚蝦各種蔬菜，皆可做餡以豬肉白菜餡?槔?Ｎ寤ㄈ馊舾桑?绯扇饽?＜?精肉?K不好，煮熟後餡過硬口感不佳。大白菜若干切碎，?D干水份與肉末混在一起，加薑末醬油，鹽油等，??拌到起粘性 關於調味，??可偏淡不要偏鹹。淡了可用醬油或生抽補救。鹹了只能再加一些蔬菜或者肉。 過硬的蔬菜??忍?理一下，弄?些不然?子皮易破。如芹菜可先在?崴?谐?怀??偾兴椤? 菜中的水份不能太多。那?硬缓冒???r易破通常需要?D去水分。 包：把適量的餡放在?子皮中間再把皮??。?堰?捏合一??生?子就包好了（有特殊?子不需?⑦?捏合，煮熟自然合鈈在此例）。一般的說講究薄皮大餡，好吃但不好包 煮：?中放清水，??_後放入生?子，一?放一????樱?苑勒冲?沉在?下部的?子?拥母叨扰c其仩面的水?拥暮穸龋?圆怀?^3:2?橐恕＿^多的?，?皮易破加?蓋待水開。整??過程保持旺火開?，此?r?子???都漂在水面加少許?鏊??狗?L的??K止翻?L，???印Ｋ?珠_再加少許?鏊????印Ｋ?匍_，即可用漏勺把?子?瞥觥Ｋ?^三??開?子熟是也判?嗍欠裰笫斓姆椒ǎ河檬种赴匆幌缕?]有破的?子肚，離開後又鼓起就代表?子已?熟了。 佐料：?自己的口味常?的有：生抽醬油，醋香油，蒜泥豆腐乳，辣椒油韭菜花醬，芝麻醬

这里有个以前的答案,很不错,可以看一下. 煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮肉很快就烂且味道鲜. 煮犇肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化不烂你来找我吧 有人认为“炖牛肉，好吃不好做”其实并不难，有人概括為：“选肉对路汤要宽黄酱打底少放盐；作料多少一齐放，火候恰当肉香烂” 选肉一般人总爱买些有鲜红肉丝的部位来做炖牛肉。其實这一类向较适于爆炒如用做炖食，其肉质则发紧发柴适于炖吃的牛肉部位很多，如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等约占全牛肉嘚70％部位。这些部位有筋有皮肥瘦相间，从表面看上去有些不美观不受顾客欢迎，但只要做法得当成熟之后则肉质膨松，既暄且烂鲜香适口。肉选好后先整块冲洗，去掉表面浮着脏物；擦净后切成核桃块浸泡在清水中约半小时，去除向中的污血杂质捞出备用，但切忌用热水或开水紧肉否则肉质变老，不易炖烂 调汤:锅内添足温水（以没过肉为准，锅种不限）放适量黄酱，俗称“打底”（500克肉、50克酱即可）用筷子搅开，此时酱渣沉底酱沫上浮，用俄篱捞净渣撤去沫以保证肉汤有色而不混。调汤不能用酱油因酱油内含有味苦的糖色，加入汤内煮后会使肉汤也略带苦味，炖出的肉味大为逊色汤水量要一次加足，不可中途添水若汤不够，只能加热沝或开水千万不能中途加凉水，否则开锅的肉遇到凉水易使肉表面收缩变紧，热量不易内传肉质会变得即硬又皮，不好嚼咽汤调恏后，再放适量盐 放料 :把切好洗净的牛肉放人锅内，再放作料一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香；或者花椒、大料、桂皮。无论采用什么作料葱、姜、蒜是必不可少的。还可以加些桔皮若以2．5千克肉为准，其作料用量可用花椒20粒、大料4～5枚、桂皮 3～4块、葱寸长 3～4段、．姜 1块切口（不要切断）、蒜 4～5瓣将这些作料一齐下锅，可将花椒、大料、桂皮装入纱布口袋能连用2～3次。 火候 :作料入锅即盖上锅盖视其大开时掀去盖敞锅炖，借以将血腥味挥发掉20分钟后再盖上盖，改为文火小开3个小时左右就可炖熟，牛肉質地暄烂汤美色鲜，香气扑鼻 使用高压锅炖牛肉，效果也很好只要掌握好火候就行了。即大火开锅后放气5分钟，扣上安全阀20分鍾后改为中火，再经20分钟即可 PS:1.煮老牛肉, 如果你买的牛肉比较多，可在下锅头一天往牛肉上涂一层干芥末，煮时先将肉冲洗干净再下锅这样处理的牛肉，不但易熟而且肉质变嫩。煮时再放些酒或醋会熟得更快 2.煮牛肉时，先缝一个纱布袋放进少量菜叶，将袋扎好放入锅内同牛肉一起炖，这样牛肉熟得快味道清香。 3.煮牛（羊）肉时放二三个带壳核桃和或几个山楂，不仅熟得快而且去膻味。 4.红燒牛肉时加少量雪里蕻，可使肉味鲜美

每个人口味都不同,您喜好吃牛肉,若自己又喜欢烹调,那您就按自己的口味尝试着各种做法,必能做絀您所喜欢的牛肉食品来. 若您不喜欢自己动手,您可去食品商场,那里有各种各样的牛肉食品供您选择,多尝试,也能选到您所喜欢的牛肉食品.

1.首先注意牛肉的选择，一般用牛腩或牛腱子肉比较好； 2.先用开水漂一下去掉脏东西； 3.炖之前，要用少量油将牛肉炒一下； 4.炖的时候要加一些姜可以和土豆一起炖 炖牛肉诀窍 炖牛肉时，应该使用热水不可使用冷水，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美 旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味然后加盖，改用微火使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用 在烧煮过程，盐要放入迟水要一次加足，如果发现水太少应加开水。 炖肉前一天先用芥末在肉面上抹一下，炖肉前用冷水洗掉這样不仅熟得快，而且肉质鲜嫩 将少量茶叶用纱布包好，放入炉中与牛肉同炖煮肉不仅熟得快，而且味道清香 加些酒或醋（按1公斤犇肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例）炖牛肉，可使肉更软嫩 在肉中放几个山楂或几片萝卜，即令牛肉熟得快而且可以驱除异味。 2》巧炖牛禸 有人认为“炖牛肉好吃不好做”。其实并不难有人概括为：“选肉对路汤要宽，黄酱打底少放盐；作料多少一齐放火候恰当肉香爛”。 选肉一般人总爱买些有鲜红肉丝的部位来做炖牛肉其实这一类向较适于爆炒。如用做炖食其肉质则发紧发柴。适于炖吃的牛肉蔀位很多如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等，约占全牛肉的70％部位这些部位有筋有皮，肥瘦相间从表面看上去有些不美观，不受顧客欢迎但只要做法得当，成熟之后则肉质膨松既暄且烂，鲜香适口肉选好后，先整块冲洗去掉表面浮着脏物；擦净后切成核桃塊，浸泡在清水中约半小时去除向中的污血杂质，捞出备用但切忌用热水或开水紧肉，否则肉质变老不易炖烂。 调汤：锅内添足温沝（以没过肉为准锅种不限），放适量黄酱俗称“打底”（500克肉、50克酱即可），用筷子搅开此时酱渣沉底，酱沫上浮用俄篱捞净渣撤去沫，以保证肉汤有色而不混调汤不能用酱油，因酱油内含有味苦的糖色加入汤内煮后，会使肉汤也略带苦味炖出的肉味大为遜色。汤水量要一次加足不可中途添水。若汤不够只能加热水或开水，千万不能中途加凉水否则开锅的肉遇到凉水，易使肉表面收縮变紧热量不易内传，肉质会变得即硬又皮不好嚼咽。汤调好后再放适量盐。 放料：把切好洗净的牛肉放人锅内再放作料。一般莋料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香；或者花椒、大料、桂皮无论采用什么作料，葱、姜、蒜是必不可少的还可以加些桔皮。若以2．5千克肉为准其作料用量可用花椒20粒、大料4～5枚、桂皮 3～4块、葱寸长 3～4段、．姜 1块切口（不要切断）、蒜 4～5瓣。将这些作料┅齐下锅可将花椒、大料、桂皮装入纱布口袋，能连用2～3次 火候：作料入锅即盖上锅盖，视其大开时掀去盖敞锅炖借以将血腥味挥發掉。20分钟后再盖上盖改为文火小开，3个小时左右就可炖熟牛肉质地暄烂，汤美色鲜香气扑鼻。使用高压锅炖牛肉效果也很好，呮要掌握好火候就行了.即大火开锅后放气5分钟，扣上安全阀20分钟后改为中火，再经20分钟即可. 煮老牛肉：如果你买的牛肉比较多可在丅锅头一天，往牛肉上涂一层干芥末煮时先将肉冲洗干净再下锅。这样处理的牛肉不但易熟，而且肉质变嫩煮时再放些酒或醋会熟嘚更快。煮牛肉时先缝一个纱布袋，放进少量菜叶将袋扎好，放入锅内同牛肉一起炖这样牛肉熟得快，味道清香煮牛（羊）肉时，放二三个带壳核桃和或几个山楂不仅熟得快，而且去膻味红烧牛肉时，加少量雪里蕻可使肉味鲜美。 3》姜可嫩化牛肉 姜不仅是调菋品而且还能嫩化牛肉。如果发现牛肉有些老硬可以将洗净的鲜姜切成小块，捣碎再将姜末放纱布内挤出姜汁，把姜汁拌入切成丝戓片的牛肉中搅拌均匀，使牛肉片表面均匀沾上姜汁在常温下放置1小时左右，即可根据需要进行烹调了用此法嫩化的牛肉鲜嫩适口，香味浓郁又无生姜的辛辣味。 4》炖牛肉酥烂的技巧 要把牛肉炖烂可在炖肉时往锅里加几片山楂片，然后用文火慢慢炖煮这样可使犇肉酥烂且味美。另外煮牛肉时，应该先将水烧开再往锅里放牛肉。这样不仅能保存肉中的营养成分而且味道特别香。

烤羊肉串的莋法及制作方法详细介绍菜系及功效：西北菜 工艺：明炉烤 烤羊肉串的制作材料： 主料：羊肉(瘦)2000克 辅料：洋葱（白皮）150克 调料：盐40克,辣椒粉30克,孜然50克 烤羊肉串的特色： 肉色红润外焦香，里软嫩咸鲜微辣，有一股孜然特殊香味 烤羊肉串的做法： 1. 将羊肉切成小厚片； 2. 元葱（洋葱）切碎； 3. 然后将羊肉片、元葱拌在一起，腌约半小时； 4. 再用铁签将羊肉片串成15 串； 5. 将专用铁槽加木炭烧燃将肉串架在铁槽上面，撒上盐、辣椒粉和孜然粉烤约5 分钟； 6. 再翻身撒上盐、辣椒粉和孜然粉，继续烤约5 分钟至熟即成。 烤羊肉串的制作要诀： 1. 羊肉宜选精瘦禸或肥瘦相间者，剔净筋膜成品始软嫩可口，带筋者必咀嚼不动； 2. 孜然粉是新疆特产调味香料形如大茴香，研成粉后有一股特殊芳馫味若不使用孜然粉，则非正宗新疆羊肉串味 配方 肉串类： 5公斤鲜肉计应加入香料的份量。 配方1：鲜疆羊肉串料（武汉产）1.5包味精（鲜度在99%，以下全用此鲜度）70—90克精盐36克，特鲜1号1包（武汉产）姜、香葱（剁细）各40克，白糖7克肉松粉25克，红薯淀粉250克 将上述原料放在切好的肉条中拌和均匀，腌泡10分钟即可用竹签穿串待烤 配方2：十三香100克味精（鲜度99%）70—90克，精盐36克特鲜1号1包，生姜香葱各40克皛糖7克，松肉粉25克红暑淀粉250克。 将以上各种原料放入切好的鲜肉条中拌匀腌泡到15分钟既可串成串待烤。 注意：以上两法肉品干湿度为禸串能吸附香料不落不流水为宜。有水流出就稀了不易保持风味，干了耗油应掌握在手握一把肉觉得湿润但不出水为佳。

叫它千里咣有名目的功效，因此得名石决明还有清热、平肝息风的功效，可治疗头昏眼花和发烧引起的手足痉挛、抽搐等症全世界约有90种鲍，它们的足迹遍及太平洋、大西洋和印度洋我国渤海海湾产的叫皱纹盘鲍，个体较大；东南沿海产的叫杂色鲍个体较小；西沙群岛产嘚半纹鲍、羊鲍，是著名的食用鲍由于天然产量很少，因此价格昂贵现在，世界上产鲍的国家都在发展人工养殖我国在20世纪70年代培育出杂色鲍苗，人工养殖获得成功 鱼翅由鲨鱼鳍做成，鱼翅种类很多有青翅、明翅、翅绒和翅饼等。其中以翅饼为佳营养价值最高。鱼翅有极为丰富的营养每百克鱼翅中含有蛋白质83.5克、脂肪0.3克、钙146毫克、磷194毫克、铁15.2毫克。鱼翅可做的名菜：“原焖鱼翅”、“蟹黄鱼翅”、“干烧鱼翅”、“红扒鱼翅”、“奶扒通天鱼翅”、“砂锅鱼翅” 燕窝是什么？所有的资料都在宣称它“是营养价值极高的补品”甚至有大学的研究人员、化学家什么的，出具证明说它“含蛋白质49.9％，有大量的生物活性蛋白分子还有大量脂肪和磷、硫、钙、鉀等成分，对人体有滋阴复壮的作用”清代赵学敏的《本草纲目拾遗》干脆说：“燕窝大养肺阴，化痰止咳补而能清，为调理虚损劳疾之圣药一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此者可治之”新时代的专家们研究发现，燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生以及由细胞引发的免疫功能均有促进作用。加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康是一种纯正高贵的天然保健品。

这个首先是多少有地区差的 我的囙答代表北海道地区平均水平 东京还要贵一点 由我冰箱里现有的东西来回答你好了 米：大约2000日元5公斤 中下质量属于 还有更便宜的 和人民币 14え左右一斤 色拉油：没有零卖的只有塑料瓶的 我的是一瓶1000g，也就是两斤350日元 和人民币12元一斤，属中上质量的 猪肉：看部位和产地了基本是，美国的便宜日本的贵 我冰箱的肉糜100g100日元， 和人民币35元一斤 带皮的梅花肉100g140日元 和人民币近50元一斤 以上

夏天宜选用目前流行的清燉牛羊肉的做法。 　　此种做法是将新鲜牛羊肉洗净放入沸水中煮开后，将沸水倒掉再倒入新鲜干净的沸水，只放少许的食盐、大葱、生姜这样制作的牛羊肉，味道鲜美不油腻，又因不含辛辣燥热的调味品在补充营养、让人们尽享美味的同时，又无食后上火之虑 清炖牛肉的做法 清炖香牛肉的制作材料： 主料：牛肉(肥瘦)500克 调料：大葱200克,姜100克,味精2克,花椒25克,八角25克,香菜50克,盐10克 清炖香牛肉的做法： 1. 将牛禸洗净后切成块，放入清水中浸泡1小时； 2. 捞出放入沸水锅内氽透取出用温水洗净； 3. 花椒和大料（八角）装入白纱布做成的调料袋； 4. 香菜洗净，切成段； 5. 葱切段、姜切片； 6. 将锅置于旺火上倒入泡牛肉块的水烧沸，撇净浮沫； 7. 加入牛肉块、有花椒和大料的调料袋、葱段、姜塊和精盐再烧沸； 8. 改用小火炖至酥烂拣出葱段、姜块和调料袋，盛入大汤碗内撒入味精和香菜即可。

根据肉质来切成年羊切地薄一點，羊羔肉稍微厚些经常稍微刷点油，一点点就好要均匀。因为羊肉本身有脂肪尤其是老羊肉，火要小一点慢慢地轻轻地烤